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一日一食【1日1食】 5
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/16(月) 07:41:20.02 ID:O2RgJZE9.net
- 自分に合った続けやすいダイエット法を見つけましょう。
前スレ
一日一食【1日1食】 4
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523325431/
一日一食【1日1食】 3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1500257765
一日一食【1日1食】 2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481799558/
一日一食
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/
- 2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/16(月) 07:42:09.30 ID:O2RgJZE9.net
- たんぱく質中心に3食食べた方がリバウンドしにくいと思うよ(´・ω・`)
- 3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/16(月) 10:00:34.85 ID:qkikmldd.net
- ●このスレにはじめてきた方へ
当スレには常駐している荒らしが一人います。
ほぼ毎回「ビチク」「コビト」の２語を含む
同内容のコピペ荒らしなので、専用ブラウザに
ＮＧ登録して非表示にするのがオススメです。
- 4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/16(月) 10:11:03.66 ID:JnE5yIZP.net
- 全スレより
>>492
基礎代謝量1000の超デブ体質のコビト爺さんw
一日一食キャベツが主食生活と毎日必死の近所走りでガリガリ貧弱体型維持w
でもさすがに恥ずかしかったのかまたまた得意の女性アピールでごまかすコビトw
恥ずかし！www
994 ビチクコビト爺さんん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
それに運動は意外にカロリー消費できない
その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
体温もいつの間にか35℃台
997 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/07/16(月) 01:55:13.78 ID:i3Nt6X/K
刑務所では成人男子であれば1日当たり2200から2600kcalのカロリー摂取が目安
囚人は一般人よりカロリー消費は少ない
通勤もないし大した肉体労働もしてない
でも囚人は皆ブクブク太ったりしてないよね
病院食の場合は成人男子向けなら概ね2200キロカロリー程度
病人は朝から晩までベッドの上でゴロゴロしてるだけでもこのカロリー
>>994
基礎代謝量1000とかどんだけドチビのガリガリなんだよw
7歳の子供並みじゃねーかwww
https://www.med.or.jp/forest/health/eat/01.html
まー貧弱ガリガリお笑い体型のビチクじゃ参考にならないよねw
必死に自演一人芝居やっちゃってピグミーオヤジw
でもビチクよ
オマエは毎日必死に近所走り回ってるんだろ？w
それで必死の一日一食でやっと体重維持デスカ？w
そう言うドチビの超デブ体質が一般論みたいな書き込みしないで欲しいわ
この醜い醜い貧弱ガリガリお笑い体型
オレならこんななったら生きて行けない
迷わず自決の道を選ぶわw
http://livedoor.blogimg.jp/ero_2chmatome/imgs/b/c/bc81be3b.jpg
998 ビチクコビト爺さん@アゴユルユル。[sage] 2018/07/16(月) 02:03:16.34 ID:Q9vRgPUN
このスレにいるのが男だけだと決めつけてるのがおかしい
- 5 ：186cm・男：2018/07/16(月) 11:00:17.23 ID:JahbPDuF.net
- 【！告知！】
当板では身長と性別の表記が義務付けられました。
男性は身長170cm未満、女性は160cm未満の者の書き込みは無効となります。
ルールを守って楽しいダ板にしましょう！
【新ルール】
■ ダイエット板 準ローカルルール ■
当板では、以下の者の書き込みを無効とします。
・男は身長170cm未満の者
・女は身長160cm未満の者
・名前欄またはメール欄に身長と性別を記入しない者
上記以外の者はチビとみなし、発言を無効とします。
【ソース】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523774348/
- 6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/16(月) 20:33:28.84 ID:i3Nt6X/K.net
- 前スレでビチクコビト爺さんは
自分の基礎代謝量が1000キロカロリー程度である事を告白w
994 ビチクコビト爺さん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
> 男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
> 若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
> それに運動は意外にカロリー消費できない
> その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
> 体温もいつの間にか35℃台
アプリを使って算出しても確かにその通りw
やっぱり自分で書いてる通りの貧弱ガリガリコビト爺さんなんだねw
https://i.imgur.com/Vu8e7bI.jpg
因みに一般的には基礎代謝量1000キロカロリーって言うのは
6～7歳児並みだってさwww
ビチクの身長と体重は6～7歳児並みって事なんだねw
https://i.imgur.com/1SzbuUK.jpg
哀れなビチクコビトジジイw
- 7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/17(火) 10:25:32.37 ID:eIWe1cA0.net
- 仕事ある日は楽だけど、休みが多くなると
結構つらいな。暇だと特に。
- 8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/17(火) 10:30:31.10 ID:fV8yYMlh.net
- >>7
出たよ57歳の7歳児www
- 9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/17(火) 13:15:06.89 ID:l/TBURvZ.net
- 間食もともと少ない人は効果薄いんかな。
- 10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/17(火) 14:10:04.93 ID:J1yWvK00.net
- >>1
乙であります
- 11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/17(火) 14:40:18.04 ID:fV8yYMlh.net
- 1日1食教を広めようと朝から晩まで必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
でもこのデカジャケ画像が一日一食の成れの果てですよwww
http://livedoor.blogimg.jp/ero_2chmatome/imgs/b/c/bc81be3b.jpg
日本人の大半は一日三食。
先進国の中で日本人の肥満率は最低レベル。
そして世界の国々の中で日本は有数の長寿国。
一日一食でガリ痩せしても貧弱体型になって寿命が縮むだけですよ。
http://www.office-onoduka.com/nenkinblog/2010/01/post_166.html
