【800万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★6

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/22(金) 15:05:43.18 ID:as1onHAR.net

凄すぎ、1年で-68kg

137kgデブ
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!!

765万再生(2021/10/12時点)
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI

現在
https://i.imgur.com/2kyDaZZ.jpg
https://i.imgur.com/vhGlkIB.jpg
本人談「背中の筋肉が見えます？」(現在111kg)

目標はフィジーク大会、ベンチプレス150kg(現在100kg)

前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1633302944/

※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1634039031/

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 00:22:44.60 ID:HrqcPlU8.net

〉ルイボス117kgと言ったり120kgと言ったり110kgと言ったりころころ変わる
デブの10�sは誤差だと聞いたことがあるｗ

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 00:27:05.95 ID:Vv8WNWAp.net

>>363
隠せないのはアンチの嫉妬定期

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 02:21:16.59 ID:wV85kU+x.net

>>343
120キロ級にエントリーできなくなって120超級にしましたとか言い出したら笑い転げるわｗ

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 02:32:51.27 ID:pRs2WsDk.net

ルイボス氏がどう思おうが構わないが、他の人達は知識や経験からアドバイスをしている
信者みたいに「いいよ、いいよ」「マッチョですね」「筋肉がついて引き締まってます」みたいに煽てたりしてる奴もいるが
こんなのは悪意に満ちてるので無視して構わない

ベンチプレス150kg目指すのが悪いとか辞めろとかは言わない
ただ今の体重、体型見たらあまりに酷いわけだよ
一年前と写真見比べれば自分でもわかるはず
じゃあダイエットして絞って筋肉残して、更にブーストかけて150kg目指せばいいじゃないか
なぜやらない？

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 02:41:00.24 ID:HrqcPlU8.net

ケーブル引いてる最新の動画で気づいたが
なんで屋上の白い柱が斜めになってんの
そういうデザイン仕様かと思ったけど中央の柱はまっすぐで
端の柱だけ随分斜めだ
まだこんなことやってんのか呆れた

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 02:45:19.03 ID:PbdgzcSz.net

動画のコメもアンチ通り越して素直なコメが増えてます

気になったコメで体重160増量になったの見たいの返信も満更でもないヤバい反応
大食い配信のコメでの食い付き返信も然り
自分の腕が美味しいそうなヤバい発言
元が肥満脳内なので病気なのかも知れない

150上げるまでダイエットしない方針変わらず
来年には心変わりしてダイエットするかわからないですけど150は来年でも無理です

本人は本当に137の体重越える思想なのかも
増量の限度越えてます
終わりのない企画に入ってますね

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 03:42:36.44 ID:9ERK7sKp.net

>>343
あらら。
もう体壊したのかw
体壊したら何始めるんだろうな。

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 06:36:09.12 ID:tdHbyTuU.net

肩の件はスレでも前から指摘されていた通りになった
根本的に筋力のバランスが悪く、フォームの改善も見られないから

ローテーターカフか腱かわからないが2〜3週間程度安静にすれば自然に落ち着いてくる
その間は上半身のトレーニングはほぼできなくなるのでストレッチ中心に
下半身はできるるがバーベルスクワットなど上半身に負荷を乗せるものはできない
レッグプレスやレッグカール、エクステンションなど
またはエアロバイクなどで心肺機能の向上の期間にしたり減量期にするのが良いと思う
まともなパーソナルトレーナーならそういう指導をする
ジムでやってると気まずいから自宅でベンチプレス練習始めたのだろう

怪我してるのだから中断しろと言われてるのに中断せずにやると今後どうなるか
よほどのバカでもない限りわかると思う
自滅への序曲

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 06:38:52.09 ID:tdHbyTuU.net

あと２週間で大会
だから練習しないといけないと考えてるのだろうが現状の80*3では話にならない
110kgMaxならまだいけそうかもしれないが今の調子だと本番で確実に大けがをする
今はまだ痛みながらも少しはトレーニングできるが大けがとなると何もできなくなる
大好きな筋トレが封印されるのだから、あとは食って太るだけになる未来が待ってる
そこから運動せずに食事だけでダイエット？
この1年で積み上げてきた筋肉なくなるっての
本当にバカ
人の言う事聞かないからこうなる

