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【経費節約で】ゴールドジム大宮【クソ暑い】

1 :名無し会員さん:2014/07/29(火) 07:53:55.76 ID:wqC/AzqR.net
経費節約で冷房制限、飲み物を買わせるために冷水機の水も2cmしかでないように
制限しているケチゴールドジムを語ろう。

91 :名無し会員さん:2015/07/05(日) 23:15:40.29
★sportsclub:スポーツクラブ[重要削除]
http://macaron.2ch.sc/test/read.cgi/saku2/1402624901/19-

>>89-90
http://macaron.2ch.sc/test/read.cgi/saku/1434480903/11

92 :名無し会員さん:2015/08/15(土) 12:52:23.47 ID:rP7q9y1N.net
大宮店のスタッフは極めて質が低い。
挨拶もできなければ、愛想もない。
しかも、温度設定なども快適さを無視し、経費節約にのみ走るジム。

93 :名無し会員さん:2015/08/15(土) 12:53:24.02 ID:rP7q9y1N.net
あげ

94 :名無し会員さん:2015/08/23(日) 23:12:58.40 ID:qL2d9OE3.net
さげ

95 :名無し会員さん:2015/09/16(水) 22:46:14.04 ID:s74nR5XzY
昔はよかったのに…

96 :名無し会員さん:2015/09/20(日) 15:13:56.34 ID:TcG9LQKO.net


97 :名無し会員さん:2015/09/24(木) 02:55:42.12 ID:CQmry33g.net
狭いの?

98 :名無し会員さん:2015/10/05(月) 02:38:50.11 ID:MoObi8xE.net
大宮はロッカー、風呂周りが圧倒的にダメw
トレーナーは中村さんが良すぎたのに。。。。

99 :名無し会員さん:2015/10/05(月) 08:19:08.27 ID:17WXBFE/e
中村さん、いなくなって残念。一番、仲良くしてもらったのに
あとのトレーナーはどうでもいいや。
上の方、中村さんぼやいてましたよ。
みんな掃除やってくれないと。

100 :名無し会員さん:2015/10/05(月) 19:01:08.59 ID:QqHW9xYI.net
深夜車で来る時おすすめの駐車場って有りますか?
公認のは深夜使えないようなので。

101 :名無し会員さん:2015/10/07(水) 19:36:03.38 ID:OitYR33G.net
バランスディスクを2つ使ってケーブルマシンに捕まってくるくる回ってるおっさんどうにかならんのか
バランスディスクの底面の球形がゴムだから摩擦で負荷がかかるようで嬉々としてくるくる回ってるけど、
ああいう使い方するための物じゃないし、おっさんのせいで磨り減りまくってバランスディスクの意味無くなっちゃうぞ

102 :名無し会員さん:2015/10/30(金) 16:07:26.54 ID:zTV+govc.net
撮影禁止のゴールドジムで自撮りする奴
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1446171902/

103 :名無し会員さん:2015/12/29(火) 12:21:38.52 ID:9iFLJjTxf
昔のスタッフと仲よかった方いませんか?

104 :名無し会員さん:2015/12/29(火) 20:45:55.53 ID:1uAMhjZNE
誰ですか?

105 :名無し会員さん:2016/01/28(木) 03:56:25.08 ID:HxzBLrSVg
昔、大宮には、ハッシ―、話題の和泉もいたんだよね。

106 :名無し会員さん:2016/02/11(木) 22:31:10.08 ID:HYADGGjt.net
http://hummer2005.oops.jp/288.html

107 :名無し会員さん:2016/02/17(水) 06:11:59.68 ID:y5WUQYyg0
最近のスタッフ感じどう?
スタッフ変わった?

108 :名無し会員さん:2016/02/25(木) 03:50:47.54 ID:NYIrMhgr.net
>>98
なんか関根からの当たりやたら悪かったね中村さん
愛想よくて良かったんだけどね

109 :名無し会員さん:2016/02/25(木) 22:43:04.12 ID:3/Ta2zza.net
>>98
中村さん良かったよ
いつの間にかいなくなってた
今どうしてるんだろうか?