- 12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/17(火) 18:39:43.72 ID:bV55LEJH.net
- 気分転換に今日は少し酒飲む。
鶏むね肉の卵とじ（600kcal）,ミックスナッツ小袋（300kcal）,糖質ゼロビール500ml(約160kcal)、冷ややっこ（100kcal）
で合計1200kcal
- 13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/17(火) 19:05:38.51 ID:uR18mP/i.net
- 暑くてアイス食べちまった
- 14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/17(火) 19:38:08.10 ID:iHetWK7v.net
- >>12-13
6歳児の貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんだw
極貧コビト爺さん
たまの贅沢でビールですかw
前スレでビチクコビト爺さんは
自分の基礎代謝量が1000キロカロリー程度である事を告白w
994 ビチクコビト爺さん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
> 男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
> 若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
> それに運動は意外にカロリー消費できない
> その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
> 体温もいつの間にか35℃台
アプリを使って算出しても確かにその通りw
やっぱり自分で書いてる通りの貧弱ガリガリコビト爺さんなんだねw
https://i.imgur.com/Vu8e7bI.jpg
因みに一般的には基礎代謝量1000キロカロリーって言うのは
6～7歳児並みだってさwww
ビチクの身長と体重は6～7歳児並みって事なんだねw
https://i.imgur.com/1SzbuUK.jpg
哀れなビチクコビトジジイw
- 15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/17(火) 19:39:15.38 ID:C2fPja1G.net
- 俺は焼肉食べ放題だよ
元を取ろうとしても、おかわり2回しかできなかった
- 16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/17(火) 20:05:25.51 ID:iHetWK7v.net
- >>15
ツマンネジョニデコビトジジイw
- 17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/18(水) 11:04:49.42 ID:RJJrjTOV.net
- 体重だけ落とすなら一食でいい
続くなら
やめて食生活戻れば倍の早さでリバウンドする
- 18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/18(水) 11:15:41.65 ID:GQPxLV4e.net
- >>17
そうなんですか？リバウンドは嫌だなぁ、せっかく痩せたのに。
- 19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/18(水) 12:58:08.06 ID:H45kSOaK.net
- >>17-18
ツマンネジョニデコビトジジイw
自分にレスしてそうなんですかだってさw
- 20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/18(水) 13:49:57.27 ID:4jcgWwHd.net
- >>19
精神科いけ
- 21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/18(水) 14:52:55.86 ID:H45kSOaK.net
- >>20
6歳児の貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんだw
極貧コビト爺さん
たまの贅沢でビールですかw
前スレでビチクコビト爺さんは
自分の基礎代謝量が1000キロカロリー程度である事を告白w
994 ビチクコビト爺さん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
> 男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
> 若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
> それに運動は意外にカロリー消費できない
> その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
> 体温もいつの間にか35℃台
アプリを使って算出しても確かにその通りw
やっぱり自分で書いてる通りの貧弱ガリガリコビト爺さんなんだねw
https://i.imgur.com/Vu8e7bI.jpg
因みに一般的には基礎代謝量1000キロカロリーって言うのは
6～7歳児並みだってさwww
ビチクの身長と体重は6～7歳児並みって事なんだねw
https://i.imgur.com/1SzbuUK.jpg
哀れなビチクコビトジジイw
- 22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/18(水) 15:43:13.83 ID:OLLAXjw5.net
- ||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを
|| 与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝ。
|| ゴミが溜まったら削除が一番です。 ⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿ ∧ ∧＿ |￣￣￣￣|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧ ￣￣￣
～（＿( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧ は～い、先生。
～（＿( ,,)～（＿( ,,)～（＿( ,,)
～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ
- 23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/18(水) 19:30:38.75 ID:GDTh87tK.net
- 胸肉のサラダ仕立て（350kcal）,おかゆ（300kcal）,鶏砂肝焼き（150kcal）ミニトマト数個（50kcal）
デザートにアイス（100kcal）で合計950kcal也
明日の一食はG系ラーメン食いに行くから少し控えめにした。
- 24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/18(水) 20:09:09.13 ID:aPXr+rxo.net
- >>23
6歳児の貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんだw
極貧コビト爺さん
たまの贅沢でビールですかw
前スレでビチクコビト爺さんは
自分の基礎代謝量が1000キロカロリー程度である事を告白w
994 ビチクコビト爺さん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
> 男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
> 若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
> それに運動は意外にカロリー消費できない
> その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
> 体温もいつの間にか35℃台
アプリを使って算出しても確かにその通りw
やっぱり自分で書いてる通りの貧弱ガリガリコビト爺さんなんだねw
