【PMS】生理とダイエット27【ドカ食い衝動】

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/30(火) 16:26:26.09 ID:DC5P+2SA.net

順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。

※次スレは>>980さんお願いします。
次スレが立っていない場合は書き込みを控えてください。

※関連スレ
豆乳ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407138222/

※前スレ
【PMS】生理とダイエット26【ドカ食い衝動】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550054928/

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/02(水) 23:32:27.34 ID:UReWY9ta.net

筋トレダイエット始めてから生理痛は緩和されたけど代わりにドカ食い衝動が強くなって我慢が辛い
以前だったら生理の日は気持ち悪くて食欲なんて湧かなかったのになぁ

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/03(木) 09:47:17.42 ID:n8fu7081.net

>>583
ヘルニアが痛いと関連して近くの部位も痛くなるけどデブだわピザ

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/11(金) 10:08:30.37 ID:uIpBnYKr.net

>>584
私も筋トレ30日チャレンジ中で有酸素運動もはじめたら食欲の反動ひどくなった

期間が終わったらガッツリ動きまくって代謝あげまくる予定

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/11(金) 13:27:51.66 ID:GrhvH6ng.net

だいたい月の3週間で食べてない物を生理前1週間で食べる感じだと気づいた。
ダイエットのため糖質制限すると生理前に糖質が欲しくなる。
炭水化物抜きは炭水化物とか
プラマイゼロになるように上手く身体は出来てるわ。

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/11(金) 13:50:53.22 ID:NSgoHyN9.net

デブの体そうなんだろうね

589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/11(金) 14:28:25.24 ID:0QVrn+j+.net

>>588デブじゃない寧ろスタイル良いと言われる。ただ生理前は本当デブみたいな食生活で嫌になるよ

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/11(金) 16:50:11.94 ID:zUu5xAJt.net

スタイル良い≠痩せている

591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/11(金) 17:23:27.04 ID:ZcdHd6sx.net

色々粗探ししないとダメなタイプの人？

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/11(金) 18:33:03.18 ID:5TsFitoS.net

色々過剰反応する自意識高い系の人？

593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/11(金) 20:44:57.01 ID:m5nq3anb.net

ダイエットは自分と同じデブがするものって思ってるんでしょ

594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/12(土) 00:17:54.79 ID:8cZOJZDP.net

デブじゃないというのなら身長体重と全身写真うｐ

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/12(土) 01:34:10.88 ID:MUmNmDe/.net

そういう時は自分から先に上げるものよね
ってとこまでがお約束

596 ：：2019/10/12(Sat) 01:42:54 ID:8cZOJZDP.net

何の約束？
ちょっと頭変な人かな

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/12(土) 02:03:18.32 ID:MUmNmDe/.net

>>596
自己紹介しなくていいから

598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/12(土) 02:39:24.67 ID:DKq+gmS1.net

>>596
触るなよアホ
いつもの糖質BBAだろ

599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/13(日) 13:54:35.89 ID:3XenALI1.net

排卵予定日から生理まで4週間か5週間間があるけどその間ずっとイライラして食欲暴走して辛い

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/13(日) 18:30:19.67 ID:YxFY0xeN.net

それ生理のせいじゃないよね

601 ：：2019/10/13(Sun) 20:44:40 ID:3RQptvoq.net

排卵から生理まで１ヶ月って釣りじゃないの？
本当なら婦人科行って無排卵症か内膜症の治療した方がいいのでは？

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/14(Mon) 20:18:13 ID:fMduhu5V.net

どか食いした日から1週間後に生理…ほんとわかりやすい

603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/14(月) 21:53:42.55 ID:pieDlqSO.net

生理前なのに浮腫んでなくて辛くない
お酒飲む飲まないって大事だな

604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/15(火) 03:47:30.01 ID:E0eHyvsC.net

排卵日来て腹回りが張る時期がやってきた…脇腹まで張るから服もタイトなのは着れないしもうヤダ
早く生理きてくれ早く解放されたい辛い

605 ：：2019/10/15(Tue) 12:13:21 ID:0lLV+TyB.net

チラ裏でやれ

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/18(金) 23:29:22.44 ID:UfHzi5P0.net

生理のせいじゃなくて
自分に甘いお前のせい

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/19(土) 10:16:59.35 ID:bM2Id0yU.net

生理が終わって3キロあっという間に戻った
でもまもなく排卵日
むくみで1キロは増える

608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/19(土) 10:17:18.22 ID:mEn4SkrV.net

