筋トレ有酸素でワンだふるダイエット

973 ：サモエド：2019/08/04(日) 21:47:02.31 ID:KWvmBlkr.net

土曜日曜と、運動はお休みしました
明日からまたやります、、、。
食べ物は、ダメな物は食べてません。。

ユキヒョウに質問なんだけど、45分って、なにかこだわりがあるのか？
ずっと気になってたんだ〜