【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】18

936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/07/20(土) 17:32:41.58 ID:pCf5goiJ.net

>>934
自分も筋トレやった後の達成感というか幸福ホルモン出まくりの状態がやみつきになって過度に筋トレやって腰を壊したのでホントやり過ぎは注意ですよ。
急に椎間板ヘルニアはやってくるのて。