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筋トレ有酸素でワンだふるダイエット
- 928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/08/01(木) 11:09:22.89 ID:hxp7l1s3.net
- >>924
消費が落ちてるのだと思われ
同じ体重（48kg近辺）だけど2300-2500kcal食って増えも減りもせず維持だよ
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