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 06:43:11.94 ID:tdHbyTuU.net

肩が本格的に故障すると胸、腕、肩や背中と上半身のトレーニングはほぼできなくなる
毎日のように上半身しかトレーニングしてないルイボスがその時にどんな決断するやら

とりあえず大会参加は辞退した方が賢明
そして1ヶ月程度は筋トレ休んで柔軟性を高める意味でもヨガなどもやってみるといいと思う
太りすぎないためにジョギングやエアロバイクなど有酸素

自分を見つめ直すためにもいい期間だと思う
それから練習再開すればいいだけ

信者もさあ、ルイボスの事考えたら参加中止を求めた方がいいんじゃないのか？
肩を痛めてるっていうのに「いいよ」「がんばれ」とか無責任に応援してんなよ
「大会辞退は残念ですがどうか静養してください」と言えない
そんな奴らに持ち上げられてその気になってるルイボスが哀れ

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 06:44:56.07 ID:l8PJdpDi.net

(◎ ^)ｑ(^ ◎)　

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 07:30:07.78 ID:iL36nv+/.net

朝から長文三連投の嫉妬かましてる奴いて草
哀れ過ぎる…

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 08:05:00.78 ID:q3rQLJt6.net

もっと増量してほしい

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 08:36:34.58 ID:sLlJA6Jr.net

登録者減ってるじゃん

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 10:32:04.15 ID:59KGCoDx.net

>>372
そもそも本当にケガしてるのか疑問
これまでの誤魔化し行動みる限り失敗した時の布石を敷いてる事も視野に入れて見てます。
今のルイボスにはそれ位が丁度良いね

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 12:10:54.60 ID:g70WMA64.net

という嫉妬

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 13:19:10.81 ID:2IVwNv4u.net

今の登録者ってほとんどが痩せたときに増えた人たちなんだっけ？
ダイエットの方法とかこれからどういう方法で体を引き締めていくのかとかその後に期待して登録したんだろうに今のルイボスさんは変な方向に行っちゃってるしそりゃ減るよね

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 13:25:32.95 ID:l8PJdpDi.net

ルイボス式 増量期ダイエット

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 14:01:20.68 ID:59KGCoDx.net

ルイボスがこの後どう展開するか楽しみだな
大会失敗→いつもの変な精神論→成功するまで辞めない宣言＝ダイエット延期→俺を信じてくれみたいな流れにならないと信じてるぞw
残された道はダイエットしかないのだ
食べる言い訳なくなるから本人は絶対イヤだろうけどwwwww
もうYouTubeに魂を売らないとか言ってる場合じゃないだろうに

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 14:03:17.58 ID:l8PJdpDi.net

順調に200�sまで増量ダイエット❕

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 14:03:46.10 ID:59KGCoDx.net

あーこれは嫉妬認定されちゃうかなぁ〜(笑)
判定はどーだろ？
少し楽しみィwwwww

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 14:04:27.15 ID:l8PJdpDi.net

誰か錆びてないバーベル渡してやれ

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 14:14:46.34 ID:l8PJdpDi.net

ケビンメイソン
1 日前
痩せろ痩せろうるさいやつらだな
ルイボスは痩せるのとは別の目標ができたの
外野がどうこう言うことじゃないでしょ


ルイボスチャンネル
1 日前
動画見てくれてありがとうございます!ベンチプレス150キロを目標としてあげれるよう頑張ります!
よっしゃー!頑張ります!うおおおおおおおぉぉぉぉ!