>>606
生理のないおっさんはすっこんでろ

609 ：：2019/10/19(Sat) 11:52:22 ID:31TnCQZ3.net

オッサン認定しかできない単細胞

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/19(土) 12:45:32.16 ID:2ZguzIE2.net

>>607
運動しないの？
だからデブなんだよ

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/19(土) 13:07:50.88 ID:c4g6Xl8l.net

>>607
３�s戻せるって凄い努力したんだね！
今月は排卵期以降増えずに乗り切れ昨日始まったから終わったら１�sくらい減るんだと楽しみ。
食欲も落ち着いたし排卵期までおやつ控え目で来月は年末に備えもう少し絞りたい。

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/19(土) 13:45:33.97 ID:2ZguzIE2.net

>>611
おやつ食べるからデブなんだよお前w

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/19(土) 16:29:44.33 ID:bM2Id0yU.net

>>611
もともと毎日ハードめに運動してるからその時期が過ぎると水分抜けるの早いんだ
調整の時期は糖質を控えてカリウム多めにとってるよ
カロリーも飲食量もいつも通りなのに激増する時はどうしたって減らないから焦らず過ぎるのを待つのが一番

614 ：：2019/10/20(日) 23:06:59 ID:JAjMxUPv.net

生理が2ヶ月くらい遅れててその間ずっと食欲旺盛
昨日も17時にパスタ食べた後に21時頃マックのチキンクリスプとチョコパイ食べてしまった…生理がこないのもうやだ…

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/21(月) 07:14:40 ID:6kxx2895.net

これはさすがにネタ

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/21(月) 17:37:24.72 ID:AvPE1f9z.net

>>614
妊娠おめ

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/22(火) 16:39:27.97 ID:OCOcUYKW.net

>>614
閉経おめ

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/22(火) 17:49:37.76 ID:ssFWNpJW.net

>>615
ネタじゃないよ…4か月こなかった時もあったんだから…
まあ生理が遅れる薬飲んでるからかもしれないけど

おなかが空いてやばい…なんとかカロリーないものでしのいでるけど…
>>616>>617どっちも当てはまるからなんともいえない

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/22(火) 18:25:45.89 ID:wquQoeDn.net

何が何でも婦人科に行けない理由でもあるの？

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/22(火) 18:38:14.98 ID:n2y8KqPK.net

二ヶ月来なかったら普通病院いくよね
妊娠の可能性があるならとくに

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/22(火) 18:51:23.23 ID:5tlZiko+.net

健康保険料払ってないとか
無医村の住人とか？

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/22(火) 22:33:04.92 ID:1VrITZF9.net

向精神薬かな
プロラクチンうんたら

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/22(火) 23:29:40.58 ID:ssFWNpJW.net

>>619
今お金がない
健康保険とかはちゃんと払ってるよー
3〜4ヵ月こないのがザラだったから様子見してるのもある
他の人が気になるようだけど自分と戦ってね

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/23(水) 02:33:23 ID:KE1tzU5k.net

閉経の可能性もあるような歳で病院に行く金も無いってさぁ……
ダイエット以前にするべき事があるんじゃない？

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/23(水) 09:05:06.82 ID:KxwtfXn0.net

痩せる気があるならば医療機関にかかる方がいいよって言おうとしたけど
生理が来ないのは初めてってわけじゃないのか
他に薬を服用しているにしても無月経はホルモンバランスからメンタルにも影響でないかな

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/23(水) 09:37:06.96 ID:AXr/oa81.net

>>623
検査薬使ってみたら

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/23(水) 16:30:00.37 ID:ZlnJu/kU.net

>>624
精神的な病気を患ってるから仕事に就けたのもここ最近なんだ…
仕事し始めてまたストレスでどか食いしそうだけど…

>>625
鬱になった時に飲む頓服薬が生理を遅らせる作用がある
PMS時に自殺企図の衝動に駆られた時に飲んだりするからやめられない…

>>626
そうだね。恐いけど検査薬使ってみる
今は妊娠してる場合じゃないんだけど…
色々スレチになってすみません。

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/23(水) 18:27:32.70 ID:SiBa8z+m.net

こんなキチ○イでも妊娠の可能性があるというのに私ときたら

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/23(水) 18:48:31.29 ID:TqaOz0mu.net

