不健康で過激なダイエット−84【王道お断り】

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/08(月) 21:43:08.96 ID:OWFZtGYZ.net

>>591
基本はめんつゆで作った鍋いっぱいの野菜スープ、
ワカメスープの素を1袋入れると美味しくなる。
トマト缶にはコンソメ、水炊きはポン酢。
味噌はカロリーが気になるからたまにしか使わない。

楽天ポイントが貯まったら買うエリスリトールで甘みを加えて、
体を温めるために胡椒と唐辛子を多めに投入、
業務スーパーで買った味の素の偽物と、かつおだしの素と、乾燥ワカメを入れて、
隠し味と色付けでインスタンコーヒーを少々。
更にバジルを一振り、
何かの食べ物の残り汁的な物があればそれも混ぜる。