抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/16(土) 09:41:08.35 ID:0/eOIjXx.net

一日2食でちゃんと食べるのは一食
副作用だけ目立ってきてたセロクエル減らして一ヶ月
3.5キロ減
ランニングもしてたけど
風邪ひいてランニングやめてた、やめてたときのほうが痩せてきた
でも年齢的にも運動しないとまずいからちゃんと再開するけど
夜起きてなんか食べるの止められないけど日中の過食衝動がなくなったからまあよし
あと5キロ強痩せる