110 :名無し会員さん:2016/02/26(金) 23:01:23.02 ID:IeargD9I.net
>>109
たまーにアリーナの格闘にいるよ
最近見ないけどたまに話すといつもの愛想の良さで安心w

111 :名無し会員さん:2016/03/03(木) 17:52:29.53 ID:FkHssfxOI
出井まだ大宮にいるの?

112 :名無し会員さん:2016/03/17(木) 04:47:40.15 ID:oPGuUAPC.net
ストレッチマット新しくなったけど、前の方がよかったな

113 :名無し会員さん:2016/04/01(金) 23:27:29.39 ID:vvqrgVu1.net
ジム内、ロッカールーム内 暑過ぎないか?

狭くて混雑していて体臭、加齢臭、腋臭、ひと息、臭すぎる。

温度下げて、換気してくれよ、スタッフちゃん。

114 :名無し会員さん:2016/04/20(水) 00:08:40.79 ID:szCHumFQ.net
テレビ放送・結果にコミット
4月20日(水)19:30〜NHK

下記はNHKホムペより抜粋
筋肉は免疫力を上げて『がん』まで撃退してくれるって知ってました? 確かに欲しいけど、筋トレは大変。そんなあなたに朗報!ある食事法が超効率的に筋肉をアップさせてくれることがわかったんです。

筋肉アップの食事法を教えてくれたのは、インドの通称筋肉村の男たち。彼らはトレーニングの後に、必ずあるものを食べていました。実は「健康のためにはあまり食べない方がいい」とされてきたもの。ところが、これを食べると、筋肉アップ効果が2倍になるんです!

今日、放送分ですよ。

115 :名無し会員さん:2016/05/28(土) 01:08:21.17 ID:P8ERKI7z.net
平日の午前中や昼頃は混雑してますか?
ランニングマシン使いたいのですが台数はどれくらいありますかね?
混雑していてなかなか使用できないと困るので。

116 :名無し会員さん:2016/06/11(土) 09:31:06.57 ID:jgmJDSz4.net
>>115
ここはめちゃくちゃ混んでる。
原宿と同じぐらい混んでる

117 :名無し会員さん:2016/06/15(水) 01:41:45.15 ID:S+dFPkAK.net
マシンの配置が最悪

二度と行かない

糞過ぎる大宮

スタッフも雑魚

118 :名無し会員さん:2016/06/16(木) 01:46:08.44 ID:bA+59J8v.net
スタッフの差がアリーナと随分違うけどこの差はなんだろうね?
アリーナの方が広くて人数多い分大変なはずなのにねぇ
結局>>117の言うとおりなのかねえ

119 :名無し会員さん:2016/06/17(金) 00:34:56.31 ID:9kTIWNYm.net
店舗が狭いってのはあると思う。
ただ配置がおかしいし、スタッフも立ち話が多い。うるさいばばあが多い。
スタジオとトレーニングエリアが同じ。
シャワールームが臭すぎ

120 :名無し会員さん:2016/06/17(金) 03:57:03.41 ID:6kcvM1df.net
そして出川哲朗

121 :名無し会員さん:2016/06/17(金) 18:49:47.39 ID:PUgUhmT83
出川オープン予選落ち、レベル低い割に口うるさいしうざい。

122 :名無し会員さん:2016/06/18(土) 00:06:20.99 ID:hRLTZwn6.net
ホント誰が考えてこんな配置になるんだ?

レイアウトも悪いせいか全てに傾いている

だから大宮は雑魚しかいない

123 :名無し会員さん:2016/06/25(土) 08:57:19.81 ID:YMbiWLczi
退会したけど、通うならアリーナにするね。大宮はくせがある。

124 :名無し会員さん:2016/06/29(水) 22:13:13.57 ID:uTxlYD3A.net
夜に行こうと思いますが、スタッフで有名なボディビルの方はいますかね?

