【1023万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★34

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 11:22:52.60 ID:REPoPh/H.net

仰天チェンジ!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる？

137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!
沖縄の超人気ユーチューバー
不定期ライブ開催あり
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

現在ボディビルダー条件の体脂肪率一桁を目指して日々トレーニング中!
2021年ベンチプレス大会にて初出場でいきなり2位入賞!
キックボクシングの経験もあり
Yahoo!ニュースや週刊文春などに記事掲載
テレビ番組には引っ張りだこ(ぽかぽか、ありえへん世界等多数)

Q:有酸素運動はしないのですか？
A:体重を減らしたいなら有酸素運動ですがマッチョには必要ありません、筋肉が減ります

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要です

Q:料理はしないのですか？
A:現在修行中です!

Q:ジャンクは食べてないの？
A:東京で美味しいものをたくさん知りました、今は色々食べてます

Q:どんな仕事してるのですか？
A:プライベートの質問はお断りしてます!

Q:健康状態は？
A:肥満以外は健康です!!

※NGワード推奨　「嫉妬」「妄想」「乳垂れ」
ルイボスさんを侮辱する単語なので専用ブラウザーの方は必ず設定を
もしNGワードを使っている人を見かけたら陰湿なアンチなので無視して下さい

前スレ
【1030万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1673959735/

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 12:56:53.67 ID:XML5898J.net

今宵新作動画が投稿されるので楽しみ

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 13:53:21.58 ID:DLzYM5eV.net

増量期

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 14:44:13.23 ID:i90822QF.net

フジテレビのお昼の番組に生出演→変わり果てた肥満体を全国にお披露目
テレ東のゴールデンタイムの番組に出演→アプリで盛った写真、広角レンズによるzoom使用でほっそり顔

短期間にほとんど別人みたいな二人のルイボスが現れて視聴者は混乱している

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 18:09:32.17 ID:11VcO+I5.net

ダイエットするなら若いうちだな
年取ってからダイエットするとシワシワでタルタルになる

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 18:39:22.59 ID:aTGSLqTC.net

色々手遅れだよなこのオジサン

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 19:04:44.59 ID:eQHXbJbZ.net

筋肥大重視のトレーニングと除脂肪重視のトレーニングとは別物なのに
理解できてないせいで何もかもがグダグダなんだ

減量期は高重量の頻度を減らしハイレップスの頻度を増す
こうする事でトータルボリュームが増えて消費カロリーを上積みできる
またハイレップスでは主となるエネルギー産生回路が解糖系～クエン酸回路の中間くらいになるので
筋トレだけでもわりと脂肪燃焼が期待できる
血流が増す事でEPOCの効果も高まる

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 20:49:14.47 ID:mgggMDAA.net

新作動画の内容(見たくない人向け)
※太った中年男性のヌードなので見ると気分を害する可能性あり

・今回の目標はフィジークではなくボディビル、だからタイトなパンツ必須
・大会は9月なのであと7ヶ月ダイエット頑張る
・まだ脂肪たっぷりだけど頑張る
・未熟者だけど頑張る
(ほぼ全裸でポーズ)
・とにかく頑張る
・頑張る
・る

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 20:50:57.26 ID:j6TL0x4P.net

体脂肪率26.9%のデブが半年後にボディビル大会に出ると言ってるのだからボディビル協会もなめられたもんだな
今の身体だと2年くらいかかるぞ

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 20:53:35.07 ID:t5qp34e7.net

そういえばダーマスと柔道云々はどうなった？
放置か？

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 20:53:56.39 ID:N6FtDsTW.net

一瞬相撲取りかと思ったよ
パンツというより、まわしだろ、これ

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 20:55:16.29 ID:N6FtDsTW.net

>>10
料理動画もオートミール動画も放置だしそういう人なのでは？

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 20:56:56.51 ID:j6TL0x4P.net

今回は強烈なスクショ向け動画だな
つーか尻の筋肉が全然無いが切り取ったのか？

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 20:59:36.91 ID:T2JTwF5J.net

そもそもリバウンドしたらダメってのがおかしい

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 20:59:37.09 ID:N07EIboL.net

