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オートミール食べようぜ　PART19

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2020/09/21(月) 15:03:53.76 ID:+4CC0V3g0.net: お米からオートミールに置き換えたら、
足りなくなる栄養素ってありますか？

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