125 :名無し会員さん:2016/06/29(水) 23:09:48.77 ID:g39eKlQN.net
出川哲朗…はスタッフじゃないが

126 :名無し会員さん:2016/06/30(木) 20:41:23.55 ID:n2lnmJb2.net
出川…
有名な方がいればその人の指導を受けたいと思います。

127 :名無し会員さん:2016/07/01(金) 01:45:56.63 ID:Bj6rbyeXs
内野さんくらいだね。

128 :名無し会員さん:2016/07/16(土) 21:31:56.59 ID:6N8mI2lz.net
https://twitter.com/matutomo240/status/753946117268660224
https://pbs.twimg.com/media/CnaN_PfVMAEGJzG.jpg

https://www.instagram.com/p/75Jlmptc8a/
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/11848980_1464468297194127_1117040305_n.jpg

https://www.instagram.com/p/BB2YemlI5_X/
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s480x480/e35/12728461_670202986452178_2039611608_n.jpg

129 :名無し会員さん:2016/09/30(金) 21:03:04.34 ID:xVjdi1MU.net
http://itest.2ch.net//test/read.cgi/gaysaloon/1457137690/l50

130 :名無し会員さん:2016/11/17(木) 21:46:45.90 ID:UzNc0rYe.net
ゴールドジム所属

フィットネスインストラクター 荒木美絵子IR 北千住キャバクラアプリコットで勤務中 客と関係を持ち、胎児を殺しました

131 :名無し会員さん:2016/12/09(金) 23:46:28.63 ID:Buci+/76.net
帽子かぶったチビなオッサンって何しに来てんだろ
若い女の会員に30分くらいずっと話し掛けてて、その女の人トレ出来なくて迷惑そうだったぞ

132 :名無し会員さん:2016/12/23(金) 04:14:10.95 ID:sbJYfNtv.net
上には上がいます。
メガネをかけて、かなり短い短パン、脇がかなり空いてるタンクトップの、背が低めの人。
いつも、受付でスタッフと話してる。何十分、何時間も。数分ではない。
この前は私が入館して退館するまで同じ人とずっと。
インターバル中の時もしょっちゅう。
まあ、いずれも深夜だったから迷惑する客はいないんだけど。

愛想よく話してるスタッフはどう思ってるんだろうか?
業務妨害で出禁ものだと思う

133 :名無し会員さん:2016/12/25(日) 15:18:42.64 ID:83UH3WaO.net
出川さんのことかな?

134 :名無し会員さん:2016/12/30(金) 04:48:42.53 ID:yg3WH6fW.net
出川 タンクトップ着てないから

135 :名無し会員さん:2016/12/30(金) 04:50:53.00 ID:yg3WH6fW.net
>>131
いいじゃん。30分も付き合ってくれるなら、女の子もまんざらじゃないんじゃないかな。

136 :名無し会員さん:2017/02/21(火) 21:02:23.39 ID:a/oD9pL9.net
なんか日焼けしてる、長い期間通ってるじいさんもいるよな。

137 :名無し会員さん:2017/04/26(水) 02:30:01.55 ID:5s4aMK6G.net
シュトウサトルってチビやろうが、勧誘してくるんだけど…なにアイツ

138 :名無し会員さん:2017/05/05(金) 11:11:57.37 ID:nJa2iSJz.net
試飲会ってどこでやってるんですか?
スケジュール表の開始時間にはジムいたけど、やってた気配無い。