https://i.imgur.com/Vu8e7bI.jpg
因みに一般的には基礎代謝量1000キロカロリーって言うのは
6～7歳児並みだってさwww
ビチクの身長と体重は6～7歳児並みって事なんだねw
https://i.imgur.com/1SzbuUK.jpg
哀れなビチクコビトジジイw
- 25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/18(水) 21:47:54.42 ID:vODgMuaL.net
- 暑くて固形物無理だな。100%ジュース飲んじゃうが夏終わりには糖尿病になってそう
- 26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/18(水) 22:33:35.71 ID:aPXr+rxo.net
- >>25
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/19(木) 00:52:25.76 ID:N3ZSM3Vm.net
- 本来2～3食目食ってるはずの時間帯になるとお腹が空いて「明日は何を食べようかな～」ってワクワクするけど、翌日のメシ時になると食欲がすっかり落ち着いて食べるのめんどくさいと思いつつ食う…のループ
- 28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/19(木) 07:08:54.51 ID:OQpAOMBh.net
- >>27
ツマンネビチクコビト爺さんw
自演一人芝居やらないと寂しすぎるw
- 29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/19(木) 21:27:37.59 ID:N1rSn7Ff.net
- この前から1日1食、腹八分目にしてるけど意外と満足感ある
それでも痩せなかったらどうしよう
- 30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/19(木) 23:28:50.27 ID:m1xTy6jN.net
- 明日は鰻食べる
楽しみ
- 31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/20(金) 18:08:10.92 ID:k1UIpxsk.net
- 今日は便秘対策にご飯は玄米の大盛（800kcal）、鯖缶1個（400kcal）、もずく（50kcal）で合計1250kcal
ちなみに体重の方は昨日G系ラーメン（麺300g）食ったのに1kg減ってた。
- 32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/20(金) 22:01:53.12 ID:7R5QWS7h.net
- 鯖缶カロリーめっちゃ高いな
- 33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/20(金) 23:50:40.51 ID:ZTVA0lIT.net
- >>29-32
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/21(土) 00:55:20.75 ID:HmKF0iy3.net
- >>32
鯖というか青魚は基本けっこう脂があるし鯖缶（味噌煮）はだいぶ砂糖も入ってるから300～400kcalくらいなんだ。
でも安いし手軽にタンパク質が取れるから優秀だと思う。
- 35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/21(土) 01:41:16.92 ID:jk96U/+n.net
- 業務スーパーのサバ水煮
小ぶりな160g缶、200kcalくらいだよ
- 36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/21(土) 13:46:29.75 ID:pK8DAUpX.net
- しかしまあ一日一食だと
牛丼特盛りを昼に一回食べたら足りてしまいそう
事実それで何ともないどころか減らない
昨日は昼に宅配弁当、夕方にコンビニのレジ横惣菜のソーセージとチキンから揚げだけ
- 37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/21(土) 16:20:53.13 ID:Gbc4zBG1.net
- 鯖缶は身の端っこの方が脂だから硬い部分しかたべてないや
- 38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/21(土) 16:26:53.05 ID:SzBOarke.net
- >>37
その脂に栄養があるのに…
- 39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/21(土) 17:48:29.96 ID:shKMk831.net
- 夜中で焼き魚定食とか食いたいな。
居酒屋にこの時間で食事のみで
入るのは気がひける。
- 40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/21(土) 19:55:59.07 ID:HmKF0iy3.net
- 玄米小盛り（300kcal）,ほぐした鶏ムネ（250kcal）,コロッケ2個（400kcal）,アーモンド少量(100kcal)、アイス(100kcal)
で合計1150kcal
最近熱いからアイスが旨いね。低カロリーアイスを狙うならアイスボックスが10kcalちょっとでダントツだけど100kcalくらいのガリガリくんなどもいい。
- 41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/21(土) 20:17:31.52 ID:gnfLY0ih.net
- 普通にMOWとかスーパーカップ食ってるわ
カロリー計算もしてないし
まあそれでも1食で痩せてるけど
- 42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/21(土) 21:17:53.31 ID:jk96U/+n.net
- もやしタマネギ+卵3個で炒め物400kcal
サラダチキン240g、250kcal
ハイネケン330mlボトル2本、270kcal
寝酒でストロング酎ハイ、350缶、3本で済ませるか、4本いくか？
2000kcal未満なんで、今日も「痩せ曜日」
- 43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/22(日) 07:52:36.93 ID:C/YlvhRC.net
- >>34-42
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
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|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/22(日) 07:52:56.66 ID:C/YlvhRC.net
- >>34-42
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/22(日) 21:17:42.87 ID:Cf+Ttcbs.net
- かつ丼（800kcal）,ささみ入りサラダ（100kal）,シュークリーム1個（200kcal）,アイス（100kcal）
1200kcalなり
- 46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/22(日) 22:41:46.89 ID:C/YlvhRC.net
- >>45
よ 中卒ジジイのビチク
相変わらず自分にレスして楽しそうだなw
孤独なキチガイのオマエには味方なんていないんだよw
別IDで1人で会話しても虚しいだけw
そんな事やってるとまたアップして発狂させちゃうよw
嫉妬で濡れ濡れになっちゃうよw
650 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/07/21(土) 11:32:13.78 ID:E8JeA2d4
一般的には「嫉妬に濡れる」だよな、なに塗ってるんだかw
- 47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/23(月) 16:43:08.70 ID:eZsDUk/r.net
