汚部屋から脱出したい！！in掃除全般70

495 ：（名前は掃除されました）：2014/03/25(火) 14:12:08.96 ID:1V3Qx/Vh.net

汚部屋脱出間近。ほぼ片付いた。

実は♂178cm103kgもある巨デブだったが、掃除開始と共に16kg減の87kgまで体重が落ちた。
掃除は1日2-3時間、多い時は6時間。6時間も掃除すると800kcalくらい消費する。
そうなると、主食の炭水化物を半減させるだけで、1週間で1kg減量はたやすい。

【参考】ダイエット運動消費カロリー計算・基礎代謝計算
http://motivated.jp/

ダイエットしたい人にはお掃除は最適。ウォーキングよりもカロリー消費する。
風呂掃除はなかなかハード。
妊娠・子育て中の女の人の辛さが少しだけだが理解出来た。

使わなくなった家具の解体と廃棄は結局、業者さんに依頼した。
解体・搬送費込で2人来てくれて、1時間半で、2万円。
勤務先に出入りしている人の伝手なので採算度外視の超格安だったけど。

限界を感じている人はお金で解決するのもアリなのかもしれない。

後は天袋のみ。みんな、頑張って！