【骨を変える】YumiCoreBody【くびれ】

662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/01/02(日) 16:48:42 ID:R0eubzU9.net

オンライン受講者で地方に住んでいる為　大阪や東京へ通うのは無理なのですが身体の使い方など知れば知るほど楽しくなってきていて今年はピラティスやマシンピラティスに挑戦したいななんて思っているのですがユミコアってそれとはかけ離れたものですか？
どっちかというとヨガよりなのでしょうか？
感覚的にこっちじゃない？とわかる方居たら教えてください