UBOUNDを語ろう

1 ：名無し会員さん：2017/12/29(金) 12:35:56.84 ID:mKzFfTUC.net

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム、
UBOUNDについて大いに語り合おう。

公式
http://radicalfitnessjapan.jp/pg_ub.html

582 ：名無し会員さん：2023/10/19(木) 22:52:54.71 ID:bsR/QSzP.net

チャチャ、コニーはでてこないもんね

583 ：名無し会員さん：2023/10/23(月) 18:20:09.39 ID:Q4p1SaaE.net

なんでチャチャこんな出てこないんだろうね。懐かしいなー。

584 ：名無し会員さん：2023/10/23(月) 22:27:48.42 ID:XrG6EaQx.net

コリオ考える人が、断固として入れたくない、くらいの意思があるよね

585 ：名無し会員さん：2023/10/24(火) 02:14:48.43 ID:rT9qEARL.net

>>584
本当に。チャチャ楽しいのになー。
66は65に比べたら楽やけど飽きるなって印象。みんな歴代のナンバーだと何番が好き？

586 ：名無し会員さん：2023/10/24(火) 07:52:59.35 ID:IvXKAPg8.net

チャチャがあったのって、50番くらいまで？

587 ：名無し会員さん：2023/10/24(火) 07:55:48.73 ID:V8SnLhyJ.net

今回のミックスプラスは辛いわ
40番台とか良かったなあ49とか

588 ：名無し会員さん：2023/10/24(火) 08:40:16.71 ID:QB3EwFEU.net

シングルロシアン2回にクローズ2回は忙しないね。ロシアンが少し不格好になりやすい

589 ：名無し会員さん：2023/10/24(火) 15:12:44.84 ID:e0uw9uvn.net

>>588
わかる。あそこが正念場やね。

590 ：名無し会員さん：2023/10/24(火) 15:13:48.06 ID:e0uw9uvn.net

>>588
うちのとこはシングルロシアン、シングルヒールやな。

591 ：名無し会員さん：2023/10/24(火) 19:44:04.25 ID:QB3EwFEU.net

>>590
書き間違えてた。左右で1回ずつだから、1回のロシアンにヒールだった。

592 ：名無し会員さん：2023/10/24(火) 23:45:16.05 ID:JvC9iHNc.net

>>587
40番台いいね！49もまた聞いてみる！

593 ：名無し会員さん：2023/10/29(日) 16:48:43.08 ID:HjEUdaV4.net

もうすぐ66番終わるね

594 ：名無し会員さん：2023/10/29(日) 17:16:53.96 ID:NLlVKDeS.net

まだやろあと二ヶ月ある

595 ：名無し会員さん：2023/10/29(日) 18:36:14.31 ID:ISuaaQjH.net

フルでやるのはもうすぐ終わりでしょ。過去曲とのミックスが来月から。
うまい参加者が出てるとこ行ってみたい。

596 ：名無し会員さん：2023/10/29(日) 18:44:55.81 ID:NLlVKDeS.net

そんな事分かってるしどこにもフルって書いてない
ゴミ付きは黙っとけ

597 ：名無し会員さん：2023/10/29(日) 21:28:52.71 ID:HjEUdaV4.net

人をゴミって言うの失礼ですよね？
2ヶ月毎回やるの？　やらなきゃ、2ヶ月はないんじゃないですか？　少なくとも、後半1ヶ月に対して。

598 ：名無し会員さん：2023/10/29(日) 21:50:35.70 ID:NLlVKDeS.net

ゴミ付きの意味知らずに発狂してるなw
で、67まであと二ヶ月あるよな？
66は終わってないよな？
お前のジムは全曲バックナンバーするんか？

599 ：名無し会員さん：2023/10/30(月) 20:41:38.62 ID:Zq5iP58y.net

ちょっと落ち着こうー。話変わるけど、kpopの曲でエントリーされてたってice creamが最後やったっけ？

600 ：名無し会員さん：2023/10/30(月) 20:41:42.73 ID:Zq5iP58y.net

ちょっと落ち着こうー。話変わるけど、kpopの曲でエントリーされてたってice creamが最後やったっけ？

601 ：名無し会員さん：2023/11/03(金) 00:40:56.45 ID:FBHanfZX.net

やっぱりバックナンバーありの月になると次何かな？みたいな感じになって楽しいね

