エニタイムフィットネス AnytimeFitness★21

649 ：名無し会員さん：2018/01/04(木) 15:04:12.53 ID:fNPkVt9/.net

>>645

うん、だからカロリー消費を目的とする有酸素にとっては低めの
温度がいいかもしれないけど、筋トレとかストレッチはそれより高めの温度が
良い、って俺は言ってるんだけど。で、その根拠や具体的数字も提示した。
だから、その中間の温度にするしかないでしょって。
エニタイムはどっちの利用客もいるんだから。
それが、「総じて快適」になるための妥協案でしょ？
二回同じこと言わなきゃ分からない？

脳が活性化して、やっとその程度の働きか。