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ウォーキング&ジョギング ダイエット136周目
- 951 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 08:20:07.58 ID:yvkyCWzb.net
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- 952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 08:20:16.46 ID:yvkyCWzb.net
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らたまはら
- 953 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 08:20:25.42 ID:yvkyCWzb.net
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わらははは
- 954 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 08:20:34.38 ID:yvkyCWzb.net
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らたははらた
- 955 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 08:20:43.34 ID:yvkyCWzb.net
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ららははら
- 956 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 08:20:52.31 ID:yvkyCWzb.net
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なはははらららた
- 957 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 08:21:01.97 ID:yvkyCWzb.net
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、ららら
- 958 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 08:21:10.22 ID:yvkyCWzb.net
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らはたらららな
- 959 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 08:24:19.73 ID:Mko9easx.net
- 雨で3日サボっちまった
今は小雨だけど流石に夕方とか夜には走れそう
疲労が抜けて吉と出るか サボりで凶と出るか
出たとこ勝負で頑張る
- 960 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 08:56:38.01 ID:GsIGbDFr.net
- >>959
疲労が抜けていつもより長く走れるに一票
- 961 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 10:34:24.70 ID:tqHJinGs.net
- ダイエット目的で毎日10キロ歩いてたのだが痩せなくて、今月から仕事を始めて時間がないので5キロ走る事にしたら痩せてきた。
- 962 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:55:34.84 ID:tvtDbHNU.net
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らまらならななら
- 963 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:55:45.18 ID:tvtDbHNU.net
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やたたらまなららな
- 964 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:55:54.78 ID:tvtDbHNU.net
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ややらならならな
- 965 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:56:03.31 ID:tvtDbHNU.net
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らたらならたらな
- 966 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:56:11.55 ID:tvtDbHNU.net
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らたらななははな
- 967 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:56:20.50 ID:tvtDbHNU.net
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ま、らなはならならな
- 968 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:56:29.45 ID:tvtDbHNU.net
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らたはなはかはかはな
- 969 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:56:38.41 ID:tvtDbHNU.net
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らたらなたららな
- 970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:56:49.13 ID:tvtDbHNU.net
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やたらななはらな
- 971 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:56:57.63 ID:tvtDbHNU.net
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らならなはならな
- 972 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:57:07.60 ID:tvtDbHNU.net
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はかなはなさはな
- 973 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:57:19.92 ID:tvtDbHNU.net
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らたはたはならななは
- 974 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:57:28.78 ID:tvtDbHNU.net
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、まらたはたはならなはな
- 975 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:57:38.57 ID:tvtDbHNU.net
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らたらななはらならなな
- 976 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:57:51.70 ID:tvtDbHNU.net
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はてはからからななら
- 977 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:58:13.19 ID:tvtDbHNU.net
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らならななら
- 978 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:59:46.23 ID:tvtDbHNU.net
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やたやたらたた
- 979 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 11:59:57.98 ID:tvtDbHNU.net
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ナラranara屋ラや
- 980 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 12:00:06.05 ID:tvtDbHNU.net
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らならならなは
- 981 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 16:12:18.20 ID:iwqHAOzx.net
- ダラダラしてたらもうこんな時間か
そろそろ走ってこないと途中で暗くなるな
- 982 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 17:42:45.12 ID:qik+AKPH.net
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らなはななららななやたはた
- 983 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 17:42:54.54 ID:qik+AKPH.net
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まわはたたさらたた
- 984 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 17:43:04.74 ID:qik+AKPH.net
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たやはたたそた
- 985 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 18:23:16.45 ID:L6340yVu.net
- >>933
再開した時は、呼吸筋というものがあって、退化していてのを感じる。
- 986 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 20:09:24.73 ID:get4RtI9.net
- >>961
やはり心拍数をあげないといかんのかな…難しいなぁ
- 987 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 20:57:19.62 ID:3mCsRseh.net
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たらならたた
- 988 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 20:57:29.40 ID:3mCsRseh.net
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ならなははななな
- 989 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 20:57:38.39 ID:3mCsRseh.net
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らならならなたら
- 990 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 21:39:55.08 ID:Mko9easx.net
- >>960
走ってきた
足が異常に軽くてスタートダッシュ
1マイル新記録出たけど調子に乗りすぎて
5kmで見事に垂れたw
ガチユル走ってことにしとく10kmで終了
- 991 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 21:42:09.56 ID:sFcDRmEE.net
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はなはなはなはな
- 992 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 21:42:19.16 ID:sFcDRmEE.net
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らゆはなななららならな
- 993 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 21:42:30.71 ID:sFcDRmEE.net
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らなはなたらならな
- 994 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 21:49:17.08 ID:GsIGbDFr.net
- >>985
ウォーキングじゃ呼吸筋鍛えられなさそうだね。
早めにジョグに戻さな
- 995 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 23:36:09.14 ID:lCgMnbhU.net
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やたらなはからな
- 996 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 23:36:18.29 ID:lCgMnbhU.net
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なははなはかなは
- 997 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/11(日) 23:36:27.85 ID:lCgMnbhU.net
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はならなはからな
- 998 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/12(月) 19:31:04.26 ID:HtxVRxjK.net
- 俺はウォーキングだとなかなか心拍数上がらん
- 999 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/12(月) 20:26:53.76 ID:rVAVRoMY.net
- 次スレはこっち?
ウォーキング&ジョギング ダイエット136周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1600988928/
- 1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/10/12(月) 20:44:05.15 ID:eo7e2BbU.net
- >>999
うん。丁度他の方と数秒差で僕が作ってしまったスレを消化しよう
- 1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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