スポーツクラブ&ジムで楽しく Part19

815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/08/06(火) 07:28:22.03 ID:OOsOON6E.net

マシンのバッグエクステンションを色々解説見ながらその通りにやってるけど、あんまり効いてる気がしない
背筋ってより腰が軽く痛くなるんだけどやめておいた方がいい？
このマシンだけあんまり使ってる人いないんだよね