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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 16:05:36.11 ID:Gri4yttr.net
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530406522/

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 16:09:07.61 ID:jXawnTUx.net
>>1
おつです

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 18:00:30.51 ID:FzNwUfAz.net
ウォーキング行きたいけど大雨だし
つい菓子に手が行く・・・

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 18:21:01.28 ID:PMGxkWpo.net
昼間雨の止み間に行ってきた
毎日歩いてると歩かないとムズムズするようになってしまった

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 19:46:10.43 ID:3efaZfle.net
ヒルナミン で太った人、何mgで太りましたか?

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 20:16:15.11 ID:O1gNcD1a.net
>>5
そうやって聞いたって人それぞれだから意味ないと思う。

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/01(月) 03:26:32.91 ID:QAFBmdY0.net
実は怖い「痩せのリスク」 生まれてくる子にも影響

https://wol.nikkeibp.co.jp/atcl/column/15/082800197/091300002/

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/01(月) 14:46:22.42 ID:oy+jJs5j.net
>>6
本当それ。同じ薬でも痩せる人太る人居るから、○○で痩せた太ったっていうのは
参考にもならない事が有るね

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/01(月) 15:04:21.83 ID:8gw3B8G3.net
市民プールが地震で壊れてかれこれ一ヶ月近く通えてない
ダイエット目的はもちろん気分転換になっていたので辛い
体重が落ちはじめてたところなので辛い

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/01(月) 16:12:15.48 ID:4GkybwqL.net
まさしくさっき市民プールから帰って来たけど今日は気分が乗らなかったから一時間位歩いてあとはジャグジーだった
あまりに暑くて行ったけど全然スッキリしない

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/01(月) 22:41:07.11 ID:l2Xbftv6.net
けっこうカロリー削って運動もしているのになかなか痩せない
薬飲むのをやめるわけにもいかないし

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/01(月) 23:18:22.89 ID:v+BUKWhg.net
私もだ
痩せないどころかジリジリ増えてくる
こんなに頑張ってるのに
モチベ下がってしょうがないわ
つら

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 07:42:30.34 ID:aAIxKDnd.net
>>11
仮におにぎり二個余計に食ったら 三時間歩いてやっとチャラだよ
運動だけじゃ無理なら食事もしくはやっぱ薬前提にあるからその辺の問題かな調子悪いと動けないしな難しいよな。

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 08:25:09.59 ID:5+TW6S4p.net
ジムにも通い始めたのに太るから、病院で相談したら薬のせいじゃないと思うとか言われてつらい…

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 09:48:37.71 ID:OvJgFUFo.net
ジムでどんなメニューやってるかにもよるんじゃないかな

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 12:09:08.21 ID:9APBs/TW.net
夜中にクッキー焼きたくなって
全粒粉にきな粉のクッキー作って食べた
でもラストあんまり記憶がない
どうかしてる

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 13:50:27.89 ID:4AX+OgiQ.net
>>16
眠剤飲んでたらそうなるよね・・・

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 13:53:46.00 ID:Pry2RuPC.net
大抵なにか食べるよな

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 14:22:30.38 ID:9Fwpseqb.net
>>18
自分だけではないんだとわかって安心したけどそれで甘えてたら太る一方なんだ...わかってるんだけど...

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 15:32:05.33 ID:D3YLRzTr.net
朝昼晩しっかり食べたら眠剤飲んでも食べたくならないけど
痩せないっていう…

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 15:38:29.61 ID:DoUTtPEw.net
眠剤飲んで寝てから、うつらうつら何か食べる行為って、どういう理由なんだろう
科学的に解明されてないのかな

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 15:59:29.63 ID:OvJgFUFo.net
睡眠薬でリラックスすると副交感神経が上位になって食欲わくんじゃない?
逆に興奮や緊張状態だとお腹空かない
私は外食あまりしないんだけど外であんまりリラックス出来ないから美味しく感じないしお腹も空かない
外食苦手な人他にもいます?

友達とかと無理に付き合いで食べてるって感じだった
昔から

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 16:03:13.15 ID:9APBs/TW.net
>>20
それが理想だけど、精神やられてる人間にはかなりの難関
1日がだらだらだらだらと過ぎていく

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 16:26:39.85 ID:iL3uFFqk.net
>>22
嗅覚、聴覚が過敏だから外食なんて出来ない
人が多い所も行けない

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 20:42:46.14 ID:GIHKl3fh.net
アモキサン、代謝抑止する成分結構入ってるのか
勝手に飲むのやめるわ

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 21:35:58.89 ID:4AX+OgiQ.net
>>25
勝手に止めたら怒られるんだあ

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 22:16:39.48 ID:JisuVNGD.net
リフレックスほんと酷い
ひたすら食べたくなる
仕事中は我慢できるけど家帰るとだめだ

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/02(火) 22:28:17.16 ID:D6VFBLGq.net
今夜もクッキー作って食べた
でもおからパウダーだけでほぼ作れたからカロリーはまだまし
夕方までは我慢できるが、薬飲むとダメだなあ

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/03(水) 06:02:53.87 ID:KhgbHceC.net
何の薬のんでるの?マイスリー?

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/03(水) 11:12:31.32 ID:utVi1qSt.net
ロヒプノール2錠、リスパダール、アモバン、バレリン、ジプレキサ

飲んでるけど眠るまでの時間が暇で食欲わくから悲しいかな体重減らない
まあ、朝昼はワカメスープとかしか食べてないから反動で食べたくなるのかも

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/03(水) 12:29:50.96 ID:KuOnPR62.net
チアシードおすすめ

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/03(水) 13:45:13.81 ID:jbq/9DmE.net
食欲わいちゃう
だから買い置きなるべくやめるわ

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/03(水) 14:20:58.16 ID:utVi1qSt.net
>>31
あれお腹ふくれるのかな
健康には良さそうだが

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/03(水) 17:06:05.04 ID:KhgbHceC.net
>>30
リスパダールとジプレキサか
個人差あるけど太ると言われてる薬入ってるね
寝る時間まで時間かかるなら睡眠導入剤入れてもらえば?

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/03(水) 19:53:54.78 ID:0UlNZmgd.net
>>34
これ以上増やすならリスパダールの液にしか変えられないって言わた
リスパダールの液は更に太りそうでやめて断った

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 13:52:03.12 ID:OYu9S3Ws.net
お腹空いたり甘いもの欲しくなったらプロテイン飲んでるよ
タンパク質や筋肉が足りないと鬱傾向になりやすいと言うし

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 18:53:48.64 ID:8k+g+5Rq.net
昨日のゆりやんのロカボ10日で8キロって凄いね
いくら肥満体だからっても凄い減り方
糖質制限ってかなり脂質過剰に偏ってたけど

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 18:56:03.33 ID:8k+g+5Rq.net
もちろん薬なんて飲んでないから関係ないんだけどさ、ゆりやんは
薬飲んでやってたら三キロ落ちればいいほうって感じ
はぁー薬やめたし

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 19:01:10.37 ID:Ffk+/i0N.net
薬止めたら一発で痩せるんだけどな
その代り再発するっていうね・・・

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 19:05:55.28 ID:3+8sB6FN.net
>>38
初期は水分抜けだってわかっとるか
体脂肪が減ったわけじゃない。

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 21:58:48.03 ID:dUo7a1gA.net
2日引きこもって1日は過食してしまった、2日徹夜してしまった
今日は気を取り直して外でてウォーキング行けた
うつ病で時々挫折しやすいけど、そこで自暴自棄にならず
終わった事は仕方ない、と気を取り直してまたやり直すしかないよね
こつこつ頑張るわ

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 03:33:46.68 ID:0ICf1RBN.net
>>39
薬やめても太るのは止まっても体重落ちないよ

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 05:48:14.11 ID:iGs83hEd.net
落ちる人は落ちるよ
個人差じゃない

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 08:04:18.84 ID:vorfNMbH.net
薬飲んでても落ちるしキープできるよ
むしろ、薬のおかげで眠れるから、夜控えめにしても大丈夫

45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 16:41:12.49 ID:iGs83hEd.net
でも代謝は完全に落ちますな

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 16:46:59.90 ID:wKk3iWDW.net
今日から1ヶ月、薬でどれくらい増えてしまうのかどうかの確認…増えたら嫌だな
リフレックス15mg
セロクエル25mg
レボトミン10mg
デパス1mg
ルネスタ3mg
ロヒプノール1mg
マイスリー10mg
今回追加されたのがリフレックスだから体重増えたとしたらリフレックスのせいということになるけど

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 17:06:52.80 ID:iGs83hEd.net
>>46
それまでは太らなかったの?

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 18:18:21.14 ID:xIhcENEJ.net
>>47
一応72kg→48kgになりました

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 18:19:55.02 ID:3lTW+PQu.net
>>48
これだけ飲んでて20`以上痩せたの!?
羨ましい
是非ダイエット方法を教えてください

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 18:21:56.95 ID:Nt1pvchA.net
精神科の向精神薬(睡眠導入剤)は攻撃的になったり凶暴になったりする副作用はありますか?

51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 18:26:44.85 ID:poa3G+He.net
>>50
スレチだよ
お医者さんか薬剤師さんに質問してみてね

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 19:14:40.82 ID:oCk3EFFD.net
>>49
王道なんですけど食事と運動気を付けてました
食事は夜は食べないかプロテインドリンク、朝昼で野菜とたんぱく質とビタミン食物繊維しっかり摂って糖質気持ち控えめ(100g/1日)という感じです
あすけんでやってました、1300kcalくらいです

運動はできない日もありましたがなるべく歩く、帽子かぶってマスクして不審者みたいな姿でしたが体調見つつ30~60分くらい
寝たままでもなるべく足上げ腹筋やったりとか
でもできない日も結構多かったです

1年半かかりました
なのでここからリフレックスで太ったらかなりきついなと…

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 19:18:10.38 ID:3lTW+PQu.net
>>52
ありがとうございます!
羨ましいし尊敬します!私もあすけん再開しようかな
毎日うざくてうんざりして止めたんですが・・・

>寝たままでもなるべく足上げ腹筋やったりとか

こういう小さな努力が実を結んだんですね!ぜひ真似しようと思います
ウォーキングも今朝から始めましたw

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 19:34:08.85 ID:bsFSoWfF.net
>>53
ありがとうございます
あすけん本当面倒なんですけど、食事の食べ過ぎで太ってるのか薬のせいなのか、確認しないと気が済まなくて半ば強迫観念みたいな感じで入力してました
今もしないと食べ過ぎてしまうのではないかと気が気じゃないのです
お互い少しずつ頑張りましょう…!

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 19:40:56.47 ID:3lTW+PQu.net
>>54
こちらこそご返事ありがとうございました
ちょっとは強迫観念を持った方がいいかもです・・・私の場合w
お互い頑張りましょう!!

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 20:01:40.78 ID:iGs83hEd.net
>>52
期間はどのくらいで?
それだけ制限出来るならリフレックス飲んでも平気そうだね

運動は何してましたか?

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 20:03:00.58 ID:iGs83hEd.net
>>52
ごめん、下まで見えてなかったわ
運動と期間分かりました

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 20:54:02.07 ID:BcfWc9oc.net
2ヶ月で44キロから54キロになってしまった。
今日からあすけんやるんだけど不安です。
ジプレキサ飲んでいます。
よろしくお願いします。

59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 23:27:58.49 ID:OI9CzXBx.net
>>58
急に増えたときは内臓に気を付けよう
とくに脂肪肝

60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 23:53:17.42 ID:8xpLSRWg.net
>>52
夕飯抜いてロヒプノール飲んでたら夜中に過食しなかったですか?
私は食欲沸いて夜中に過食したのもあり
太りました

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/05(金) 23:57:59.91 ID:OI9CzXBx.net
ロヒプノールの過食はすごい
菓子パン5つ6つは平らげてた

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 08:41:23.73 ID:IFYuqT88.net
精神のバイオリズムもなんだけど、食欲の波も激しい私。3000で満足の時もあれば、5000オーバーで足りない事も!

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 16:54:39.02 ID:TzSEZIJi.net
ロヒプノールって睡眠用じゃないの?
人によるのか

運動して過食にはなってないのに
痩せるどころか太り始めたので
薬飲むのやめたわ

ヤバい、全身に力が入らない
風呂入るのダルいし
ベットから起きるのがうらい

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 16:57:13.52 ID:DuwjHzcs.net
>>63
睡眠用だけど食欲が増して爆食いするんだよね
ある程度食べたら爆睡するので太ってしまう

勝手に断薬しない方が良いよ

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 17:27:53.98 ID:zpo2CAWo.net
>>63
勝手に薬辞めたらダメだっての
拒食のガイコツガリなんじゃないの?
ガイコツだと健康に戻ろうとして太るのは当たり前

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 17:58:21.05 ID:td2PrrW+.net
>>60
時々家族に目撃されていたようです
記憶はありません
なので、お菓子などの食べやすいものを置いておかないようにしていました
夜中に起きてきておなかすいたと言っても覚えてないから食べさせないでとも家族に伝えてました

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 18:09:36.19 ID:kFWe0T2J.net
ベンゾ系の睡眠薬は酒飲んでる状態と似てる
酒飲むと理性なくして胃袋満単でも食べ続けるみたいな
酔っぱらいだから記憶もないし

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 18:19:13.15 ID:wJJC9sIL.net
>>66
あるある
眠剤飲んでから起きてるとそうなる事多々
1人暮らしだからな
すぐ寝ないとダメだわ

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 18:45:49.47 ID:6QOUcvRW.net
>>63
ベンゾ系には脱抑制という作用があって
まあこれが安定剤としての役割の一部でもあるんだけど
お酒と似たような感じである種のタガが外れやすいとこがあるんよ
それでドカ食いして、更に健忘起こして何も覚えてなかったりとかな

特にロヒプノールはベンゾ系最強とも言われるから尚更…

70 :名無しさん@1周年:2018/10/07(日) 04:09:42.48 ID:k299bIyRj
あwwwアタマ壊れたような、ぶた・・・・。

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 09:15:18.07 ID:q0v/XfJ0.net
今は新しい薬も多いし今までベンゾ系沢山飲みすぎてたけど減らしてこ
脳の機能を抑制するって要はバカにするってことだから
飲めば飲むほどばかになる
依存性も強いし
病院変えるかな

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 15:51:09.90 ID:Yr3agCfr.net
減らしても精神が保てるならそれに越したことはない
精神安定剤もタバコもお酒も、飲めば飲むほどばかになるわー

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 15:56:35.30 ID:TKV1iXVc.net
酒はすっぱりやめられたけどタバコがやめられない。

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 16:12:11.97 ID:SoZXdiWR.net
自分は逆だ・・・酒が止められない
今も飲んでるわい

75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 16:32:55.54 ID:7DOri0pR.net
>>73
禁煙の本は挫折したけど、素直に禁煙外来を受診してニコチンパッチ貼って辞めれたよ
病気になる随分前に辞めた、辞めてほんと良かった

>>74
ダイエット以前の問題じゃん…
アルコール依存症の治療と断酒が先だね

精神疾患者は喫煙、飲酒率高そうだな…
脳に作用する薬を飲んでるのにヤバいね

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 16:33:04.34 ID:7Qm/Po+A.net
俺もタバコはやめられたけど酒がなあ

77 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 16:38:57.28 ID:zM12KLE4.net
お酒おいしくないよ
アルコールの味がむり
飲み物だったらお茶が大好き、色んなお茶飲んでます

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 17:09:05.24 ID:7DOri0pR.net
>>76
ノンアルコールビールや炭酸で薄めていったらどう?
たま〜に業務スーパーの激安ビールテイスト飲料飲んだりする
飲み会も基本、炭酸かビールテイスト
これ以上頭おかしくなりたくないから…

若い世代は飲まないけど、アラフィフ世代は飲酒喫煙者が多そうだね

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 17:10:32.54 ID:K2DgjXDC.net
主治医にお酒飲んじゃダメって即答で言われたけどお前らは飲んでOKなの?

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 17:13:27.22 ID:SoZXdiWR.net
>>79
そんなこと言われたことない
今は特に眠剤飲んでないのもあるけど
自分は一生この薬(エビ、リスパ)と付き合っていかないといけないからか
逆に止められなかったよ

81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 17:13:43.59 ID:OrtR7sqs.net
程度や薬によるんじゃない?
私はなんなら、頓服を酒で飲んだりしてるわ
安定剤だけど、ものすごく微量だから平気なのかもしれない

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 17:26:15.46 ID:q0v/XfJ0.net
お酒も煙草も買わないのが一番
家に置いてあるとつい手が伸びてしまう
私は以前アル依存専門病院入院したけどアル中は高血圧や糖尿といっしょで一生付き合っていく病気ですからって言われてホッとして辞められた
アル中って自分が弱いみたいな風潮あって自分を責めてたけど病気だったってことで

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 17:52:43.94 ID:zM12KLE4.net
アル中は頭ボケるよね
アル中の知り合いがあれなんだっけ?これなんだっけ?って言ってた
1日の出来事を一瞬一瞬覚えてた父もアルコールで記憶力普通になった
昔は父、1日の出来事を思い出すのに1日かかるから思い出さないって言ってたよ

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 18:01:51.73 ID:xlfFhIxp.net
アル依は該当スレで話したら

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/07(日) 23:31:25.50 ID:CPIJPImn.net
痩せたいのに嵐のような食欲。辛い

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 00:24:04.82 ID:kpcyqWKM.net
暴食は自傷

87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 02:02:54.90 ID:NXc52FrW.net
どうしても食欲が抑えられない
嵐のようなってすごくわかる
アル中が酒我慢できないのってこんな感じかなって思う
でも頑張って痩せないと脂肪肝ヤバイ

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 12:35:39.63 ID:O6/j+vuk.net
ダイエットのストレスも自傷

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 12:39:06.80 ID:y8SIVEbm.net
自傷することで自分の心を食べてる

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 14:56:19.60 ID:6H8p9RO/.net
>>81
こういう意見は絶対参考にしないように
足を引っ張る奴だから

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 15:27:02.16 ID:Q/zro8Re.net
薬やめたら
3連休メチャクチャだるいままだ
ヤバい

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 16:30:00.71 ID:A7xMNd/F.net
何飲んでたの

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 17:14:48.08 ID:JeMxkNBS.net
外出て飯時になったら必ず外食してしまう
食べないダイエットはダメと言われても運動出来ないからなぁ

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 17:22:41.65 ID:Q/zro8Re.net
レクサプロ10mg
アモキサン50mg x3回
メイラックス1mg
飲むのバッサリやめたった

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 17:50:23.99 ID:wz1+/Cct.net
>>94
知らんがな
スレチなんで去って下さい

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 18:34:55.74 ID:y8SIVEbm.net
>>94
どうなっても知らないよ
やめたならここでなく医師に言わないと
あなたの体はあなたが守るのだから

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 19:12:24.95 ID:j9DWMGPa.net
○○したった
って言葉嫌い....
誰も頼んでないのに、勝手にやらかして満足してるイメージ

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 19:19:17.57 ID:A7xMNd/F.net
多分自分が聞いたからわざわざ書いてくれたんだと思う
ありがとう
アモキサン3回一気止めは凄いね

99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 19:27:16.82 ID:3/vASVc5.net
いや、そもそも>>91の時点でスレチだからね
だるいヤバいとか勝手にやらかして知らんがなになるよね

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 22:18:53.09 ID:r2PV1Avp.net
>>94
病名は何?

101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/08(月) 22:39:15.24 ID:Q/zro8Re.net
初期は不眠症と鬱病
去年の12月末に発病
不眠症はほぼ治ったのでロヒプノールは無くなった

102 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/09(火) 06:28:54.11 ID:Ws4rKwCl.net
>>94
その薬で太った?

これから痩せそうだね
羨ましい

103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/09(火) 17:43:24.52 ID:EU+6UBmM.net
レキソタンやめてトフィソパムにしたら15kg太った
太った自分にイライラしちゃって頭おかしくなる
水ガバガバ飲んで海苔食べて我慢してる

104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/09(火) 20:58:49.70 ID:mU/7sV63.net
いい加減しつこいかな…
太る、痩せる薬はメンヘラ板に専用スレがあるよ

105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/10(水) 18:37:20.52 ID:xpMTNWz8.net
今日市の検診に初めて行く内科行って問診があったんだけどお酒飲まない?ほんとに飲まない??ってやたら疑問視されてよく浮腫みますか?って足つかまれて
はぁーやっぱ酒一滴も飲まないのに薬で大酒飲みみたいに浮腫んで見えてんだな〜て辛くなったわ

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/10(水) 21:14:20.76 ID:2tCvk+p3.net
薬の副作用のスレはメンヘラ板にありますよ

107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/11(木) 22:03:42.22 ID:/sBtM5Ny.net
リンクも無しにうるせーなぁ

108 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/12(金) 06:26:45.70 ID:F28u9UkT.net
そんな他人任せだから痩せないんだろ
馴れあいたいならメンヘル板行けよ
ここに来られたんだから自分で調べられるよな?

109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/12(金) 08:36:47.80 ID:Cu5feF9F.net
取り敢えずたっぷり薬飲みながらダイエット成功した人の話が聞きたい
励みが欲しい

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/12(金) 08:49:24.63 ID:nx+6CTVB.net
まだ途中だけどマイナス30kgまでは来たよ
あと10kgがんばる

111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/12(金) 09:09:45.91 ID:ZYw0i5o7.net
>>110
凄いね、どんなダイエットしたん?

112 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/12(金) 09:11:41.30 ID:6PGKiJHQ.net
あすけんとウォーキングだよ

113 :名無しさん@1周年:2018/10/12(金) 20:55:01.17 ID:k5bu0bc4P
デブは、いくら努力しても、デブなんだよ・・・・。

114 :名無しさん@1周年:2018/10/13(土) 07:36:08.23 ID:u8wm0iLtz
いえてる・・・

115 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 11:05:53.40 ID:FwLmsxNf.net
コテで居ないからわからないけど80キロの人は今何キロになった?

116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 14:42:50.21 ID:8tLYMVBG.net
心療内科行ってきた

うつ病なの隠して結婚相談所で婚カツして
彼女作ったけど
いつ言えばいいのか

117 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 14:53:46.77 ID:5Uzq0RkM.net
>>116
え、結婚相談所でちゃんと話した?
お荷物物件なんだし普通先にcoしない?

黙ってた騙してた隠してたは男女問わず結婚には決めにくい気するな…せいぜい足か財布。。

118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 14:55:10.99 ID:AcRPwi+a.net
>>116
婚活できるなら軽い鬱やろ

119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 14:55:21.45 ID:ERSyTa8t.net
スレチ

120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 15:07:06.95 ID:V2KezNHB.net
>>116
それで結婚したら詐欺で裁判だね

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 15:10:35.69 ID:3f2thMgG.net
がつんと体重が落ちたわけではないけど太ももや腹の肉がめっちゃ柔らかくなった

122 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 15:14:05.71 ID:xaZMq8cZ.net
ダイエットに関係ない

123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 15:33:25.53 ID:gfaVeM1I.net
お腹減ってたの忘れてスマホしてた
なんか文章考えて書くのって楽しいね
私は好き

124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 15:35:45.55 ID:R7dJji2J.net
>>121
それ私もだけど筋肉落ちただけじゃない?
太ももの内側セルライト凄い
毎日歩いてるけどなかなか減らない
やっぱホットヨガ行こうかな

125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 15:38:48.29 ID:3f2thMgG.net
>>124
ジム行ってるからそれはないと思う、思いたい
そもそも落ちる筋肉すらなかったと思う
ダイエットは長期的に見ないといけないのわかってるけど、変化無いときっついよね

126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 16:55:10.35 ID:qkmlV2VB.net
>>116
メンヘル板で嘘ばっかりついたり粘着発狂してるオッサンやんけ

127 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 17:51:11.44 ID:R7dJji2J.net
>>125
そうなんですね
じゃあ柔らかくなったのは良いことなのかなぁ?
この夏の暑さで歩くのもプールもサボってエアコンの部屋でゴロゴロしてたら秋になってブヨンブヨンに柔らかくなってた
代謝激落ちしてる

128 :名無しさん@1周年:2018/10/13(土) 17:55:59.95 ID:u8wm0iLtz
B段原脂肪デブ、ブクブク太るオヤジにモテモテのメタボちゃんwwww可愛い。

129 :名無しさん@1周年:2018/10/13(土) 17:57:23.51 ID:u8wm0iLtz
116みたいなおっさんにモテモテやんwwwうらやましいわ。

130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 18:11:50.28 ID:wPFc6VKO.net
体調よくなって薬減らせるとダイエットした効果でる。
体重も落ちるけど
薬の副作用での太りかたは独特なのが
ただの小太りになって柔らかになる。
最近また薬増えたらいきなり3キロ増えたが
以前みたいに動揺しなくなった。
遠回りだけど体動かしてちゃんと眠れるようにしてれば
また薬減らせて痩せられるだろう。

131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 18:13:10.01 ID:7WEvrlhA.net
>>127
調べてみたら脂肪が固いと痩せにくいんだって
だから柔らかいに越したことはないと思われる
ウォーキングの前に筋トレすると有酸素運動の効果が高くなるらしいよ
これから寒くなるけど運動しやすいと前向きに頑張ろう

132 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 18:33:12.85 ID:B6y/TI9u.net
>>131
いや、内蔵脂肪の方が落ちやすいでしょ

133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 18:44:17.92 ID:7WEvrlhA.net
>>132
柔らかくなった脂肪が落ちやすいんじゃなくて痩せやすい体になる、って意味だ
書き方悪かったすまん

134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/13(土) 20:57:34.83 ID:rjdwzqSM.net
きゅうりダイエットしてる
1週間経過しただけだから体重の変化はないけど
脂肪燃焼と思われるガスが一日中でてるわ

135 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/14(日) 10:04:59.37 ID:9xqX82gq.net
家の中でできるエアロバイクがほしい
外でるのめんどい時や雨の時に
中古で売ってないかな

136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/14(日) 11:22:04.94 ID:gt1E3YeA.net
リサイクルショップで必ず見る位よく置いてあるような

137 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/14(日) 11:47:11.21 ID:PmpgvAd9.net
続かない人が多いんだろうな

138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/14(日) 12:10:07.68 ID:c8bArKQz.net
ストレスでどか食いして鬱になり休職してしばらく
回復したので軽い筋トレと間食ジュース控えるようにしてみた
単純に体調良くなったから続けてみる
復職してからが怖い

139 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/14(日) 12:50:28.62 ID:L7fiYkL7.net
都市部の小さいリサイクルショップだと、衣料品と小物雑貨が主で大型はあっても家具系かな
売れそうにない物は置かないのだろうか

140 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 11:52:50.96 ID:NeCMZLaO.net
ようやく10kg減りました。
168cm80kgのすさまじくデカ女から
普通のデブになったかな。
シクレストとセロクエルとサインバルタ飲んでるけど
パキシルやめたからなんとかここまで減った気もする。みんな頑張ろうね!