602 ：名無し会員さん：2023/11/09(木) 23:18:46.94 ID:pDLrBKo/.net

コニーってどんな振りやったっけ？

603 ：名無し会員さん：2023/11/10(金) 08:49:48.16 ID:TFfBolJA.net

3回早くやるニー、といえば伝わる？

604 ：名無し会員さん：2023/11/10(金) 09:05:04.36 ID:VOSJPVL1.net

123と早くニー
3で止まる

605 ：名無し会員さん：2023/11/10(金) 13:57:52.40 ID:A3jss28r.net

コニーじゃなくてポニーじゃないの？
馬の歩き方に似てるステップだからポニー

606 ：名無し会員さん：2023/11/10(金) 22:06:45.10 ID:ve38zRht.net

>>603、592
あぁ！思い出した。懐かしい。

607 ：名無し会員さん：2023/11/10(金) 22:07:17.00 ID:ve38zRht.net

>>605
ポニー可愛い

608 ：名無し会員さん：2023/11/10(金) 22:16:06.03 ID:TFfBolJA.net

古い曲じゃないと出てこないから、ミックス期でも、なかなかやらないよね。
チャチャはミックス期に割り選曲されるけどね。コニーを使った曲っていくつあるんだろうね。

609 ：名無し会員さん：2023/11/11(土) 01:24:01.64 ID:t7vr6yao.net

コニーはあんまりないんちゃう？
40番台であったかなぁ30番台？

610 ：名無し会員さん：2024/01/06(土) 14:31:52.55 ID:EVoMnffU.net

67どう？

611 ：名無し会員さん：2024/01/06(土) 21:23:37.99 ID:IPGhYccc.net

面白いよ
ミックスで少し次のコリオに移るとき少し大変だけど

612 ：名無し会員さん：2024/01/06(土) 22:55:37.70 ID:L24LB4Hg.net

>>611
ありがとう！今日跳んできた！楽しかった

613 ：名無し会員さん：2024/01/16(火) 23:55:20.03 ID:hwNG5hLb.net

>>140
気になる

614 ：名無し会員さん：2024/01/16(火) 23:55:23.66 ID:hwNG5hLb.net

>>140
気になる

615 ：名無し会員さん：2024/01/17(水) 16:58:10.71 ID:8B4LPkSY.net

UBOUND自体は嫌いじゃないんだけど…
手を振らされたり、手拍子させられたり、なんか変なコリオっていうかなんていうか知らんが、
訳わからん振りをやらされるのがどうしても我慢できない
というより、参加者のほとんどがクローズバウンドすらまともにできてないんだから、
イントラはまず基本姿勢を徹底して指示するほうが先じゃね？と思うんだけど
そう思う自分が変なのかなぁ

616 ：名無し会員さん：2024/01/17(水) 18:13:52.93 ID:oXsIK7m2.net

参加頻度が少ない人なのかな？

俺は参加頻度が高いから、基本姿勢ばかりだと飽き飽きしちゃうからノッてるんだが、

我慢できないほどイラつくなら、変な動きは無視して基本姿勢を貫き通すしかないよな。

イラつかず、楽しくやれればいいね

617 ：名無し会員さん：2024/01/18(木) 10:12:18.60 ID:dzLTMGHu.net

うーーん
確かに参加頻度は今は少なくなっちゃったかなぁ…
楽しみましょう！を優先するＩＲのクラスがほとんどだからってのがある

なんで自分がそう考えちゃってるかっていうと、一番はじめにUBOUNDやり始めたときのＩＲの影響が強いんだよね
その人は余計な煽りはほとんどしない人だけど、その代わり動作に対してなぜそうするのか？を説明してから、
ここはちゃんとこの姿勢を取れ！というのを強調する人で、例えばクローズ動作では脚開いてたら
いくら強く踏んでも意味ないよ、意地でも閉じろ！なんとしても閉じろ！まずは閉じろ！話はそれからだ！っていう人だったんだよねぇ
なので、そういう指摘をしまくるので、余計な振りおか煽りを入れる余地がほとんどないクラスだったんだよねぇ

なぜこういう動き・動作をするのかは意図があり、そのために30分なり45分なり60分なり使って運動するわけで、
まずはやることちゃんとやって欲しいって思っちゃうって感じかなぁ
楽しみたいってクラスや慣れてない人向けのクラスを全否定するわけじゃないけど、そういうクラスがほとんどで訳わからん振りやって
（敢えて言うけど）ごまかしてるだけじゃね？って感じでなーんか我慢できないんだよね