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 14:15:25.76 ID:l8PJdpDi.net

単細胞ｗ

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 14:21:11.23 ID:rLHoyqQq.net

ベンチ８０kgを３発すら上げられないってどうなの？体重１２０ｋｇのスーパーヘビーで
体重７０ｋｇ台の人でも鍛えてれば８０を３発とか誰でも可能なラインじゃん

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 14:44:08.01 ID:l8PJdpDi.net

それがルイボスという男

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 14:49:12.03 ID:OtbfMpsL.net

>>375
チワワ、お手！

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 14:58:28.48 ID:OtbfMpsL.net

>>388
50キロ台でも余裕だぞ、それならw

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 15:03:40.00 ID:l8PJdpDi.net

簡単なことを非常に難しいことのようにやり続ける男
それがルイボス

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 15:30:16.15 ID:JTdrwjbo.net

ルイボスさんを誹謗中傷するのはやめろ
悪質なものは立法機関へ通報する。

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:05:31.63 ID:IZ5Xnn+z.net

健康と見た目のためにも痩せた方が良いという意見が誹謗中傷というならどうぞ太り続けて下さいとしか言い様がない
痩せるのは簡単、体脂肪率一桁も制覇します宣言とか色々とビッグマウスのようなので
去年みたいにダイエット頓挫してドカ食いなさらないように

あの時にできなかった事が一年以上経過してできるようになるとも思えませんがw
スタート体重がすでに20kg以上は増加してますし

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:08:17.87 ID:2PVrPaag.net

増量してるのに痩せた方が良いとか見当違いもいいとこ
あと痩せた方が良いという価値観がこわいわ

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:09:14.29 ID:Nnc8+JjP.net

>>393
立法機関wwwいいなそれww
知り合いの議員さんに通報しようぜ！

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:15:48.17 ID:IZ5Xnn+z.net

68キロダイエット成功
↓
「これからは筋肉をつけます」
↓
フィジーク大会出場目指すと宣言するも肥満を指摘される
↓
「筋肉を残しながら減量します!!」
↓
失敗、ピザやケーキなどドカ食い
↓
「太りましたが何か？」
↓
更に増量、ベンチプレス150kg目指すと目標変更するもリバウンドを指摘される
↓
「お答えします、これはリバウンドではあ〜りませ〜んw」
↓
怒りの無言動画を投稿、いよいよバッシングが強まりデブ、豚と言われるように
↓
「豚は体脂肪率低いんです!!」
↓
更に増量し100kg超え、痩身補正開始
↓
「補正してます」と堂々と吐露
↓
更に増量、110kg突入
↓
「筋肉の片鱗見えますか？」
↓
ベンチプレス大会120kgエントリーするも肩を痛め80kg*3で潰れる
↓
「足のトレーニングをしました」
(でも足は写しません)
↓
怪我が治るまでジム来るな言われたのか宅トレに移行
↓
更に膨らんだ腹、浮腫んだ顔を補正でごまかしたため建物の形が変わってしまう←ｲﾏｺｺ

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:20:02.28 ID:IZ5Xnn+z.net

>>395
一年近く増量している人も珍しいのと、120kg級にエントリーしたのだからこれ以上増やしたらレギュレーション違反ですよw

一般的に100kgの素人さんはデブと認識され敬遠されます
仕事によっては断られます
ほとんどのケースで何らかの生活習慣病など健康診断の検査数値に異常が示され再検査となります
再検査をせずに放置していると様々な疾患で取り返しがつかない人生になります

このように健康を害する可能性があるのと太る事でできなくなる事が増えるので「痩せた方が良いのでは」と指摘される方がいます
これを無視し、増量して何が得られるかというと、「空腹を我慢しなくてよい」というストレスの軽減くらいでしょうか
どうせこの調子だと肩の故障は慢性的となり150kg目標は宙に浮くと思われます
それでも無理してトライして欲しいと願うなら、怪我の治療費くらい信者の方々が支払って差し上げたら良いのでは？

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:23:52.76 ID:IZ5Xnn+z.net

肥満経験のある本人が一番わかってるはず
太ると爪もろくに切れなくなるとか、周りの人が避けるとか
小声でデブと囁かれるようになるとか
太っているのが嫌で痩せたのに今や120kg
好きな筋トレも無理しすぎて怪我して継続の危機

誰がそうさせたかって「もっと食べて平気」「増量がんばれ」と無責任に応援し続けている人ではないですかね
それに従ってがち食い続けてるルイボスもどうかしてると思いますがw
オーバーワーク言われても毎日筋トレして結局言われた通り故障とか