>>628
キ○ガイの話を真に受けちゃ駄目

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/23(水) 20:58:38.44 ID:/auyIxTQ.net

むしろメンへラは男切らさないイメージあるけど

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/24(木) 00:49:56.27 ID:NFrose6F.net

キチガイと言われていたみたいだから報告にきたけど去りますね。スレ汚しすみませんでした。

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/24(木) 09:40:31.28 ID:HSVWN31B.net

徹頭徹尾構ってちゃん

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/24(木) 17:41:53 ID:rta6+yCW.net

構ってちゃんに構うおばさん達

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/24(木) 18:17:45 ID:UcyustVt.net

ああ、何時ものおばさんってのが口癖のキチガイだったのか

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/27(日) 11:09:52.35 ID:Tc+sBqdd.net

必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー

ビチクコビトお爺ちゃん

相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です

毎日毎日よく飽きないデスネw

155センチのコビトにも五分の魂w

意地の発狂自演一人芝居ですか？w

5chにおいてビチクに負けはない！

負けたらビチクに生きる価値は無くなる

つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く

365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居

寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる

来る日も来る日も書きまくる

ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト

しかし、、、

5chは人生の敗北者62歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった

それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって

お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった

楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が

連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった

自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ

連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ

老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる

つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない

これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳

あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/27(日) 11:10:33.98 ID:Tc+sBqdd.net

毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw

62歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www


最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
62歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/27(日) 20:17:29.35 ID:7zcSwDo6.net

生理前で思考もおかしいし体重も500ｇ増えて嫌
仕方ない時期とは分かってるがしにたいし腹すいた

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/27(日) 20:30:12.82 ID:4iLsK0xR.net

氏ねば腹も空かないよ

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/27(日) 20:49:19.52 ID:7zcSwDo6.net

>>638
わらった
ありがと

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/31(木) 23:23:51.71 ID:qRSGx3Fm.net

生理前だから過食衝動すごい
おからクッキーでせめてもの悪あがき

641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/01(金) 06:21:45.13 ID:sXzSym+o.net

生理前の過食衝動に耐えられなかったよ…
1.5キロ増
記憶にないものまで食べてた

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/01(金) 09:00:55.64 ID:pg/yKQPV.net

またキチガイさん来てるね

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/01(金) 09:38:17.56 ID:CLIcCbjN.net

自己紹介しなくてもいいんだよ

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/01(金) 11:25:19.70 ID:RwqZPh8v.net

またキチガイさんの常套句出たー
自己紹介っての本当に好きだね

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/01(金) 12:20:15.25 ID:3QCXG3AA.net

もうメンヘラしかいないね
スレごとメンヘル板に引っ越した方がいいんじゃないかと

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/01(金) 13:01:42.00 ID:RvaGHwGL.net

いちいちキチガイって絡む方がね

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/01(金) 13:55:56.64 ID:AZNy8C97.net

キチガイって言われるのが凄く気になるのね

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/01(金) 19:42:51.00 ID:sXzSym+o.net

スルーすればいいのに

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/05(火) 12:06:35.11 ID:evzWJIfw.net

生理期間終わりそうなのにものすごくダルいし体重が100gずつ増えていて草

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/14(木) 22:29:05.62 ID:WxXVVdkZ.net

体重が急にガクッと減る→翌日ばーんと増えて生理くる
っていうのがいつものパターンだったんだけど先月体重増えたまま生理来なくて憂鬱
食事に気を付けていても体重全然減らないどころか少し右肩上がり
年に1,2回こういうことがある

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/16(土) 14:06:56.67 ID:kd2Q4r9H.net

毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw

62歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www


最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
62歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/16(土) 14:07:13.59 ID:kd2Q4r9H.net

必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー

ビチクコビトお爺ちゃん

相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です

毎日毎日よく飽きないデスネw

155センチのコビトにも五分の魂w

意地の発狂自演一人芝居ですか？w

5chにおいてビチクに負けはない！

負けたらビチクに生きる価値は無くなる

つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く

365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居

寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる

来る日も来る日も書きまくる

ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト

しかし、、、

5chは人生の敗北者62歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった

それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって

お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった

楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が

連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった

自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ

連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ

老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる

つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない

これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳

あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生

653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/19(火) 14:22:31 ID:VUfCrukg.net

運動頑張って2週間で4kg減らせたと思ったら初めての不正出血
女ってすぐ丸くなるしだからってダイエット頑張ってもどこかしら体の不調が出てくるし本当に脆くて嫌になる