618 ：名無し会員さん：2024/01/23(火) 07:28:17.46 ID:1YbvV5GZ.net

20番台やと何番が好き？

619 ：名無し会員さん：2024/04/03(水) 01:58:54.69 ID:KZY6ZSdbF

世界最悪の殺人組織公明党強盗殺人の首魁斉藤鉄夫らテ囗リストに乗っ取られた國土破壊省に天下り賄賂癒着しながら莫大な温室効果ガスに
騷音にコロナにとまき散らして気候変動させて曰本どころか世界中て゛土砂崩れに洪水、暴風、熱中症にと災害連発させて大量虐殺
物価暴騰させて住民の生活を破壊して私腹を肥やしてるクソ公務員個人に徹底報復しよう!
東京都港区赤坂２-1７-１0か゛クソ議員宿舍なのは有名だが「省庁別宿舎一覧表』で検索すれば全国の公務員宿舎の位置が容易に確認できるのて゛
拡声器や騒音バイクで乗り付けてブァンブアンやりに出向いてやろう!もちろん力による ─方的な現状変更によって都心まで数珠つなぎで
クソ航空機飛は゛して騒音まみれにして生活に仕事にと公然と妨害してるこいつら利権害虫のことだから騷音なんてどうということはないんだし
航空騒音に比べれば屁みたいな騒音しか出せないだろうが遠慮なく大騒音まき散らしに出向いてやろうぜ！
政府という傘で好き放題やってる公務員には個人攻撃が有効!図書館やらでブァンブアンやって税金泥棒利権を徹底的に壊滅させるのも正義！
(ref.) тtps://www.call4.jp/info.php?type=items&id=I00０0062
ttps:／/haneda-project.jimdofree.Ｃom/ , tｔps:／/flight-rouＴe.com/
tΤps：//n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com/

620 ：名無し会員さん：2024/04/09(火) 12:46:25.74 ID:rHoHsrG7.net

ユーバウンドはきついですね
レッスンにおばさんが多いので楽かと思ったら違ったｗ
おばさんは単に反動利用してるだけで、強度はあまりない感じｗ
サイドが一番きついなぁ

621 ：名無し会員さん：2024/04/09(火) 23:00:11.98 ID:NXwRZxv1.net

力抜こう思えば楽に跳べるけど、それでも心拍数は上がるし、年輩の方でも体に合わせたそれなりの強度で楽しめるよね。

622 ：名無し会員さん：2024/04/12(金) 13:04:04.09 ID:AELYD8/h.net

うちのクラブのスタッフインストラクター、キューイングの時の左右感覚が独特で、アップの開脚屈伸で右脚を曲げるのを「左から」、曲のイントロで左右にリズムを取る時は右脚に体重をかけて始めるのをやはり「左から」、ツイスターも右斜めに体を向けて始めるのを「左から」とキューイングする。新曲発表のタイミングで異動してきたスタッフなので、新曲のコリオが左スタートになったのかとキュー通り動いたらインストラクターと逆の動きになり混乱した。
また、コリオの変わり目のキューイングもかなり早めにまとめて言う(ダブルサイドバウンド4つ・ダブルヒール4つとか)ので、アップテンポの曲なんかだとそのキュー出しに釣られて次のコリオを先にやっちゃったり、コリオの組み合わせが分からなくなったりする。

10年くらいユーバンやっていていろんなインストラクターのレッスンにでたが、こういうキューイングする人はいなかった。
今は慣れたので左右間違えないよう左右のキューは聞き流すが、一見のレッスン参加者なんかはキュー通り動いて慌てて修正していたりする。

こういうキューイング、インストラクター認定の時に指摘されないのかな？

623 ：名無し会員さん：2024/04/13(土) 17:51:06.44 ID:Ho9Yul8N.net

単純にミラーでやってるから左右間違えたんじゃないの？

624 ：名無し会員さん：2024/04/15(月) 11:41:21.06 ID:ffMBAJ2+.net

>>620
radicalはマジで高齢者しか参加者いないから見た目ほどキツくはない。
婆さん達は単にお揃いの衣装着たいだけ。

625 ：名無し会員さん：2024/04/15(月) 16:58:29.53 ID:gG8tRLGd.net

今回のuboundはキツイね。サイドバンドが多い。ブラスターキツイ。

626 ：名無し会員さん：2024/04/16(火) 00:27:44.26 ID:o77KfXVP.net

FESTAの特等席みたいなやつ、1レッスン11,000円て凄いね。
マスタートレーナーのお触りサービスでもあるのか笑

627 ：名無し会員さん：2024/04/18(木) 19:52:44.19 ID:ycAZr2zm.net

前列で若い人より動けるおばさんがいるんだけど、
周りのおじさんにとっては下手でも若くて可愛い人に視線は行くよねｗ
おばさんがレッスン終わって満足し切った顔しているけど、みんな興味ないｗ

628 ：名無し会員さん：2024/04/18(木) 22:26:22.10 ID:CpMyW13Y.net

自分が満足に動けたらいいんだから、ほかの視線なんて正直どうでもいい。

629 ：名無し会員さん：2024/04/18(木) 22:42:53.13 ID:Ei2NboJi.net

周り見すぎててワロタ

630 ：名無し会員さん：2024/04/18(木) 23:04:42.34 ID:vxNH6xM1.net

UBOUNDでおっさん参加者って
あまり見かけないかも
おばさんは多いけど

初心者でもないのに変な跳び方してたり
テンポ感なくて悪目立ちしてたり
変なウエア着ていたりしてなければ
視線が集まるようなことはないと思う

それこそエロ目線ならヨガとか行くでしょw

631 ：名無し会員さん：2024/04/20(土) 18:28:57.30 ID:6KeLrnpO.net

同じradicalでもファイドウならアッパー上手い人は上手い人だと認識する。
ユーバウンドならサイドバンドかな　これ出来る人尊敬するね
反動利用する人でなくて、リズムカルな感じっていうか