腹囲100cmって・・・・
大会に出てる人達って70cmくらいなのでは？

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:00:28.65 ID:wzgX1lyq.net

筋肉願望捨てて素直に痩せた方がファンは増えると思うのだけど

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:00:35.27 ID:CIyec4Mb.net

イケメンのルイ君…どこ…？
https://i.imgur.com/LypulFv.jpg

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:03:02.27 ID:GCLlOaZ0.net

広角レンズを使うと中央付近は細く見えて端の方は太く見える
インチキの正体はこれ

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:08:01.29 ID:TWK82PN7.net

これ昨日撮影した動画なのだけど昨日の体重報告は19時の89.5kg
ところが動画では91.3kg
あれ～？おかしいな～

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:08:55.71 ID:T2JTwF5J.net

これは笑った，最高のエンターテイメントをありがとうhttps://i.imgur.com/tz8PmTQ.jpg
https://i.imgur.com/kGCF3md.jpg

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:12:41.31 ID:0NR0sFYf.net

大腿四頭筋にカットがあると思ったら贅肉が弛んでるだけだった
大臀筋が全く見当たらないし不思議な体だ
というかアンダーヘアーの処理くらいしてくれよ
毛がはみ出ていて色々とNGだ

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:14:49.60 ID:0NR0sFYf.net

皮だと言い張ってるけどプルプルと波打ってて完全に脂肪です
ありがとうございました

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:15:05.68 ID:5VGJ1Xkz.net

酷すぎる
気持ち悪い

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:15:51.11 ID:5VGJ1Xkz.net

脱がなきゃいいのに
露出狂？

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:16:08.87 ID:L6tvqYyG.net

>>23
嫌なら見るな

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:17:50.62 ID:ap1KO2J/.net

どうせ途中で諦めて土下座するから生暖かく見守ればいい
常識的に考えてこの体型から6～7月で体脂肪率10%以下にはならない
8月までに18%まで行けるかどうかだろう
おふざけ参加したら他のビルダーから確実に白い目で見られる
ましてやYouTuberだから聞こえるくらいの声で陰口を叩かれるだろう
だから参加は見送る
エントリーする前に諦めるか、エントリーしたけどばっくれるかの二択

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:19:02.57 ID:MbcpDfVs.net

>>26
それ陰口じゃなくね？
本当に日本かよそれ，あ，沖縄は日本じゃなかったな

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:21:22.29 ID:5VGJ1Xkz.net

>>25
言われなくてもとっくにこの人の動画は見てないよ
上に貼られたグロ画像の感想だからな

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:22:50.25 ID:ap1KO2J/.net

大会に出なかったら引退、くらい言わないと「失うものは何もない」にならんよ
ノーペナルティで失敗したら土下座すれば許されると思ってる以上
大会になんか出るつもりは最初からないとわかる
退路を断たない覚悟ほど信用ならないものはない

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:23:22.94 ID:ap1KO2J/.net

>>8読めば動画見る必要全く無いから

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:26:07.77 ID:GPREo17i.net

ツイッターでは「どういった計画で身体を仕上げていくのか？」と尋ねられても
「全くわからないです」と他人事のように言ってるな
覚悟決めてるならスケジュールくらい立てるだろ
ちなみに参加するのはクラシックフィジークだろ
最初にビルパンの酷い姿見せてトーンダウンするまでがテンプレ

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:29:53.82 ID:vO0seV6l.net

この脚では大会に出られない
腹は痩せればどうにかなるが脚の貧弱さは一年やそこらでは無理
かと言って腹筋割れるまで痩せようとすると50kg台まで落とさないといけないからこちらも詰み
今年の参加は絶望的
もちろんダイエットするのは良いことなので頑張ってもらいたい

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:34:35.83 ID:5owuyzKs.net

https://pbs.twimg.com/media/FoM_RGZaEAAb5uF?format=jpg

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:35:08.54 ID:jxXau80G.net

クラシックヒジークはバキュームはじめウエストのタイトさがかなり求められるジャンルだよね

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:35:43.61 ID:6B/XLL4S.net

とにかく明るい安村かな？

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 21:42:02.23 ID:2vu1GKyr.net