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/19(火) 15:17:10.73 ID:MCzc8g++.net

それダイエットのせいなの？

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/19(火) 15:24:31.53 ID:/hZNx3FS.net

2週間で4キロはやり過ぎじゃないかなあ

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/19(火) 15:42:26.79 ID:UfgsR/PE.net

最初の2週間なんて水分と便でサラッと3キロ前後体重落ちるで

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/29(金) 17:24:17.66 ID:YNigCrYh.net

生理中は腹以外の運動するが、両足怪我したから腕しか運動する所がないのが辛い

658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/01(日) 19:05:16.38 ID:SYbtQHb/.net

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662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/08(日) 21:02:20.89 ID:pbvrmVXG.net

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663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/11(水) 19:15:11.63 ID:gy1t37i7.net

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664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/11(水) 19:19:25.77 ID:dIPl5O7z.net

漢方は？自分は五苓散とかサイレイトウとか飲むようになったら浮腫みかなり少なくなった

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/26(木) 16:36:45.70 ID:rLPu5VFF.net

クリスマスと正月の間に生理なんて
今生理きてしまった

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/27(金) 15:07:05.33 ID:peTrSybt.net

私明日来る予定
4日で終わるから
大晦日には終わって元旦からスッキリするといいなー

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/27(金) 15:36:11.30 ID:uvjr+kJz.net

もうそろそろ終わる予定
一キロ増えて一キロ減
いつもなら終わったら痩せ期だけどお正月だから誘惑が多い

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/27(金) 17:18:41.95 ID:zozpjT3Q.net

そうです
ここはデブの日記帳です

669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/27(金) 19:48:56.65 ID:N9IL+Jtb.net

30に来る予定最悪だ

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/27(金) 20:22:59.13 ID:nBqCUmhn.net

>>669
来ても来なくても運動出来ない時期ならまだ良い

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/31(火) 16:34:50.34 ID:f8w74KmT.net

予定日まであと3日
濃い味を欲してオイル漬けツナ でツナマヨ丼食べた
ノンオイル以外を自分で購入したの生まれて初めてだと思う
生理前の食欲って恐ろしいです

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/31(火) 18:21:41.67 ID:j6i8PW9X.net

わたしはあと6日
ただでさえ誘惑の多い正月なのに…
どんだけ太るのか怖いわ
ひとり自宅で過ごしたかった

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/12/31(火) 19:12:06.99 ID:4hHJ7H9M.net

>>671
そんなメニューを思いつくのはデブだけ

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/14(火) 15:35:47 ID:glgaNimg.net

>>673
デブに言われても

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/14(火) 17:21:29 ID:vNJwN6nF.net

二週間経ってやっと動いたデブ

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/16(木) 23:21:31.93 ID:WCFTDtuT.net

生理遅れてるからデブ化が止まらない
一週間出てないし、立ち仕事もあるからふくらはぎ浮腫むってよりパンパンではち切れそう…
どうしたらいいんだろう…
毎日立ち仕事してるとマッサージも面倒くさくなってしまう…

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/20(月) 15:41:56 ID:3Ddkc9lG.net

明日にはくるみたいだけど爆食こえー
普段体重を気にして食べないポテチや甘いものを口にしてしまった
生理後は多少水分抜けるにしても地獄だろうな

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/20(月) 16:58:28 ID:gJUdQugn.net

生理きたけどむくみが治まらない
便通も全然ない…
とりあえず運動はしてるけどどうしたらいいんだろう…

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/20(月) 17:07:30 ID:C5I3F5KA.net

つチラシの裏

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/20(月) 23:13:02 ID:gJUdQugn.net

過疎スレで誘導ですか

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/20(月) 23:46:54 ID:BVew8Xl8.net

チラ裏だと男性もいるしここで軽くこぼすくらいいいじゃないか
今回生理重くて運動できない代わりに食欲もないからプラマイゼロと思うことにしてる

682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/20(月) 23:50:25 ID:c5K85UUE.net

乗り越え方を考えたり励まし合ったりしないなら出てけよデブ

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/21(火) 01:45:37.31 ID:tV0ZGkNH.net

> チラ裏だと男性もいるし
え

684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/01/21(火) 06:53:52.96 ID:JQSSkZxK.net

どちらにせよ吐き捨ての場ならこのスレでも良いはず