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ウォーキング&ジョギング ダイエット103周目
- 712 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/08/26(日) 12:54:22.27 ID:wfpG9fhT0.net
- とりあえず週30km(時速6kmくらい)の目標は無理なく身体いためることもなくいける感じ
あとは食生活だなあ 豆腐やサラダにすべきなんだけど
なんで美味しそうな漬物みつけたよ!
○○いったんで唐揚げ買ってきたよ、好きだったよね?
美味しいケーキ買ったよ、エクレア、丸ごとバナナ、コーヒークリームの○○好物だもんね^^とか
ウチの嫁は全力でプニプニの俺を維持しにかかるのかw
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