なんで腹割れてない奴と腹割って話さなきゃダメなんだよ

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 22:04:18.95 ID:2fzKoSQR.net

バルクすげえな
https://i.imgur.com/cI6UBYu.jpg

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 22:09:06.59 ID:t5qp34e7.net

>>37
バカにしてるだろ

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 22:16:06.20 ID:ZHo8PI1k.net

体脂肪率が25%以上の人はクリーンな食事と週2回以上のトレーニングで日常生活を過ごす中で自然と体脂肪を落とし20%前後で過ごすようにしましょう。
本格的な減量はそれからだとお考えください。
体脂肪率20%前後からであれば半年程度で体脂肪率を10%以下にできます。
体脂肪率が高いままですと筋肉が付きにくい身体になります。
体内にある「アロマターゼ」という酵素が男性ホルモンであるテストステロンを女性ホルモンのエストロゲンに変換してしまうのですが、この酵素は体脂肪に含まれているからです。
ボディビルダーは一度極限まで体脂肪をそぎ落とし3%程度という日常生活を送るのも困難なほどまで減らしてから筋肉の増量を行います。

食事では段階的に摂取カロリーを減らしていきます。
PFCバランスはP50/F20/C30。
減量末期ではこれをP65/F15/C25にしていきます。
炭水化物は低GI食品を選びましょう。
とくに夜は低GI食品にしましょう。
具体的にはオートミール、玄米、サツマイモとなります。
白米やパン、うどんなどは食べないようにしましょう。

トレーニングは大筋群を中心に鍛えます。
とくにスクワットを重視しましょう。
逆に小筋群は無視して構いません。
上腕や前腕などは大胸筋のトレーニングで一緒に鍛えていきます。
プランとしては上半身と下半身の二分割となります。
理由としては筋力トレーニングに於けるボリュームを最大化するためです。
各部位を細分化すると一週間あたりのトレーニングボリュームが稼げません。
これでは体脂肪を落とすのは難しくなります。
全ての部位を週に2回以上トレーニングするには2分割がもっとも適しています。
3分割ですと休息日が不十分となりストレスの影響を受け痩せにくくなります。

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 22:23:38.67 ID:Q5F5oGHw.net

また気持ち悪い長文きやがったな

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 22:28:25.28 ID:ZHo8PI1k.net

減量初期の摂取カロリーは基礎代謝+トレーニングによる消費カロリーから100を足したものとなります。
たとえば基礎代謝が2000kcalで筋力トレーニングを1時間行った場合だいたい2200kcalなので摂取カロリーの目安は2300kcalからです。
これを1ヶ月ごとに100kcalずつ減らしていきます。

トレーニングでは重量ではなく回数を重視します。
たとえば通常ベンチプレスを80kg*10回、3セットならばそれを40kg*20回、4～5セットにします。
限られた時間で行う場合はベンチプレス、ショルダープレス、ラットプルダウン、シーテッドロー(ワンハンドロー)。
下半身に関してはデッドリフト、スクワットまたはレッグプレス、レッグカールとエクステンション、クランチとなります。
上半身と下半身を中1日でこなす事で週に2回、全身まんべんなく鍛える事ができます。
筋力は伸びませんが筋肉の減衰を最低限に抑えながら鍛えるにはこの方法しかありません。

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 22:30:30.54 ID:YvjpES7y.net

適当にゆるくダイエットして6月くらいになったら謝罪して別の目標に差し替えれば良いだけ

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 22:38:47.97 ID:REPoPh/H.net

ルイボス君の場合、一日の摂取カロリーを基礎代謝*1.2に抑えて、一日あたり+350kcalの消費アップをすれば半年後には体脂肪率10%に出来る
2400kcalまで食べて朝夕合計1時間の有酸素運動でだいたいそれくらい
もしくは2200kcalまで減らしてトレーニングボリュームを2倍に増やすか

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 22:57:34.56 ID:u6IfWXjO.net

何だあのサムネ何考えてんだよ

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 23:12:19.22 ID:CIyec4Mb.net

陰部周辺が変色してる？皮膚病か何かかな？
まぁしかしドえらい映像だよコレは

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/05(日) 23:15:48.36 ID:CIyec4Mb.net