毎日やってもダメなものはダメ
食べ過ぎてるから増量を超えてただのリバウンドになってますよ
カロリーやPFC計算してないから当然
毎日米と肉しか食べてないとかありえませんよ

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:24:48.15 ID:yrpP7rkU.net

太っているルイボスに嫉妬して痩せろと言ってると勘違いしてるのか

世の中には色々な価値観の奴がいるから別構わないが

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:28:38.94 ID:2PVrPaag.net

論破されていつもムキになって長文書いてるの本当草

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:36:32.88 ID:Xien44CW.net

刑務所って食事のタンパク質も不足だし
(一日に55グラムしかない)
運動も1日30分しか出来ないのにムキムキな人多いんだよな。
米5合食べたりジム行ったりなんてしなくても68キロのまま普通に運動してればまずまずの体になったのになんでルイボスは増量してだらしない体になってんだよ
https://i.imgur.com/IIReqzD.jpg

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:49:56.64 ID:ZoGaRqmw.net

客観的に見て今の体型は肥満なのだけど
長い事肥満で生きてきたルイボスには筋トレで鍛えた2年間が筋肉として計上されているので
太ったという感覚ではなく「鍛えて大きくなった」という感じなのでは？
確かに2年前の同じくらいの体重の頃よりは顔だけは細く見えるし

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:53:48.28 ID:EdAAbPYq.net

顔はね…

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:55:35.12 ID:ZoGaRqmw.net

あれだけブヨブヨの体なのに顔だけは1年前とあまり変わってないので相当努力したのだとは思う
肥満だけど

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:58:56.71 ID:E6XmIv/J.net

インチキしても見る度太くなってるねｗ

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 16:59:28.65 ID:rJOSTxLL.net

もし仮に筋肉メインで増量出来てたとするならウエイトの挙上重量もそれに比例して伸びていくはず　
残念ながら80キロ3発で潰れるようだとあまり増えてない可能性高いと思われる
脂肪をバルクと勘違いしてしまうことは初心者トレーニーにありがちな罠でもある
なのである程度カットが見える体脂肪率を維持して筋肉の大きさを確認したり、扱うウエイトを記録して体が成長してるか常に確認する必要がある

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:00:35.57 ID:0iXeQvU8.net

0225 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/10/14 10:33:12
https://imgur.com/Op7myzK.jpg
https://imgur.com/mBp25ID.jpg

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:03:25.25 ID:0iXeQvU8.net

お前らYou Tube板のルイボススレも書き込んだれ、過疎ってるぞ。
https://itest.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1633823407/

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:04:46.36 ID:qgKrmylO.net

80kgで潰れたのは肩の怪我のせいだと何度言えば
通院治療してるのにトレーニングしているのが普通じゃないのだけど

あんな痛い、痛い言いながら涙目になってやってるのに
「がんばれ」「期待してます」なんて言う人の方がおかしいから
即刻中断、静養して欲しいと言うのが普通

太れと言い続け太らせ、無理なウエイトトレで怪我してるのにトレーニング
それを褒めるとか何なんだろう
ルイボスを殺す気？

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:04:48.24 ID:l8PJdpDi.net

>>408
>>408

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:07:39.66 ID:l8PJdpDi.net

>確かに2年前の同じくらいの体重の頃よりは顔だけは細く見えるし
動画の中央から外れると顔まん丸で後頭部に脂肪瘤ができるのなぜ？

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:11:57.82 ID:uftmVW2e.net

フィジーカーとコラボの時の映像はフィジーカーお気に入りのカメラマン
普段のルイボス映像は謎レンズを使ったもの

普段のルイボス見ていた人はコラボ動画のルイボス見て麦茶吹いたはず

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:13:10.52 ID:uftmVW2e.net

「ルイボスさん顔は痩せて見えます><」

ルイボス「補正してます」

「ルイボスさん、素敵です!!」

こんなやりとりがあったくらい

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:13:26.81 ID:E6XmIv/J.net

>>408
あともうちょいだなｗ
過去に追いつけ追い越せルイボンレス

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:13:58.38 ID:Xien44CW.net

太ってた時(上)と比べると今がどれだけ痩せたか一目瞭然。
痩せすぎて倒れないか心配だな(；´∀｀)
https://i.imgur.com/YO3xGde.jpg