141 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 13:24:34.85 ID:FMCh+QHI.net
すごいね!
何か月くらいでどうやって痩せたの?
168/70だとデブではなくぽっちゃりだよ

142 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 14:11:42.33 ID:vW2GKYtx.net
>>140
背が高いからそんなにデブって感じには見えないよ
すごい頑張ったんだね

143 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 14:44:51.63 ID:E8o9tBfK.net
食事と運動だよ

144 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 15:27:22.08 ID:VJnYazMM.net
80キロの人かな?乙

145 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 15:46:37.26 ID:+/4/rk8S.net
おめでとう、頑張ったね!
どれくらいの期間で痩せたんだろう?

146 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 16:14:13.70 ID:MYFwfN0S.net
>>143
具体的な内容をkwskお願いします

147 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 16:17:43.39 ID:eWltwkXA.net
>>146
自分なりに頑張りました

148 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 16:26:51.56 ID:0iwrZyvW.net
違う人がレスしてますけどw

149 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 16:29:01.48 ID:FwYhzGFE.net
なんだまた統失か発達が湧いてたのか

150 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 16:30:30.74 ID:0iwrZyvW.net
期間は普通の人の倍かかりそう
薬飲んでない時食事制限とウォーキングだけでも3ヶ月20キロ近く痩せられたのに今は同じ事をしても減らない減らない、モチペーション上がらない
リフレックスてそんなに?

151 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 16:45:41.46 ID:Bz40K1Ln.net
>>150
ハードなダイエットやると、次回以降やせづらくなる
ダイエット何回もすればするほど痩せづらくなるって事
それにその時と年齢や体力が違うし
3ヶ月20キロ近くはやりすぎだから痩せにくい体になってるんだよ

152 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 16:49:59.37 ID:7SoMjfzb.net
どうやったどうやったってバカじゃないの
自分に合う方法でアンダーカロリーにするだけだよ

153 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 18:14:21.68 ID:3JHYu7Pp.net
>>149
図星を指摘されると攻撃的になるから分かり易い
うつ病の人と分けてほしい…

154 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 18:29:04.50 ID:zH/7bKmX.net
主治医がダイエット否定派で困るわ。「今はまだ良い」とか「上げ止まりは有るから」とか
80有るのよ、どうすんのよ、処方変えようよ。ジム行きも「無理しないで」とかか細い声で言うし
これ以上太らせてどうすんのよ、食べるの?

155 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 18:33:53.04 ID:AP2R4Tha.net
食べるの?って....知らんがな

156 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 20:08:13.28 ID:ztD7i35f.net
うちの主治医もダイエット止める派だわ
精神脆い人がダイエットすると、拒食症になる率高いって

157 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 20:12:47.26 ID:DjBSKiGi.net
>>154
仕方ないよ
今は医師の言うとおりにしよう
処方変えられないほど病状が良くないんだよ

拒食を拗らせるともっとヤバイからね…

158 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 21:09:03.09 ID:4pwrpf6K.net
135です。歩数計を買って一日5000歩になるように頑張って食事は1700キロカロリーにしました。
普通のダイエッターだと一日10000歩、食事は1500キロカロリーが目安のようですが
神経症気味のうつ病なのでそこまではできませんでした。あとは作業所頑張ってひたすら横にならないように作業して
夜は疲れ果てて9時に寝てました。

159 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 21:13:34.39 ID:4pwrpf6K.net
135ですが環境変わったらID変わってしまいました。168cmで70kgだとようやくユニクロのXLが入るようになったくらいなのでまだ絞る必要はあるかなーと思います。心理学の本を読んでイライラを暴力的な食に変えると太ると読んで食べる量を改めたのも効いたのかもしれません。

160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 22:21:22.82 ID:k4wC8Wnf.net
ほーら食事と運動じゃん

161 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 04:49:16.26 ID:VTsiK6Da.net
>>158
期間はどのくらいかかりましたか?

162 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 06:44:49.58 ID:PLV4WETV.net
>>161
10ヶ月です。
1ヶ月に1kg減らしました。リバウンドは全くしていません。

163 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 10:01:13.40 ID:d90KZAvg.net
質問ばかりの人は実践しない

164 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 10:57:01.32 ID:LdvmtLNg.net
私はff9のダガーみたいだって。だから目標体重になるように頑張る!

165 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 11:21:26.57 ID:wFZwfhWf.net
単発IDの統失いい加減にしろよ

166 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 13:15:57.24 ID:WflIhBcV.net
図星なのかな

167 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 14:41:18.46 ID:y9zKsiDK.net
吐かない過食で170/110
それでも医者には「まずは精神的に落ち着いてから」と言われる
デブと過食が最も自己嫌悪の原因だからいつまでも治る気がしなくてつらい
さっきも食べてお腹気持ち悪い。少ししたらとりあえずウォーキングしてくる…

168 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 16:09:48.33 ID:KaYsrj5r.net
1ヶ月で4キロ落としたら看護婦さんや先生に驚かれたんで
慌てて風邪ひいてご飯食べられなかったことにした
前に10キロ落とした時は入院させられそうになったから、4キロ程度にしといたのに
薬まともに飲んでて太るはいいけど痩せたらヤバいとは困ったもんだ
入院だけはしたくない

169 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 17:35:06.42 ID:uT/SGYaB.net
精神疾患の人は過食にも拒食にも転ぶから医者も慎重なのかね

170 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 18:41:47.24 ID:VTsiK6Da.net
>>167
それさ、身体の病気になってからじゃ遅いのにね
成人病+されるとますます死にたくなるよ

171 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 20:59:47.99 ID:T6EuaFxl.net
>>168
70sが66sになっても驚かれないから摂食障害のガリなんだろう
摂食障害で入院させられた事があるレベルの人は、また懲りずにやらかす厄介な障害だな
医師にダメだしされてる以上、入院したくないならそれ以上痩せない事
摂食障害克服スレへがあるからそちらへどうぞ

172 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 02:36:14.53 ID:7pDxYH8L.net
>>170
まさに内科の病院でCT撮ったときに脂肪肝なりかけって言われたよ
健康害してるから痩せないとまずいよね

173 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 05:06:53.47 ID:6REZX9x5.net
>>172
あなたの脂肪肝のレバーを食べてあげるね!

174 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 05:31:20.40 ID:PHexJLtS.net
俺も脂肪肝やばい

175 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 07:59:18.85 ID:ps+JEWBZ.net
私は薬はるか昔の中学生の時から脂肪肝て言われてるけど中性脂肪は少ないし血液検査で肝機能1度も引っ掛かることなかった
体質もあるのかな
まぁ脂肪肝で止まってるならいいかな

176 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 10:21:54.99 ID:QjKUyj4E.net
そうだね

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 10:50:56.39 ID:gwWPABdq.net
>>171
拒食症でもない
ウォーキングと低カロリーの食事で落としたし
68kg-64kgで、今は61kgなんだよね
自分のベストは55kgだから、そこまでは少しずつ痩せるつもり
通院日の時は水を1リットル飲んで、足に重り付けて計ってもらって調節するつもり

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 11:08:39.43 ID:kUtq50vW.net
噛む回数を30回に増やしたら食べる量減った
1週間で体重は1キロしか減ってないけど続けてみる
1キロしか減ってはいないのに体型がめっちゃ変わった
1日5キロのウォーキングも2年くらいしてるけど、減らなかったのは食事制限上手く行かなかったからかな?
ちなみにルーランとセルシン飲んでる
セルシン減薬始めて半年になるけど全部やめたらもっと痩せると期待
今ようやく3分の1に減らせた
できたらルーランもやめたいな

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 11:30:27.08 ID:W2nOx6Pe.net
拒食症を認めたがらないのも拒食症の特徴だな
誰が何言っても聞かない、平気で嘘をつく

68キロってのも本当か嘘か分からんし
また勝手に減量してるし
こりゃ再入院で集中治療だな

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 11:43:26.55 ID:gwWPABdq.net
そんな厳しく言わんでくれ
病気で落ち込んで更にデブってたら
余計落ち込むから
せめてもの救いなんだよね

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 11:49:55.14 ID:ps+JEWBZ.net
>>178
五キロ2年間で食事制限してたらかなり減ると思うけど
太りそうな薬でもないし
かなり普通体型に近いのかな?
私はあと六キロ痩せたい
今166・69
美容体重なんて贅沢言わない
普通体型に戻したい

182 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 12:04:23.92 ID:kUtq50vW.net
>>181
いや
あなたより太ってるよ
160センチしかないのに75キロもある
一時期パキシル飲んでて5年前は92まで増えたからパキシルやめて少しはマシになってるのかも?
私も薬飲む前の体重に戻したいからあと15キロは痩せたい
2、3年かかってもいいから頑張る

183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 12:28:12.26 ID:eUpbWz47.net
入院だけはしたくない
7s痩せた
バカすぎw
愚痴は医者に言えよ
拒食症のスレじゃないつーの

184 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 13:54:50.57 ID:KBTqvkkp.net
鬱でメンクリ行ったら、レスリン止めて
レメロン勧められた
摂食障害の私に何でそんな薬進めるの?
断ったけど

185 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 15:32:18.46 ID:q6aC8Z0e.net
医者の言うこときけないようじゃダイエット以前の問題
自分で鬱って勝手に診断してどうすんだよ

186 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 15:51:15.97 ID:BwUasSDq.net
薬って自分で断ったりできるの?
摂食障害とかも自己判断?ある意味すごい

187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 16:19:32.14 ID:W7k8BfAf.net
おからパウダーダイエットしてる人いますか?

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 16:34:02.27 ID:34xJHkys.net
いい加減、巣(摂食障害のスレ)へ帰ってくれ
医師の意見も人の意見もきかない
これだから摂食障害のやつ嫌いなんだ
あちこちしつこく湧くしタチが悪い

189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 17:57:06.68 ID:BwUasSDq.net
>>187
おからは私太るんだわ....
おからのおかず系もパンやお菓子も大好きなんだけど切ない

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 17:59:23.06 ID:ps+JEWBZ.net
差別する意味が分かんないけど

精神薬飲んでるのは同じだから別に気にならないけど
いちいち細かいこと気にしすぎ
変だよ

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 18:11:19.92 ID:6REZX9x5.net
変だもん

192 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 19:25:41.06 ID:4DLAIfD5.net
>>187
おからパウダー食べてますよ
でも普通にご飯食べててプラスして痩せるとかの効果はないと思う
おからパウダーは不溶性の食物繊維がめっちゃ多いので
食事制限してて便のカサが足りないことから来る便秘には凄く効果あるよ

193 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/19(金) 09:03:03.42 ID:93U/sb5o.net
>>182
なんだやっぱり五キロの効果は出てたんだ
20キロちかく落とした後だから痩せにくいのかもね
でもやっぱウォーキングはお金かかんないし一番いいよね
私も夏終わって1日4キロ歩いてる
今年の夏の酷暑でもウォーキングしたんですか?

194 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/19(金) 17:57:06.93 ID:MDNk2hsK.net
減量できてたけど薬が色々変わったせいなのか
すごいお腹減って我慢できなくなった。
以前は夜お腹減ったら眠れないから野菜とか食べて寝てた。
それが野菜ぐらいじゃ全然眠れない。
食事も低カロリーのものを食べても満腹感がゼロだから
結局炭水化物食べて落ち着くまで食べる。
医者に言ったらチーズは満腹感出るから最初に食べろって。
MECって肉卵チーズ主食にする食事法は知った当時は馬鹿にしてたけど
効果があるならこれを取り入れるしかないのかなと思ってる。

195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/19(金) 22:09:54.18 ID:LNbMoggn.net
ゆで卵にね、カロリーハーフのマヨネーズかけて食べると1個だけなのにですごい満腹感ある!

196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/19(金) 22:29:55.24 ID:IqHD6G3Y.net
結局向精神薬服用すると太るのって何が原因?
代謝が落ちるとか?それとも食欲が増えたから?

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/20(土) 05:31:45.00 ID:DhrXhG/m.net
ジプレキサの場合は、うろ覚えだけど炭水化物にすごい意識がいって食べたくなってなおかつ腸の中で何かが起こってただでさえ太る炭水化物がさらに太りやすくなることが起こるんだって医師が言ってた

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/20(土) 06:02:57.40 ID:uiOYLrJC.net
腸の中で何かが起きるって怖いな
前セロクエル飲んでるとき腸まで届く乳酸菌ヨーグルトと同時期に食べて薬飲んだら凄くお腹痛くなって死ぬかと思ったことあるけど
偶然だったかもしれないけどそれから寝る前のヨーグルトは避けてた
今はセロクエル飲んでないから夜ヨーグルト食べて快便

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/20(土) 14:14:53.64 ID:Db2DJzsF.net
眠ってからの過食、本気で対策しないと駄目だわ。今日歯医者行ったら虫歯が増えてた
歯磨きもマウスウォッシュもこまめにしてるのに、深夜の貪りが原因としか思えない。
下手するとモグモグしながら寝てたりするし

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 11:41:17.30 ID:RqdYsnNZ.net
ある程度しっかり食べて眠剤飲まないと
ダイエットで空腹だと眠剤飲んですぐ布団に入っても
空腹ゆえ覚醒して食うから逆効果なんだよね

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 13:28:53.79 ID:bk5670g5.net
寝てから過食ってどういう事?
夢遊病的な感じで自覚なく食べるのかな
それは怖いね....
昔世界びっくり投稿みたいな番組で、キッチンにカメラ付けてみたら、身に覚えはないのに夜中に大量に食べてて怖かったわ
でもさすがにゴミとかで気づくだろ?と思ったけど

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 13:33:46.27 ID:DiiM8E1+.net
>>201
まさに夢遊病的に。そこの記憶が有るか無いかは個人差が有りそうだけど
自分の意志を無視して食べるんだよ。それで翌朝後悔する

203 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 13:35:29.52 ID:bk5670g5.net
>>202
そうなんだ、そんな事ってほんとにあるんだね
大変だと思うけど、お菓子やパンなどすぐ食べられる食品を買い置きしなかったらいいんでないの?
それとも、食材があれば無意識に調理しちゃうの?

204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 13:49:02.91 ID:DiiM8E1+.net
>>203
私の場合は、だけど食べられそうなものは何でも食べちゃう。夕飯の残りだとかそういうもの。
だからパンとかの買い置きはしないようにしてるけど、都合でそうも行かない時ってあるでしょ?
だからキッチンに扉を付けて鍵を設置したよ。これでも時には鍵を持ってる夫に何だかんだ言って
鍵を開けてもらう事すら有るよ。凄い食欲だわ、参る。
調理はまだ無いけど、調理しちゃう人も居るみたいだよ。危ないよね

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 13:53:27.15 ID:bk5670g5.net
>>204
なるほど、そうなんだね
日中はかなり節制しているのかな?その反動で夜中無意識に食べちゃうのかも
寝ながら食べるなんて、美味しさも感じないだろうし胃腸壊しそう...
一旦食事制限緩めて、運動を増やしてみては?もうやってたらごめんね

206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 15:01:09.87 ID:DiiM8E1+.net
>>205
そうでもないw深夜過食は別腹って感じなんだよ。でも確かに夕飯たっぷり食べた日は
深夜過食って出ないんだ。だから食事制限も何が自分に合ってて続けられるか模索中。
運動もしてるんだけど、どれぐらいのペースなら無理なく続くか観察中

207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 15:35:12.91 ID:IlVtR+Bi.net
生理前とか後の食欲には魚介類がいいとここで知って食べてみたんだけど本当に食欲落ち着くよ
助かった
薬の副作用にも効く食べ物が見つかるといいよね

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 16:04:56.95 ID:GSkPZZaO.net
私も夜軽めにするのが一番効果は出ると分かっててもあんまり食べないのも睡眠薬効かなくて眠れないしこんな真夜中に食べられないって後悔するから夕飯は早めにバランスよく食べる

209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 18:20:07.65 ID:DiiM8E1+.net
>>207
ホルモンバランスの乱れに魚介が良いのかな?良い情報聞いた、ありがとう
>>208
やっぱ夜は軽く〜抜くぐらいが一番なんだよね。深夜過食は眠剤の仕業って主治医も
ハッキリ言ってるからこの副作用さえ無ければなぁ…

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 22:11:08.38 ID:MehoP4rJ.net
薬で42キロも太って、薬の変更でなんの努力もなく27キロ痩せたんだけど
突然、夏から5キロも太った〜
痩せる薬誰か教えてください!

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 22:55:31.45 ID:pVs5jWDN.net
>>210
ナイシトール飲んで半年間じっくり粘る
それが無理なら
フォースコリーやなー
油まみれの下痢糞が予告なく出てくるから危ないけど

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/22(月) 06:27:52.01 ID:L7ZbFdQ2.net
>>211
フォースコリーってそんな効き方するの?ゼニカルみたいだね

213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/22(月) 11:59:49.11 ID:xMhdpOav.net
>>210
何の薬止めたら減ったの?

214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/22(月) 12:02:14.82 ID:xMhdpOav.net
ちなみに痩せる薬って100キロ越えてないと処方箋書けないんじゃなかったかな
薬変更だけでそんなに痩せるんだね

215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/22(月) 15:58:30.31 ID:V+jn4u/a.net
痩せる薬ってサノレックスとか?
だったらここにいる人にはどっちみち禁忌

216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/22(月) 18:20:28.97 ID:UMs3nbmO.net
マジンドールか。名前だけでも怖いw

217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/22(月) 18:22:38.09 ID:AtcM8Nay.net
魔人通る

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/22(月) 18:38:24.41 ID:DUTBiuUK.net
痩せ薬のファスト?とかいうので、短期間に激やせした人が前書き込んでたよね
しかも高揚感があるとか何とか

219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/22(月) 19:25:08.03 ID:UMs3nbmO.net
>>218
もう覚せい剤だよね

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/22(月) 20:16:33.56 ID:kAhDCUyN.net
5年前にパキシル辞めたら勝手に1年で20キロ痩せた
パキシルで健康体から42キロ太ったからあと20キロは痩せないと
20キロ痩せてから毎日のウォーキング始めて今日で2年10ヶ月になるけど、減ったり増えたり一進一退で結果的に1キロも減ってない
きっと基礎代謝が悪くなったんだろうなぁ

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 01:07:18.69 ID:xrb76VoS.net
169cm73sだけど目標は55s
食事制限してるけど減らないので欝病で外に出る気力ないがウォーキング取り入れるしかないかな

222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 03:20:11.36 ID:bdFfgV1G.net
合法シャブのマジンドールはいいぞ
躁鬱で躁期に被ると大暴走、鬱期に被ると快適に動ける

BMI35いかなくても美容外科で1錠600円くらいで買えるし3日は平気

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 06:39:47.68 ID:CeKxERqN.net
>>220
前によく噛んで食べたら1週間で1キロ落ちたって言ってた毎日5キロ歩いてる人かな?
違ってたらごめん
代謝は40代でガクンと下がるよね、40後半の更年期とかになるとほんと酷くなる
ウォーキングだけだと現状維持しかできないから筋トレも加えてみたらいいかも

224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 07:08:17.69 ID:nQO2ouiR.net
本当に運動する時間無い場合ってどうしたらええの…

225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 07:10:36.38 ID:hMmMI91L.net
軽い運動してたけど医師に水さされてやる気なくなった

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 08:58:40.29 ID:0rYfMJSK.net
>>223
そうです
前によく噛んで食べてるって書いた
やっぱり筋トレしないとダメか
夏に暑くて冬から頑張ってたスクワットやめたんだよね
涼しくなったからまた始めてみます

227 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 09:24:05.52 ID:bJW/Wwjm.net
>>210
何の薬に変更して27キロも痩せたの?

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 15:28:37.70 ID:CeKxERqN.net
>>220
1日カロリーどのくらいとってますか?
私はだいたい朝昼軽めで夜普通で1200カロリー位
ほんとは朝昼普通で夜食べないのがいいんだろけど睡眠薬の効きが悪くなるからやむなく
ウォーキングの前に筋トレするようにしたら減ってきた感じ

229 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 16:04:27.01 ID:arItTC1F.net
昨日は昼抜いてゼロコーラ飲んでたのに
薬飲んで、18時に寝ようとしたら気づかない内に店行って、プリンやチーズ買って、野菜と麦のスープまで作ってた
自分が怖いわ

230 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 17:02:52.00 ID:PLfwalXZ.net
知らんがな
食事を抜くから腹が空いてなるんだろ
全く懲りないな
ダイエットとか言う前に入院でもして摂食障害治せよ
ここ摂食のスレじゃねーから

231 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 18:29:17.29 ID:TPZ01Loj.net
寝るの早いな

232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 18:37:44.95 ID:b/+hgCiP.net
徹底的に頭が悪いんだろうな
夕食抜いてゼロコーラ飲んで薬飲んで、夜寝ようとしてやらかしたから
昼に繰り上げたのかなw同じなのにwIQ低そうw

233 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 19:04:06.80 ID:aLoreVqS.net
あの、夜中に無意識で食べる人かな?
失礼だけどまさに知らんがな、だよね

234 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 20:19:09.64 ID:dlgpcWdc.net
ここは抗うつ薬の副作用と向き合いつつダイエットするってスレであって
摂食障害で精神薬飲んでるの人スレじゃないからスレチなのになんで居座るのか

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 20:20:41.70 ID:dlgpcWdc.net
推敲してたら向精神薬とかが消えてたわごめん

236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 22:57:12.32 ID:kMtJyCte.net
摂食障害の奴は空気読めない、人の言う事きかない、しつこい、タチが悪い
メンヘラ板に摂食のスレ3つもあるのにな
まぁそっちも張り付いてるんだろうけど、摂食の人の日記はブログに書きゃいいと思う

237 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 06:40:45.70 ID:N0EeQOUI.net
夜中にうつらうつらしながら食べるのも副作用だけど、この話も駄目なの?

238 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 09:42:14.23 ID:FDI8pLOh.net
鬱で体調酷いけどなんとか2000歩だけウォーキング行ってきたよ

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 09:43:23.82 ID:8RtvMFQT.net
ずっと極端な増減に悩んでいたけど、去年から減薬が始まり今BMI22〜22.5くらいで落ち着いている
だいぶ楽になったから無理せず年単位でのんびり美容体重目指すよ
統失で薬はリスパダール、レボトミン、あと安定剤と眠剤を飲んでるよ
間食は我慢してないけどどか食いはしてなくて炭水化物を少し減らしてる
平日は30分くらい歩いてる

240 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 10:25:40.84 ID:0wx7lWUi.net
>>225
何て言われたの?

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 11:58:51.42 ID:SbqPwuEG.net
>>240
張り切ってエクササイズしてたんだけど、運動なんかじゃ痩せないから摂生しろと言われただけです。
たったそれだけで情けないんだけどね。やりづらくなりました。

242 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 12:35:23.21 ID:odsNiRcg.net
体重が結構ある場合は、運動によって膝とか痛めたり、心臓に負担かかる場合あるから
ひとまず食事制限で落としたら?という意味なんじゃない?
違うニュアンスだったらごめんね

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 13:36:05.84 ID:SbqPwuEG.net
気持ちを和らげてくれてありがとう、ただ自分は161/60前後だからそこまで体痛めないかなぁとは
横暴でワンマンだと患者の中で有名な医師なんです、
スレ違いの愚痴ですみません

あとダイエット的にみんな既知だと思うけど鯖缶を食べるとお通じが来やすくなるし食欲も落ち着くのでおススメです 缶じゃなくてもいいけど

244 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 16:27:02.00 ID:A68zXpog.net
プールで1時間くらい歩くようにしてから体重落ち着いてきた、泳げたらもっと効率良いかもしれないけど潜るのも怖いから歩くので精一杯
歩くだけで全身マッサージしてるみたい、快適

245 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 17:06:54.25 ID:N0EeQOUI.net
体重落ち着いてきたってどういう意味?減りも増えもしないって事?落ちてるって事?