- カツ丼久しく食って無いなぁ。
- 48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/23(月) 20:07:11.24 ID:u4Xeb62s.net
- 富山ブラック1個（354kcal）,鶏モモテリヤキ4切れ（450kcal）,餃子3個（250kcal）
1054kcal、あとは風呂上りにアイスでも食うかね。
- 49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/23(月) 20:11:46.46 ID:PKytmYRQ.net
- >>45
>>48
カロリーの見積もりが１割低い気がするよ
- 50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/23(月) 20:42:07.31 ID:u4Xeb62s.net
- >>49
そら一応まだダイエット中だから絞れるところは絞る。
まあ自分の場合はカロリー制限がまずい段階になると代謝が落ちて立ち眩みなどの症状が出てくるからそうならんようには気を付けてる。
- 51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/23(月) 22:10:33.33 ID:nScy4s4T.net
- >>47-50
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/23(月) 22:10:51.12 ID:nScy4s4T.net
- >>47-50
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/24(火) 18:42:37.69 ID:md/4Tdal.net
- 大の男が千カロリー台前半だと痩せられると思うけど
歳取ると痩せられないんだよな
- 54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/24(火) 20:18:39.72 ID:KKAfBBCZ.net
- 鶏のから揚げ（500lcal）、コーンスープ（300kcal）,サーモンマリネ（250kcal）、おにぎり1個（200kcal）
今日は1250kcal
- 55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/24(火) 21:43:20.62 ID:KHlb9iUi.net
- >>53-54
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/24(火) 21:43:44.11 ID:6Zd/pXXN.net
- 大福を断れきれず食べてしまった
- 57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/25(水) 00:44:14.22 ID:za/DLL+1.net
- お腹すいて眠れない
- 58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/25(水) 19:59:10.58 ID:sgjcx25w.net
- 肉多めのしゃぶしゃぶ（700kcal）、ミックスナッツ（300kcal）、チューハイ500ml（200kcal）
涼しくなってきたので今日は鍋にしてみた。酒は贅沢絞りっていう人工甘味料の入ってないもので悪酔いしにくくカロリーもビールより少し低い優れモノ
- 59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/25(水) 21:54:43.30 ID:za/DLL+1.net
- >>57
この後すぐ寝たw
- 60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/26(木) 06:43:06.29 ID:KHOjfDGp.net
- >>56-59
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/26(木) 09:14:47.28 ID:lohWFOiN.net
- >>59
ワロタww
- 62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/26(木) 09:31:44.35 ID:c9bPfrye.net
- >>61
自分にレスして笑うビチクコビトジジイw
ワロタwww
- 63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/26(木) 20:20:45.45 ID:Kpk+08E6.net
- おにぎり2個（400kcal）,サラダチキン（100kcal）,サラダ（150kcal）
合計650kcal
今日は超手抜き（笑）して全部スーパーで買っただけ。余裕あるからカロリーたっぷりのアイスでも追加で食うのもいいな
- 64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/26(木) 22:24:00.67 ID:KHOjfDGp.net
- >>63
ビチクキチガイコビトジジイw
早朝から 熱心だなw
今日もこのまま深夜まで必死の自演一人芝居ですか？w
貴重な人生の大半を5chに捧げるコビトジジイw
キチガイ過ぎるwwww
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえら」なんていない
ここには狂気の自演一人芝居のビチク
オマエがいるだけ
論争を装ってみても
ここには「おまえら」なんていない
ビチクコビトじい様必死だなw
もうすでにバレバレなんだよw
数人どころかオマエだけでしょw
キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw
しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw
複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw
- 65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/26(木) 22:35:23.17 ID:x8ehVhQ3.net
- 栄養摂らないで毒ばっか食べて1日1食じゃ老化早いぞ上の食べたものさらしてる人達。
- 66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/26(木) 22:37:33.85 ID:M/XsO2bC.net
- 知らんがな
- 67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/26(木) 23:12:19.91 ID:PnRNMO7y.net
- 北極ラーメン、辛いだけで
たいしてうまくなかった。
- 68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/27(金) 05:35:00.54 ID:k2RsIH+q.net
- 糖を毒とか言ってる奴って睡眠も毒とか言ってんの？
- 69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/27(金) 06:40:32.81 ID:S6wW3Wtc.net
- >>65-68
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/27(金) 18:04:37.43 ID:0LtL7LD7.net
- まあ米もパンも毒なのは常識だよな。
- 71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/27(金) 19:55:49.27 ID:o3PJWZvO.net
- 日本で生まれ育って170ないとかどういう生き方したらなるんだろう
腐っても世界第二位の経済大国で衣食住全てが世界水準をはるかに上回ってる日本だぞ
これがアフリカや東南アジアならわかるが日本でどういうふうに生きたら170以下に育つのかほんとに純粋な疑問
- 72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/27(金) 20:04:41.28 ID:2/FhZFEE.net
