筋トレ有酸素でワンだふるダイエット

名無しさん＠お腹いっぱい。

>>955
おはようございます。見た目なんです。恥ずかしい話、次に就職する時は持病の特性上
障害者雇用になるかと思います。そこで容姿採用も大きいという話を聞いて焦ってるんです。
69と65とどっちもデブですが、少しでも印象を良くしたいと願ってます。
難しいですか…とにかく日々のノルマとして筋トレ50分水泳30分を続けたいと思います
>>956
筋トレ始めたのは先週月曜からです…恥ずかしい。ただ、最初の頃は「よしやるか！」だったのが
今は「はあ…キツイんだよね。でも絶対やろう！」という気持ちに変わって来ています
ジムトレーナーですか…料金面から上の方のレスでは躊躇しまいしたが、本格的に
依頼を考えた方が良いかも知れませんね。頼む方向で検討したいと思います。
毎度長々ウジウジ申し訳無い！！！

ところで、次スレが立つなら私も引き続きこちらでお世話になりたいのですが
犬のコテハンあった方が良いですか？