246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 17:19:24.05 ID:VT1S7HBU.net
今夜はお好み焼いて食べた
久しぶりの粉もん旨かった〜

247 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 19:32:46.73 ID:ZhyOKWGw.net
湿布の味がする歯みがき粉に変えたら、気持ち悪くて今夜は食べない自信がした

248 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/24(水) 20:31:12.41 ID:5ADU58AE.net
昨日はマクドナルド行ってしまった
今日は朝はMCTオイル入りのコーヒーとリンゴ
昼は魚の煮付けと納豆とご飯
夜は酢豚だけど糖質の吸収を抑制する赤味噌の味噌汁とご飯半膳にした
楽天で買ったダイエット茶でお通じがすごい
ウォーキングも4.5キロしてきた

249 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 00:03:15.46 ID:i06m0T3X.net
>>248
食べすぎワロタ

250 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 06:06:36.57 ID:v5j72E8X.net
>>248
なんていうお茶ですか?
私も便秘ぎみなので良かったら教えて下さい
ビオのヨーグルト朝晩食べてたら初めは快腸だったけどだんだん効かなくなってきて
なるべく薬じゃなくて食品で排便したいので

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 07:12:09.31 ID:k6oxB12P.net
責めてるとか非難してるとかじゃ無いんだけど、薬で出したくない人って何で?
自然なお通じに拘るより薬のが楽じゃない??ずっと不思議なんだよね

252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 08:56:13.21 ID:aFd33l60.net
>>250
七美茶ってやつ
楽天で初回だけ20包390円で買える
飲みすぎるとお腹くだしたみたいになるから気をつけて

253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 09:11:55.75 ID:eWObo9VV.net
日常的に下剤薬なんかで出してると自然便通できなくなるから
自然排便に拘るのは当たり前だよ

254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 09:17:33.41 ID:aFd33l60.net
>>249
これくらい食べて運動して痩せないと年取ってから苦労するよ
私も過激なダイエットしてたことあったけど、帯状疱疹後神経痛やら骨折しやすくなるやら色々問題が出始めて見直したんだ
全く食べないと痩せるけど精神の症状が最悪になるから多剤投与になって食べてないのに薬で太った

255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 09:33:14.78 ID:CrvxxV4N.net
>>248
健康的な食生活と運動ですね
偉いなぁ

256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 15:24:40.51 ID:vwzNvc6C.net
>>249
拒食乙

257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 16:47:45.86 ID:v5j72E8X.net
>>252
ありがとう

わりと暖かいからプール行ってきた
プールのいいとこは出てからも体が熱いから脂肪が燃え続けるとこなのかなー
昨日食べ過ぎたから久しぶりに行ったけどまあまあ気持ちいい

258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 17:37:36.62 ID:8WYOapgP.net
>>253
そうか…気にしたこと無かった。自然な便通を目指してみようかな

259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 19:35:57.38 ID:m0a0jfDy.net
エビリファイの副作用で食欲がやばい

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/26(金) 01:54:42.50 ID:IKZf/k7c.net
>>259
エビリファイでめちゃくちゃ太った、デプロメールになってから上げ止まり。怖いぞエビリファイ。

261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/26(金) 12:36:26.51 ID:e7v+OCHn.net
中学生の頃リスパダールで20キロ弱太った

262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/26(金) 14:19:33.57 ID:W6uQyhBx.net
>>260
まじか。
俺が痩せないのはエビリファイのせいだったのか...

263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/26(金) 17:02:53.82 ID:JRI8wsx1.net
>>253

昔は下剤使わない気満々でヨーグルトとか食物繊維で何とかなったけど、身体が慣れてくるのは薬も食品も同じで、結局腹下しのお茶、食品を経て下剤になった。
頑固な便秘だったら下剤使ったほうがいいよ。減量のための下剤だったらダメだけど。

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/26(金) 17:09:16.22 ID:pQ14ZQEr.net
自分は内科にかかったら胃腸の働きを良くする薬処方されてそれから便秘してない。
精神科医より内科医に診てもらった方がいいかもと思う。

265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/26(金) 18:01:53.21 ID:KAWM+WOy.net
リフレックス、アモキサン、やばい。50〜70

266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/26(金) 19:03:33.72 ID:pvT0eagJ.net
1500kcalしか消費してないのに既に1200kcal採ってしまった
夕飯少なめにして夜も何か運動しないと

267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/26(金) 22:39:52.85 ID:Yq3Bo6/g.net
良い食生活しても慣れるとか、自分の体質がそうなだけ
便秘症の人の腸は何メートルも伸びるから、頑固な便秘にならない事が大切
下剤なんかに頼らず出せるのが一番いいねって話で
減量の為の下剤の話なんて一切出てないし

268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 05:22:39.48 ID:1MwXYkfT.net
でも便秘すれば太る訳で

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 08:49:11.33 ID:QSS5N7MX.net
便秘=太るって、内容物が出ないからお腹ポッコリって事じゃないの?

270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 09:01:26.04 ID:dJ/UFoJD.net
だから便秘にならないような話してんのに
頑固な便秘の下剤使いの人うざ
下剤使ってなたら効かなくなって量増やしていく人が多いから
足引っ張ってんだろうな

271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 09:30:36.14 ID:QSS5N7MX.net
日本語で

272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 11:19:33.70 ID:p9Ih0dJa.net
日本語じゃん
発達?

273 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 12:54:07.56 ID:nGpsx6U/.net
>>272
お前や

274 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 15:45:56.99 ID:QsSVFYo+.net
>>272
このスレに居るのに相手を嘲る意味で「発達?」とか言えるメンタリティーだけでお察しだわ
お触り禁止だったか

275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 16:13:27.05 ID:a6luiqQh.net
下剤アゲきもい

276 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 16:13:58.19 ID:7YsKzvAx.net
お酒飲むので、食事は一日1000キロカロリー基準にしている。
米はほとんど食べない。
あとカロリー表示のない食品は買わない。
生ハムが主食です。

277 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 16:16:51.32 ID:7YsKzvAx.net
ロードバイクで走るので、その分のカロリーを補給して体重維持してる。
ちょっと食べ過ぎたら距離伸ばすとか。
走らない日は1000`カロリー以下にしてる。

278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 17:35:38.35 ID:Y0H6u8Ba.net
マジで病んでるんだな、お前ら
下剤の前に社会改悪なんだから死ねよ

279 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 17:39:08.70 ID:24rnA59q.net
>>278
アンタが死ねば?

280 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 17:44:23.57 ID:1MwXYkfT.net
>>276
あんまり長くその食生活だと筋肉落ちて骨もボロボロになりそう
そういう自分も今日食欲無くて朝ヨーグルトときんつばしか食べないで午後からプール行ったけどヘロヘロで全然泳げなかった、殆どジャグジーにいた

やっぱり食べて運動しないとスッキリしない

281 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 17:56:49.95 ID:JhbzjVIV.net
生ハム、何となく保存料とかの人口添加物が気になるわ

282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 17:59:06.09 ID:fcMjsZft.net
躁鬱で、躁の時(半月前)貯金崩してライザップ入っちゃった。
筋トレと糖質制限とサプリ。
効果あったら報告に来ます。

283 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 18:14:53.99 ID:HqXJZzoq.net
ああああ躁でライザップ入会か。
鬱で全然通えないとかならなきゃいいが。
お金を自由に使えないように信頼できる家族に管理してもらったら?

284 :M N T:2018/10/27(土) 18:19:57.50 ID:oIDNH4gA.net
大金使ったな

285 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 18:21:19.63 ID:24rnA59q.net
ミントがここにも出没

286 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 18:27:54.31 ID:oIDNH4gA.net
間違った、本当のミントではないです。偽物のミントです。ミントがあまりにうるさかったから真似して名前の欄に書いてました。

287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 18:29:01.33 ID:QsSVFYo+.net
>>282
きっとちゃんとやれば効果的だと思うよ!是非報告してね、頑張れ!

288 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 18:35:27.54 ID:vPUM0xXR.net
空腹じゃないと効くのが遅くなる眠剤になったので、早めに夕食を済ませて寝るまで何も食べないでいたら緩やかにだけど体重落ちてきた(眠剤もよく効いた)
薬がきっかけで痩せたのは初めてかもしれない

289 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 19:46:24.33 ID:Y0H6u8Ba.net
>>282
鬱の時の方が痩せるんですか?笑

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 23:05:24.59 ID:fcMjsZft.net
>>289
マジレスすると、自分の場合鬱の時は寝たきりで、食欲コントロールできなくて、太る。
躁の時は、食べる間も惜しんでとにかく活動してるので、体重少しは落ちる。

291 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 23:54:37.10 ID:JhbzjVIV.net
ここって重度?の人は敬遠される傾向にあるよね
少し前の夢遊病で知らないうちに夜中食べて痩せない人とか
みんなそれぞれ薬飲んでて、副作用で太りやすいとかそういうのはあるだろうけど、そもそも何をメインに語り合うところなんだろうここは....とふと思った

292 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 23:58:03.24 ID:JhbzjVIV.net
そんな自分はリスパダール、デパス、スルモンチール、エビリファイの混合をごく少量×1日3回まで自己判断で飲むように言われてるけど
ダイエットに関して、薬副作用を感じた事ないなー
やっぱ量の問題かな
むしろ、夕飯軽めにしてもまぁ薬のお陰もあって眠れないことはないから逆に痩せやすくなったように感じる
154センチ、46キロ

293 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/28(日) 06:20:18.38 ID:g7zzBUhW.net
>>282
躁鬱ってことも精神科の薬飲んでることも報告した?
躁鬱じゃないからどんな薬飲んでるか知らないけどどんな薬飲んでんの?

294 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/28(日) 13:48:51.39 ID:/r/xN7BN.net
>>290
同じく

>>291
敬遠というより夢遊病で夜中食べる人とか、ダイエット以前の問題だから…
根本的な問題はその厄介な病気で、それを治すのが先だからだよ

295 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/28(日) 13:48:54.15 ID:FcmxtbJ+.net
ジプレキサ2、セロクエル4、エビリ2飲んでますが161の46kgです。

296 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/28(日) 14:16:58.09 ID:U5CElkC7.net
>>293
きめ細かいカウンセリングがあったので(既往症とか)、全て申告済み。
おくすり手帳のコピーもとられました。

飲んでるのは、
毎食後、炭酸リチウムと、ラミクタール
朝・エビリファイ
夜・レクサプロとその他眠剤山盛り

297 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/28(日) 18:40:09.28 ID:ocTEbMKA.net
>>293
そういえば、うちのジム既往歴が有る人は医師の意見書が入会に必要だったわ

298 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/28(日) 20:18:37.09 ID:SUiHxgtA.net
マジで障害者の意識を持って世銀に交わらずひっそりと生きてくれ

299 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/28(日) 21:10:52.27 ID:5Z0RZXVH.net
クーリングオフした方がいいと思うけど。
躁うつ病だと知った上で高額な金払わせるとか
やばい会社じゃん。

300 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/28(日) 23:08:02.06 ID:SUiHxgtA.net
お前らがこの世からクーリングオフされろよ

301 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/28(日) 23:10:03.84 ID:8JN4oOXo.net
ぎゃふん

302 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/28(日) 23:29:38.03 ID:UifNvDbN.net
世銀?世界銀行?

303 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/29(月) 10:26:15.84 ID:IcDC2vqW.net
>>248
ダイエット茶気になる
商品名詳しく知りたい

304 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/29(月) 10:27:11.42 ID:IcDC2vqW.net
>>303
下のレス読んでなかった
解決しました。ごめんなさい

305 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/29(月) 14:23:17.87 ID:Use+nltu.net
675 優しい名無しさん sage 2017/06/17(土) 11:52:03.67 ID:MwCLvHva
今週の月曜日、持病の受診日で薬がちゃんと効いているか血液検査をした。
買い物をして帰宅したら病院から電話で、血液検査で異常な数値が出たので
即急に来院せよとの事で、あぁぁ〜 カリウムの数値が下がったんだなと思いながら
病院に舞い戻ったら何故か、通院してる科の担当医ではなく内科の先生で
カリウムの数値が2.3mEql 即入院!を言い渡された
入院の仕度なんてしてきてないし、家計のこととか私しか分からないから
その説明や仕度もあるから1回帰宅させてと頼んでも、今帰宅させたら
不整脈で心臓とまって死ぬ確立が凄く高いから帰せないと言われて
そのまま入院する羽目に;;;
カリウム点滴丸2日と半日で正常値まで回復したので退院させてもらえたけど
入院中は当然ながら下剤が使えなかったので、ほぼ絶食
帰宅後、その反動で食欲が凄くて、当然ながら増える体重
また家族に隠れて下剤飲んでます
なんとか10錠以内におさめてるけど、トイレに行く回数で
バレルんじゃないかとヒヤヒヤもんです
退院時にカリウム錠剤 処方されたけど意味ないっす;;;

みなさん乱用してて低カリウム血症になりませんか?

676 優しい名無しさん sage 2017/06/17(土) 12:44:13.24 ID:0PU0TTUk
>>675
私は、過食嘔吐と漢方の下剤で、低カリウム性ミオパチーになりました。
2週間ほど入院しました。
歩けず、腕ひとつ上げることもできませんでした。
いま忙しいので詳しくはまた後で書きますが、低カリウムは非常に危険です。

306 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/29(月) 14:23:53.29 ID:Use+nltu.net
680 優しい名無し sag 2017/06/17(土) 15:59:59.13 ID:MwCLvHva
>>676
持病は大学付属病院に3ヶ月に1度通院で
個人のメンタルクリニックは2週間に1度通院中です
メンタルの方は個人病院のせいか定期的な血液検査はなくて
たまたま大学病院で受けた結果表を持参したら主人同伴で翌日に
来院せよとの命令で、その時に今回と同様の事を言われましたが
入院とかの話しは出ず、私自身 先生の話しをスルーして下剤乱用を続けてました
そんな日々 朝、全身筋肉痛で起き上がれなかったり
背筋を伸ばして直立歩行ができなくなる等の症状が出たりしてはましたが
それでも下剤乱用は辞めれず
ある日、出先からの帰宅途中に突然 体に力が入らなくなり
青信号に変わったばかりの信号も必死で前に歩こうとしても3分の1ぐらい
渡ったところで赤信号に;;;
なんとか渡り終えたところで転倒。必死で起き上がるもまた転倒
在宅していた息子に来てもらいタクシーで帰宅しましたが
乗車するにも自力では無理で、タクシーの運転手さんと息子と2人がかりで
乗せてもらう始末でした。
その時には市販の下剤乱用を辞める決意をしたのですが
クリニックで処方されるマグミットでは、なかなかお通じが出ず
また市販の下剤に手を出してしまい、飲む量も少しづつ増えてしまっての結果です

今回入院の際に、摂食障害を治療するため継続で入院を勧められましたが
太るのが怖くて拒否して退院しました。
私の場合カロリー制限と下剤乱用で低体重でもあります。
死ぬと言われても下剤乱用は辞めれる気が全くしません。スポーツ飲料水は味が苦手です

307 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/29(月) 14:52:29.74 ID:N+N/hLBb.net
何なの?これ
下剤スレと間違えた?

308 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/29(月) 15:15:20.93 ID:CP7MA3ko.net
だろうね

309 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/29(月) 17:21:46.55 ID:G3MFYHlg.net
下剤飲め飲めババアがいたからだろ

310 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/29(月) 19:15:54.74 ID:+QppG9Me.net
世界まる見え!ハンパないSP★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1540775284/

311 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/29(月) 20:00:04.03 ID:N+N/hLBb.net
みたみたw
魚、サラダ、水
アメリカ版ライザップみたいな

でもあれちょいデブ位で体力もそこそこないと膝痛めたりランニングなんていきなりできないよね
1ヶ月で12キロ落ちても多分リバウンドしそうだけど
キャラが滅茶苦茶面白くて凄い笑ったww

312 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/30(火) 19:29:33.70 ID:Lcmub5kP.net
魚、サラダ、水!
あれじゃすぐにリバウンドするね。
一生続けられるダイエット法じゃないとダメだろうな。

313 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/30(火) 21:10:40.44 ID:vfkYIjgp.net
>>312
さっさとその一生を閉じてしまえばいい

314 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/30(火) 21:42:15.18 ID:+rs+yUX3.net
そうだね。
体型は生活に最適化されてゆくだけ。

315 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/30(火) 22:11:01.02 ID:lnzlDa64.net
ジェイゾロフト飲んで太った方
いますか?

316 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/30(火) 23:24:52.32 ID:MKUVyPOB.net
>>315
あれは下痢して不健康にちょっとだけ痩せた
その代わり下痢が止まらなくなるから日常生活に支障出た

317 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/31(水) 04:48:08.71 ID:PWJC0XZp.net
さすがに下剤で解決しようとは思わないんだけど、横になる時間がどうしても長いせいか胃の変な膨張感?はどうにかならんかと思う

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/31(水) 09:54:18.29 ID:gS1MipQg.net
>>317
ガスでも溜まってるのかな。ストレッチしてお腹動かしたら出ていかないだろうかね

319 :名無しさん@1周年:2018/10/31(水) 20:57:30.55 ID:ynnRxSt0R
ガスじゃなく、うんこやろうが・・・・笑

320 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/01(木) 08:49:51.44 ID:4trlYP7K.net
病院に行けよ、心の。

321 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/01(木) 09:11:44.60 ID:HtI5bVMf.net
もう行ってるでしょ

322 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/01(木) 14:25:21.71 ID:kPWmYpdm.net
三万の服を買うより三キロ痩せる方がかっこよくなる
納得

323 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/01(木) 14:49:48.89 ID:X6MrMtEX.net
>>322
これはガチ

324 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/01(木) 15:52:42.13 ID:SHIyV+KA.net
>>322
ガチだよ、ガチ

325 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/01(木) 16:18:41.96 ID:JGtadGpc.net
俺は太っててもカッコいい

326 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/01(木) 17:26:45.67 ID:e7ouzwMd.net
>>325
それは若い時だけ

327 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/01(木) 19:58:59.70 ID:9zP6y7Nb.net
マイナンバーカードを取得する必要ができたんだけど、今は人生で最高に太ってるから写真撮りたくないorz
10年間使うんだよなあ……

328 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 09:48:45.90 ID:M++wTqX5.net
>>327
痩せてから「紛失しました」って言って再発行って手も有る。手数料かかるけど

329 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 14:47:05.53 ID:7EkTpGiV.net
身長165p、体重57s 男54歳
あと2sくらいやせたいなぁ。

330 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 16:43:00.80 ID:9zZN7HGc.net
背ちっさ

331 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 16:43:42.12 ID:9zZN7HGc.net
痩せるより筋肉つけた方がいいんやない?

332 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 17:34:24.78 ID:5/aHJB0F.net
武田真治も165cm

333 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 18:43:29.80 ID:9Vx1ppNE.net
>>332
あんな顔してないだろ

334 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 20:37:14.51 ID:cRVrDJI0.net
>>329
チビガリの爺さんやんw

335 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 22:41:57.34 ID:GkmPCO1a.net
リフレックスで8kg増えた
先生に話して中止してもらったけどこの増加分どうしたら減るかな…

336 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 00:14:16.29 ID:EwnP8fBr.net
>>335
リフレックス止めたら間食しなくなって自然に減ったよ
今は8時間のうちに食事を済ませる方法やってる

337 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 06:43:54.03 ID:kJSDj3vl.net
>>335
普通に食事してて太った?
それとも過食して太った?

338 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 10:57:39.02 ID:gkGKDzqj.net
>>336
私もそれやってる!16時間ダイエットだよね
朝は青汁のみにして、昼〜19時くらいの間はほぼ制限せずおやつも食べてるけど、痩せるよね
たまに寝る前お腹空くけど、慣れると体が軽くなるし胃腸を休ませてる感覚が心地よい

339 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 14:02:03.99 ID:jyCjTN5F.net
俺もやってる
朝はMCTオイルとブラックコーヒーだけ
昼と夜は糖質抜き
昼前に腹が減ったらブラックコーヒーをがぶ飲みする
セロクエル飲んでるけど痩せた

340 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 14:27:37.12 ID:xc2uHVXt.net
>>336
やってみよう
朝昼はいいんだけど、夜の過食がやめられないからきちんと食べて体重管理したい

341 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 15:07:13.06 ID:p+VIinew.net
>>339
頑張ってるね、私もやってみようかな?

342 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 16:27:41.92 ID:kJSDj3vl.net
その食生活ずっと続けるの?

343 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 16:33:58.28 ID:gkGKDzqj.net
>>342
私は10年くらいその生活だよ

344 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 19:22:15.66 ID:SCO1S6Ya.net
痩せたいけどお菓子食べたい…

345 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 22:35:20.42 ID:7sNr35U1.net
自分はラカントと大豆粉で、ローカーボなマフィンとか作ってるよ

346 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 22:47:27.37 ID:Fu/v3cJb.net
>>336
ありがとう、ちょっとやってみる

>>337
リフレックス飲み始めてから食欲がひどかった
食べても食べても空腹感が強くて、おなかがパンパンになってもお腹が空いたって思う感じだった
食べ始めると止まらなくなって気が付いたら吐き気と胸焼けみたいな

347 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 02:37:26.73 ID:WV9ESUpp.net
>>345
蒸しパンじゃなくマフィンなんだ?
レシピどんな?

348 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 06:21:01.58 ID:8+7/I0Sw.net
夜中にコンビニに走って食べた。カップラーメン、せんべい、菓子パン等諸々、夢でいておくれ・・・

メインで飲んでる薬は↓。悪さしているのはどれだ。
エビリファイ24mg
セロクエル400mg
デパケン1000mg
サイレース4mg

349 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 06:22:32.86 ID:FpFLvo8P.net
>>348
たぶんエビリファイ
デプロメールに切り替わったらぱったり無駄食いおさまった

350 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 06:37:13.33 ID:8+7/I0Sw.net
>>349
ありがとうございます。やはり。
エビリファイは何度も過食を理由に切りたいと主治医に訴えたのですが、比較的過食が出にくい薬と言われ放置プレーです。
もう一度、頼んでみます。

351 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 06:42:16.14 ID:38+6Jubz.net
>>347
蒸しパンは飽きちゃった
マフィンはこれ
https://cookpad.com/recipe/5062814
甘みはラカント、
油分は太白胡麻油、
アールグレイを入れて焼いたら、大豆くささは気にならなかった
ただし口の中の水分、全部持ってかれるよ

352 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 06:57:06.77 ID:lwGSVvYm.net
>>348
みんなそれぞれ量が多いですね
セロクエルは100_まで飲んだことあるけど夜中にお腹すいて冷蔵庫あさって食べてたら体重増えたことありました
血糖値上がったので今は飲んでない

353 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 08:08:44.32 ID:xZ6Nwsih.net
>>348
サイレースとセロクエルもなかなか悪さしてそう

354 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 08:26:16.94 ID:pNu6g/p0.net
皆凄い量飲んでるのね
自分はエビ24ミリとリスパ1ミリだから
まだ少ないほうなのに15キロも太ってしまった…
頑張ろう…

355 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 09:18:15.81 ID:7TX8nkau.net
リーマス、デパケン、ジプレキサ、ルネスタ、レンドルミン、ベルソムラ飲んでるけど
ほとんどの薬に「体重増加」の副作用が付いてるから、どれで太ったとか特定諦めてる

356 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 11:40:06.63 ID:EXyRn4hi.net
>>351
ありがとう!参考にさせてもらうね

357 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 11:54:57.04 ID:pdTFbYpV.net
>>348
サイレースも結構、凶悪

358 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 12:32:54.24 ID:7TX8nkau.net
眠剤は寝てから食欲出すから厄介だわ

359 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 12:33:27.91 ID:ySIqaqG2.net
3ヶ月で25キロ太って脂肪肝の診断された
痩せるのがこんな大変とは思わなかった

360 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 12:37:22.64 ID:pNu6g/p0.net
>>359
やっぱり食べ過ぎて太ったの?

361 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 14:11:46.83 ID:ZpN9EN2o.net
>>358
うん、何度も眠剤飲んだ後に食べていて
朝に後悔したことか
つうか昨夜も食ってた
薬飲むまで食欲なかったのになあ

362 :名無しさん@1周年:2018/11/04(日) 14:43:08.85 ID:ZPvxz+CYf
3か月・・・・25・・・・・うそだろ・・・・。
油系を爆グイしないと、デブらないだろ・・・。
こんなに、太れるヤツいるのか・・・。

363 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 15:41:15.58 ID:Lsn5ysxR.net
また来たの?

364 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 15:41:56.08 ID:Lsn5ysxR.net
寝た後に食べるくらいならまだ太るだけだから良いけど、料理とかし始めたら火事とかヤバイよね

365 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 16:34:27.23 ID:ySIqaqG2.net
>>360
食べ過ぎた記憶はないけど、何故か体重が一週間に一回は増えてて気付いたら
そうなってた

366 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 17:08:19.96 ID:13TaPFWb.net
摂食障害の人また来たよ
摂食障害のスレ池

367 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 17:21:06.87 ID:vjMvnJp0.net
トピナ飲んだら?
副作用止めも一緒に飲んだら?
(リボトリール)

368 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 17:57:25.82 ID:lwGSVvYm.net
>>359
何の薬飲んでるの?