- イカ墨パスタ（900kcal）,ほぐした鶏むね肉（350kcal）
計1250kcal
イカスミのコクがたまらん。
- 73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/27(金) 21:24:21.73 ID:gTp3rmqh.net
- イカスミて臭いやん
- 74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/27(金) 23:38:57.66 ID:GY6dG5/C.net
- カルボナーラチリトマト食べたい
- 75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 01:00:26.11 ID:9lfri8oM.net
- 明日から1日1食再開するわ
- 76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 03:15:28.35 ID:NTYSz9Zw.net
- >>70
糖が毒なら睡眠も毒だし性欲も毒だね。
- 77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 08:36:22.18 ID:EuBSk0ZP.net
- >>70-76
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 08:36:43.11 ID:EuBSk0ZP.net
- >>70-76
ビチクキチガイコビトジジイw
早朝から 熱心だなw
今日もこのまま深夜まで必死の自演一人芝居ですか？w
貴重な人生の大半を5chに捧げるコビトジジイw
キチガイ過ぎるwwww
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえら」なんていない
ここには狂気の自演一人芝居のビチク
オマエがいるだけ
論争を装ってみても
ここには「おまえら」なんていない
ビチクコビトじい様必死だなw
もうすでにバレバレなんだよw
数人どころかオマエだけでしょw
キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw
しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw
複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw
- 79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 16:50:37.42 ID:NDUZW4LT.net
- ((^o^))ｧﾘｶﾞﾄｫ♪
- 80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 21:17:00.75 ID:UCXTgQhY.net
- 唐揚げ弁当（850kcal）,おつまみ用の砂肝炒め（200kcal）,シュークリーム（200kcal）
1250kcal
- 81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 21:29:32.55 ID:JNA/dFkR.net
- >>76
糖質って必須栄養素じゃないんだよ。
睡眠はとらなきゃ身体に良くないだろ。
糖質とらなくても生きていけるけど良質なタンパク質と脂質をとらなきゃ身体壊れる。
そもそも何にでもちょっとづつ糖質はいってるんだから無理してとる必要なし。
白米やパンみたいな精製された糖なんて食べない方が健康的だよ。
- 82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 21:40:57.52 ID:Lt1971fK.net
- >>80
飲み物は水だけ？
- 83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 21:56:15.62 ID:EuBSk0ZP.net
- >>79-82
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
- 84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 22:04:04.58 ID:UCXTgQhY.net
- >>82
いや殆どウーロン茶です。水代わりに飲んでるので毎月2リットルのペットボトルを20本は買ってるかなぁ
- 85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 22:59:25.46 ID:1/Cn3ReY.net
- それで痩せるの？むしろ太りそう
- 86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 23:01:21.33 ID:Lt1971fK.net
- >>84
お酒や甘い飲み物なしはがんばってるね
私もがんばる
- 87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 08:57:33.34 ID:pER9wPUS.net
- >>84-86
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 16:26:58.83 ID:Oqi0e/tK.net
- >>87
何故精神科に行かない？
- 89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 17:26:54.60 ID:o/3F9PpW.net
- >>88
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 18:46:59.98 ID:oN3P/b/F.net
- ||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。
|| 荒らしにエサを与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ○荒らしに構うあなたが ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝ。
|| 一番の荒らしです。 ⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿ ∧ ∧＿ |￣￣￣￣|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧ ￣￣￣
～（＿( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧ は～い、先生。
～（＿( ,,)～（＿( ,,)～（＿( ,,)
～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ
- 91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 20:11:05.59 ID:zoPCnktK.net
- おつまみ揚げ物セット（700kcal）、枝豆（150kcal）おにぎり1個（200kcal）,バナナ1本（100kcal）
合計1150kcal
後は風呂上りにアイスかな
- 92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 20:16:07.23 ID:o/3F9PpW.net
- >>90-91
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 21:28:50.89 ID:D0bN5JHx.net
- ガリガリになりそう
- 94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 22:40:49.95 ID:fX3jD79F.net
- ガリガリになってみたい
- 95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 22:59:18.36 ID:19CKMvCi.net
- アゴがユルユルユルのコビトジジイ
- 96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/30(月) 00:51:16.56 ID:MDxm/3Ej.net
