【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.13【内臓脂肪】

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/05(月) 15:30:20.41 ID:0EnUlndF0.net

>>306
インボディなら大まかな部位ごとの筋肉量とか
数値化されてるのでわ？

たぶんインボディで体幹の脂肪多いと言われて
手足の筋肉は少ないとも言われてると思うから
まずはインボディの指示どうり脂肪と筋肉を
調整するところからはじめていけばいいと思う