抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/09(木) 18:27:15.42 ID:DAPROyVe.net

>>976
意外に色々食べられますが、私は最近朝、味噌汁とご飯と納豆を食べてますよー
あとカゴメのスムージーは前から毎朝飲んでます！
夜は動物性抜きの野菜の炒め物だったり煮物だったり普通ですね。
ちなみにタンパク質は大豆でたっぷり取れますよ！