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よう

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/16(日) 12:45:44.83 ID:lZoAdCGC.net
177cm 90〜93kgをさまよってるんだけどどういう印象?

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/16(日) 13:03:02.76 ID:lZoAdCGC.net
>>1
90-93kgね

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/16(日) 14:37:33.59 ID:yeOmv4rE.net
年齢、性別、仕事内容、普段の食生活、運動履歴、現在行っている運動

これら書かないと何も来ない
ゆとりなのか?

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/16(日) 14:46:48.20 ID:lZoAdCGC.net
>>3
年齢18
性別男
普段の食事ただ食べたいものを食べまくるのみ
運動 ボチボチ筋トレ

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/16(日) 15:04:51.87 ID:XQvPm1gJ.net
悪いことはいわないから節制しよう
このスプーンに写ってる角刈りデブおじさんのような無様な大人にはなりたくないだろ?
https://i.imgur.com/tJvVIEP.jpg

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/16(日) 15:24:00.82 ID:lZoAdCGC.net
>>5
やっぱそうだよなぁ〜

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/16(日) 16:20:50.12 ID:yeOmv4rE.net
>>4
今はまだ若いので代謝も良く食ってもエネルギーになりやすい
酒も飲んでないだろうし

このままの生活続けると10年後には加齢で代謝が落ちて120〜140kgくらいまでノンストップだろう
アルコールや過食が加わるとその前に入院するか死ぬが

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/05/16(日) 16:22:11.52 ID:yeOmv4rE.net
とりあえず何食べてるかメモして一日どれだけ食ってるか数値で把握する
それが普通の人の食事量とどれだけ差があるか計算して多いなら減らす

それだけ

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/06/12(土) 04:04:29.90 ID:zM6TjrBu.net
    〆⌒ ヽ      彡““ミ彡 、
 ,ィ⌒( ´・ω・)クン ,ィ⌒( ´・ω・)
(__人__,つ 、つ クン(__人__,つ 、つ

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2022/04/02(土) 15:31:25.56 ID:jPCd11U3.net
    〆⌒ ヽ      彡““ミ彡 、
 ,ィ⌒( ´・ω・)クン ,ィ⌒( ´・ω・)
(__人__,つ 、つ クン(__人__,つ 、つ

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2022/08/23(火) 15:11:42.06 ID:6geP2vVgA
鉄道のзΟ倍以上もの温室効果ガスまき散らすクソ航空機倍増とか,石炭火力發電倍増させる以上にイカレたテ囗行為た゛ろ
と゛ちらも環境負荷の小さな代替手段か゛いくつもあるわけた゛からな
わさ゛わざクソ航空機倍増させて騷音に温室効果カ゛スにコ囗ナにとまき散らして知的産業に威力業務妨害して壊滅させて
氣候変動させて災害連發させて海水温上昇させて土砂崩れに洪水,暴風、猛暑,大雪にと災害連発させて、ヱネ価格暴騰させて.
人を殺して国土破壞してマッチポンプ丸出して゛私腹を肥やしてるのか゛人類に湧いた害虫公務員という史上最悪のテ□リストな
他国へのミサイル攻撃を非難するハ゛カ丸出しの曰本政府ってさ、
温室効果ガスまき散らして他国に洪水その他.災害連発させてミサイル以上の攻撃を加えてる現実を自覚しろやテ□リスト岸田

創価学会員は,何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ−か゛口をきけて容認するとか本気て゛思ってるとしたら侮辱にもほどがあるそ゛!
https://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg

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