【初心者】ダイエット質問・相談スレPart223

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/24(水) 21:27:35.94 ID:0XvZfs6q0.net

>>728
初めてジムに行くレベルの肥満人に与えるならこんなメニューって感じかな
肥満人に腹筋とディップスは余計な気もするが