- 一日中きゅうりばかり食べてればガリガリになれるよ
- 97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/30(月) 10:36:50.27 ID:ifDu+YE3.net
- そんなに精神力がもたないし、ドカ食いする傾向になるから却って肥りやすくなるよ。
1日1350kcalで重労働なしの場合、7時起きとして13時までは延べ300kcal、
19時までは延べ800kcalで十分行ける。起きて時間が経ってないと腹はあまり減らないんだ。
脳もリフレッシュされてるから昼間は、たんぱく質中心にして炭水化物はあまり摂らない。
- 98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/30(月) 12:28:20.97 ID:gNxt1Qxh.net
- >>96-97
ねーねービチクコビト爺さん
このクソ暑いのに毎日必死に近所走り回ってるコビト爺さん
近所走り回ってるだけなのにナゼナゼ陸上板なのかな？
近所走り回ってるだけなのに陸上競技やってる気持ちになってるコビト爺さんw
近所走り回ってるだけなのにインターミッテントって関係ないでしょw
近所走り回るのに練習なんて要らないでしょw
近所走り回るだけなのにタイムなんて関係ないでしょw
グーグルマップで近所の距離測ってマラソン走った気分になってるコビト爺さんw
それって記録でもなんでもないよね？
ただの近所走り回った時間でしょ？
でも爺さんは大会で出したタイムって脳内妄想変換して5chで自演一人芝居やってるw
近所走り回ってるだけなのにネットで必死にニワカ知識覚えこむコビト爺さんw
ネットの世界でだけ陸上競技者のビチクコビト爺さんw
キチガイ過ぎるコビト爺さんw
- 99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/30(月) 13:51:28.15 ID:fqKwSlz2.net
- 圧倒的美女在籍数☆関西最大クラス
びぎなーず神戸本店
業界未経験の女の子の在籍数もNo.1クラス
興味のある方は、「福原びぎなーず」で検索♪
- 100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/30(月) 20:44:23.13 ID:+wkl1FKw.net
- G系ラーメン（麺200gにしたから推定1300kcal）、サラダチキン（100kcal）
計1400kcal
いつも茹でた胸肉ばっかだからたまに食べる油ギトギトのスープが旨かった。
- 101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/30(月) 23:42:08.19 ID:GQjL3oNH.net
- 一食でも揚げ物ばっかり食べてるから痩せないや
- 102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/31(火) 08:56:16.25 ID:/f7UfKT/.net
- 痩せる気ないだろ
- 103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/31(火) 10:30:16.92 ID:jCyegA2T.net
- >>100-102
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/31(火) 14:37:19.05 ID:xsX/O7qB.net
- >>81
糖は必須栄養素だよ。体内で糖が足りない時はアミノ酸や脂肪酸を糖に替えるんだな。
糖を摂らないと筋肉や脂肪を削って糖を作るということ。それだけ人体で糖は必要な栄養素なんだよ。
ウォーキングなら糖と脂肪をエネルギーに出来るけど、脳みそが働くのは糖のみエネルギーにしてる。
- 105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/31(火) 17:23:21.12 ID:gPXlAwRQ.net
- 完全一食だとホント痩せるわ
昼に100Kcalしか取ってなかったのに
- 106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/31(火) 19:37:36.42 ID:A5bZ5K22.net
- 玄米と胸肉の雑炊（800kcal）,ブロッコリー１房（50kcal）,バナナ（100kcal）,チョコバー（150kcal）
1100kcal
- 107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/31(火) 20:47:44.43 ID:a8lBHPED.net
- >>104-106
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/31(火) 20:48:04.69 ID:a8lBHPED.net
- >>104-106
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/01(水) 19:12:35.30 ID:tkt9YIay.net
- 玄米1合（500kcal）,鶏ハム（300kcal）,サラダ大盛（200kcal）,目玉焼き（100kcal）,ポカリ500ml（150kcal）
1250kcal
暑い
- 110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/01(水) 19:27:59.48 ID:eGmSG9Ra.net
- 激痩せしそうやね
- 111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/01(水) 20:40:43.56 ID:SvtyXPRP.net
- >>109-110
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
- 112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/01(水) 23:23:14.51 ID:WVoLsNq4.net
- 1か月1キロ減で地道にがんばる
- 113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/02(木) 13:00:44.11 ID:c+oNxLz2.net
- 何とビチクは縄文人より背が低い
江戸時代に生まれてれば良かったのになw
ビチクコビト爺さん
ダイエット信仰で低身長化が進んでいる
https://article.auone.jp/detail/1/2/2/114_2_r_20180607_1528352252992848
ビチクは皆をダイエット地獄に引き入れて
日本人成人男性の平均身長を少しでも下げようと今日も必死で
ダイエット板で自演一人芝居、一日一食教を布教中w
- 114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/02(木) 18:43:04.02 ID:WHnkeNCf.net
- 冷やし豚しゃぶ（600kcal）,サラダ（200kcal）,蒙古タンメン北極（550kcal）
1350kcal
食べたの初めてだが北極は辛すぎる、自分の辛さの許容値超えてて味が碌に分らなかった。
- 115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/02(木) 22:00:16.64 ID:SN7WeKUF.net
- 毎晩2000kcal以上食べてるけど痩せてくよ
- 116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/02(木) 22:37:05.94 ID:4ktNBGK4.net
- >>114-115
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/02(木) 22:38:07.37 ID:4ktNBGK4.net
- 前スレより
基礎代謝量1000の超デブ体質のコビト爺さんw
一日一食キャベツが主食生活と毎日必死の近所走りでガリガリ貧弱体型維持w
でもさすがに恥ずかしかったのかまたまた得意の女性アピールでごまかすコビトw
恥ずかし！www
994 ビチクコビト爺さんん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