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:15:47.56 ID:fdepN7ma.net

巨デブやん

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:18:00.72 ID:l8PJdpDi.net

2年前 ：卑屈感全開
現 在 :万能感全開

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:18:20.81 ID:uftmVW2e.net

地元のジムにこんなデブいたらかなり目立つ
沖縄はデブが多いのか知らないけど100kg超えの巨漢が毎日来て
ラットプルダウンにぶら下がって遊んでいたら通報したくなるレベル

にも関わらず沖縄界隈で何らツイートされない
どんだけ過疎ジムなんだろう
そんな所に通ってないでもっと大手のジムに行けばいいのに

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:19:00.24 ID:rJOSTxLL.net

>>410
肩怪我してんの？　
ならしばらくは背中と下半身のトレーニングだけにしてリフター路線からダイエット路線に戻したほうがいいかもね
健康のためにも

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:24:09.35 ID:uftmVW2e.net

２週間くらい前の配信で肩が痛くてたまらないとボヤいていたよ
その後も毎日ジムに通っていたら80kgで潰れるくらいになってしまった
病院でマイクロ波治療してるらしいけどそんなの効くわけないw
テーピングしっかりやってウエイト落としてゆっくりやるか数週間安静が正解なのだけどファンが応援するから辞められないでいる
かわいそうに

で、肩の治療目的で病院に行ったら皮膚炎の方が心配だという事でそっちの治療されてるんだよ

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:24:29.71 ID:rJOSTxLL.net

>>419
というかベンチにこだわってる以上、本来ならリフター専用のジム通うべきだろうな
沖縄にそういうジムがどれだけあるかわからんけど
今のままだとベンチプレッサーとして間違ったトレーニングと間違った増量してる可能性もあるわけで、一度基礎から指導受けた方がいいと思われる

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:29:49.73 ID:sYT7fb1p.net

肩を痛めてるのに無理してトレーニングを続けていたら、パーソナルトレーナーから病院で診てもらえと言われ
病院に行ったら肩はホカホカ光線浴びるだけの適当治療、案の定胸の湿疹がヤバイという事で何からの手術を受けて絆創膏
ジムに行ったら「怪我が治るまで来るな」と言われたのが自宅に戻り自作のケーブルトレーニング施設を構築
(その日は仕方ないので足トレ、なぜか足の写真は無し)
翌朝、早朝からせっせとベンチプレス動画を撮影していたら全然できずに言い訳と愚痴
泣きそうな顔で大会はトレーナーに無理矢理エントリーさせられたとか早くも人のせいにして語っていた

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:30:21.09 ID:TwZ6VhzQ.net

ダイエット界の斎藤佑樹

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:31:26.05 ID:TwZ6VhzQ.net

>>418
2年前、エロゲの主人公にいそう

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:37:23.39 ID:LFCBB7sN.net

アンチの嫉妬ヤバくね？

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:42:12.73 ID:ImSS/4Yt.net

すいません
ルイボスアンチってどういう人なんですか？

太っている人に「もっと太りましょう」と言ったり、怪我しているのに「もっとがんばれ」と無理矢理トレーニングさせる人ですか？
太っている人に「美容と健康のために痩せましょう」、怪我しているなら「トレーニング休みましょう」と促す人ですか？

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:47:15.93 ID:2DL9ZXxr.net

ルイボス「最近体が重い、そろそろ痩せたい、それに肩が痛くてトレーニングきつい、大会も出たくない><」

ルイボス信者
「増量中ならもっと食べて平気」「いいからだになりましたね」「マッチョですね」
「ベンチプレス150kg期待してます」「大会期待してます」「トレーニングがんばれ」

ルイボスアンチ
「さすがに太りすぎなので痩せましょう」「肥満は万病の元なので痩せた方がいい」
「怪我してるなら休め」「トレーニング内容見直して大会は辞退しましょう」「静養が一番」


