汚部屋から脱出したい！in掃除全般89 [無断転載禁止]©2ch.net

611 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 19:32:56.52 ID:GbUn6bws.net

>>606
俺の最大の失敗は、自身をショートスリーパーだと思い込んでいたこと
単に時間効率が悪く、結果として睡眠時間を圧迫しているだけの屑だって
自己認識出来なかった事にあった

今まで頑張ろうとしても、休日を無為に過ごしてしまったり
平日にダラダラしちゃって掃除出来なかったりで悩んでいたら
一週間だけでも、たっぷり睡眠をとっての掃除にチャレンジしてみて欲しい

併せてやった事は一日一個以上捨てる事と
何か買って持ち込んだら、その分を追加で捨てる事
これを心がけていれば増える事は無い＆毎日の積み重ねで片付いていく

頑張らない、保留もする、迷ったものは後回し
急がば回れってやつで、こんなスタイルでもベッドの高さまで積もった汚部屋が
一ヶ月ちょいだった

気持ちよく起床する為には目覚し音で起きない事も必要だった
照明のタイマー、或いは目覚しを必要としない十分な睡眠をとっていれば
気力が十分あるから、判断と決断も上手く出来るよ
以上、お役に立てれば幸いです