40歳以上 女性のダイエット 3

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2019/07/23(火) 08:07:42.92 ID:GMvIbDYna.net

42歳過ぎてから急に痩せにくくなった
これまでの感覚で、多少食べ過ぎても翌日からの調整で割とすぐ元に戻せてたんだけど、ここんとこ増えっぱなしだ
代謝の問題なんだろうなー運動しなきゃ本当にやばい