どっちがルイボスの心の声に寄り添ってるのだろうか

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 17:56:01.84 ID:PZo5leND.net

ただいまー
仕事は疲れる
心配しなくとも配信で体脂肪率1桁を制圧とか言ってたぞ
痩せる気になれば余裕なんでしょ

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 18:00:12.41 ID:2sBA5WzV.net

アンチの嫉妬とか言ってる奴はルイボスにどうなって欲しいわけ？
もっと増量して欲しいのか？
怪我して痛いと言ってるのに大会出ろ、150キロ上げるのに期待とか言ってるわけ？
ファンならルイボスの心と体を気遣い、増量はもうやめろ、大会出るな、ベンチプレスより体が大事と言うんじゃないのか？
あんな辛そうな顔して期待に応えようとしてるの見て更に追い打ちかけるように「がんばれ」ってなんだよ

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 18:02:38.04 ID:AhL4xVV3.net

というバレバレの嫉妬

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 18:03:47.59 ID:2sBA5WzV.net

嫉妬とかどうでもいいから自分の意見言えよ

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 18:05:03.46 ID:2sBA5WzV.net

>>431
君はルイボスにどうなって欲しいわけ？
怪我してるんだけどまだトレーニングさせたいわけ？
大会に出て欲しいって事は痛かろうが辛かろうが他人の体だし関係ないねって事？

増量、増量って何キロまで増えて欲しいわけ？
全部筋肉と仮定で構わないので具体的に言って欲しいね

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 18:05:38.38 ID:2sBA5WzV.net

おーい、>>431
逃げないで答えろよな

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 18:06:49.76 ID:PZo5leND.net

かつては体脂肪率5.7%の現在61kgのオレからアドバイスすると
無理して食うなよ
ベンチもほどほどにな
我慢は大事

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 18:08:51.81 ID:PZo5leND.net

ベンチ150kgよりも体脂肪率1桁の方が簡単らしいので楽な方を選べよ
無理しなくていいんだぞ
体脂肪率1桁を目指そう

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 18:14:18.24 ID:rJOSTxLL.net

嫉妬ていう単語で誤魔化さないで状況を冷静に把握した方がいいと思われる
ダイエットは半年ありゃそれなりに結果でるけど、筋肉はそんな簡単につかねぇからな　
無知なままでいると怪我するだけだし
正しい知識と正しいトレーニングをこなすのは簡単なことではない

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 19:06:55.74 ID:zabuunWN.net

嫉妬の連続
草

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 19:09:48.58 ID:qiIMegUa.net

ルイボスさんは一度言った事はやる男だよ。
ベンチ150kgあげるって言ったんだからあげるんだよ。
その為に体重が150になろうが200になろうが。
ルイボスさん！応援してるぜwwwww

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 19:28:28.01 ID:dyprrix4.net

>>439
仰天ニュースとフィジークの大会は？
いつ出るの？

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 20:00:29.91 ID:KGqTonDU.net

嫉妬厨はクラウドソーシングの単価糞安のバイトだから無視しようよ

コロナ禍だしこんな時期に出なくてもケガが治ってコロナも落ち着いてからチャレンジすれば良いのに

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 20:39:13.37 ID:yhVH/Bh3.net

>>397
クッソワロタwwwww
ルイボス笑いのセンスあるなぁ(笑)

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 21:16:26.19 ID:DDV0UU51.net

150kg挙げるより、仕事捜して自立する方が先だよ

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 21:22:37.01 ID:U0kHpUDB.net

>>443
突然の自分語りどうした？
登録者数10万のイケメンルイボスさんへの嫉妬でおかしくなったか？

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 22:35:37.15 ID:w+yvDUA4.net

せっかく膝に優しい体重になったのに意図的にまた太るとか何考えてんだかさっぱりわからん

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 22:39:05.75 ID:JEN9Iv2q.net

嫉妬厨はこう言いたいわけ

・ルイボスさんは人気のYouTuber、君たちの足下にも及ばない
・有言実行の人なのでフィジーク大会、ベンチプレス大会、ベンチプレス150kg、体脂肪率1桁は必ず実現する
・今は筋肉を付ける時期なので痩せる必要はない、もっと体重増やして強くなって欲しい
・スポーツに怪我はつきもの、でもルイボスさんなら乗り越えられるから応援しよう