369 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 19:07:23.80 ID:SLi/RXcM.net
>>366
摂食じゃ無いんじゃ無いの?精神薬の副作用なら

370 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 19:17:37.18 ID:iXLw5kqb.net
>>368
エビリファイ、ガバベン、デパス、アプロリール、セレネース、ビペリデン、セニラン、AGAの薬だよ
何が原因か全く分からん

371 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 19:18:01.23 ID:Lsn5ysxR.net
うん、摂食障害というより、夢遊病の類だよね

372 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 19:24:27.66 ID:iXLw5kqb.net
摂食障害認定されてる、俺?全く検討違いだが

373 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 19:38:22.34 ID:Lsn5ysxR.net
>>372
あなたじゃない、>>361の事だよ
前も書き込んでたけど、眠剤で寝た後、自分の意思とは別の意識で夜中に食べてるらしい
それで太るから....って書いてたけどね

374 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 19:40:42.84 ID:ySIqaqG2.net
>>373
そうなんだね、ごめん勘違いしていて。ありがとう

375 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 19:42:57.10 ID:xeDr4Xkd.net
自分もマイスリー飲んでた時、知らないうちに真夜中にカップ麺食べてたことがあった
ベンゾジアゼピン系怖い

376 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 19:46:25.09 ID:Lsn5ysxR.net
結構ある事なの?怖い
もはや、ダイエットがどうこうの問題じゃないと思うんだけど....

377 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 19:50:03.66 ID:t/urlxQZ.net
私もマイスリーでそうなった
頓服で飲んでて、飲んだときだけそうだったから確実に副作用

やめてからはそんな事は一度もないよ

378 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/04(日) 21:18:58.20 ID:ZwGo35Ga.net
ハルシオンとサイレース飲んでた頃、飲んだ後うまく寝付けないと躁転してスナック菓子とか食べてた
記憶はあったけど、普段の自分なら食べないような量の菓子とか食べてるから怖かったよ

379 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 01:53:48.72 ID:/pxO61i6.net
夢遊病とか摂食障害とかそんなんじゃないよ
短期系の睡眠薬の副作用でなる
先生の話によると健忘の一種らしい
薬をハルシオンやマイスリーから中期〜のものに変えるか
薬飲んだらすぐ電気消して布団に入ってスマホとか一切触らないようにするしかないと思う
私はルネスタに変えてもらったけど中期までは行かない長さだからか、まだ時々なることがある

380 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 04:10:02.31 ID:OU97IFJ6.net
3ヶ月で7キロ落としたけど秋冬なって食欲出て動き鈍っていてなかなか体重落ちなくなってきた
中だるみだ
しかもまだ大デブ脱してねえ
金あったら脂肪吸引したい
外出してガラスに映る自分の醜さよ
ここで諦めたらおしまい
踏ん張れ自分
食うな動け!
あの頃の体型体重に戻るんだ
サイズ気にせず服を選べる楽しみ
あと数年早く気が付いていれば…
でも今気付けたのは良かったんだ
くじけないよう
少しづつでも痩せるよう
忘れないように
チラ裏スマソ

381 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 06:32:37.48 ID:2UvnsD8v.net
眠剤の副作用で深夜過食する対策として、主治医がファモチジン出してくれてる。
まぁ、ガスターなんだけど、深夜に食べて翌朝の胸焼けを防止すると共に
食欲の信号を遮断する効果が有るそうな。でもいまいち効いてるんだか分からん、食べる時有るしw
でも人によっては効くかも知れないから深夜過食に悩む人は相談してみたらどうだろう

382 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 11:15:00.59 ID:16s4UyP9.net
俺も食欲が出て困ってる

383 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 13:48:28.79 ID:9pLL+Erw.net
>>380
巨漢だったら脂肪吸引してくれないよ
痩せてから来てくださいってなる
メソセラピーならやってくれる

384 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 15:11:11.85 ID:/r35nRp0.net
>>383
太っているから脂肪吸引するって話なのにね

385 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 15:55:33.64 ID:7ph8PD5X.net
>>375
マイスリーてベンゾ系だっけ?

386 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 15:58:16.26 ID:7ph8PD5X.net
死亡吸引やりたいなー
部分ヤセできるからいいよね
でも高いし全身麻酔で入院施設ないとこだと死ぬしね

387 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 17:34:57.43 ID:quJhDsLR.net
マイスリーは非ベンゾジアゼピンだったわ
すまん勘違いだった

388 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 18:11:43.17 ID:Y0lK+WCf.net
>>386
若い頃、太ももやったけど全身麻酔ではないし当日帰宅だったよ〜

389 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 19:09:42.65 ID:fP1VycHS.net
10年前から薬飲むようになって、25キロ太って2年前に20キロやせた。それで今5キロリバウンドしたから後10キロ落とさなきゃ。
でも、寝つきが悪くて寝る前になんか食べるとスっと寝れる。これさえ治ってくれればもうちょい痩せると思うのですが、難しいですね。

390 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 19:23:44.50 ID:7ph8PD5X.net
>>388
局所麻酔ならいいよね
じゃあ太ももは今も細いまんま?

391 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 19:24:16.81 ID:zcCb3SYv.net
まあそんなもんじゃないかな
ぼちぼちリバウンドしないようにダイエットしたらいい

392 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 19:57:52.29 ID:Y0lK+WCf.net
>>390
うん、18年くらい経つけど太ももは細いよ
高かったけどやって良かった

393 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/06(火) 23:16:26.30 ID:1ZaZxA7J.net
眠剤飲むとドカ食いしてしまう…なんで

394 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 03:53:51.39 ID:XrPEnaKK.net
>>393
朝昼晩の食事を控えめにしているからでは?

395 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 07:10:25.97 ID:dk2J3tdV.net
>>393
しにくいタイプもあるので医者に相談を

396 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 09:04:24.39 ID:WdtZiFVw.net
ライザップ1ヶ月目、0.2キロ増。
脂肪量はすこし減り、筋肉量もなぜか減った。
心が折れそうだ。
トレーニング中に泣いてしまった。

でもこの1ヶ月の努力を無駄にしたくないから、あと2ヶ月、頑張る。

397 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 09:35:01.98 ID:wei6QsOt.net
>>396
ライザップってメンヘラもオーケーなの?
泣いちゃうなんて心配だ

398 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 09:36:17.53 ID:XrPEnaKK.net
泣くとか凄いね…

399 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 10:22:36.26 ID:pX33FpQd.net
>>393
あんまりおすすめできないが
自分は薬飲んだ後に食べてしまうから、少し酒飲むようにしたら
酔ってそのまま寝られるようになった

400 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 10:27:35.24 ID:lBN6dDpP.net
勝手に薬やめた

401 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 10:48:41.80 ID:XrPEnaKK.net
>>400
あらら

402 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 11:13:09.44 ID:oKHmis+d.net
>>396
筋肉増えるから最初は体重増えると思うけど
なんかあまりに減らなすぎかも
やっぱり薬飲みながらだと効果半減すると思う
ライザップって2ヶ月じゃなくて3ヶ月なんだ?

403 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 11:38:42.33 ID:en9EBeJd.net
薬勝手にやめたらやっぱり精神に異常をきたした。過食を続けるしかないのかしら

404 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 11:41:37.03 ID:XrPEnaKK.net
>>403
自分も勝手に止めて再発して入院したわ
痩せたけどね。
今はダイエット諦めてない!薬飲みながら頑張っている

405 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 11:53:18.05 ID:gTOY3nMg.net
薬勝手にやめたとかしらんがな

再発は確実に病状悪化するぞ
精神に異常をきたしてるから薬飲んでるのに

406 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 12:40:04.47 ID:fmWGOF1g.net
>>299
ほんとにこれに同意だわ
自分なら鬱の時にいけなくなって恨むと思う

407 :名無しさん@1周年:2018/11/07(水) 13:08:45.43 ID:NyH57m05b
死亡吸引・・・・脂肪だろ・・・・。
脂肪取る前に、死亡・・・しんでるだろ・・・こいつ。

408 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 15:27:31.83 ID:oIX9wlMO.net
150cm60kg
ハロマンス注射、リーマス、アナフラニール、タスモリン、眠剤二種、アローゼン、ソラナックス
3年前ダイエットで63kgから52kgまで痩せたけど、途中セロクエルやらリスパダールに変わったりと食生活でリバウンド
今日からスクワットと腹筋、食生活改善頑張る

409 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 16:00:16.59 ID:WdtZiFVw.net
>>402
回数選べるんよ

410 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 16:06:43.60 ID:WdtZiFVw.net
>>397
メンヘラも服薬も、入会時のカウンセリングで申告済みなので、大丈夫。

ただ、頭の血管切れそうな超ハードなウエイトトレーニングや、厳しい食餌制限を必死で1ヶ月続けて、成果ゼロだと、メンヘラでなくても泣けてくると思うよ…

411 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 17:36:07.05 ID:RCMN05XE.net
メンヘラでも入会OKとか....ライザップ、見境ないね
途中で脱落してもお金は返しませんよってのが分かるから切ない

412 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 18:54:55.44 ID:oIX9wlMO.net
晩ご飯野菜のみで終了
スクワットと腹筋したし、後はお風呂だけ
風呂億劫だなあ_(:3 」∠)_

413 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 19:42:40.20 ID:TYWNQdhH.net
>>410
何でそんなに落ちないんだろう…???薬のせい…?で、そこまで落ちなくなるなんて考えにくいよね
何か他の病気隠れて無い?甲状腺とか

414 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 19:45:15.76 ID:dODNeUrd.net
橋本病とヒルナミンのせいで30キロ太った
橋本病治療とヒルナミン5ミリにしてやっと20キロ痩せたところ

415 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/07(水) 20:24:55.30 ID:WdtZiFVw.net
>>411
途中退会は返金あるよ

>413
以前、不明熱が続いたので、内科総ざらえしたけど、まったくの健康体でした。
ほんと、なんでなんだろ。

416 :名無しさん@1周年:2018/11/07(水) 21:07:44.29 ID:NyH57m05b
薬中毒の副作用・・・。

417 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 05:59:30.43 ID:ckZjo8M8.net
>>410
くすりのせいで体重落ちないなんて最悪
高い金ドブに捨てるようなもの
病気になってる自分が悔しいよね
2ヶ月目から減るようにファイト!中島みゆきの歌きいてがんば

418 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 08:50:38.44 ID:cIT8zZIq.net
>>396
1ヶ月で0.2キロって1日飯抜きで痩せる体重じゃん。
8キロ以上は痩せなきゃ詐欺だろ

419 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 14:28:11.61 ID:J4PVuKhh.net
>>414
ヒルナンデスのせいに見えた

420 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 14:57:29.30 ID:hudbaWjS.net
>>419
南原ァァァ!!

421 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 15:48:18.11 ID:97V7yYQp.net
晩ご飯前のおやつに柿とパイナップル少々。
本当は間食やめたいけど、なかなかうまくいかない。
でも今日は昼寝しなかったからご褒美。
以前、医師から、高野豆腐薦められたから、今日の夜は煮物と温野菜にします。

422 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 16:49:33.91 ID:64HlWaLR.net
ここの人って食事制限メインかな?運動するまで気分が回復してないって事もあるもんね

423 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 17:51:19.71 ID:ckZjo8M8.net
運動やってるよー
ウォーキングと筋トレ
食事と運動でゆっくりだけど落ちてる
短期間に落としてもリバウンドするともっと増えるから

424 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 18:15:20.11 ID:TxKmuVig.net
>>385
横からだがマイスリーは違うね
ただアレはロヒと並んで夢遊病みたいな症状出やすいと思う
マイラリなんて言葉もあるくらいだから…

425 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 23:00:00.15 ID:MeDJ7mzQ.net
筋トレとウォーキングしてきたけど今夜は餃子食べたから増えた
ダイエット中の餃子はやっぱりダメだわ

426 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 10:33:36.64 ID:Tfp+ULbm.net
普段ちょこちょこ食べやって少しづつ痩せてきてたんだけど、鬱になってしんどかったので麻婆豆腐丼にローストビーフサンド、ポテチを一気ぐいしたら治った
後悔はしていない

427 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 10:52:16.34 ID:KR6It/MH.net
ロヒプノール飲んでるんだけど、夢遊病出るの知らなかった
たまに起きて冷蔵庫の牛乳飲んでたり、あるあるだわ

428 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 13:14:38.29 ID:DWloXeIw.net
>>426
体重増えてた?

429 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 13:20:40.44 ID:Tfp+ULbm.net
>>428
今のところ0.3キロしか増えてなかった。

ただこれとは関係ないんだけど、グリーンスムージーに生の果物入れたのが原因で1キロちょいリバウンドしたから明日から気をつける。

430 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 14:07:43.53 ID:leCuI6ik.net
エビリファイ
アルプラゾラム
イフェクサー
コンサータ
オランザピン
ラモトリギン

を飲んでるんですけど、この中で太る薬ってありますか?

431 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 14:29:53.00 ID:pJzr92Qi.net
自分はアルプラゾラムとラモトリギンだけの時代は痩せてたけどエビリファイとサインバルタ入ったら食欲の鬼になって激太りした
今はサインバルタなくしてデプロメールに切り替え、エビリファイ減らし始めたところ
凶悪な食欲が落ち着いたように思う

432 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 14:58:52.03 ID:KR6It/MH.net
防風通聖散貰うといいよ
ツムラの漢方
自立支援医療入ってると安いし、便秘が治る

433 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 15:13:01.09 ID:leCuI6ik.net
このスレでよくエビリファイがあがりますが、食欲増加や太る副作用があるんでしょうか
ググッてみると、エビリファイは比較的体重増加は見られないと書いていたので

434 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 15:26:25.99 ID:LdPf0DGm.net
防風のやつ飲んだ初日だけお通じ良かったけどその後はなんの効果もなかったから3ヶ月続けたけど処方止めてもらった
漢方って証を見てもらわないと合わせるの難しいよね
コッコアポから出てる別の漢方試してみようかな

435 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 15:28:47.93 ID:LdPf0DGm.net
自分はエビリファイだけならダイエットに支障を感じないかな
副作用に体重増加とある薬は多いけど
結局その人との相性?で増える増えないみたいなものがあると思う

436 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 16:45:14.88 ID:DWloXeIw.net
>>430
オランザピンてジプレキサだよね?
ジプレキサは太ると血糖値上がるので有名
医者も薬出すときジプレキサ程じゃないからってよく言うけど

エビリファイは量が多いと太りやすくて少ないと痩せやすいと聞いたことある
他は分からない

437 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 16:51:21.95 ID:KR6It/MH.net
>>433
エビリファイは躁になった
統失だけど、効きが弱い気がする
なお運動しないと痩せない
エビリファイ内服薬はマッタリしていい

438 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 19:24:09.71 ID:ZPPjXRRC.net
エビリファイ激太りするよ

439 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 23:27:29.23 ID:GS5OqIzv.net
>>438
何ミリ飲んでる?
自分は鬱の持ち上げに3ミリ低用量なんだけど
半年で10キロ太った

440 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 10:06:00.35 ID:tRtnjCkR.net
昨日のキンスマでゼロトレてストレッチ紹介されてたけど凄いね
初めて聞いた
やってる人いますか?

441 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 10:20:10.30 ID:eY4gEomS.net
>>436
>>437
貴重な情報ありがとうございます
主治医の先生に相談してみます

442 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 10:37:12.39 ID:N7sI1zV3.net
身長173.5センチで60キロでしたが、精神薬を飲み始めてから62.5キロになってしまいました。食事の量は抑えているつもりですが、体重が増え非常にショックです。精神薬は太るものなのでしょうか?

443 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 10:41:31.03 ID:N/w5869p.net
太るものです

444 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 11:07:44.18 ID:N7sI1zV3.net
精神薬で何故太るのでしょうか?食事の量も抑えているのに不思議です。

445 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 11:15:44.40 ID:tRtnjCkR.net
代謝が落ちる薬が多いから
何の薬飲んでるの?

446 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 11:21:09.48 ID:N7sI1zV3.net
スルピリドとアルプラゾラムを1日3回飲んでます。
太りますか?

447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 11:28:55.99 ID:eY4gEomS.net
太る理由は代謝が落ちるだけなんですか?

448 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 12:51:31.85 ID:uQbgTZtL.net
運動しないから

449 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 13:16:47.83 ID:AIlzDjql.net
しんどくて運動できないから

450 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 13:25:51.35 ID:u/saOy8W.net
副交感神経を優位にすると
腸からの吸収が進むとか関係あるのかね

451 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 13:39:59.55 ID:N7sI1zV3.net
2〜3キロ太るとかショック。。10年弱体重キープしてたのに。。自己判断になるけど、薬辞めようかな。。

452 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 13:42:28.98 ID:rTgCshTU.net
2キロ程度なら落とせないかな
食事制限も運動もむずかしい?

453 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 13:47:27.76 ID:6riF13jk.net
私なんて20キロ太ったよ
減ってきたけどもっと減らしたい…

454 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 13:57:57.54 ID:O7Cou30H.net
>>446
知らない薬だ
なんの薬?

455 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 14:03:53.65 ID:vZJgdj9O.net
調べればすぐ分かる

456 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 16:21:41.43 ID:O7Cou30H.net
ドグマチールとソラナックスか
まあ太るねドグマチールは

457 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 17:00:15.71 ID:WQSe1KYZ.net
30キロも三年で太って見た目の変化に泣きそうになる
今夜から断食する

458 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 17:00:34.73 ID:WQSe1KYZ.net
副作用ってこわいね

459 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 17:02:40.32 ID:4Ebt2wKB.net
私は一年半で15キロだわ

460 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 17:05:02.30 ID:tRtnjCkR.net
>>446
スルピリドってドグマチールの事かな?
それは胃薬にも使われてるから太るよ
でも自己判断で辞めるのはよくないんやない?
きちんと太るの嫌だからやめたいって先生と相談しないと
でもここのスレの人だいたい10キロとか20キロ増えてるの普通だからニキロ程度でそんなに?って不思議
運動したら良いんじゃないの?

461 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 17:05:25.15 ID:+9MuGxl+.net
そうだね
ダイエットがんばろうね

462 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 17:40:32.10 ID:z0PB8kKw.net
>>460
ダイエット頑張ってみます。なぜ精神薬で太るのでしょうか?食事の量も抑えているのに。。

463 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 17:46:51.54 ID:yDMeebyQ.net
レス付いてるじゃん…
ちょい落ち着いた方がいいよ

464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 17:58:54.50 ID:4Ebt2wKB.net
>>463
ワロタ

465 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 18:24:37.75 ID:4sFUIowi.net
>>457
断食でダイエットは無理

466 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 18:36:52.07 ID:tRtnjCkR.net
>>462
大丈夫?
代謝が落ちるからだよ

467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 18:37:52.26 ID:hEyZ0V85.net
>>447
医師から聞いたけど、満腹中枢が鈍くなるんだって。
たくさん食べても満腹感が得られない上、他の人も書いてるように食欲は亢進するから、知らず知らずカロリー摂りすぎてるんだって。

468 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 18:40:48.27 ID:6JWd+6DP.net
>>465
同意。
生活改善、食事制限、適度な運動。
これを無理しない程度に、継続するしかない。

469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 21:04:55.38 ID:6JWd+6DP.net
>>468ですが、すいません。
言葉が、意味不明になってしまった。
言いたかったのは、

生活改善、食事制限、適度な運動。
これらを無理しない程度に行う。
それを、継続していくと良いと思う。

ということです。
断食だと、リバウンドしてしまうと思います。

470 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 23:59:50.05 ID:c/zPGdDg.net
エビリファイ、デパケン、ロヒプノールの
組み合わせで過去最大級の食欲に襲われている…

471 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 09:21:02.28 ID:4E1P1LMr.net
ライザップのひとどうなったろ

472 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 09:22:18.23 ID:PlgUpZtj.net
>>471
それ気になってた
どうしてるかな

473 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 09:22:28.72 ID:4E1P1LMr.net
ライザップもリバウンド早そうだよね
食事内容が偏りすぎてるもんなぁ
あんな食事続けられない

474 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 09:31:28.44 ID:h+K+tMIM.net
ライザップの人、登場してまだ2週間ぐらいでしょ?まだまだ報告する事も無いんじゃないの?

475 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 11:10:28.37 ID:8MBd6HDW.net
まあ何にしろ
ジムにいく気力があるのはすごいわ
わからないけど躁なら出来るのかな

476 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 11:10:53.33 ID:IHzbfWDD.net
寛解間近なんだろう

477 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 11:31:16.92 ID:4pSnq3JW.net
躁ならできるよ
まあ長くは続かないと思うけどね

478 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 11:37:04.50 ID:4E1P1LMr.net
でも薬で効果半減
3ヶ月で6キロ痩せられればいいほう、かな
ライザップ

479 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 13:39:45.92 ID:keS7Dgf6.net
>>467
つまり食欲が増すわけですね

480 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 13:42:31.90 ID:keS7Dgf6.net
ここで薬で太る理由を代謝が落ちるからだと見ますが、基礎代謝って増えても減っても数百kcalくらいですよね
それなのに一気に太ってしまうのは、上の方が書いたように、食欲自体増すからでしょうか?

481 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 14:11:12.70 ID:YNIYx2rg.net
薬減らすにはどうしたらいいんだろう。
食欲が出て一人でいると食べちゃうよ。

482 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 14:38:49.18 ID:PlgUpZtj.net
>>478
3ヶ月で6キロとかライザップ通わなくても痩せそうだけどな
何キロから始めたのかわからないけど

483 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 16:22:34.87 ID:brfwoh42.net
>>481
分かる
薬減らすと悪化するからそれは論外として
過食すると腹パンパンで心臓ドクドクで、苦しいしんどい
普通に食べすぎる程度ならヨシだよ
ただどんどん胃がデカくなってく…
運動できたら過食はかなり収まるんだけど、動くのがしんどいんだよね
頑張って少しでも散歩するしかないと思うわ

484 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 16:44:07.04 ID:oTO8TxcD.net
ここでCBDの話はOK?
数日前から少量始めたけど
精神状態 睡眠障害 かなり改善されて驚いてる
で スレ本題の過剰な食欲も抑えられてる
明らかに夜食間食が減ったよ

485 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 16:46:45.96 ID:PlgUpZtj.net
>>484
調べたら大麻とか出たわ

486 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 17:03:36.33 ID:Qrk4p3gr.net
>>484
他に薬飲んでるの?

487 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 17:06:25.52 ID:4E1P1LMr.net
大麻は煙草より身体に良いんじゃないの
日本で合法になるのは無理かもしれないけど
リラックス効果あるからいいね
Cbdって初めて聞きました
大麻のことなんですか?

488 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 17:49:28.34 ID:5mIES//2.net
Wikipedia先生とか、検索で調べたら、
マイファナは、大麻の葉と花穂から作られ、
CBDは、大麻の種子と茎から作られるみたい。
作用が、ぜんぜん違うため、
前者のマリファナは、大麻取締法で規制されてるが、
後者のCBDは、日本では合法で、健康食品(サプリ)として買えるみたい。

489 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 17:52:51.10 ID:4E1P1LMr.net
へぇ〜詳しくありがとう
買いたいけど値段高そう
いいとこあったら教えて下さい

490 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 18:06:21.74 ID:QaJbS/PG.net
基礎代謝ってあまり意識した事なかったけど、普通の人はどのくらい消費して、薬飲んでる人はどのくらい消費するんですか?

491 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 18:56:31.58 ID:fbyKa39d.net
大麻の話をしていいわけないよw
やめとけ

492 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 19:04:28.95 ID:PlgUpZtj.net
妖しいでしょサプリに手を出すのは反対

493 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 19:04:37.41 ID:oTO8TxcD.net
>>486
飲んでます(通院してます)
いろいろサプリも
たとえば みどりむし関係(これも睡眠改善に効きました)
あと キョーレオピンだっけ(これも微妙に睡眠改善しました)

494 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 19:05:59.68 ID:PlgUpZtj.net
>>493
なんか怪しい

495 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 19:09:18.73 ID:oTO8TxcD.net
>>487
CBDは一般的に大麻吸う人が期待するハイになるための成分THC
を含まない となっています

>CBDには統合失調症、不安障害、鬱病だけでなく癌の治療においても有益な効果が顕著にみられるといった研究報告が と
海外では医療用途で使われてるのかな

496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 19:15:49.64 ID:oTO8TxcD.net
全然信用しなくて結構です

497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 19:18:42.84 ID:oTO8TxcD.net
下の文章がわかりやすいかなと(THCは絶対手を出さない方がいいと思います)

CBDはとにかく「落ち着く」作用です。落ち着いた結果として、睡眠の質が向上します。その一方で、落ち着きすぎると難しいことは考えづらくなります。「これからがんばるぞ!」というときに摂取するものではありません。

THCはとてもユニークで、気分を高揚させつつ、深い思考ができるようになります。身体の感覚を鋭敏にするため、音楽を聞いたり、マッサージを受けたり、ご飯を食べたりするといつも以上に心地よく感じられます。
日本は古い法律の規制によってTHCが違法な成分と見なされているため、THCを含む植物・製品は所持することができませんが、先進国ではCBDとTHCを自分の好みに合わせて使い分けることが一般的になっています。

498 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 19:26:52.71 ID:oTO8TxcD.net
連投すいません
ネットの記事を鵜呑みにしないように
これに関するページから 過去にやたら仮想通貨を進めてた胡散臭さと似た匂いを感じます

499 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 20:03:23.60 ID:4E1P1LMr.net
>>493
それであなたはそのCbdはどこで手に入れてるの?
私もハーブや漢方やら自然のもので落ち着いたり不安感に効果あるならそっち試したいわ

500 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 20:17:07.73 ID:oTO8TxcD.net
>>499
ヤフオクで買ったNATUuR社のCBDリキッドです(メルカリにもたくさん出てます)
vapeで吸ってますんではたから見るとジャンキーですね
摂取方法はいろいろ調べた方がいいと思います(そのまま飲み込んでも胃では吸収できないそうです)
私はここ一年で2回休職したり、自死思考が増大したりといろいろすがる思いですので。
よく調べてください

ちなみに
>WADA(世界アンチドーピング機関)では、これまで禁止リストに含まれていたCBDを2018年から外すとしました。
だそうです

501 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 20:20:24.77 ID:PlgUpZtj.net
>>500
沖縄行ったら?