うーん、これはイケメン
https://i.imgur.com/5oPQ1Ku.jpg

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 00:17:01.27 ID:ji8on87X.net

カロリーとか誰に向けて書いてるわけ

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 00:21:49.76 ID:5/CNBlAc.net

まさかアンチがツイッターやYouTubeで批判できないという理由で
ここに悪口を書き込んでいるとは思わなかったな
前スレでのアンチの告白に絶句したわ

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 00:26:58.98 ID:5/CNBlAc.net

有名人に対し粘着し続ける人がいるけどアンチはその手の人なんだろうな
この板で例えるとビチク連呼爺さん見たいな人がアンチなんだろう

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 00:40:11.90 ID:gdpYc9mz.net

イケメンが同姓から嫉妬されるのは仕方ない

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 00:44:02.66 ID:5/CNBlAc.net

アンチは同性なのか？
この人のアンチはババアっぽいんだけど
そして10年後にカモカモカモーンとか書き込んでいる気がする

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 00:47:33.65 ID:yNBXAo5V.net

https://i.imgur.com/Ur1SS1O.jpg

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 00:59:35.48 ID:zyUUwPBn.net

最新動画オモロー
どん底からのスタートって感じでワクワクするね

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 01:01:17.33 ID:5/CNBlAc.net

アンチは以下のどちらかだと思うんだよね
・恋愛感情を抱くババアもしくはゲイ
・痩せることのできない150kg級の肥満

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 03:22:36.97 ID:XU+wtrTm.net

スシローのぺろぺろ炎上を見て
無性に回転すしに行きたくなりました。
恐らく今俺と同じような気持ちになり回転すし屋はにぎわってるよ　　(｀・ω・´)

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 05:15:46.52 ID:yNBXAo5V.net

この2ヶ月で一気に仕上げてきたな。
https://i.imgur.com/il2PCSo.jpg

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 05:18:05.62 ID:O0RbG+Et.net

この画像わざわざ作ってアンチしてんの？暇だねぇお前ら

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 06:04:52.95 ID:0uiZUZ9p.net

年始にテレビ出演を控えていたのに増量を指導させる意味がますますわからんくなった
去年一年の活動丸々無駄にしてるしテレビ出演で興味持ってくれる人も減らすし失うもんだらけや

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 07:41:38.57 ID:ErTgLaRP.net

>>58
いるよねこうやって何をしても文句言う人

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 07:42:08.62 ID:/sNofqdY.net

このあとの減量期間と現在の体脂肪率考えたら増量指導なんかするわけないのにね
去年末の22%あたりからなら大会までに(本人の努力次第だけど)体脂肪率一桁はいけたと思う
増量はよくないと指摘してる人もいたのに「俺はこう思う」を突き進めての体脂肪率27%、93kgってなんかね
まあ、頑張る言ってるしあと3ヶ月くらい、75kgくらいまでは何とかするとは思うけど本番はそこから先

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 07:47:18.48 ID:/sNofqdY.net

こういうのを文句と捉えてる時点で色々と無理でしょ
だから毎回失敗するんだよ

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 07:55:43.94 ID:ji8on87X.net

アンチは結果で黙らせる人だから、俺は待ってる

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 08:01:17.36 ID:K3SheKp3.net

>>61
図星つかれてイラってんの本当草

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 08:37:57.35 ID:SCPf1hP7.net

>>62
結果って･･･
日本語わかりますか？

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 08:40:06.00 ID:5y+eN8cc.net

今、体脂肪が25kgあるから体脂肪率1桁にするには筋肉残して18kgくらい痩せれば良いだけ

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 09:12:28.59 ID:5y+eN8cc.net

普通は脂肪と同じだけ筋肉も減るけどね
だから36kg痩せないとね

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 11:33:57.83 ID:U/cGalSm.net

>>56
ただ気持ち悪いわ
これを自分で晒せる神経を疑わざるを得ない
色々欠陥がありそう

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 11:42:27.40 ID:K3SheKp3.net

というイケメンへのわかりやすい嫉妬

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 11:43:25.43 ID:tGbfUoG4.net

