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筋トレ有酸素でワンだふるダイエット
- 419 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/27(土) 18:46:26.54 ID:kQUUpgUL.net
- 500mlペットボトルで3本目安に
いきなり2Lボトルはビジュアル的にもハードル高くて心折れる
小分けにしてるとちびちび飲みやすいしね
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