502 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 22:51:33.39 ID:Cy7ViXOj.net
こんばんは、ライザップです。
ちょうど入会して1ヶ月、0.2キロ増!です。
各部サイズは、0〜1センチしか減ってません。体脂肪率も変わらず。
食事管理もトレーニングも精一杯やってるのになぜ(泣)?

トレーナーに泣いて詰め寄ったら、そういう体質なのでしょうと。
体が飢餓状態で、極力脂肪を減らすまいとしているのだろうと。
で、月イチで『何をどれだけ食べてもいい』チートデイを設けることになりました。
効果あるのかな? 怖いんですけど。

当初の見積もり、1ヶ月3キロ減×3ヶ月で9キロ減は果たせなさそうですが、あと2ヶ月頑張るつもりです。

仕事は行けたり行けなかったりで、寛解にはまだまだかかりそうです。

長文失礼しました。

503 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 22:56:32.37 ID:PlgUpZtj.net
泣いて詰め寄るとか怖い
トレーナーのせいではないのに

504 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 23:11:05.77 ID:Cy7ViXOj.net
泣いて詰め寄るは大げさな表現だったかな。
トレーナーさんとの信頼関係は良好です。

505 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 00:32:15.39 ID:kN7JvhpT.net
眠剤プラスバレリンの食欲がやばい
お腹は空いてないしうとうとするのになにかを食べたくて仕方ない

506 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 05:38:32.44 ID:I3X3fuM7.net
食欲しんどいので麻黄湯だしてもらった

シブトラに比べたら全然弱いけど合法で安く手に入る中ならまぁまぁかなぁ…

507 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 05:55:13.73 ID:nCy+7KNz.net
もうみんなが美人だ、美人だーって言うから痩せます!私はあまり食べないダイエットします!頑張ります。

508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 06:16:07.42 ID:Mgt2ewVj.net
>>507
>美人だーって言うから痩せます!
すいません 意味がわからない

509 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 06:33:35.67 ID:nCy+7KNz.net
ぽっちゃり目で美人だって言われるから痩せたらもっと美人になれると思って。
もうそんな頭悪いの?

510 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 06:34:15.90 ID:Z1Op2A+h.net
統失かな?お薬ちゃんと飲もうね

511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 06:38:59.47 ID:nCy+7KNz.net
ただ美人だって言っただけなのに、この言われ様。美人はやっぱり罪だわ…

512 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 07:44:56.30 ID:LOMGThQY.net
>>507
がんばれ!

513 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 07:57:01.43 ID:8UGrXVdd.net
>>502
身長体重は?

514 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 08:01:36.65 ID:WXmkehHC.net
>>483
少し運動しようかな。ヨガにしようかな?
普通に食べすぎても体重はどんどん重くなっていくよ。

515 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 08:02:36.63 ID:WXmkehHC.net
>>507

芸能人とかで誰に似てるのかな?

516 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 08:05:38.96 ID:stFtFybm.net
>>511
>>もうみんなが美人だ、美人だーって言うから痩せます!

この文章のおかしさを自分でよく読み返して考えてみ

>>ただ美人だって言っただけなのに、この言われ様。美人はやっぱり罪だわ…

美人だって言ったのにって上の文章と乖離してるのを自分で読み返してみ

それから皆が美人云々を指摘してるのではないことが分かる
そもそも言われてすぐにわからない方が異常

517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 08:17:19.33 ID:nCy+7KNz.net
>>515
真木よう子

518 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 08:17:57.39 ID:LOMGThQY.net
嫉妬はみっともないよ

519 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 08:19:30.33 ID:nCy+7KNz.net
>>512
ありがとう

520 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 09:10:08.34 ID:cIbazy6o.net
>>509
心は美人じゃないね

521 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 09:44:32.06 ID:nCy+7KNz.net
>>520
私の何を知ってるんですか?

522 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 11:02:07.30 ID:WXmkehHC.net
美人なのかもしれないけど自分から他人に言わない方がいいよ。
それが普通の世界だよ。
お父さんとお母さんに感謝だね。

523 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 11:25:17.42 ID:nCy+7KNz.net
>>522
そうだね、何も良いことないからね、嫉妬とか凄いから
ありがとうございました

524 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 14:13:34.31 ID:tACSmltz.net
CBDって初めて聞いたわ
怪しいけど楽天でも売ってるね
抗うつや向神経薬飲んでるならやめた方がいいと思う

525 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/12(月) 14:14:28.66 ID:tACSmltz.net
ここんとこ落ちてたけど気を取り、直し昨日は1ヶ月ぶりにウォーキング頑張ったよ
過食もせず我慢できた
でもダイエットすると寝つきが非常に悪くなるので困る

526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 00:30:58.99 ID:wdXcQKea.net
鬱期に入って過食、抗うつ薬で2ヶ月で7kg増えた。
今日から減薬してみる。

527 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 00:34:24.13 ID:p5zCDVID.net
>>526
勝手にしたらあかん

528 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 00:34:42.31 ID:3AMdSqa3.net
>>526
なんの薬?

529 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 04:57:18.95 ID:HmXeZWbx.net
昨日と比べて1kg減った
この調子で頑張らないと…

530 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 06:28:27.85 ID:fYGnRKNP.net
1キロなんて誤差

531 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 07:00:51.77 ID:HmXeZWbx.net
前1日に1キロずつ痩せてって40キロ台までいったよ
ただ食事あまりできないけどね

532 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 07:07:11.24 ID:SORJFplw.net
太るのは全部が全部薬のせいじゃ無いからね。10s太ったら6s薬4s自分って感じだろうから
そこを何とかしないと解決出来ないよね

533 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 07:23:37.29 ID:HmXeZWbx.net
1日に1kgずつ痩せて80kgから48kgになった
今はちょっとリバウンドして少し戻ったけどまたやってる
ポイントはあまり食べ物を美味しいと思わないようにすること
ただお腹を膨らますものだと思って大体食べてる
てか、食べ物に依存しないようにしてる
美味しいもの食べたくなったら想像しながらもぐもぐして食べた気にする

534 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 09:11:56.32 ID:rPIdW+H+.net
>>531
1日一キロって薬飲んでなくても凄くない?
殆ど絶食ですか?期間はどらくらいで?

535 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 09:13:27.01 ID:rPIdW+H+.net
あと薬は何飲んでたんですか?

色々聞いちゃってごめん
ちょっとびっくりしたから

536 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 12:22:43.20 ID:AgsKkVXg.net
>>526
>今日から減薬してみる

自己判断で減薬とかしらんがな
勝手に減薬すると余計悪化するのに、構ってちゃんいい加減にせえよ

537 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 12:30:23.71 ID:PNDj4MBi.net
ID:HmXeZWbx

こいつ拒食症じゃん

538 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 13:58:51.41 ID:W4HTx25Z.net
>>537
短絡的に決めつけてやるなよ
バカがバレるぞ

539 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 14:10:32.57 ID:CRRv2xEU.net
>>507
美人の大変さ私も分かるよ。
色々気をつけようね。

540 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 14:20:32.58 ID:HmXeZWbx.net
>>537
あ、大デブさん、私は過食症にも拒食症にもなったことない
悔しかったら痩せてみなさい
できるんだったら何も言わんが
私は常に空腹と戦ってるんです

541 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 15:16:11.34 ID:eDtsFEJw.net
>>538
図星だったか
メンヘラだからしかたないけど

542 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 16:26:23.05 ID:SJQPL3RU.net
このスレでメンヘラじゃない奴なんかいないだろ

543 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 16:59:48.00 ID:oiAoIQnn.net
鬱だけのスレがいいな…
統失、躁なんかと同じ括りはきつい
上からで攻撃的だからすぐわかる

544 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 17:00:48.14 ID:IiFHcKuM.net
常に空腹感の人いる?食べても30分くらいで腹減る

545 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 17:24:51.59 ID:oPWAp6db.net
>>544
エビリファイでそうなったから止めた

546 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 17:27:16.26 ID:sau/DFrD.net
>>544
ヒルナミンでそうなったから減らした

547 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 17:38:22.47 ID:IiFHcKuM.net
エビリファイは頓服で、ヒルナミンは眠剤としてたまに飲んでるわ
やめたほうがいいのかな

最近すごくお腹空く
先月くらいからサインバルタとタンドスピロン飲んでる

548 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 17:43:36.76 ID:0Cx4V6na.net
3年前ライザップ3ヶ月で8キロ減その後筋トレと糖質制限続けて1年で30キロ減りましたが1年目に胃痛で少し糖質(ほぼ糖質制限してたのに)1年で30キロ戻り今年2月に入院して12キロ痩せたけど後はびくともしない。

549 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 17:44:21.03 ID:0Cx4V6na.net
続き
健康診断の内臓脂肪見たら去年の3倍になってました。何をしても全然減らなくて困ってます。飲んでる薬はレクサプロ20ミリベルソムラ、リボトリール、エクセグラン、レスリン、ルネスタ

550 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 17:45:42.36 ID:J1+NRiU/.net
>>545
やめたって自己判断でやめたの?
それともちゃんと医者に相談した?

551 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 17:46:37.90 ID:G4cQ31Xa.net
>>550
もちろん医師の承諾は得たよ

552 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 17:48:23.13 ID:G4cQ31Xa.net
>>549
運動してるの?

553 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 18:01:49.22 ID:rPIdW+H+.net
>>549
エクセグラン?て初めて聞いたけど何の薬?
ライザップと自力で38キロ痩せて今何キロなんですかね

やっぱり糖質0とかは リバウンドするんですね
内臓脂肪てCTで見たの?
血液検査は何もひっかからなかったのかな
ライザップだけで止めておけば良かったね

554 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 18:18:11.03 ID:PMhfv+6M.net
http://rankingbest.work/archives/2888
くっそ痩せる

555 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 19:11:31.86 ID:VxbO2JA4.net
ここでDHCのフォースコリー教えてくれた人ありがとう、体重増加がぴったと止まった
食欲がなくなって、でも痩せはしないんだね、
ダイエットってキツイね

556 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 00:03:39.52 ID:WTalGJhs.net
>>552
10月までは週一トレーナーつけて筋トレしてましたが体重減らないしお金も続かないので辞めました。具合が悪くなったので今は寝たきりです。外出が病院くらい

557 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 00:06:30.31 ID:WTalGJhs.net
>>553
あとソラナックスも飲んでます。エクセグランはてんかんの薬で最初同じてんかんの薬のトピナを飲んでましたがトピナスレでエクセグランの方が良いって話だったので変えてもらいました。てんかんで飲んでるのでは無く副作用で食欲減退があるらしいので。

558 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 00:13:39.75 ID:WTalGJhs.net
>>553
ライザップ84キロではじめて(身長165)1年で53キロになりましたが機能性胃腸症になり1年で81キロまで増えました。夜間摂食障害が出てたのでそれを治すために入院しましたが入院食も説得されましたが糖質取れず。

559 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 00:19:54.16 ID:WTalGJhs.net
>>553
でも夜間摂食障害が改善され12キロ痩せて68キロになりました筋トレと食事制限してましたが100グラムも動かず内臓脂肪は健康診断のCTです糖質制限怖いけど糖質取るのも怖くて今年の春ショックな事があり肉、魚、野菜食べれなくなってリンゴとか食べてましたが痩せず何で太ってるのかも怖い

560 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 06:39:25.80 ID:GG05hFVs.net
>>559
詳しくありがとう
体が飢餓状態てのがひっかかる
私も多分それかも

561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 06:47:01.22 ID:GG05hFVs.net
ごめん、飢餓状態は他のライザップのひとだったみたい
でも体が飢餓状態で脂肪が落ちないて理屈は納得した
やっぱりバランスよく食べて適度に運動するてダイエットの王道が一番確実で健康的なのかも

あんまり体重減らなくても体型は少しずつ変わっていくし焦らず地道にやるしかないのかな、と思った
でもトレーナー付けてトレーニングできるなんて羨ましい
正しいフォームでやると効果全然違うもんね
ちなみに男性?女性?

562 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 12:09:48.74 ID:dATqOgaQ.net
>>561
女性です。
今後はライザップおばさんと名乗ります。

ライザップのトレーニングは適度というよりかなりハードです。
筋肉をつけて、基礎代謝を上げた上で、糖質を断って脂肪を燃やすプログラムだからです。

週二回、上半身と下半身を交互に徹底的に鍛えます。
やはりパーソナルは、普通のジムとは別格です。
あと1センチ上へ、とかここの筋肉を意識して、というアドバイスや、ちょっとした補助をしてもらうだけで、格段に発汗量がちがいます。

563 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 12:16:37.82 ID:dATqOgaQ.net
続きです。

だからといってライザップを手放しでお勧めするものではないです。
なんたってコスパが悪すぎる。

トレーニング代のほかに、サプリ代が月六万ほどかかります。
ひと瓶一万円あまりが5種類ほど。
私はこれは拒否しまして、プロテインやアミノ酸などはアマゾンで買い、整腸剤はビオフェルミン(笑)で代用しています。

なんか、スレ違いになってきたので失礼しますね。
また動きがあったら聞いてやってください。

564 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 12:58:58.76 ID:Iu2g4Ecj.net
>>563
いや、良い所も悪い所も詳しくありがとう
ライザップを取り入れるか悩んでる人には有益だったと思いますよ
せっかく入会したんだからこれからも頑張ってください!応援してます

565 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 15:25:27.20 ID:WTalGJhs.net
>>561
550でしたら私ですが女性です。トレーナーつけて予約しないと外出ないもので。ライザップの時は朝起きれないのに1度起きてプロテイン飲んでまた寝てくださいとか朝から刺身食べてくださいとかのたんぱく質の要求かすごすぎた。

566 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 17:08:40.50 ID:GG05hFVs.net
>>563
いえいえ、凄く興味あります
詳しくありがとう
そんなお金ないから行けないけどやっぱり徹底してるね
薬で代謝落ちてても筋肉つければ代謝上がるんだね
参考になります

567 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 17:10:16.07 ID:GG05hFVs.net
あれっ?>>562>>565は同じ人?

568 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 17:12:53.60 ID:GG05hFVs.net
それにしてもめっちゃ高いね
トータルでいくらかかるんだろ

569 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 17:13:23.12 ID:3lfaqpyH.net
ついついオヤツ食べたくなるから、砂糖なしのココア寒天作ってる
けど今日昼寝してしまったorz
筋肉は裏切らないの言葉を信じて、今日から毎日腹筋30回、スクワット30回頑張ります
ハロマンス筋肉注射が効いてきて、だるけがあるけど、痩せてやるぞー!

570 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 17:26:45.96 ID:dATqOgaQ.net
>>567
ややこしくさせちゃってごめんなさい。
躁でライザップに入ったのに1ヶ月経っても体脂肪減らない人が、553のおばさんです。

571 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 17:30:18.45 ID:WTalGJhs.net
>>567
違います!ライザップで30キロリバウンドの話を昨日からしてますのが556の私です。

572 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 17:32:24.83 ID:WTalGJhs.net
>>570
562ですが私もおばさんですよ。アラフォーとアラフィフの境目です。

573 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 17:32:31.96 ID:IAsvP4vo.net
ライザップ組はコテ付けちゃえば?

574 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 18:21:29.33 ID:dATqOgaQ.net
いえ、たびたび報告できることはなさそうなので、名無しのおばさんで。

ところで、低糖質ダイエットに効果的という『MCTオイル』とやらを買ってみました。
これで少しは体重動いてくれれば良いのですが。

575 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 18:32:46.45 ID:GG05hFVs.net
>>571
それで今はどんな食生活してるんですか?
炭水化物取り出してからリバウンドしてしまったんだよね?

576 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 18:46:15.68 ID:IFzNDutR.net
165p57sの男
2s痩せたい。

577 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 18:57:41.88 ID:WTalGJhs.net
>>575
青汁、プロテイン、リンゴ、ココナッツオイル、キヌア、アボカド、焼き芋、玉子、ヨーグルト、豆腐を色々日替わりで2食です。リンゴ、キヌア、焼き芋は糖質あるのでライザップの時は食べてませんでした。でも痩せません。トレーナーにはこれでも食べ過ぎと言われました。

578 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 19:01:26.40 ID:GmM1dk+4.net
動物性タンパク質は取らなくてよいの?

579 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 19:31:16.16 ID:sT5ZpGS7.net
薬のチェンジだけで簡単にするする痩せられるのに・・・
金がもったいない
でも人によって効き目が違うからどれが痩せるとか言えないけどね

580 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/14(水) 23:55:37.97 ID:TrcImtB4.net
ビプレッソての処方されたけど飲みたくなーい

581 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 06:47:41.11 ID:Xag5Y8yS.net
ジプレキサ飲みだして4年で30キロ太った。
今10キロ減だけど、これ以下がなかなか…

朝 なし
昼 オリゴ糖入りヨーグルト
夜 米半合 鯖の味噌煮 納豆

って感じのメニューでそんなに食ってないけれど、やはり鬱で動かないのがネックだよな…

582 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 06:55:16.39 ID:09meBq6G.net
野菜がないね

583 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 07:12:29.07 ID:zmoyk0Fp.net
169で体重72なんだけど俺もジプレキサ飲んでるからなのか、なかなか減らない。身体がだるくて運動するのが難しいしなぁ

584 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 07:13:33.65 ID:N7OXB2bm.net
ジプレキサ飲んだら運動しか無いのかな

585 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 09:08:42.81 ID:Y9Z/rkEa.net
運動と、「腹八分目」という強い強い意志が必要かな

586 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 09:10:14.77 ID:N7OXB2bm.net
でもそれだけすれば痩せるんだよね。肥満無限地獄に落ちてる訳じゃ無いからね

587 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 09:19:51.08 ID:09meBq6G.net
食事9割運動1割という本を見かけてから
運動に大して期待しなくなった

588 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 09:23:23.79 ID:N7OXB2bm.net
やっぱ糖質制限に飛びつくしか無いか

589 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 09:24:39.20 ID:JpV1OPpE.net
こんなこと言うのなんだけど、ここか他のスレで筋トレを続けていたらある時から体重が落ち出したって書き込みみたことある
この病気で続けられるのかはわからないけど

590 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 09:51:25.69 ID:FOdtEgIR.net
>>577
凄い良い食生活だね
肉はいっさいなし?

591 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 09:55:51.67 ID:FOdtEgIR.net
代謝上げるには筋トレでしょ
ライザップおばさん言ってたよ

薬で落ちた代謝は筋肉つけて上げなきゃ痩せないらしい

糖質制限とか極端に食事減らしても運動しないとリバウンドしたら次は痩せにくくなるだけなんじゃないかなー

592 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 10:25:12.24 ID:5ykfx0Bb.net
>>581
ジプレキサすんごい太るよね
ジプレキサの太らない版、シクレストに変更して貰ったらどうかな
新薬だから高いのと、飲み始めアカシジアの副作用あるけど慣れる

593 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 10:27:42.33 ID:5ykfx0Bb.net
シクレストは代謝も上がるそうな
自分はこっちも過食でて諦めたが、ジプレキサから変えて体重減った人もいたよ

594 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 10:37:42.08 ID:CBlZ7vMU.net
薬飲みながらダイエット、糖質制限数回とかコナミのパーソナル+カロリー制限とか食事の量極限まで減らすとか色々やって来たけどこれが効いたみたいのないままやっぱりやる気が足りないのかなーと思ってる中、
薬飲まない時が2ヶ月くらいあってその時に一気に5キロくらい痩せて周りからも痩せたと言われるようになった
薬飲んでる限りどんなに努力してもあまり意味ないんだろうなと脱力感に襲われたわ

595 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 10:43:09.69 ID:gp+RSHSn.net
ジプレキサの血糖値が気になるので…って担当医に話したら
減薬されただけで新薬に替えてもらえなかったな もしかして知らないのかなぁ

596 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 10:52:13.15 ID:JpV1OPpE.net
それにしても欧米じゃこんな太る害のある薬一生飲ませることなく期限を設けて治療してるのに、日本の精神科医のダメなこと。
無知なのか患者をいい金づるにしてるのか。

597 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 10:53:43.50 ID:FABZj+NN.net
患者のくせに随分偉そうだな
ネットで少し調べた程度で専門家気取りですか…
恥を知りなさい

598 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 11:01:08.02 ID:JpV1OPpE.net
>>597
医療関係者か医者か?
お前の方が偉そうだぞてめえが知るべき言葉だ生意気な。
医者なら死ね。

599 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 11:03:08.76 ID:JpV1OPpE.net
ちょっと古い医学の知識を持ってるからって偉そうに。
こっちはあんたたちなんかより遥かに優秀で原因から突き止めて病気を治してる人知ってるんだからね。
恥を知るのはお前らだ。小物が。

600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 11:05:12.75 ID:4y0atrFz.net
必死でキモw

601 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 11:07:52.14 ID:JpV1OPpE.net
>>600
お前の方が気持ち悪いよ。

602 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 11:09:04.97 ID:JpV1OPpE.net
みんな洗脳されててかわいそうだね。

603 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 11:09:14.08 ID:4y0atrFz.net
ID真っ赤できもw必死w

604 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 11:10:42.24 ID:JpV1OPpE.net
それから嘲笑の罪は後々病気になるから謹んで受けて。

605 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 11:11:52.63 ID:JpV1OPpE.net
>>603
あんたの事だよ

あなたも必死になってきてるじゃん
自分のしてる事本当はわかってるからだよね

606 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 11:12:10.90 ID:4y0atrFz.net
必死w

607 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 12:09:14.26 ID:gp+RSHSn.net
やる気を出すためにダイエットブログを巡回してきた
炭水化物食べるのに罪の意識が芽生えた…
極端に減らしたりはしないけど食べ過ぎだったな

608 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 12:17:50.43 ID:dHROhqJR.net
>>590
胃が痛くて(機能性胃腸症)肉、魚、野菜食べれないんです。早く食べれるようになりたい。

609 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 13:02:38.19 ID:FOdtEgIR.net
>>594
そうなんだよねー
やっぱり薬飲まないのが一番か
因みに何飲んでたの?
自分は全部睡眠薬だから抜くと眠れなくなるから辛いんだよね

610 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 13:07:41.92 ID:FOdtEgIR.net
>>608
そうなんですね
機能性胃腸障害知らなかったのでググってみた
なんでなったんですかね?
医者は原因とかなんか言ってましたか?
わたしも今歯の噛み合わせ悪くしてて固いもの食べられないしよく咀嚼できず早食いになってしまうので胃腸に良くないと悩んでます

611 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 14:10:50.77 ID:S7B2tlSb.net
ワタミの宅食ダイエットしてる。
一番安いので一食250`カロリー
あとはご飯食べない。

612 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 14:12:55.50 ID:jXZcl/Bq.net
ワタミは社長に抵抗があるな
ニチレイのをたまに頼んでるわ

613 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 14:27:34.36 ID:CBlZ7vMU.net
>>609
リスパダールとロナセンを飲んでてそれを止めてサインバルタは飲み続けてた
ちなみに150センチ台前半で50キロくらいから46キロになったマックスの時は62キロあったわ

614 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 14:30:20.64 ID:CBlZ7vMU.net
ちなみに薬飲まなくなったら普通に精神面の具合悪くなって最悪だったしその後不眠になって今まで続いてるからオススメはしない
でも私の場合勝手に薬止めた訳ではなく主治医の指示だから

615 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 14:41:05.14 ID:FOdtEgIR.net
不眠でも疲れない?
薬無しで何時間位眠れるの?

616 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 14:51:10.95 ID:3M0P8Xos.net
関係無いけどリスパダールってドラクエに出てくる街みたいな名前

617 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 16:04:11.63 ID:bR700dLR.net
夜は野菜だけにしてる
今日もスクワットと腹筋したいけど、水の飲み過ぎで気持ち悪くて、くじけそう
少し時間経ってからする

618 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 16:21:52.58 ID:dHROhqJR.net
>>610
原因不明の胃痛だと機能性胃腸症と言われる事が多いみたいです。胃カメラ飲んだ時もストレスですねとしか言われず。機能性胃腸症スレあるんですが皆さん治らず悩んでて安定剤処方されてる人が多いみたいです。私はストレス言われたら何も言えない…

619 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 16:42:30.59 ID:UR/GamlB.net
>>617
水ばかり飲まず少しお砂糖入れた純ココア飲んでみては?
慣れてきたらお砂糖無しにすると気分もダイエットもがんばれるはず。

620 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 17:08:05.68 ID:b/W8FOtC.net
何で純ココア?
何で蜂蜜などでなく砂糖?
何で急にアドバイス?

621 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 18:23:50.20 ID:UR/GamlB.net
ココアは精神安定する。
ココアにハチミツは美味しくない。
心の病歴長い方だし少しくらいならどうすればいいか食の勉強したよ。
ただそれだけ。

622 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 18:32:19.35 ID:UR/GamlB.net
砂糖はてんさいとうね。

623 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 00:45:33.52 ID:83W6BuS/.net
>>597
蒸し返して皆様すみません。
患者のくせにとかほざくような調子に乗ってる勘違いヤブ医者には皆様気を付けてくださいね。
恥を知れとか悪霊的な考え方。
医者なんて偉くも何ともないんだから。
医者だろうが企業だろうが私に悪く思われたらまじで会社倒産したりしてますからせいぜい気をつけて。

624 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 00:46:32.42 ID:83W6BuS/.net
多分もう自分はでてきません。
失礼しました。

625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 00:47:03.95 ID:oEX6nlUE.net
二度と来んなカス

626 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 06:37:28.31 ID:j2jcFgnX.net
ンコしてから体重計乗ったら、2日で1キロ痩せてた!
今まで全然減らなかったから嬉しい
夜は野菜のみ、オヤツはフルーツで、運動はスクワットと腹筋
まだまだ頑張る!!