139 :名無し会員さん:2017/09/11(月) 00:11:17.00 ID:p7pHytfm.net
受付の歯の矯正してる女
超絶無愛想、消えろカス

140 :名無し会員さん:2017/09/15(金) 11:06:30.32 ID:XdVCpxU6.net
関係ないのだけど
この間たまたま入ったファミレス。。
典型的な幼児虐待みた。食ってる間ずっと両親で3歳〜4歳の女の子を精神的に痛めつけてた
1回母親に何かきついこと言われて泣き出したら、母親が「外に出てろ!」と言いながらそのこを
暫く抱きかかえて鬼の形相でどこかに行った、しばらくして戻ってきたときその子は無表情になって一言も言わなくなった。
でも食事が来てその子が何かしたらまた母親に怒鳴られ泣き出し
お母さんが怖いと父親に「パパ〜、パパ〜」って弱弱しい声で何度も助けを呼んでたけど
父親はとぼけたふりしながら知らん顔して食ってた。
母親が物凄くきつそうなババアで、父親はいいかげんそうなチンピラタイプ。鼻ひげたててた。
その子に救いはないと父親の顔見て思った。
その子はほとんど何も食べさせてもらっていなかった。
席を立つ前に父親がその子をにらみつけて「いいかげんにしろよっ!」、お前がいい加減にしろ!と心の中で
と思ったけど、何も言えるわけがない。
「ゆっくり食事もできない〜」と言ってその子をほったらかして会計に行った。
その子は泣きながら自分でなんとか靴を履いてあとを追っかけて行った。
多分4歳くらいだろうけど体の大きさとしては2歳くらい。
どうにもしてあげられない、いつまで無事で生きられるのだろうか。
他にもこんなコいるのかな。
せめて自分の子くらいは、優しく育てたい。

141 :名無し会員さん:2017/12/05(火) 08:47:31.69 ID:Ru+yGe6o.net
白鵬は日本国籍とったんだろうが! 何がMongolian teamだよ!
日本から金取る為に来ただけだろうが。
相撲協会もうダメ

142 :名無し会員さん:2017/12/05(火) 08:54:49.22 ID:Ru+yGe6o.net
白鵬の逆差別!

日本人を差別する気か?

143 :高添沼田「孫を犠牲にしてでもこの犯罪を撲滅する」:2017/12/05(火) 09:56:40.87 ID:6+BIGS2q.net
【警察による国民監視衛星の悪用】
◎電磁波を使った国民に対する人体実験・虐待・拷問・性犯罪

『未分類 電磁波による拷問と性犯罪 Archive. is』の記事を御覧ください。
http://archive.fo/sFWAh

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【告発者】高添沼田(葛飾区青戸6)
◎日本全国にたくさんの被害者がいます。
@私、高添沼田のオヤジはこのような犯罪を絶対に認めないし絶対に許さない!!
A私、高添沼田のオヤジはこの犯罪の撲滅のために最後まで闘い抜くことを誓います!!
B私、高添沼田のオヤジは邪悪な警察権力に対して敢然と立ち向かうことを皆様にお約束します!!
C私、高添沼田のオヤジは被害者に代わり自らが電磁波による人体への攻撃を受ける覚悟でいます!!
D私、高添沼田のオヤジはたとえ孫が電磁波攻撃にさらされようとも闘い続けます!!

144 :名無し会員さん:2017/12/07(木) 08:35:29.31 ID:e64xuZat.net
http://hummer2005.oops.jp/288.html

145 :名無し会員さん:2018/01/28(日) 02:15:34.98 ID:ZyqMi+bi.net
平日の夜ってすいてますか?
21:00以降とか

146 :名無し会員さん:2018/02/03(土) 04:10:54.79 ID:fV/qdDHk.net
クラブいきほうだいのお得儲かる情報
グーグルで検索⇒『羽山のサユレイザ』

DE5JQ

147 :名無し会員さん:2018/03/14(水) 14:29:03.03 ID:J376yEIS.net
この店舗、なんで「言いたい放題」のハガキおいてないの?他においてない店ある?
店長が選別して…とあるが、そしたら都合わるいことは隠蔽するに決まってんじゃん。
よほどサービスに自身がないのか

148 :名無し会員さん:2018/05/18(金) 12:48:46.75 ID:EupKw6UU.net
「ライオン」と言う名の、単なる「猫」。

「ビーフステーキ」と言う名の、単なる「ハンバーガー」。

「PC」と言う名の、単なる「ポテトチップ」。

「ゴールドジム」と言う名の、単なる「フィットネスクラブ」。

149 :名無し会員さん:2018/06/02(土) 18:47:41.01 ID:jgeogDw7.net
誰でもできる自宅で稼げる方法
時間がある方はみてもいいかもしれません
googleとかで検索すればどう?ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』

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150 :名無し会員さん:2018/09/03(月) 07:34:29.16 ID:WrdzzcYb.net
ここ、会員にパワー系池沼いるよな
だいたい穴のあいた青いシャツ着て独り言言いながら徘徊してる
こっちのセット中もブツブツ言いながら近くをウロウロされてすげー怖いわ

151 :名無し会員さん:2018/09/03(月) 07:45:22.08 ID:etaNNoNL.net
>>150
ちょっと精神的に来てるのかな?痩せて背が高めの人だよね
誰が見てもちょっとおかしい感じがするの?

