体脂肪別スレッド３０〜３９％台　パート１

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/05/22(金) 03:18:06 ID:uQxD2J1l.net

体重52で体脂肪が35あった。王道ダイエットで食事制限と、スポーツジムに通って半年で45キロまで落としたのに体脂肪率は30前後をうろうろ。何しても落ちなくて諦めてたら健康診断で、脂質異常が出た。体質らしくて、薬出された。これで減るかなあ。