抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/15(土) 18:35:26.69 ID:867/J3iT.net

>>83
だいぶ減らして、今は炭酸リチウムと、レクサプロと、ラミクタール。
太りやすい薬は切ってもらった。

当時休職中で時間だけはあったので、とにかく一日中有酸素運動やってたよ。

Wiiのボクシングフィットネス
フラフープ
走る速さで踏み台昇降
ヤーナリズム
パワーヨガ などやってました。