152 :名無し会員さん:2018/09/03(月) 07:46:46.50 ID:etaNNoNL.net
ていうのは、聞こえる音でガンガン電話してた気がする
何度も
相手が出るまで、って感じで
イライラが伝わって来たけど

153 :名無し会員さん:2018/09/22(土) 10:29:31.91 ID:uaYNQvp9.net
>>152
日本語でお願いします

154 :名無し会員さん:2018/09/25(火) 14:40:33.91 ID:rTGitzhN.net
ハロウィーンパーティーいくのか?

155 :名無し会員さん:2018/11/01(木) 01:53:17.33 ID:m6exW2Sx.net
スタッフの伊藤勇真がイケメンすぎる

156 :名無し会員さん:2018/11/07(水) 22:23:24.46 ID:d2ZLfOSP.net
ここ夜中空いてて好き

157 :名無し会員さん:2018/11/09(金) 18:55:03.66 ID:kJ72mvQ0.net
そうなんだ
夜混んでてやだから夜中に行ってみよっかな

158 :名無し会員さん:2018/11/09(金) 20:18:13.92 ID:08VGFVnS.net
>>150
パワー系池沼

パワーワード

159 :名無し会員さん:2018/11/11(日) 18:12:14.11 ID:zXDQfr43.net
>>157
23時過ぎなんか両手で数え切れるくらいしかいないんじゃない??

160 :名無し会員さん:2018/11/24(土) 13:55:46.34 ID:yA1AuaXK.net
先週深夜3時くらいにサウナ入ったらオナニーしてる野郎がいた
あわててオナニーやめて草

161 :名無し会員さん:2019/01/14(月) 11:58:07.92 ID:elrrJTsg.net
>>160
あんなとこでオナニーすんなw

162 :名無し会員さん:2019/02/02(土) 23:23:01.22 ID:SaKtMX4D.net
>
>>161
ノース、原宿、東中野に続き、大宮もはってんばだからしゃあない

163 :名無し会員さん:2019/07/07(日) 23:28:25.13 ID:yoQus7lD.net
はってんばってなに?

164 :今○卓也:2019/07/18(木) 10:24:59.36 ID:0EtKm4d8.net
埼玉県ボディビル75s最下位
埼玉県ボディビル70s予選落ち(0票)
マナー悪いから辞めろ

165 :名無し会員さん:2019/07/30(火) 22:20:44.79 ID:r/Z9rNrY.net
ここのジムに来てる中村直樹って変態は
京アニ事件犯人の青葉真司とオタク仲間らしい

166 :名無し会員さん:2019/08/08(木) 02:46:54.46 ID:jgE6EY9P.net
今○卓也
ソープランド行った汚い手でバーベル握らないで
埼玉県ボディビル最下位
日焼け代
ジム代
サプリメント代
時間
すべて無駄

167 :名無し会員さん:2019/08/16(金) 01:30:36.89 ID:bOH9q4//.net
え?あの糞眼鏡野郎マナー悪いし、ソープランド通ってんの?(笑)
YouTubeで埼玉ボディ見たけど、審査員からポージングの取り方おかしいから注意されてたね(笑)
埼玉県ボディビル最下位だったわ(笑)

168 :名無し会員さん:2019/08/21(水) 13:32:07.72 ID:qeTbtGoa.net
今○卓也
ボディビル辞めろ

169 :名無し会員さん:2019/08/23(金) 01:54:00.05 ID:Ib1s/iH+.net
今○卓也
ボディビル辞めるか死ぬかどっちかにしろ
マナー悪いし生きてても仕方ないよね?

