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リポドリン飲んで痩せる 6瓶目
- 408 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/09/26(土) 18:31:09.07 ID:MYYr+63h.net
- 体脂肪1kg燃焼に必要なカロリーは7200kcal
7kgなら504000kcal
10日なら1日5040kcalのマイナスにしないといけない
体重60kg161cmの基礎代謝1335kcal
体重60kgの人が時速8kmの速度で1時間ジョギングした場合の消費カロリー523kcal
5040-1335÷523=7.08なので
よって一切の食事を取らずに毎日7.08時間ジョギングするのを毎日続けれれば10日で7キロ痩せるよ
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