それに運動は意外にカロリー消費できない
その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
体温もいつの間にか35℃台
997 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/07/16(月) 01:55:13.78 ID:i3Nt6X/K
刑務所では成人男子であれば1日当たり2200から2600kcalのカロリー摂取が目安
囚人は一般人よりカロリー消費は少ない
通勤もないし大した肉体労働もしてない
でも囚人は皆ブクブク太ったりしてないよね
病院食の場合は成人男子向けなら概ね2200キロカロリー程度
病人は朝から晩までベッドの上でゴロゴロしてるだけでもこのカロリー
>>994
基礎代謝量1000とかどんだけドチビのガリガリなんだよw
7歳の子供並みじゃねーかwww
https://www.med.or.jp/forest/health/eat/01.html
まー貧弱ガリガリお笑い体型のビチクじゃ参考にならないよねw
必死に自演一人芝居やっちゃってピグミーオヤジw
でもビチクよ
オマエは毎日必死に近所走り回ってるんだろ？w
それで必死の一日一食でやっと体重維持デスカ？w
そう言うドチビの超デブ体質が一般論みたいな書き込みしないで欲しいわ
この醜い醜い貧弱ガリガリお笑い体型
オレならこんななったら生きて行けない
迷わず自決の道を選ぶわw
http://livedoor.blogimg.jp/ero_2chmatome/imgs/b/c/bc81be3b.jpg
998 ビチクコビト爺さん@アゴユルユル。[sage] 2018/07/16(月) 02:03:16.34 ID:Q9vRgPUN
このスレにいるのが男だけだと決めつけてるのがおかしい
- 118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/03(金) 10:58:02.87 ID:aPXPvsCF.net
- 1日一食だとその一食が3000kcal超えても全く太らない。不思議だ。
- 119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/03(金) 11:06:18.22 ID:vlzsc1cr.net
- 1日1食だと便秘になるんだよなあ
だから1カ月に1回は飲み物断食してる
断食すると胃腸が整うのか便通が良くなる
- 120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/03(金) 11:26:59.44 ID:9uGivKyA.net
- >>118-119
基礎代謝量1000のコビト爺さんw
嘘つきwww
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/03(金) 14:02:02.48 ID:M6c2V3Ek.net
- 大食いの人は短時間で大量に体内に入れるからほとんど消化されないでそのままウンコが出るらしい。
でも、普段は小食でゆっくり食べるときちんと吸収されるみたい。
1日1食3000kcal摂っても全て吸収仕切れないというのはあるかもね。後はあまり噛まないようにしたりとか。
- 122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/03(金) 14:48:39.26 ID:9uGivKyA.net
- >>121
ビチクコビトジジイよ
独り言か？w
前スレより
基礎代謝量1000の超デブ体質のコビト爺さんw
一日一食キャベツが主食生活と毎日必死の近所走りでガリガリ貧弱体型維持w
でもさすがに恥ずかしかったのかまたまた得意の女性アピールでごまかすコビトw
恥ずかし！www
994 ビチクコビト爺さんん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
それに運動は意外にカロリー消費できない
その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
体温もいつの間にか35℃台
997 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/07/16(月) 01:55:13.78 ID:i3Nt6X/K
刑務所では成人男子であれば1日当たり2200から2600kcalのカロリー摂取が目安
囚人は一般人よりカロリー消費は少ない
通勤もないし大した肉体労働もしてない
でも囚人は皆ブクブク太ったりしてないよね
病院食の場合は成人男子向けなら概ね2200キロカロリー程度
病人は朝から晩までベッドの上でゴロゴロしてるだけでもこのカロリー
>>994
基礎代謝量1000とかどんだけドチビのガリガリなんだよw
7歳の子供並みじゃねーかwww
https://www.med.or.jp/forest/health/eat/01.html
まー貧弱ガリガリお笑い体型のビチクじゃ参考にならないよねw
必死に自演一人芝居やっちゃってピグミーオヤジw
でもビチクよ
オマエは毎日必死に近所走り回ってるんだろ？w
それで必死の一日一食でやっと体重維持デスカ？w
そう言うドチビの超デブ体質が一般論みたいな書き込みしないで欲しいわ
この醜い醜い貧弱ガリガリお笑い体型
オレならこんななったら生きて行けない
迷わず自決の道を選ぶわw
http://livedoor.blogimg.jp/ero_2chmatome/imgs/b/c/bc81be3b.jpg
998 ビチクコビト爺さん@アゴユルユル。[sage] 2018/07/16(月) 02:03:16.34 ID:Q9vRgPUN
このスレにいるのが男だけだと決めつけてるのがおかしい
- 123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/03(金) 14:50:34.15 ID:9qeh45Sy.net
- らしい
- 124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/03(金) 19:03:23.08 ID:o5TiTLEe.net
- ほぐし鶏胸肉のサラダ仕立て（400kcal）、低カロリービールとチューハイ（300kcal）,いかり豆100ｇ（500kcal）
1200kcal
いかり豆は旨い
- 125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/03(金) 21:59:33.01 ID:Idg7Zad7.net
- >>123-124
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
- 126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/04(土) 10:44:10.80 ID:/3Rc07Pt.net
- >>121
なるほど。それでなのか。確かにあまり噛んでないし、勉強になったよ
- 127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/04(土) 10:59:32.41 ID:MqazUMyq.net
- >>126
自分にレスしてなるほどだってさw
何とビチクは縄文人より背が低い
江戸時代に生まれてれば良かったのになw
ビチクコビト爺さん
ダイエット信仰で低身長化が進んでいる
https://article.auone.jp/detail/1/2/2/114_2_r_20180607_1528352252992848
ビチクは皆をダイエット地獄に引き入れて
日本人成人男性の平均身長を少しでも下げようと今日も必死で
ダイエット板で自演一人芝居、一日一食教を布教中w
- 128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/04(土) 19:31:41.12 ID:ovEPPn4/.net
- イカスミリゾット（1100kcal）,焼き魚（100kcal）,アイス100kcal
1300kcal
>>126
いやいや人によると思うよ。自分なら2000kcalも食べてれば一食でも普通に体重増加する。
- 129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/04(土) 21:08:47.96 ID:MqazUMyq.net
- >>128