170 :名無し会員さん:2019/08/29(木) 20:18:08.52 ID:trWGPJD5.net
今○卓也
2017年埼玉県ボディビル75s級最下位
2018年埼玉県ボディビル70s級予選落ち(0票)
YouTubeで再三にわたる審査員からのポージング指導は見ごたえあり!
ゴールドジム大宮スタッフ一同にもの申す!
ソープランドに通ってる汚い手でマシンとバーベルを汚す
パワーラックでトレーニングしている人を平気でどかしにくる
どうかこのアホを退会させてください。
お願いします。

171 :名無し会員さん:2019/09/23(月) 10:41:18.98 ID:UN2z1E7U.net
2017年埼玉県ボディビル75級最下位
今○卓也
YouTubeで検索!
一人だけポーズがおかしい(笑)

172 :名無し会員さん:2019/10/08(火) 19:50:51.93 ID:5tjWms1m.net
今○卓也
恥晒しだから、個人登録で出場してください!
ゴールドジムの看板に泥を塗るんじゃねぇ!
埼玉県ボディビル75最下位
死んでください

173 :今泉卓也:2019/10/18(金) 23:30:54.11 ID:M6ID3mUW.net
だてめごら

174 :今泉卓也:2019/10/19(Sat) 09:23:09 ID:1+3XiUiD.net
来年ミスター埼玉獲るから覚悟しとけお前ら

175 :名無し会員さん:2019/10/21(月) 22:27:23.28 ID:R2jn5leG.net
分かった頑張れよ👍
でも、覚悟しなきゃいけないのはお前だよ(笑)
埼玉県最下位ビルダーなんだし、ポージングだけは審査員に注意されないようにな(笑)

176 :名無し会員さん:2019/10/22(火) 10:36:47.35 ID:o3zTLa1o.net
応援します(笑)

177 :名無し会員さん:2019/10/25(金) 22:08:59.71 ID:Gs4vvvQU.net
来年は、GG大宮からミスター埼玉が誕生するのか?
楽しみだ(笑)

178 :名無し会員さん:2019/10/29(火) 21:24:48.27 ID:I00HJfs4.net
自称来年ミスター埼玉のトレーニングとコンディションをジムで見たが、ミスターどころかクラス別最下位レベルだf(^_^;)

179 :名無し会員さん:2019/12/17(火) 18:06:47.75 ID:q+MEZXSV.net
テスト

180 :名無し会員さん:2019/12/20(金) 14:44:26.63 ID:+P3V+NHO.net
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ
今泉卓也ボディビル辞めろ

181 :名無し会員さん:2019/12/20(金) 14:45:43.61 ID:NKgg8vpY.net
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ 
今泉卓也ボディビル辞めろ

182 :名無し会員さん:2019/12/20(金) 14:47:42.25 ID:NKgg8vpY.net
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183 :名無し会員さん:2019/12/20(金) 14:49:39.93 ID:NKgg8vpY.net
パワーラックでトレーニングしている人をどかしにくるの辞めろ
ボディビルも辞めろ

184 :名無し会員さん:2019/12/20(金) 16:43:39.61 ID:NKgg8vpY.net
このクズをジム退会させろ

185 :名無し会員さん:2019/12/20(金) 23:23:21 ID:UG4V3Qw1.net
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186 :名無し会員さん:2019/12/21(土) 08:22:39.38 ID:vISly8I7.net
「今泉卓也ボディビル」で検索すると埼玉県75級最下位と70級予選落ちの画像がでてくるぞ(笑)

187 :名無し会員さん:2019/12/21(土) 08:36:15.02 ID:vISly8I7.net
ジム代、サプリメント代、日焼け代、時間と労力の無駄
マナー悪いし辞めた方がいいよ

188 :名無し会員さん:2019/12/22(日) 07:20:44.81 ID:Mn/4iR6K.net
今泉卓也ボディビル辞めろ 
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189 :名無し会員さん:2019/12/25(水) 14:52:21.11 ID:/Dpp3S0T.net
今泉卓也死ね

190 :今泉卓也:2019/12/29(日) 08:18:10.55 ID:sOerzAOD.net
お前ら来年ミスター埼玉とるから覚悟しとけよ。
それと、スクワット150でセット組めない雑魚はどかすからよろしく。

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