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体重別スレ 70-79kg台 ★11
- 560 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/23(水) 23:48:49.08 ID:2WwV+W200.net
- 体重計からだと基礎代謝が1700くらいだから1500目標だよね?
相当キツそうだな、、、
片っ端水やお茶を飲むと良いってあるけど空腹凌ぐため?
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