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筋トレ有酸素でワンだふるダイエット
- 819 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/16(日) 23:50:03.14 ID:ZviMwmgA.net
- セロリはいいよ。カリウム豊富ビタミンAとか他色々摂れる。
便秘予防にもなるしね。
茎だけでなく葉も栄養素豊富だからスープにして全部使えるから最高なデトックスになるね。
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