カッコ良過ぎて待ち受けにしたわ
https://i.imgur.com/qi0fnQN.jpg

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 11:43:59.44 ID:U/cGalSm.net

>>68
としか反論出来ない知的障害者

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 11:44:15.58 ID:bTQWAoh4.net

ネックがとりあげてくれないかなー

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 12:08:24.21 ID:K3SheKp3.net

>>70
図星ついてごめんな そちらはまとも1ミリもまともに反論できてないのがさらに草

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 12:36:00.96 ID:U/cGalSm.net

>>72
お前がそんな風にしか反応出来ないのはわかった
知的障害者

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 12:47:14.56 ID:Z2v+P96J.net

>>71
この部位は一体なんなんだとか言いそう

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 12:59:45.74 ID:k5qdmRtD.net

触れたらダメな個体

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 13:01:18.20 ID:5y+eN8cc.net

体型の誹謗中傷は止めましょう
目標の体脂肪率10％以下になる頃は見違えてますからね
7ヶ月で36kg痩せるだけなのでルイボスさんにはイージーすぎるかな？

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 13:10:47.45 ID:m25QNNac.net

>>73
反論もできんのか┐(´д｀)┌

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 15:44:25.54 ID:gmvUkXFy.net

DTM板の住人です、TVでルイボスさん見て5ch徘徊して辿り着いたんだけどこの人こんなに叩かれてたんだ(笑)

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 16:10:59.00 ID:RJI6qrFe.net

>>78
イケメン 勝ち組のルイボスさんに対する嫉妬だよ

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 16:16:21.82 ID:gmvUkXFy.net

>>79
そうなんですか

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 16:48:20.30 ID:5y+eN8cc.net

有言不実行、虚言、偽装、隠蔽、逃亡、視聴者への逆ギレ等、アンチが増える要素満載なので
みなさん元々はルイボスさんのファンだった人ですよ

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 16:58:24.05 ID:RJI6qrFe.net

虚言はアンチの得意技定期

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 17:58:00.72 ID:ErTgLaRP.net

>>81
嫉妬もここまでいくと見事だな

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 18:02:27.71 ID:KFy9I3ZI.net

つまり事実という事ですか

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 18:14:20.48 ID:Az9nXYOx.net

この、二年間の動画見ればいかにいい加減な男か分かる

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 18:16:47.80 ID:KFy9I3ZI.net

広角レンズで撮影して痩せ見えってずっとやってきてたんですね
インチキですね

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 18:22:24.07 ID:SCPf1hP7.net

今までやりきると言って実現できたことほとんどないですしね
信用できない

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 18:33:12.87 ID:RJI6qrFe.net

嫌なら見るな定期

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 18:38:40.00 ID:KFy9I3ZI.net

そして再生数が地に堕ちたのですね
わかります

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 18:41:22.57 ID:OFjAqktH.net

>>78
スレ貼れ知恵遅れ

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 19:17:41.85 ID:gmvUkXFy.net

>>90
なんだテメエコラ？

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 19:18:37.13 ID:urq+NRNn.net

>>90
こんな板に粘着してるんだから不摂生なクソデブなんやろ？

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 19:19:08.85 ID:5y+eN8cc.net

ルイボス信者はガラが悪くてすみませんね

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 19:24:08.88 ID:eMpOiGUp.net

>>91
板民名乗る必要性は？知恵遅れはこれだからダメなんだよな
変に攻撃的だし死んだ方が良いよ君

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 19:27:00.67 ID:urq+NRNn.net

>>94
うるさいよ、高卒

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 19:30:06.32 ID:GGnSmOtF.net

>>95
大卒だけど？お前は中卒かな？

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 19:34:47.49 ID:urq+NRNn.net

>>96
IDコロコロ変えてビビリ？高卒が大卒とか言いなさんなよ

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 19:35:30.77 ID:urq+NRNn.net

>>96
大卒がこんなスレに粘着して、ニートかな？

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 19:35:53.55 ID:urq+NRNn.net

こどおじって言うのか今の時代は

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/02/06(月) 19:38:32.09 ID:GGnSmOtF.net

>>97
ID変わる理由言ってみ？変わるん理由があるんだよ