汚部屋から脱出したい！in掃除全般91

116 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/12(木) 08:08:08.52 ID:8bYoyIvW.net

私は7年前に鬱発症したけど今は当時の自分を許せるくらいまで良くなってる
ここまでくるとだいぶ自己肯定もきくんだけど
まっただ中にいる人には難しいかもしれない
回復するまでは汚い部屋だっていいんだよ、今はゆっくり休めばいいんだよと
とにかく自分を許して甘やかしてあげたほうがいいんじゃないかな
あと笑顔になれる事を探すといいと思うよ