627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 06:43:38.73 ID:olqdlSOp.net
躁状態の人が紛れ込んでるのか

628 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 06:45:34.44 ID:KrT4tCdy.net
躁鬱だっているでしょ
精神病スレなんだし

629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 06:56:24.61 ID:olqdlSOp.net
分かってるよ

630 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 07:58:16.38 ID:j2jcFgnX.net
すみません私は統失です
気を悪くしたらすみませんでした
ジプレキサで20kg増えて、今セレネース飲んでます
目標は10kg減、これから書き込み控えます

631 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 08:55:53.30 ID:9YJUBbZp.net
みんなキチガイ前提だから大丈夫よ

632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 09:35:08.87 ID:SwLqe1r5.net
ライザップ赤字てニュース驚いたけどライザップジム自体は黒字で順調なんだね
社長のこと詳しくやってたから見てたけどあのおからクッキーで100億儲けてたとはね
でも高校時代に70キロの女の子に告白されて一緒に走ったり電話で励まして3ヶ月で痩せさせたのがライザップ始めたきっかけとか凄いと思った
トレーナーが寄り添って痩せさせるジム
社長自身も好感もてたけど値段高すぎなのよね

633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 09:36:53.74 ID:SwLqe1r5.net
今日のニュース見てますますライザップ行きたくなったけどお金ないから行けないわ
行ってる人羨ましい

634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 09:47:14.36 ID:KrT4tCdy.net
リバウンドが怖くてライザップ行くの怖い

635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 09:53:12.81 ID:j7Bhvx2l.net
ここ5日くらいで3kg痩せた

636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 10:01:54.06 ID:SwLqe1r5.net
リバウンドは自分自身の問題じゃないのかな
まさかジーンズメイトまでライザップグループとはね
潰れそうなのが持ち直したとか

潰れそうなとこばかり買収したから赤字したんだとさ
取締役が元カルビーCEOてのも驚いた

637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 10:21:05.42 ID:zmlz1nUj.net
>>630
サイレースに変えて過食の副作用でなくなりましたか?

638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 10:26:05.96 ID:9RX4YBoZ.net
ライザップじゃなくても食事指導とパーソナルでやってくれる所他にもたくさんあるけどやはりどこも高いよね
一部の人しか出来なくないか

639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 12:42:09.96 ID:SwLqe1r5.net
>>638
確かに値段高すぎてセレブしか無理
しかも薬飲んでて効果出るか微妙だからね

640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 12:43:47.49 ID:SwLqe1r5.net
なんでここまで高いんだろう
ひとりひとり受け持つからその人件費?
ライザップはダントツ高いけど効果もあるんでしょう

641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 12:53:05.14 ID:u5YLFIbc.net
イライラしてやけ食いしそうな時どうしてる?

642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 15:40:18.17 ID:SwLqe1r5.net
飴をナメル

643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 16:15:10.59 ID:l8XUMBPy.net
豆腐を食べる

644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 16:38:38.11 ID:u5YLFIbc.net
飴と豆腐ですね。
ありがとう。
家に切らさないようにしておきます。

645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 17:04:54.86 ID:bPXwnuAL.net
飴は食べ過ぎに注意してね

646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 18:28:35.12 ID:xuWkrY8p.net
シュガーレスのガムもいいよ。

647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 18:43:49.67 ID:rtJLO+u+.net
プロテインを飲んでる
不味いけど

648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 18:44:08.22 ID:rtJLO+u+.net
プロテインを飲んでる
不味いけど

649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 18:44:28.96 ID:rtJLO+u+.net
ごめんなさいダブった

650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 23:04:51.27 ID:xDFYFTu/.net
>>637
サイレースで過食全く出ませんよ

651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 01:01:06.42 ID:qb8fFSOB.net
ライザップおばさんです。
24回契約のうち半分の12回目に行ってきました。

入会時より
体重 0.8キロ増
体脂肪率 0.6%増
筋肉量 変化なし
BMI 0.3増

食事指導には完璧に従ってます。
なのに何故増量?
薬のせいなのかな?
とりあえず毎日の糖質ゼロビールを辞めてみることにしました。

ちなみに全然減量できなくても、一部返金などのアフターケアは無いそうです。

652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 01:25:03.16 ID:ZN26BCE6.net
薬なに飲んでるんですか?

653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 04:30:52.88 ID:qb8fFSOB.net
多いですよ

抗精神系
・炭酸リチウム
・ラミクタール
・レクサプロ
・エビリファイ
・チラージン
・レグテクト

睡眠系
・デパス
・ベンザリン
・ランドセン
・レスリン
・マイスリー

婦人科系
・デュファストン
・エストラーナ

その他
・防風通聖散(ナイシトールと同じ)
・ビオフェルミン製
・ダイエットサプリいろいろ

婦人科系の薬も太るんですよね…

654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 05:30:03.81 ID:WHhbXhlr.net
>>651
ダメダメじゃん……

655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 05:34:04.17 ID:y7aV05wC.net
うーむこんだけ変わらないとなると薬やめないと痩せないのかな

656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 05:57:36.36 ID:qb8fFSOB.net
糖質をやまたら痩せる人とか
油分をやめたら痩せる人とか
DNAで決まってるそうですね。
ライザップ方式、私には不向きでも、他の人には合うかもしれませんよ。

ダイエット用DNA検査キット、amazonで売ってたから、高いけど買ってみようかな。

657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 06:32:58.77 ID:YwIzLjDR.net
>>653
薬10種類位毎日飲んでるんですか?
最近薬のこと結構厳しくなってるけど医者は処方箋書いてるんですよね
ライザップでも減らない原因完全に薬だと思う
私も婦人科疾患で排卵と生理止める薬ディナゲスト飲んでるけどやっぱり婦人科系統も太りやすくて痩せにくくなります

658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 06:35:25.23 ID:YwIzLjDR.net
ライザップおばさんて凄い金持ちなんだね
主婦ですか?

659 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 06:55:41.44 ID:qb8fFSOB.net
障害者雇用のワーキングプア、独身です。
今はお金ないのに、元気に働いてた若い頃の貯金で濫費してるだけ。

660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 07:01:14.80 ID:qb8fFSOB.net
でもライザップは濫費じゃなくて、必要経費だったと思ってます。今も。
若い頃より人相も変わるほど太ってしまって、昔の知り合いに会ったらどうしよう→醜形恐怖・引きこもり。
この現状を打破するには、思い切った投資と肉体改造が必要だと。
まあ、これほど結果が出ないのは想定外でしたが(笑)。

661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 07:41:28.29 ID:tLsNP1EY.net
ロードバイクいいよ。
精神的にも安定するし、多少過食しても50q程度走ればカロリー消費できるし。
今は結構安いロードでも性能よくなってるしね。
俺は70s→56sまで3か月で痩せたよ

662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 07:42:57.63 ID:tLsNP1EY.net
慣れると100qぐらいは走れるようになる。
ついでに走ってる間は、鬱のこと考えなくなるのがいい。

663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 08:36:17.56 ID:BbDWLDHn.net
>>645
>>646
>>647
>>648
>>649
ありがとう。

664 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 09:10:27.44 ID:WuD12yWm.net
>>653
これだけ薬のんでるなら
ライザップやってようやく太らずそこそこキープできてる
って捉えることもできるのかもね

665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 09:20:44.46 ID:YwIzLjDR.net
>>653
あとは年齢的なものもあると思う
40代半ば位から普通の薬飲んでない人も太りやすくなるから

666 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 09:37:11.61 ID:aT44xb1t.net
返金ないんだ、、、なんか減らなかったら返金!みたいな宣伝文句前聞いた気するけど
私もコナミで効果なくて数万円だったけどそれですら胸くそ悪かったのに

667 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 10:02:16.20 ID:qb8fFSOB.net
>>666
30日以内なら返金あるそうです。
その代わり二度と会員にはなれないそうです。

668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 10:08:41.31 ID:CCjXgbE/.net
>>667
やっぱりそういうカラクリがあるのね
うまい話はないもんだな

669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 10:23:02.29 ID:UUK2IH88.net
食事の量は変わらないのに、精神薬飲みだして太った。基礎代謝が落ちるから?

670 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 10:52:55.21 ID:vCiLJFkJ.net
>>651
もう返金もできないなら
やめた方がいいんじゃないかな
ストレッチかラジオ体操でもウォーキングでもしたらいい

671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 11:45:21.63 ID:qb8fFSOB.net
>>670
ここ(半分)まできたら、最後までやり遂げてやる!と、意地になってるんです(笑)

672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 11:49:18.00 ID:vCiLJFkJ.net
そっかじゃあ、頑張って

673 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 12:33:06.37 ID:KB3Zy+Sj.net
>>653
炭酸リチウムとエビリファイを同時に出すとか、その医者まともなのかなあ

それに
今日は1時、4時、5時、6時、7時に書き込んでるけど、全然眠れてないんじゃないの?
睡眠剤を色々飲んでるけど全然効いてないみたいね

医者変えたら?

674 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 13:24:59.96 ID:MCChDRo8.net
>>651
人体の神秘が起きておる…

675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 13:26:25.67 ID:MCChDRo8.net
>>667
なにそれ、酷いね

676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 14:05:17.78 ID:qb8fFSOB.net
>>653
ありがとう、指摘されるまで気づきませんでした>睡眠時間
双極なので、躁側に今いるのかも。
(自分では分かりにくいのです)

お医者かえるという選択もあるのですね。
でもいいお医者に出会えるかどうかと思うとつい二の足を踏んでしまいます。

677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 15:09:22.00 ID:GOM2OmhM.net
>>673
リチウムとエビリファイ駄目なの?私一度病院変わったけどどっちでもリチウムとエビリファイ出たよ
検索しても特に駄目ってソースも見つからないから何が駄目か教えてくれたらありがたい

678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 15:30:35.62 ID:L0Dd3+wg.net
駄目じゃないけど、記憶ではどっちか一本に絞るもんだったと思う

679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 15:35:18.06 ID:GOM2OmhM.net
>>678
そうなんだ。ジプレキサも駄目なのかな。私の治療の主軸がジプレキサなんだよね
これで太ったけど、これで安定出来てるのも事実だから悔しい…

とりあえず食事制限はまだちゃんと出来てないけど運動し始めたら
締まったって言われるようになった
体重計は痩せた自覚が出るまで乗らない事にしてる。
グラム単位での推移で落ちたり上がったりしておかしくなるから

680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 15:40:11.70 ID:aBkAJwGo.net
血糖値が高すぎたら飲んだらいけない精神薬があるんですよね。

681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 16:02:00.87 ID:GOM2OmhM.net
>>680
いっぱい有るよ。血糖値 禁忌 薬 で検索してみ

682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 18:17:39.64 ID:YwIzLjDR.net
ジプレキサとセロクエル
自分が知ってる範囲ではこれくらいしか知らないけどあと何かな

683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 21:49:40.29 ID:aQCI/DfG.net
>>661
俺もロードバイク乗ってる
土曜日にクタクタになるまで乗ると達成感がすごくて
土日だけでも鬱な気分から解放される
医者もぜひ続けろ 言ってる
56歳56kg

684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 03:00:40.93 ID:Wc7olEPh.net
有名だけど生玉ねぎスライスを食べたり枕元に置いておくと精神にも良く眠れるそうで今試してる。
オニオンスープも飲んでその時点で眠気は来たんだけど、昼寝しちゃったからなかなか入眠まではいかない。
明日昼寝しないでまた試してみる。
臭くなるからオニスラ置いておくより飴色玉ねぎのスープだけでも良いかもしれない。
薬無しで眠れるのならそんな良い事はない。

685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 05:14:18.08 ID:/UvBl8Np.net
2時から起きててお腹空いたから
すき焼き風の物食べたらすげー満足
八時間ダイエットしようと思ったけど、お腹空いた時にカロリー低くて栄養ある物食べる方がストレスなくていい

686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 05:39:44.41 ID:v6m8pnzH.net
俺は粒こんにゃく食べてる

687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 11:21:50.89 ID:aYdhuLjc.net
玉こんにゃくいいよ
山形名物です

688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 15:55:43.61 ID:Rv7b17gD.net
糖質ゼロ麺は、意外と満足感がない

689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 17:35:20.70 ID:JUTEqYn2.net
>>688
あれは好きな味付けにして2袋ぐらい食べてやっと何とかって感じだよね
でも肉野菜とまぜ麺みたいにしたら行けるかも。想像だけど

690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 19:31:46.73 ID:hBn1Q+cM.net
1月からダイエット初めて56キロから7月には46キロへ
でもまた冬季うつでアモキサン飲み始めて51キロに…
カロリー制限守らなきゃな
最近200キロカロリーくらいオーバーする日が多かった

691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 21:32:11.89 ID:6ZCtTzCQ.net
セロクエルだけはだめ
血糖値爆上げで食事の吸収がよくなる魔の薬

いわば覚せい剤の反対の薬だわ

692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 00:18:06.71 ID:V87MMVqK.net
カロリー計算しなくても気楽にものを食べられるようになりたい

693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 07:35:48.23 ID:JG7BClsm.net
リフレックスもかなり食欲亢進ある
うつ状態はかなり良くなったから仕方ない
食べる量を減らして胃を小さくするしかないね

694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 07:39:48.77 ID:JZSgDARN.net
自分もセロクエル飲んでるけどダイエットできたから頑張れ

695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 08:44:22.92 ID:8aHvMdsm.net
>>453
私、35キロ増えたよ…

696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 08:54:06.77 ID:8aHvMdsm.net
糖質制限+バターコーヒーやってるけど、2週間でまだ1キロも痩せてない。
0.4キロとかしか痩せないから、代謝の悪さと栄養の偏りがあるんだろうなぁ。

697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 10:19:36.31 ID:Sp+yErrC.net
>>651
更年期太りで痩せないってのはないのかな?
トレーナーは中年期だと痩せにくいとかいってませんでしたか?

698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 10:21:51.79 ID:Sp+yErrC.net
>>690
1月から7月までは薬なし?

699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 10:33:25.75 ID:ybcwayJ3.net
>>696
MCTオイルも入れてみたら?
自分は朝だけMCTオイルコーヒーにしたら1週間で2キロ減った
昼夜はカロリー計算しながらだけど普通に食べてる
あと1日5000歩だけ歩いてる

700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 11:36:13.83 ID:6pG7io6O.net
>>698
4月から10月までアモキサン無しでした

701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 11:37:24.77 ID:6pG7io6O.net
あ、冬季うつと言ってもその傾向がある躁鬱なんで通年色々飲んでます
アモキサンだけは顕著に太る

702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 11:40:37.85 ID:NOuH+P1y.net
自分はリスパダール4ミリから2ミリに減らせそう。副作用止めも飲んでるけど。

703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 12:50:09.60 ID:ASMomQfl.net
>>697
あると思います。
若年性更年期で、服薬治療中なんですよね。
婦人科の薬も太るんです。
太った分と、ライザップで痩せた分がトントンなのかなとか。

今、うちでの有酸素運動にかけてます。

704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 13:54:36.40 ID:9MX7Q/QL.net
今ダイエット4日目
スクワットと腹筋、野菜中心の食事
体重全然変わらず
躁でカロリミット茶沢山買ってしまった

705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 15:32:27.60 ID:jFdvbAW/.net
レクサプロって太る?

706 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 16:09:04.53 ID:Q0fWR+OP.net
>>694
セロクエルやめて20キロ落ちました

707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 16:49:24.67 ID:l9bn66px.net
サイレース 1mg×2
リフレックス 15mg×2
ヒルナミン 25mg×4
フェノバール 30mg×2
マイスリー 5mg×2
これだけ飲んでるけど、173cm/46kgまで痩せた。
これをキープだ。

708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 17:01:28.61 ID:XQlMtsZ5.net
どうやって?ぜひ教えてください

709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 17:05:26.68 ID:l9bn66px.net
>>708
あすけんで食事制限のみ。運動は一切してない。

710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 17:10:22.12 ID:+wdZOckP.net
痩せすぎなんじゃ…

711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 17:23:47.91 ID:Q0fWR+OP.net
一年かけて痩せました
薬を辞めたら同じ量食べてるのに痩せました
睡眠時間は2時間減り基礎代謝が上がったんだと思います
セロクエルの時は11時間寝てました

712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 17:27:50.80 ID:XQlMtsZ5.net
>>709
ありがとう!

>>711
断薬したんですか?
医者に相談済み?私は勝手に断薬して再発して
リバウンドしたので…

713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 17:33:30.34 ID:Q0fWR+OP.net
医者に言って薬を変更しました
断薬→再発は痩せますよね
再発すると痩せます

714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 17:51:44.02 ID:Q0fWR+OP.net
再発した時また薬を出されるとリバウンドします

715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 18:05:18.47 ID:Q0fWR+OP.net
私セロクエルからエビリファイに変えてもらい
今は大きいサイズの服辞めました

716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 19:53:09.65 ID:l9bn66px.net
今日までの体重の変化と、摂取カロリーのグラフ
https://i.imgur.com/zpIbKDi.jpg

717 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 20:39:25.63 ID:Q0e5a5YB.net
ダイエットやると鬱が悪化しないのか?おまいら

718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 20:40:03.65 ID:Sp+yErrC.net
>>707
何キロから痩せたの?

719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 20:42:10.95 ID:Sp+yErrC.net
>>716
52って元々痩せてるやんw

720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 20:48:36.78 ID:l9bn66px.net
>>718
最高で72kg

721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 21:30:01.51 ID:LM3et7FD.net
60kgから45kgまで痩せた!

722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 22:13:35.52 ID:XQlMtsZ5.net
皆羨ましい…
痩せたいのに痩せないしそもそも食べるし

723 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 23:01:59.33 ID:XaNssdPn.net
チップスターの大きい方をやけ食いしちゃった

724 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 23:23:56.36 ID:2x8U8u3Q.net
ジプレキサと肥満外来の漢方飲んでるけどプラスマイナスゼロ
現状維持なだけマシなのかな…

725 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 06:29:10.90 ID:2/XxywsA.net
>>724
今何キロなのかによるよ

726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 06:53:46.56 ID:wcN0pk7q.net
>>707
男だよねぇ?
46キロって骨カワ出ないの?
体力落ちなかった?
仕事するとき大変そう、貧血とか立ちくらみとか大丈夫なの?

727 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 08:26:55.16 ID:lv0xpfv8.net
151cm64kgまで増えて今58.8kg
ジプレキサからハロマンス筋肉注射にしました
カロリミット茶と防風通聖散、野菜中心、腹筋30回スクワット30回
目標は来年末までに50kgになりたい、頑張る

728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 12:26:15.99 ID:ybQsIvp8.net
>>724
漢方って何飲んでるの?

729 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 12:51:45.40 ID:mw2dFcfq.net
>>728
通導散エキス
コウジン末
防風通聖散
葛根湯
これらを調合してもらったやつ
あとコレバインとラキソベロンと、ミヤBM、パントシンが出てる

730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 15:41:23.40 ID:TP91Q4Xv.net
うちの主治医はダイエットしたいが為に薬変えたいとか絶対してくれないからなぁ
「僕、漢方はあんまりやらないんで!(キリッ」って人だし。自助努力しかないな

731 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 16:08:10.63 ID:mXiMal1x.net
防風通聖散はナイシトールだよ。
保険効かないから高いけど、薬局でもある程度揃えられると思う。

732 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 16:14:07.91 ID:SNpP6HBX.net
防風通聖散は痩せるって宣伝文句もあるけど口コミ見ると痩せたという人はあまり見ない

733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 16:26:41.99 ID:mXiMal1x.net
自分は防風通聖散は効かなかった。
漢方は合う合わないがあるから。

734 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 17:29:31.50 ID:qUOogm5G.net
防風うんたら自分も効かなかった
はじめの何日かお通じ良かったけどただそれだけだわ

735 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 17:37:20.47 ID:v+B6C5z2.net
軽く絞ろうと思って1ヶ月で5kgウエスト-8cm減らしたけど調子崩してしにたみが酷い
週に10回以上トレーニングしたけどやり過ぎるのも逆に病む

736 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 19:02:59.61 ID:EUFmVBDn.net
軽くないな

737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 20:10:09.39 ID:2Hq0Jmi7.net
林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル★2
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1542710897/

738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 00:11:19.50 ID:6jSCpB2+.net
>>735
明らかに栄養不足

739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 05:05:48.96 ID:ll4x1fgN.net
ここ最近調子が悪くて食べて誤魔化してたから顔がブヨブヨになってしまった。
今日から気を引き締めて頑張ります。

740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 06:33:19.98 ID:Ya02RMj5.net
>>735
どんなトレーニングしたの?

741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 10:10:02.87 ID:Ya02RMj5.net
今日のNHK試してガッテンのオイルって多分MCTオイルだろうね
ここにもレスあったけど朝のコーヒーにいれて飲んでみようかな
MCTオイルはネットで買ってる人多いのかな?

742 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 10:58:19.38 ID:GM0UD4WM.net
最近は普通のスーパーでも割と売ってるよ
出るの面倒ならネットだろうけど

743 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 11:28:53.17 ID:WGFAz/X/.net
MCTオイルは、糖質制限と合わせて採らないと、カロリー過多で普通に油太りするとネットで読んだよ

744 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 11:39:08.99 ID:ys+dxyST.net
広汎性発達障害とイジメのPTSDで

リボトリール
エビリファイ

にたどり着き、イライラと二次障害の鬱を誤魔化してます。
時々パニックで過呼吸のとき、リスパダール液飲んでます。
入眠剤のマイスリーとか向精神薬は尽く合わなかった……。

157.4cmで44kgから53kgへ
そこでトピナに出会い25mgを朝晩1錠ずつで44kgにやっと戻りました!

あと生まれつきの便秘で、大黄甘草湯を朝晩一包飲むと、過食したと思っても翌日全て出てくれます。

しかしトピナは鬱の人には気分落ち込みの作用があるのでオススメしません。
私の場合は逆にカッカするのを抑えてくれて助かりましたけど。
他にもエクセグランとかあるみたいですが、副作用色々あるみたいで、責任は取れません。

エビリファイは鬱の方にオススメしますが。

745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 12:24:14.86 ID:re7WdkGr.net
躁鬱に足つっこんでないか

746 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 12:27:51.69 ID:BLt4SIOR.net
夜中に大盛りパスタ食ってしまった

747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 12:48:44.56 ID:kKdKw6NG.net
夜にマルちゃん製麺食べた後、コンビニ行っておにぎり2個と冷凍つけ麺食べちまった。
体重がもうすぐ100キロになりそう

748 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 12:52:51.12 ID:6jSCpB2+.net
>>746
メンヘラらしい行動

749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 13:06:19.84 ID:er25LrQB.net
ファスティング中は薬一切ダメ!みたいなのあるけど
ふつうに飲んでてふつうに痩せたけどな
ソラナックス一日2回と寝る前にマイスリー
しかしせっかく痩せたのに
たまに来る「チキンラーメンをバカぐいしたい!」の波はどうしたもんか…
デブにはもどりたくないしなあ

750 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 13:25:03.51 ID:eK7lnUTv.net
広める側がリスクをとらないのと
自分だけそのときだけうまくいくのとは
関係のない話の気がする

751 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 13:33:20.36 ID:l4XEL0ea.net
ルーラン飲んでるんだけど2倍に量が増えた涙目

752 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 13:41:00.62 ID:er25LrQB.net
>>750
当然だろw
便所の落書きにマジレス乙だわ
あーチキンラーメン食いてー

753 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 13:56:00.08 ID:kKdKw6NG.net
>>746
当然じゃないんだな。20代の時はこれだけ食べても50キロ台キープしてたからな

754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 14:55:48.98 ID:ojU4VGpi.net
油断すると一気に太るよね
私もそうだったからあんまり食べないようにしてる
精神薬飲んでる人はみんな少しでも我慢が付き物だと思う

755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 15:38:12.33 ID:NinB7U8v.net
>>749
安定剤と眠剤はメジャーのエビリファイとかじゃないから飲みながらも簡単に減るよ
私メジャー飲みながらダイエットしてるけど
飲む前より減りにくい

756 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 16:09:11.37 ID:WGFAz/X/.net
あー、薬全部スパッとやめてみたい!
無理だけど

757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 16:28:22.45 ID:IA7E0wLO.net
無職、躁で1ヶ月で50万使って明日病院
薬増えるんだろうなあ、、、筋トレ続くかなあorz

758 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 16:49:28.42 ID:kKdKw6NG.net
>>751
何に50万も使ったんだ?パチンコ?