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 22:41:46.42 ID:JEN9Iv2q.net

・人気でイケメン→登録者数減少中、かなり太ってイケメン台無し
・言う事がコロコロ変わる、ダイエットも失敗、フィジーク大会は見送り、150kgは遠い未来、体脂肪率1桁以前にダイエットしない宣言
・人間が年間に増やせる筋肉はせいぜい10kg程度、それもかなり理論値に近いがルイボスは4ヶ月で20kgも増量
・怪我してるなら静養しないと悪化するだけ、応援したら今度こそ大けがして引退

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 22:42:13.51 ID:D8PJCD4c.net

>>393
じゃあ俺は行政機関だ

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 22:42:55.42 ID:FnyWp8WD.net

毎日楽しそうにトレーニングします言っていたのに先週末から言わなくなった気がする
やはりドクターストップかかったかな

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 22:44:15.81 ID:U0kHpUDB.net

また妄想しててワロタ

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 22:50:14.77 ID:YQBwseSg.net

通常3ヶ月は肩を使うトレーニングは禁止

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 22:56:25.60 ID:mH9zGJOa.net

どこの病院で治療してるのか知らないけどスポーツドクターに診て貰わないといかんよ
肩関節インピンジメント症候群の場合、安静期間を経たあとリハビリ兼ねて体のアライメント調整が必要
歪んだ骨格を矯正し時間をかけてフォーム改善中心に何ヶ月かやれば元のパフォーマンス取り戻せる
肩の治療を求めたのに皮膚炎の治療をされてる時点で色々と違うんじゃないかな？

まず1〜2ヶ月はトレーニングの中断
その後半年程度ドクターと一緒に治療していくし今の体型だとまず痩せましょうと言われる
素人の限界だね
変なフォームでオーバーワークが続いたのだと思う

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 22:59:44.47 ID:U0kHpUDB.net

また無知が語ってる(笑)

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 23:01:19.96 ID:hr1UWOZn.net

太ってるだけならともかく肩を痛めたなら治療優先だよな
筋トレしているとどうしてもあちこち痛めるんだけど肩はなぁ

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 23:13:39.30 ID:ERCxvN4y.net

10/27 犬の美容室
10/26 宅トレ動画投稿
10/25 ジムで足トレ
10/24 家族と食事
10/23 ジム(パーソナルトレーナー)
10/22 ジムで背中トレ
10/21 配信で肩を治療していると発言
10/20 ジムで足トレ
10/19 ジム(パーソナルトレーナー)
10/18 脱毛
10/17 爆睡
10/16 爆睡
10/15 動画編集
10/14 配信で肩が痛いと訴える

肩かなりやばいんじゃないの？

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/27(水) 23:24:54.02 ID:D8PJCD4c.net

頑張ってけがするなんて
デブの風上にもおけないな

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/28(木) 00:14:10.53 ID:TT+dv35T.net

お前ら本当にルイボスのこと大好きだな

奴はああ見えて、やると言ったら必ずやる男だから
年末までに体重150�sまでもっていくよ！

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/28(木) 00:21:33.28 ID:NTfReOVB.net

芸能人でも登録者数10万いかないのがほとんどなのにルイボスさん本当凄いわ マジ憧れるし尊敬する

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/28(木) 00:22:59.29 ID:/Ov79P3y.net

https://i.imgur.com/vWFR6mo.jpg
ツー…！　フー…！

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/28(木) 06:57:53.39 ID:JluS9WCi.net

痩せに嫉妬するルイボス

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/28(木) 08:31:35.84 ID:aabnegRJ.net

朝から嫉妬するアンチ

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/28(木) 11:11:01.31 ID:Eo4Axx0z.net

碧山(ブルガリアン相撲力士)にそっくりすぎる。

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/28(木) 11:14:35.46 ID:Eo4Axx0z.net

碧山(ブルガリアン相撲力士)にそっくりすぎる。