■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット
- 793 :ユキヒョウ:2019/06/10(月) 20:14:41.89 ID:2Q5b+i1k.net
- 食っちまった物はしょうがないから割り切って「次食べ過ぎないようにするには」を考えると良いぜ。過去の事は気にしても仕方ないぜ。筋トレの為に食ったと考えるんだぜ。
しかし人間はストレスを感じると食欲が湧くようになってるらしいぜ。人間は大変だぜ。ユキヒョウに生まれてきて良かったぜ。
正味な話、ダイエットで体重落とすなら食事制限が1番効果有るぜ。というよりも運動で消費するカロリーはたかが知れてるぜ。
総レス数 1001
283 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★