759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 16:55:42.14 ID:IA7E0wLO.net
>>758
化粧品、服、嗜好品

760 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 17:34:39.22 ID:/Ts/N/3q.net
買い物欲は100円ショップで解消するといいらしいな

761 :名無しさん@1周年:2018/11/21(水) 18:47:42.29 ID:JzZXYr+DU
ケツでか成人惨状wwww

762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 19:27:21.93 ID:Ya02RMj5.net
なんかみんな金持ちなんだねー
ライザップとか
化粧品高いもんは凄いたかいもんね

ライザップおばさん減ってるかな

763 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 19:58:01.27 ID:Ya02RMj5.net
ガッテンMCTじゃなかったね
アザラシって…

764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 22:03:23.86 ID:1YUvaMMm.net
ガッテンのせいでえごま油軒並み売り切れワロタw
えごま油愛用者のワシ涙目
冬の終わりにだけ日清オイリオで買える国産の今あるのがあと2週間で無くなるから困った
えごま油で痩せてはないけど中性脂肪値めちゃくちゃ下がったんだよな

765 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 22:11:20.97 ID:1YUvaMMm.net
仕方ないから亜麻仁油ポチった
同じ効き目あるか分からないけど、オメガ3含有してるらしいから苦肉の策
むかーしフローラ社の亜麻仁油で30kg痩せたことあるけど高いから別のメーカーのをポチった
あの時はパキシルやめたからもあるけどね

766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 22:36:45.00 ID:TB01cj1W.net
エゴマ油も亜麻仁油も買った事あるけど不味過ぎないか
ココナッツオイルがマシだったけど中々続けるのは難しい

767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 23:25:20.24 ID:kKdKw6NG.net
>>763
貯金2万円しかない俺をヒモにしてくれ
ダイエット手伝うから

768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 23:26:41.57 ID:hG4kLo+e.net
かわいい

769 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 23:29:41.69 ID:y03nOta2.net
173cm46kgってさすがに痩せすぎじゃないかw大丈夫なん??
まぁ、ぶっちゃけ少し羨ましいけど()

自分も同じ向精神薬飲み、同じ身長だけど目標は55kgや、それでも目標少なすぎかな・・と思ってるくらいなのにw

770 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 05:36:14.18 ID:pSIEhc04.net
みんなガッテンに踊らされてるね
サバ缶も売り切れ値上げだし
自分は中性脂肪じゃなくてコレステロールの方高いから
来週ガッテンに踊らされよう

でも番組に集められた人達の不健康な太りかたはちょっとびっくりした
あんまりあんなに太った人に会ったことないから
太ってても食事も楽しそうにしててなんか羨ましかったな

自分なんて毎朝体重計乗って一喜一憂してるのバカみたいと思った

771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 09:28:47.17 ID:NqJ0pweh.net
一日1000キロカロリー基準で生活してる。
お酒飲むから、これで現状維持。
165p 56s 男54歳

772 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 13:45:51.80 ID:L8y4FlKX.net
なんか色々な書き込み見てると、過度なカロリー制限ってやっぱ駄目なんだな〜って思うわ

773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 13:55:45.39 ID:NqJ0pweh.net
眠剤飲んだ後、夜中に日高屋に行ったレシートがでてきた。
記憶にない。
やばいなぁ。

774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 13:57:04.11 ID:pfwjEs2A.net
>>773
そういうのって本当怖い。食っちゃう云々よりも道すがらの交通事故とか怖い

775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 15:46:13.18 ID:pSIEhc04.net
>>764
今日ドラッグストアでエゴマ油残り一本だったから買ってきてしまった
エゴマ油は朝の方が取るのいい?
どうやって食べてる、飲んでる?
さすがに油だからカロリー高いから夜はとらない方がいいよね?

776 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 16:24:33.64 ID:O2JZgU0l.net
油は大さじ1で同じカロリーだったかな
夜以外にした方がいいと思う

777 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 17:31:16.78 ID:qVS/dbai.net
>>773
怖すぎ
失礼だけど、運転して行ってたとかなら事故に巻き込まれる方が可哀想すぎる....

778 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 18:06:19.78 ID:WWGuFMwl.net
>>772
週1日はカロリー気にせず何でも好きなだけ食べていいよって栄養士や医者に言われた。

30男なんだけど、好き嫌いあんまなくて好きなものと言うのが難しい…。

昔は1日缶コーヒーとポテチとチョコレートだけの生活の時もあった。

779 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 18:07:30.66 ID:NqJ0pweh.net
>>777
車持ってないから、多分自転車でいったと思う。
それか徒歩。記憶飛ぶって眠剤怖い。

780 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 18:07:37.10 ID:pSIEhc04.net
小さじ一杯で十分じゃない?
そのまんま飲んでるの?今まで

781 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 18:08:35.27 ID:pSIEhc04.net
>>776

782 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 18:27:57.26 ID:qVS/dbai.net
>>779
もはやダイエット云々の問題外では?
他人に迷惑かける前に、主治医に相談したら?

783 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 18:42:10.96 ID:NqJ0pweh.net
うん
今度の診察で相談してみる。

784 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 21:30:52.25 ID:FOwRdW/0u
心にある願望を叶えたい時は必要になりますよ。
http://noroi.top/noroi.top.product.html

http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs

785 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 22:48:33.93 ID:sumIDtqr.net
>>775
754です
朝はあまりご飯食べないのでえごま油を大さじ一杯だけ飲んでる
あとはインスタントのコーンスープで体を温めて、昼夜はカロリー計算して2000kcal以内に収めて普通に食べてる
もちろんその範囲内でお菓子も我慢せずに食べてる
3か月その生活だけどウエスト自分比でめっちゃ細くなった
体重は始めた頃よりは地味に減ってる

786 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 22:51:05.20 ID:8xBjYvDx.net
>>785
えごま油すごいね。
2000キロカロリーってことは男性ですか?

787 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 23:09:14.99 ID:sumIDtqr.net
>>786
女性です
2000kcalはあすけんのアプリの設定カロリー以内にしてる
たまに1500だったり2200だったりするけど地味に痩せてきてる
やっぱりえごま油のおかげなのかも?
それかカロリー計算する前がとんでもなく食べ過ぎだった可能性もあります

788 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 23:18:46.66 ID:0ayiin1w.net
>>787
失礼しました、
あすけんの計算内なら適正カロリーですよね。
えごま油興味出てきた。

789 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 06:24:25.79 ID:W5Irkmdw.net
エゴマ油今品薄だから早めにね

790 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 14:59:58.91 ID:R1+Cd4xP.net
えごま油ってスーパーで普通に遮光せずに売ってるな
遮光して売ればいいのに
消費者庁が注意喚起
http://www.kokusen.go.jp/test/data/s_test/n-20160128_1.html

791 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 15:56:11.46 ID:9AUQQHk3.net
食事制限もいまいちなんで、今日からトレーニング始めた
ついでにズンバやったらすげー汗かいたw
毎日頑張ろう

792 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 16:05:22.82 ID:JNtg73ST.net
なかなか減らない。ワイパックスとジプレキサが邪魔してるのかなぁ

793 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 16:17:13.14 ID:9AUQQHk3.net
ジプレキサは太るからなあ

794 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 17:27:43.61 ID:2LwOJ8YF.net
でもジプレキサが有効なら仕方ないよね。下手すると命を守る薬になる訳だし
共存するしか無いね

795 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 17:51:55.88 ID:5rBKahu3.net
ほんとかなり少食にすると減る。
過激のちょっと緩めにすると減るよ。
たとえば
朝 ヨーグルト
昼 サラダチキン
夜 おかゆ サラダチキン
とかにするとすごい痩せる

796 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 17:56:26.68 ID:W5Irkmdw.net
ジプレキサじゃなきゃ命落とすほどの病気って何?
ジプレキサに似てるメジャーじゃだめなん?
セロクエルとか
うちの医者さえも何かにつけて「ジプレキサに比べればそんなに太らないよ」って太る副作用の薬聞くと言うくらいだからなぁ
医者が言うのってやっぱり凄いと思う
なかなか太るとか言わない人だけに

797 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 18:51:42.80 ID:2LwOJ8YF.net
>>796
私は双極性障害なんだけど、あんまりリーマスその他が効かなくてジプレキサを始めるまで
何度も躁転→救急車…なんて事が有ったの。ジプレキサ始めてからすっかり安定した
太り続けるのが嫌だから類似のエビリファイ、セロクエルとかって試したけど、すぐに不安定になって
躁転が怖いからジプレキサに戻ったって流れで「命を守る」って書いた

798 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 19:18:41.77 ID:9AUQQHk3.net
それは病気や人によるなあ
自分は糖質だがほとんど飲んでない効果も感じない
ただやめるほどでもないから、一応出してもらってる

799 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 19:32:29.16 ID:2LwOJ8YF.net
うん、合う合わないは全く人に依るよね。同じ様に太る痩せるも個人差が大きいと思う

800 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 19:53:24.11 ID:ttaG+mXF.net
自分も糖質だから陰性症状出やすい冬は運動したくなくなるから、本格的に寒くなる前にダイエット済ませたい
犬飼ってるから今はなんとか引きこもりにならずに済んでるけど陰性症状出たらどうなるかな?
陰性症状出たら食べなくもなるんだけど、不健康に痩せるとカルシウム不足で足腰にくるんだよなぁ

801 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/24(土) 06:10:39.04 ID:E/GV4DgC.net
>>795
ジプレキサ飲んでて?

802 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/24(土) 06:36:07.78 ID:W6eWo+YD.net
>>801
うん、ジプレキサもセロクエルも飲んでる

803 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/24(土) 08:56:35.09 ID:E/GV4DgC.net
>>802
そうなんだ、痩せるのは良いけどその食生活薬飲んでる間続けないとすぐリバウンドするから怖いね
運動もした方がリバウンドしにくくなりそう

804 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/25(日) 17:00:43.25 ID:iray+U+b.net
リスパダールからルーランに変えたから一気に落ちたんだと思うんだけど、食事制限や運動も関係あるのかな?

薬だけなら医者に憤りを感じる部分もあるから、やはり生活習慣が一番なのかなー?

805 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/25(日) 18:52:00.12 ID:TiYCIZ1D.net
何だかんだ食習慣、生活習慣だよ。これが大変なんだけどね

806 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/25(日) 19:28:04.07 ID:YsEY6H8j.net
急性期来てリスパダールになったよ
凄く食欲出て、口渇も酷いけど、幻聴幻覚の症状が軽くなるなら少し大目に見ようかなと、、、

807 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 10:26:32.18 ID:nNZXhLTh.net
一昨日からエゴマ油朝の朝食に加えたら便通良くなった

808 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 10:40:18.99 ID:rHDc1elo.net
ライザップおばさんは結局痩せたんだろうか?

809 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 10:51:00.42 ID:J6Lbuw6L.net
>>807
オリーブオイルでも効くよ

810 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 11:12:15.44 ID:SEDFsf/H.net
普通のごま油でも効かないかな?

811 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 11:22:42.91 ID:WK6fZpOI.net
ライザップおばさんですが、一向に痩せておりません。
きちんと食事制限も守り、トレーニングも手抜きせずやっていますが、不思議なほど体脂肪率も落ちません。
ライザップが悪いというより私の体質か薬が悪いのかなと思い始めました。
ただいま絶賛モチベーション下降中です。
なけなしの50万円…

812 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 11:38:48.38 ID:0zOBzspm.net
50万円!そんな高いのかライザップ

813 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 11:57:03.61 ID:J6Lbuw6L.net
たけえ

814 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 12:04:01.42 ID:WK6fZpOI.net
24回(3ヶ月)で50万ね。
長く通ってる人に聞いてみたら、一年続けたら10キロ減量できたって。
でも気になる部分(下腹とか)はそのままだって。
一年て200万だよ!
さすがに躁でも、そこまで出せるお財布はありません。

815 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 12:05:58.32 ID:rHDc1elo.net
高い!そして痩せないとか…

816 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 12:07:24.46 ID:rHDc1elo.net
>>814
一年で10キロとか詐欺じゃん

817 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 12:14:22.98 ID:a4oRJHa7.net
ここにたまに出てくる、夢遊病的な「夜中無意識に食べている」事はない?

818 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 12:30:55.82 ID:WK6fZpOI.net
>>817
それはないです。
マイスリー飲んでるけど、翌朝冷蔵庫のストックが減ってるとかはありません。

819 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 15:32:40.53 ID:zcJ2GYKK.net
気温下がったら食欲が…
セロクエル、アモキサン副作用全開か
空腹感に耐えるのかなりしんどい
…そのうち快感になりそう

820 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 16:47:19.00 ID:zcJ2GYKK.net
筋肉に力を入れるというのを試してみた
あっさり効いたwww

821 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 16:53:12.34 ID:nNZXhLTh.net
>>809
オリーブオイルは夜サラダにかけて食べてる
エゴマ油は小さじ一杯朝に
元々ヨーグルトも食べてるから便秘さほどしてなかったけど1日2回出てる
宿便みたいなやつなのかね
便の匂いも悪から良にかわった

822 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 16:59:04.38 ID:nNZXhLTh.net
>>814
精神薬と婦人科系のホルモン剤はかなり邪魔してると思うよ
前に書いてたみたいに朝から刺身食べたり食生活も言われた通りやってる訳でしょ?
それで週2回かなりハードな筋トレで筋肉付けて基礎代謝上げて…ってかなり理にかなってると思う
ホルモン剤は止められないんですか?

823 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 17:19:19.09 ID:nNZXhLTh.net
>>814
それと体重や体脂肪の変化は無くても体型の変化も無しですか?
私も子宮内膜症でホルモン剤と精神薬使用してた時ジムで運動しても体重はピクリともしなかったんですが周りから体型が引き締まったって言われたことあるので
二の腕とかウエストとかヒップとかどうなのかな
後トレーニングしたあとはよく眠れるようになったとかの変化も無いですか

それだけお金と時間費やして何もメリット無かったらやってられないですよ

824 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 17:23:00.68 ID:WK6fZpOI.net
>>822
婦人科系は今度の通院でしばらく治療をお休みさせてもらおうと思ってます。
鏡を見るのが辛くて泣きそう。
醜形恐怖で外出も辛いです。
それを克服するためにライザップ入ったのに、余計辛くなりました。

825 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 17:26:54.75 ID:WK6fZpOI.net
>>823
ぶよぶよデブからがっちりデブになったみたいで、腕とか胃のあたりとかが、こころもち硬くなりました。
でも体脂肪率はかわりません。
精神状態は、むしろ追い詰められて悪化してます。
ほんとやってられないって感じですよ。

826 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 17:30:43.89 ID:WK6fZpOI.net
ライザップ、夕ご飯に鮭の切り身ひと切れは多いかもしれませんね、半分にしましょうって。
ブラックコーヒーも、糖質ゼロビールもやめましょうって。
もう糖質制限の域を超えてます。
辛い…
成果が出るなら頑張れますが、ここまで結果にコミットできないと心が折れそうです。
グチごめんなさい。

827 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 17:32:46.54 ID:rHDc1elo.net
>>825
スリーサイズも変わってないの?

828 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 17:38:54.70 ID:K+gftHvM.net
そのライザップのトレーナー狂気じみてるな

829 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 17:54:40.26 ID:cTRVav2e.net
糖質制限が全く合わない体質の人って居るみたいだからそれなのかも…?
今は筋肉を付ける期間って割り切って、ライザップ終わったら基礎代謝摂取+有酸素で
きっと変わると思う。挫けないで、気に病まないで、頑張りすぎないでね

830 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 18:00:23.09 ID:WK6fZpOI.net
>>827
1ヶ月目計測で、腰周りが1センチへりました。
あれだけスクワットして1センチかい。
胸周り、腹周りはみごとに変化なしです。
とほほ。

でもライザップやってなかったら、ホルモン剤等でもっともっと太ってたのかも、頑張ってるからギリギリ現状維持できてるのかもと自分に言い聞かせています。

831 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 18:01:13.55 ID:WK6fZpOI.net
>>829
ありがとう
おばさん、がんばります

832 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 18:06:36.86 ID:rHDc1elo.net
50万出して1センチ減っただけかあ
なんか掛ける言葉もないけど
くさらず頑張ってください

833 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 18:10:54.65 ID:WK6fZpOI.net
>>832
まだ1ヶ月ちょっと残ってるから、がんばります
また途中経過、報告させてくださいね

834 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 18:21:57.87 ID:a4oRJHa7.net
一年200万なら、もういっそ脂肪吸引したいよね

835 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 18:56:24.25 ID:0g8Ajmed.net
脂肪吸収は11万円やし安いよ

836 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 19:21:06.04 ID:a+gYWY3Q.net
俺は兵庫県の某精神科に入院して、看護師に色々言われて、お菓子とジュース我慢してOTでバスケット三ヶ月毎日やっていたら15キロ落ちて変身した。

髪色も茶髪に染めたんだ。
入院日記に色々記録したからたまに読んで振り返っている。
天使みたいな看護師に出会えてよかったなー。半年で30万の医療ライザップ!w

837 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 22:48:51.48 ID:nXJv9c2P.net
リフレックスやめたい
満腹中枢が壊れてる

838 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 23:11:15.09 ID:naznmLmE.net
エビリファイ服用7ヶ月
(鬱対策で3mg/day)
8キロ増加して3ヶ月ぴくりとも動かなかった体重がようやく1キロ減った
あすけんの運動しっかりコースで1800から1900採ってたカロリーを
食事中心コースで1500に抑えて5日目に数字が動いた
微々たる変化だけどメンタルが全然違うね

839 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/26(月) 23:30:13.65 ID:61iBLAOQ.net
スルピリドで10kg太って生理止まって
服用中止になって7kg痩せた
やっと戻せてきたのにリフレックスでまた太ってきた

840 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 00:35:14.97 ID:XyPZQX+X.net
>>834
脂肪吸引はダイエットと言うより、体のラインをきれいににしてくれるものだから
体重はあんまり減らないかも

841 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 04:08:35.39 ID:3YdcfHEJ.net
>>835
それどこ?

842 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 06:45:54.12 ID:c7R0NhTB.net
カロリーオーバーしまくりでも基本的に太らないけどアモキサン飲むともう駄目
代謝が良いタイプとDNA検査でも出たし平熱も37.2℃で痩せ型
でもアモキ飲むと覿面に代謝落ちるのを実感する
アモキサンじゃなきゃ駄目ってことじゃない(はず)なので別の抗うつ剤に変えてもらおうと思う
リスパ・ドグマチールでも太らないのに

843 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 07:52:14.76 ID:Lh2cWLrz.net
三食バランス良く食べるって事が出来ないわ

844 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 11:52:11.09 ID:3YdcfHEJ.net
>>826
あんまり極端になりすぎるともう一人のライザップおばさんみたいにライザップ終えてから糖質ほんの少しとっただけでリバウンドしてその後胃腸障害になりそうで怖い

845 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 17:43:10.11 ID:kWR00uy5.net
ライザップで痩せた人(有名人しか知らないけれど)みんな、肌を焼いて黒くして、笑顔もなんだかシワシワで引きつってる印象
もちろん、本当に痩せてるしスタイルも良くなってるけど
血の滲むような努力をしたんだろうなぁというイメージ
もう少し緩くてもいいから、楽しくある程度食べながら運動して引き締めたい

846 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 18:30:04.03 ID:ubpQnkSu.net
この時期は鍋とかで痩せれるんじゃないかな。

847 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 18:44:35.21 ID:3YdcfHEJ.net
今夜は大根おろしにシラスと焼き鶏肉とブロッコリーと卵食べたら凄いお腹膨れてしまった

848 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 18:49:36.01 ID:ZXkvV/zg.net
>>846
今、ひたすらおでん生活を送っている

849 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 19:07:20.37 ID:3izKRxNl.net
>>848
おでん良いよね
料理工程も大変じゃないし
あとは湯豆腐とかかなあ

850 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 20:53:04.56 ID:8Q/s6B6d.net
豚キムチ鍋で燃焼…にならんかな

851 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 21:21:27.15 ID:+Mx5ZXFz.net
燃焼はともかく鍋は汁さえ飲まなければかなりダイエッター向けだと思ってる

852 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 21:24:30.19 ID:kWR00uy5.net
水炊きやしゃぶしゃぶにして、大根おろしポン酢で食べたい!
鍋っていつもスープを買ってしまって、翌日うどんとか雑炊して食べてたけど、具材を味わいタイプいいね

853 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 21:56:34.80 ID:PI9I7art.net
ライザップでは、おでんは練り物禁止。
ちくわとか、平天とか。
つなぎに炭水化物が入ってるからだって。
そこまで厳密にいうか〜?
こんにゃくと卵と大根は推奨されてた。

854 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 23:22:27.96 ID:NlsiEH3E.net
>>853
練り物もちろん食べてないですw
こんにゃく、大根、たまご中心です

855 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 00:49:02.38 ID:zButhMnp.net
ライザップって痩せなきゃ返金処理してくれんじゃなかったっけ?

856 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 05:38:14.16 ID:r+Wwwolc.net
返金されても一生入会できないシステム

857 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 05:43:32.19 ID:qP97Eo38.net
それも開始して30日以内限定

858 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 09:44:43.91 ID:r+Wwwolc.net
そもそもライザップおばさんは体重何キロなのかな
あまりにも減らないのってもしかして標準体重に近いからとか?

859 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 10:10:38.03 ID:gcx51PzB.net
筋トレはともかく糖質制限はもう過去の産物って感じだけどな

860 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 12:17:19.74 ID:mUblI73c.net
口淋しい時はグミ

861 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 12:56:05.40 ID:qP97Eo38.net
>>858
ライザップおばさんは、でぶです。
横から見るとお腹のあたりが半端なく醜いです。
標準体重の上限と、軽肥満の下限をうろうろしてます。

862 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 14:59:19.49 ID:fkY4Vql8.net
がんばって散歩いってこよう

863 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 16:19:44.08 ID:r+Wwwolc.net
>>861
よく分かんないけどそんなに体重ないんじゃない?
40代になると男も女も体重より体型だと思う

864 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 19:21:49.74 ID:qP97Eo38.net
>>863
その体系が、まさにライザップのCMの使用前状態で、お腹だけがせり出した見苦しい体。
綺麗になりたいとまでは言わん、せめて標準の真ん中くらい、普通になりたいのです。

おばさん昔は、トップス11号、ボトムス9号だったんだよ
今は15号がきついよ。
今の体が許せないんです。

865 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 19:41:24.18 ID:qP97Eo38.net
たびたびすみません、ライザップおばさんです。
この度、アマゾンで肥満遺伝子検査キットを買って、自分が遺伝子的に何で太りやすいか、原因を調べてもらいました。

結果「脂質の代謝が苦手」で、「筋肉のつきにくい体」 。食事を抜くと体温が下がり太る。炭水化物を抜いても効果は少なめ。脂質に気をつけましょうとのこと。脂質のこと、どなたか指摘くださってましたよね。

結果。「私はライザップには適さないタイプのデブだった」。

この結果を持って、ライザップでカウンセリングを受けてきます。
ライザップは、ポリシーを曲げて、私にあった食事管理をしてくれるでしょうか。
それともひたすら糖質制限にこだわるのでしょうか。

長文失礼しました。

866 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 19:55:20.53 ID:awcOEsjQ.net
遺伝子検査ってどこまで信憑性あるんかね

867 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 20:01:11.45 ID:qP97Eo38.net
分かりませんが、もう藁にもすがりたい気分なのです

868 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 20:32:44.57 ID:150ULjQR.net
身長体重はここに書けないんですか?

869 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 20:54:47.06 ID:qP97Eo38.net
はずかしいな、
161センチの69キロです。

870 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 21:10:07.58 ID:80las0+l.net
仮にライザップで痩せられたとしても、退会したら恐らく継続できないでしょう
真面目な話、今すぐにやめて自分が継続できる方法を探し実行するべきです
ダイエットの方法は一つではないし自分に合うものを妥協なく選んでください
はっきり言って鮭半切れにしろなんていう指示ありえないですよ

871 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 22:08:42.45 ID:5TOI8G4K.net
ライザップがダメなら有酸素運動の方がいいのかも

872 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 22:15:30.48 ID:VMMk408F.net
なるほどねー
ライザップ=糖質制限だから、糖質じゃなく脂質で太るタイプ、筋肉がつきにくいタイプは効果が出にくいんだろうね
頑なに何ヶ月も同じ方法やるんじゃなくて、1ヶ月とかで別のアプローチに切り替える、とかの臨機応変なシステムならいいんだろうけどね

873 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 06:26:27.06 ID:e4HMrAEs.net
>>158
身長体重いくつなの?

874 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 06:26:52.91 ID:e4HMrAEs.net
>>864
身長体重いくつなの?

875 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 06:29:12.93 ID:e4HMrAEs.net
>>864
ごめん、出てた体重身長
見てなかった

876 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 06:41:07.67 ID:hUWlWfiG.net
身長体重が凄く知りたいのは分かった

877 :名無しさん@1周年:2018/11/29(木) 07:56:49.00 ID:5zkLR79Nz
脂肪プニプニ・・・メダボちゃんwwww笑

878 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 11:25:38.92 ID:Y5r3QQIs.net
>>864
あと、スリーサイズも

879 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 14:06:07.67 ID:lc/r2pjI.net
十分情報提供してもらってる そこまではさすがにいいでしょ

880 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 15:56:57.86 ID:e4HMrAEs.net
甲状腺は調べたかな?
今日たまたま行った病院で増えてるような事言ってた
特に中年期女性に多いって
橋本病の方は疲れやすくて太りやすい

881 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 16:40:24.35 ID:wms2u/V4.net
一年かけて5キロぽっちだけど、とりあえず第一の目標体重達成した!
次はこれから3キロ落とすのが目標。
スローペースだけどリバウンドはしてない。

882 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 17:26:38.02 ID:RPfuXYQO.net
4月に久しぶりに友人に会うので出来るだけ痩せたいと思って頑張ってる。
2ヶ月で68キロから66キロにしか落ちない。
動けるときは筋トレとかストレッチとかしてる。
薬のみ始める前は40キロ台だったけどそれは無理なんで
せめて50台になりたい。

883 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 18:23:27.81 ID:3siZkC5q.net
>>882
私も10月の初め69.8kgだったけど今は67kgになった。痩せたい。

884 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 18:28:48.12 ID:hibjLR5V.net
ここ見てると精神疾患に運動が良いとか言う話は正しくないのかなと思うね。

885 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 18:44:20.97 ID:36Lu0AzZ.net
散歩は良いと思う

886 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 20:00:16.67 ID:/qTDhbhE.net
>>884
精神疾患前と飲んでいる薬で決まるのでは?

元々のデブが薬で太ったら廃人みたいになる人もいるし。

887 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 21:08:05.87 ID:YV/QruNk.net
日中身体を動かすと夜はちゃんと眠れて
メンタルには睡眠が大切だから調子いいよ。
運動は病気にいいと思う。

888 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 05:57:32.54 ID:RG3b5/qG.net
>>887
運動も色々あるけどどんなのやってる?

889 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 06:21:42.24 ID:+3Wkb9BR.net
>>884
程度によるんじゃない?運動が義務感やストレスになるなら良くないと思うし

890 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 10:04:50.99 ID:dtYiLaHS.net
食事だけでぽちゃから標準まで痩せようとしてたけどビクともしなかったな
このくらいの体型で薬飲みながら痩せられた人いるんだろうか

891 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 10:45:15.20 ID:RG3b5/qG.net
このくらいって言われても

892 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 12:51:57.92 ID:EX0nZBEJ.net
7年前統失になって、150cm42kgから現在60kgになったよ
痩せたいけど、色々調べた所、リバウンドをしないようにするには、炭水化物は必要らしい。
ユーチューブでたまたま見たんだけど、芸人コ◯ラ小嵐さん曰く、食生活と、マメな筋トレらしいよ
冬季うつ来るとダメなんだよなあ私orz

893 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 13:11:01.10 ID:C+tKOY4I.net
>>882
同じくらいだ
頑張って昨日朝65.5だったけど、昨夜過食して今朝量ると67.2になってたonz
スムーズに眠りに行けなくて、そこで過食してしまう事が多い
スコーンと眠りにつけたらいいんだけどな
昼間の誘惑だけでも辛いのに

894 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 13:28:08.72 ID:BdbpHEEQ.net
74から今53
ヒルナミン飲んでる

895 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 16:16:49.18 ID:cSt2oiN/.net
一日朝のみ普通にご飯とおかず、昼はプロテインとたまにタンパク質の食い物、夜は野菜と納豆
投げそうになるからサクサク体重減ってほしい(´;ω;`)

896 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 16:25:05.52 ID:RG3b5/qG.net
まだ今年は暖かいからプール行ってきた
ジャグジー入ったら浮腫が取れた、腰にアワアワが当たると良い感じ

897 :名無しさん@1周年:2018/11/30(金) 19:13:46.86 ID:dwOQe9cix
ブクブク太るだろうwwww

898 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 22:42:03.44 ID:sqkHE0qQ.net
ライザップおばさんは、糖質制限をやめて資質制限の食事指導をライザップにお願いしたところ、‪
‪「朝、バナナを半分〜1本、もしくはキウイを半分〜1個食べてよし」ということになりました。‬

キウイを半分てw

899 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 00:19:30.96 ID:H2l7+nMm.net
>>898
栄養が足りてないのでは?
食べなさすぎじゃない?

900 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 00:32:13.56 ID:zZAWa9mg.net
タンパク質は摂ってもいいそうです。
夕食は鮭半切れだけどwww
あとは生野菜たっぷり。
個人的には温野菜の方が量をとれるしヘルシーだと思うのですが。

901 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 00:36:44.05 ID:xTIv27bN.net
酵素もとれるしホールフードの方が身体にはいいけど冬は体冷えるよね

902 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 10:01:01.34 ID:dM6nGkpI.net
リバウンドしないためには炭水化物抜きは逆みたい
ライザップはリバウンドしてるよね、だいたい
リバウンドしない人はその食生活を一生してる人だけだった
この前テレビで見たけど
痩せてはいるんだけど顔色悪くて生気がなかった
ライザップは一通り期間終わっても続けて何かフォローしてくれるの?

903 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 10:54:40.52 ID:jkjLgxqu.net
ライザップおばさんの報告読んだだけでライザップってク◯だなって思ってしまう
最終的には何も食べなければ痩せますよ!とか言い出しそう

904 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 11:07:13.95 ID:lJsHOyvJ.net
糖質制限てただでさえ辛いのに全体的な量も少なくてハードなトレーニングなんて薬飲んでなきゃ誰でも痩せるに決まってるのにそんなのにうん十万も払わせるなんてぼったくりの悪徳だよね。

905 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 11:08:03.08 ID:lJsHOyvJ.net
痩せるに決まってるのは言い過ぎだけど。

906 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 11:44:38.94 ID:+HL6xlWx.net
>>902
一切アフターケアなしです。
ただ、お金さえ出せば、回数券をお得に買えます。

一応ライザップをフォローするなら、糖質制限ダイエットが体に合う人には、ものすごく効果的で合理的なジムなんだと思います。
私には合わなかっただけで。

でもこんなストイックな生活、一生はできませんねぇ。

907 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 11:57:52.82 ID:YHrvvqsE.net
メンヘラには向かなそうだな

908 :名無しさん@1周年:2018/12/01(土) 13:53:23.12 ID:GzJym5Adh
痩せるヤツは、骨みたいになるのが、理想なのかよ・・・。
ガイコツ人間・・・・。

909 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 16:01:26.41 ID:qls/CAva.net
タバコ止めたら痩せますか?

910 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 16:07:08.72 ID:+yX7VjPD.net
>>909
太るよ

911 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 16:19:40.09 ID:ms1pEzbl.net
煙草の代わりに食べちゃうからだっけ

912 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 16:22:29.52 ID:Zyu84em4.net
栄養の吸収がよくなるってのも

913 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 16:32:29.46 ID:dM6nGkpI.net
片岡鶴太郎みたいな人に向いてるかもね

914 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 20:42:57.07 ID:vBp5snQD.net
有酸素運動より実は無酸素運動の方が痩せる場合もある
筋トレとかね

915 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/01(土) 21:26:58.25 ID:mZpiUUGdh
http://u0u1.net/O5k2

916 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 09:58:07.38 ID:1kNIb5G3.net
>>911
それ禁煙中だけ
ニコチン依存症が治ったら普通の量に戻る

917 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 11:26:52.78 ID:FIDMTXiA.net
ライザップおばさん、肝心の躁鬱の方は悪化してないの?
メンタル病んでてその食事じゃ頭に栄養物届かなすぎてセロトニンとか減りそうな気がする

918 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 14:59:19.89 ID:BvKjX6Zr.net
>>917
心配していただいてありがとう。
おばさん、鬱悪化の一途を辿っておりましたが(トレーニング中に涙が止まらなくなったり、家でもひとりでシクシク泣いてたり)。

遺伝子検査後、カツ丼をやけ食いしたら、あれだけ追い詰められてたのが嘘のように、穏やかで晴れやかな気分になりました。
反動で食べ過ぎないようにと、気を引き締めてるところです。

カツ丼てすごい!

919 :168センチ71キロ:2018/12/02(日) 15:01:50.32 ID:nNzwHjKK.net
就職活動が不安。

85キロのデブの時は26歳と言う若さでなんとか通ったんだろうけど、来年で31歳だし微妙な感じ。高卒だし。

920 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 15:17:27.79 ID:hezMWOjd.net
睡眠薬は飲んで大丈夫?
ルネスタです。

921 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 15:19:34.17 ID:VFB2Vaq3.net
なんかもう諦めた

922 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 15:33:37.68 ID:l6cOfkTR.net
スクワット始めて1週間
まだ大丈夫そう

923 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 15:46:54.60 ID:Oui2ZK8l.net
>>918
レスした人じゃないけど良かった
栄養不足は鬱につながるから侮れない

924 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 19:27:25.38 ID:BvKjX6Zr.net
>>923
ありがとう
なんか、変なことというか、過度なことをするのは精神衛生上良くないですね
痛感しました

925 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 19:32:25.00 ID:jq1j1vi+.net
カツ丼食いたくなったわ(´・ω・`)

926 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 19:38:26.89 ID:RW0KapLg.net
警察署で

927 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 19:40:18.80 ID:jq1j1vi+.net
>>926
警察署の取調室でカツ丼食ったらあとで代金を請求されるんやで(´・ω・`)

928 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 09:50:09.27 ID:zIOlmuo1.net
そうやってことあるたびにカツ丼(の類)食ってんじゃねえだろうな!?

929 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 10:06:29.89 ID:+4mieEvd.net
電グルの歌で
痩せない 痩せない 痩せないよ〜
そんだけ食べてちゃ痩せないよ〜
ってのあったよね

930 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 12:02:49.85 ID:eIa+3HPb.net
昨夜、眠剤飲んだ後、腹が空いてドカ食いしてしまった…onz

931 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 12:40:44.56 ID:tq1c8bRL.net
なんかのダイエット本でキツいダイエットしてる人は漏れなくカツ丼欲へとたどり着くって書いてあったな…

932 :440:2018/12/03(月) 13:00:38.88 ID:zc7k+0YY.net
>>931
わろたw
おいしいもんねカツ丼w

933 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 17:13:29.75 ID:5oGkaYcU.net
ライザップはあと何回なの?
年内で終わりそうかな?
ライザップおばさん

934 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 18:35:22.36 ID:IeEmKBJ+.net
>>933
1月上旬で終わりです。
そこまでは、きっちりやりますよ。
ただ、もう食事指導は受けないつもり。
自分でヘルシーなダイエット食を作ります。
おばさん、お料理結構上手いんだから。

ライザップ終了後は普通のスポーツジムに入って、ライザップで覚えたノウハウを活かして、トレーニングを続けるつもりです。

935 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 18:39:19.73 ID:QayflGE5.net
えっ、汚料理結構上手いんだーよかったね

936 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 19:24:23.71 ID:lUoJ5dQl.net
なんで嫌味書き込むの?

937 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 19:30:36.08 ID:5oGkaYcU.net
>>919
それは良かったね
最近ライザップおばさんと話すの楽しくなっちゃった
ライザップおばさんのキャラ好きです
失礼かもしれないけど泰葉みたいで面白い方ですね
ぶっちゃけ躁鬱病のおばさんから見て泰葉も躁鬱病ですか?

938 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 19:35:08.37 ID:5oGkaYcU.net
あと自分も今は働いてないからジム行けてるけどライザップおばさんは働いてるんですよね?
仕事終わりのジムってキツくないですか?
自分は体力ないから両方は無理かも
あ、でもライザップの厳しい筋トレで体力ついて次に繋がるならやっぱり無駄じゃなかったってことですね、なるほどなぁ

939 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 19:51:57.22 ID:z0NUzhDx.net
世界一受けたい授業の5秒腹筋始めて3日目
便がめっちゃ出てズボン緩くなった
とりあえず2週間頑張る

940 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 21:35:40.40 ID:9fG1pzum.net
色々説明あって同意の上やったにしても大金払ってほぼ変わらなかったら怒り心頭になりそうだな自分なら

941 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 22:00:01.42 ID:IeEmKBJ+.net
>>937
光栄です、うれしいな。
泰葉さんは、1型(症状の重篤なほう)でしょうね。
2型の私があのテンションで活動したら、半日で倒れるでしょう。

>>938
きついです〜。
でも達成感はありますよ。
うちの最寄り駅にライザップがあるので、仕事帰りに寄れるので助かってます。
トレーニングおわったらシャワー浴びて髪も乾かして、家に帰ったら寝るだけ(過酷なトレーニング後はご飯食べる気になれない)なので、さほど負担はないです。

942 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 22:31:35.25 ID:IeEmKBJ+.net
ちなみにライザップは1単位50分で、その中に身体計測とか、軽いカウンセリングとか入ってるので、実働時間はほんの35分程度です。
めっちゃ汗かくので、運動としては十分なのかな?
準備運動やストレッチは無しです。

943 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 23:08:25.73 ID:kNhGT6U+.net
ライザップおばさんのスリーサイズハァハァ

944 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 23:39:34.95 ID:IeEmKBJ+.net
小さめのドラム缶を想像していただければ

945 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/03(月) 23:41:31.92 ID:IeEmKBJ+.net
ドラム缶じゃないな、ビア樽でお願いします

946 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 00:47:09.25 ID:Dq2hM3dy.net
なんなの、このスレ?
趣旨変わってない?

947 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 01:16:35.87 ID:95pdElkd.net
ちょっとでも出る杭は打つ
最低ですね

948 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 08:50:25.83 ID:5exZYcUt.net
75sから66sまで落としたけどもう落ちない。
50s台までいきたい。

949 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 08:51:36.85 ID:RM546JTX.net
私74から53まで落としたけどもうやめたい

950 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 09:24:47.74 ID:UDF0d73g.net
今、有効なコードはこちらです!

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951 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 10:57:22.80 ID:tZRfbthM.net
>>942
35分って短くないか?

952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 14:14:38.77 ID:TDv6TUF+.net
それだけ厳しいから35分で十分よ

953 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 14:16:28.68 ID:TDv6TUF+.net
筋トレは長くやれば良いってもんじゃないわ
質よ、正しいフォームでやる方が大事
適当なジムの器械で適当にやってても意味無い

954 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 14:19:38.98 ID:TDv6TUF+.net
そう思うとライザップで50万で全然体重落ちなくても正しいフォームの筋トレは身体で覚えること出来たから無駄ではないのねって思った
おばさんもライザップ終わったら他のジムで継続する言うてはるし

955 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 14:27:07.04 ID:+EVTqzfl.net
過食が止まらない
お昼食べてからすぐ、クラッカーとクリームチーズ一箱食べた
止めたいけど、どうしたら止められるんだろ
リスパダールかなあ、ハロマンス筋肉注射かなあ
本当、嫌になる

956 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 14:31:51.55 ID:tZRfbthM.net
>>955
炭酸水で腹いっぱいにするんだ

957 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 14:35:10.95 ID:FVcUAyJ8.net
私はいつもなら置き換えでプロテインだけのとこをストリングチーズ1に枝豆ガツガツ食ってしまった
冬の生理前の空腹感きっつい

958 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 15:49:19.39 ID:gV8g07GD.net
>>954
50万も払わなくても普通のジムのパーソナルトレーニングでフォームは学べるよ…

959 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 16:11:38.49 ID:tZRfbthM.net
>>958
そう言えばそうだな

960 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 16:35:34.95 ID:TDv6TUF+.net
でもライザップは何かが違うんでない?
じゃないとみんな行かなくない?
ライザップグループは赤字だけどライザップ自体は黒字なんだから他と違う何か、があるはず
行ってないからわからんけど
ライザップおばさんそこんとこどうでしょう?

961 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 16:36:08.98 ID:+EVTqzfl.net
>>956
水ガブガブでこれ以上飲みたくない、、、orz
少しばかりと思って、30回腹筋した。
夜メニューは、おでんとクリームシチュー
煮物用の大根頂いたから、早速作った。
トロトロとしてて、本当に美味しい。
メニュー考えるのが楽しい。

962 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 17:07:14.71 ID:/VlU0XO0.net
>>960
今日は精神的に弱ってて、トレーニング行きたくないライザップおばさんです。
毎回の体重測定ごとに責められたり、それに対してむっとしたりして、感情を揺さぶられるのが嫌。
強いおばさんになりたい。゚(゚´ω`゚)゚。

で、ライザップの魅力ですが、やはりCM効果は大きいですね。「あそこまでは効果はないだろうけど、費用分くらいは痩せられるのでは?」と思っちゃうんです。高いから余計に。
あと、即効性を期待してしまうこと。2ヶ月後の同窓会までに痩せたい!とか。

年単位で続けてる人に聞いてみたら「生活の一部になってるから」「完全個室で気楽だから」「トレーナーと仲良しだから」などでした。
金銭的に余裕がある人は羨ましいですねぇ。

963 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 17:19:16.39 ID:/VlU0XO0.net
あ、あと完全予約制というのもいい点です。
サボれませんからね。単価高いんだし。

毎度長文でごめんなさい。

964 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 17:40:30.10 ID:kaSshyI4.net
聞けば聞くほどライザップ行く気にならないw

965 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 17:59:25.72 ID:/nuOVKH6.net
TVメディアなどに紹介されたダイエット食品をいち早く晒すスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543913019/

966 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 18:01:53.96 ID:TDv6TUF+.net
へぇーなるほどねぇ
短期間で痩せたい人が行くのか
なんとなくわかる
でもそんなお金無いから地道にやるしかない
金もってたら1度は行ってみたいけど
色々内情聞けて勉強になるよ!ライザップおばさんありがとう

967 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 18:20:56.11 ID:/VlU0XO0.net
でもね、糖質制限が体質に向いてる人は、ほんとに数ヶ月で効果あると思いますよ。
書店でダイエットコーナーに行けば、糖質制限の本がずらりですし、需要はあるかと。

ライザップ入ってみようかなという方は、まず自分で、厳密な糖質制限と筋トレをしてみて、自分には効果ありそうかどうか、試されたら良いかもです。
市販のライザップ本に、ライザップ流糖質制限について、詳しく載ってますよ。

個人的には、普通のジムのパーソナルトレーニングで充分だったなーと思っています(笑)。

968 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 18:50:26.69 ID:Fq1YgrYP.net
>>967
自分で厳密な糖質制限と筋トレできたら行く必要ないでしょw

969 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 19:15:55.95 ID:KZk5jcdB.net
たいていなら通ってる間はまぁ痩せていくわな
俺がツイッターでフォローしてる40代くらいの女性ライザッパーはもう2,3年通ってるけど、大金払って通うモチベーションの一つに若い男性トレーナーとの交流も含まれてるように見えるね
彼女の場合はホストや女性用風俗などの代わりなのかもしれない
例えば筋トレの補助に密着感に喜びを感じているのかもしれない

970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 19:36:43.24 ID:TDv6TUF+.net
まぁそれって普通のジムのイントラとかでも言えるよ
おばちゃんが飽きないようにジャニーズみたいなイントラ多いよ

971 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 19:36:52.21 ID:P/0JFKV8.net
かなりキツイ糖質制限やってたけど太る精神薬飲んでたから効果なかったよ

972 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 19:57:26.21 ID:uI02TwwG.net
米主体に切り替えると体重が減る俺は少数派なのか

973 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/04(火) 20:48:53.41 ID:/VlU0XO0.net
>>972
遺伝子検査の説明書によると、『糖質で太る人』『脂質で太るひと』『タンパク質不足(筋肉がつきにくい)で太る人』『混合型』など、タイプ別でダイエット法は変わってくるそうですよ。

974 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 03:59:16.73 ID:4QX3ZSQl.net
>>971
なんていう薬ですか?

975 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 12:46:09.23 ID:xS4UwS5Z.net
太る精神薬
でググったら普通に見つかったぞ

976 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 17:03:50.62 ID:+ZwlWEe/.net
セロクエルで20kg太ったよ
太る精神薬は多いね

977 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 17:11:47.17 ID:rpuHNIOK.net
なんで太るの
薬で食欲増進するのかな

978 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 19:15:32.55 ID:AxOFGy7Z.net
加えて、満腹中枢が、麻痺するらしいよ。

979 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 21:40:01.82 ID:AXoF5Hkb.net
眠剤飲んでからマックとか松屋行っちゃうことあるもんなぁ
朝、記憶がないんだけど、ゲップがでて気づくことがある。
あぶないよなぁ。

980 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 21:43:49.38 ID:l/x8h0/l.net
気の毒だけどそれはちょっと共感できないし、怖いわ

981 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 21:45:26.16 ID:l/x8h0/l.net
>>979
何度か書いてる人?
無意識でどうしても食べたいのなら、家にそれなりの軽食おいとけばいいのでは....
意識なく夜道をふらついてお店で買って食べるとか危なすぎるし周りも迷惑

982 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 22:03:45.94 ID:qzkIH6Ps.net
太る薬っていうか食欲に作用しちまう薬なのか

983 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 22:28:07.09 ID:ANc+hCuH.net
>>971
記憶ないまま外出するなら医師に言いなよ。マジで危ないし迷惑かかる

984 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 22:37:20.68 ID:AxOFGy7Z.net
記憶ないうちに、交差点で裸踊りしてたらどうしようとか思うと、怖くてマイスリー飲めない

985 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 22:45:50.72 ID:l/x8h0/l.net
なんかさ、毎回ちょっとしたお悩みみたいにさらっと書くのやめてほしい
ダイエット関係ないじゃん
ほんと真面目に病院に相談しなよ

986 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/05(水) 23:38:33.07 ID:AxOFGy7Z.net
>>985
あなたにはどの書き込みが、『ちょっとしたお悩み』に、感じられるんだろう。
自分には皆、一生懸命に薬の副作用と戦いながら本気で頑張ってるように見えるけど。

987 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 00:49:02.61 ID:BdnUXIp5.net
読解力〜

988 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 05:17:39.54 ID:i2e+jCP9.net
代謝落ちるのも忘れちゃいけない
精神薬は気分を落ち着かせたり脳を休ませたりするから全体的に全部落ちる

989 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 06:37:25.62 ID:WHcRLtWX.net
まあ、ダイエットしてなくても薬飲んでると出てくる症状だろうから
危ない行動なら、医者に相談した方がいい

990 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 13:57:54.03 ID:74Gua4/+.net
冬場はモチベ保つの大変だ…
空腹感すごいし動けないし
1キロ減ってもあんまり嬉しくない
ネガ思考に陥ってるから
もう思考停止して腹減ったらとりあえず0カロリーのこんにゃくゼリー食ってる
早く外出が楽しい季節が来てほしいと願うセロクエル、アモキ飲みの双極U型

991 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 16:34:33.26 ID:KHf/TlZk.net
セロクエルなんてなんで飲むんやろう

992 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 16:35:38.64 ID:KHf/TlZk.net
双極2型ならロドピンでええのに

993 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 16:45:19.87 ID:74Gua4/+.net
ロドピンは落ち込み防止じゃないでしょ
それにロドは高容量飲み続けると鬱転するよ
あれは鎮静剤

994 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 17:14:28.85 ID:KHf/TlZk.net
いや、前に躁で命に関わるような事があるから飲んでるって書きこみみたし躁を抑えるために飲んでるんかなって思った

995 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 17:26:17.33 ID:74Gua4/+.net
それはT型の人だね
U型は鬱のほうが強いから
一番合うのがセロクエルだから仕方なく飲んでるのさ
かなり色々試してだから

既に5ヶ月減量…まだダメまだ足りない
泣きたい
減らなすぎて

996 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 17:31:05.34 ID:74Gua4/+.net
弱音を吐いたけど、なんとか続ける
順調にいけばあと5ヶ月でだいぶマシになる
暖かくなれば気分も上向くし動けるようになる
思考停止して、今日は出来た…それを繰り返すだけ
それが積み重ね
すみません、ひとりごと
負けない

997 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 17:33:52.47 ID:i2e+jCP9.net
セロクエルも強い鎮静作用あるよね
私は鬱だけど眠くなるから睡眠薬としてジェネリックのクエチアピン25_飲んでた
何_飲んでるの?

998 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 17:36:48.86 ID:i2e+jCP9.net
鬱病でアモキサンも飲んだこといるけどヤル気出るんだろうけど私は副作用の動悸が酷くて飲めなくてすぐ止めたなぁ

999 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 18:03:31.48 ID:KI0Upkrr.net
冬の方が痩せやすいらしいな

1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 18:20:09.14 ID:74Gua4/+.net
>>997
冬になって増えて75、それまでは50だったのだけど
落ちると何もかもどうでもよくなるというか、嫌なことが頭から離れなくなって減量どころじゃなくなるから仕方なくね
あー…先が長すぎる泣
せめて冬なくなれ

1001 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 18:39:58.27 ID:XNttdhMY.net
私も双極二型でビプレッソ飲んでるよ

1002 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 18:41:23.63 ID:XNttdhMY.net
ちな450ミリ

1003 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 18:54:42.84 ID:JWddPIOb.net
ビプレッソは最大300ミリのはずだけど
大丈夫なの?

1004 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 19:36:33.53 ID:XNttdhMY.net
ごめん!300だった

1005 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 20:47:30.39 ID:i2e+jCP9.net
でも躁鬱だと障害年金貰えるからいいよね
障害年金もらってんでしょ?

1006 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 21:46:01.27 ID:XNttdhMY.net
それ関係なくない?

1007 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/07(金) 04:13:41.95 ID:MVnTUX3U.net
年金もらえるほど病状辛いとは考えないのかね

1008 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/07(金) 18:28:46.19 ID:w+BqcK67.net
次スレたてました

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/

1009 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/07(金) 19:13:23.99 ID:ukUcYk/A.net
楽な道はないですよ

1010 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/07(金) 20:32:24.33 ID:j+CRCrA8.net
おまいら
えごま油 あまに油 あざらし油
使ってるか?
地元の病院のダイエット科でも処方されてる(テレビにも出てた) 
医学的に根拠ある油だぞい

1011 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/07(金) 21:48:53.37 ID:6Xe/G2Jf.net
>>1008


1012 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/07(金) 23:25:51.18 ID:93+hnrg6.net
MCTオイルってどうなんだろう

1013 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/08(土) 02:18:27.70 ID:/eMXYXX4.net
>>1008


1014 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/08(土) 04:58:18.16 ID:bjtE7qLH.net
うめ

1015 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/08(土) 04:58:36.56 ID:bjtE7qLH.net
1000

1016 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
2ch.netからのレス数が1000に到達しました。

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