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
- 130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/05(日) 08:30:54.06 ID:Mon9tR1a.net
- よく噛まないダイエット。
- 131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/05(日) 18:31:09.13 ID:dP9M0fAM.net
- 玄米1合（500kcal）、ほぐし鶏胸（300kcal）,もずく1パック（ほぼナシ）、牛乳200ml(150kcal),アイス（100kcal）
1050kcal
- 132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/05(日) 19:46:40.26 ID:gzoySWZU.net
- マック食べた
デリバリーでも夜マック持ってきてくれて便利
一食なら太らない話しを信じてみたw
- 133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 00:03:15.90 ID:gB72r6bh.net
- １食だと太らないなんて聞いたことないよ、むしろ逆
- 134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 01:21:16.95 ID:RcN+FYa7.net
- >>133
は？
食う回数が少ないほうが太らないに決まってるだろ
- 135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 01:44:48.21 ID:csKraHF5.net
- 前日から何も食べないまま炎天下を歩いてたら一瞬、軽くフラッときた
塩タブレットと水分補給ですぐラクになったけど
- 136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 02:09:55.15 ID:8yYUYMHN.net
- 西村ひろゆきいるじゃん？あいつ1日１食なのに標準体型維持してるだけだし
- 137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 02:11:16.10 ID:8yYUYMHN.net
- 刑務所では3食きっちり食べてても太らないしね
- 138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 02:35:26.66 ID:8yYUYMHN.net
- 1日１食で痩せる奴てデブだけだろ、デブが標準体型にはなれると思うよ
- 139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 06:16:09.22 ID:E4HPo5rn.net
- 一食だと血糖値が上がりやすくなって太りやすい体にはなっていく
なのでライザップとかパーソナルジムとか痩せてリバウンドしないように指導してるところは
3食は食べて低カロリー低糖質のものを間食にしてとにかくお腹が空いた状態はつくらないようにと指導するよ
- 140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 08:39:00.75 ID:loYDvH/O.net
- ＞一食だと血糖値が上がりやすくなって太りやすい体にはなっていく
海老ざんすプリーズ
- 141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 09:41:07.62 ID:8Vp/CemM.net
- >>104
必須アミノ酸や必須脂肪酸はあるけど必須糖なんてないよ。
脳のエネルギーは糖だけなんてエビデンスあるの？
- 142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 10:07:29.27 ID:Tj19BiVy.net
- >>139
だからこその一日一食キャベツが主食 オカズは魚の缶詰と目玉焼き
- 143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 10:30:40.85 ID:loYDvH/O.net
- >>141
必須の意味わかってなさそう
- 144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 11:06:12.29 ID:h9LHmAeO.net
- >>139
そうそう
- 145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 14:27:07.93 ID:6k9lFOwL.net
- >>141
体内で糖が作られてる時点で必須栄養素なんだけど？
- 146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 14:37:50.74 ID:8Vp/CemM.net
- >>145
http://www.daiwa-pharm.com/info/fukuda/7521/
必須の意味勘違いしてるのそっちじゃないの？
- 147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 15:47:31.32 ID:JJCJ20BA.net
- >>146
言葉の定義の話をしたいの？
糖は体内で必要な栄養素なのを受け入れたくないの？
三大栄養素を知らないのか釣りなのかわからないけど、体内で糖が不足した場合はタンパク質や脂質を分解してでも糖を作る仕組みになってるんだから糖質が1番の栄養素なんだよ。
- 148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 16:38:08.31 ID:ORmPpdZn.net
- お前が言葉の定義の話ですり替えてんじゃねーか
ご飯やパンが体に悪いから取る必要ないって言ってからの話で結局必須栄養素じゃないんだから食べる必要ないだろが。
体で糖を作るから糖は必須栄養素とか馬鹿じゃないの？
自分で体内で作れるなら口から摂取しなくていいって話。
三大栄養素の話なんかしてねーよ。
- 149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 17:12:30.46 ID:u4wec0AA.net
- >>148
どこでも虐められて涙目敗走のビチクコビトジジイw
- 150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 19:52:05.02 ID:yih56X3G.net
- 玄米1合（500kcal）,茹でたイカ＋マヨ（400kcal）,サラダ+胸肉少し（200kcal）,中華くらげ惣菜（100kcal）
1200kcal
- 151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 20:07:13.93 ID:csKraHF5.net
- >>150
ここは報告スレじゃないんで他でやって
- 152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 20:17:54.82 ID:JeW5IGro.net
- しかし何でこの板こんな荒れてるんだ。
削除整理とかほとんど機能していないのか。
- 153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 21:25:35.63 ID:Ap2nGsvc.net
- 別に荒れてないよ
- 154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 23:30:43.71 ID:c/RnP5Sl.net
- >>150-153
おーいビチクコビトジジイ
朝から現実としっかり向き合ってるか？
5chで自演一人芝居と妄想を何百レス書いたところで
それは所詮逃げに過ぎない
いや実際には逃げにもならない
ネットの世界なんて所詮虚構だから
いくら妄想書いても東大卒のイケメン国家公務員にはなれないんだよ
現実は清掃バイトの57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイなんだよ
逃げちゃダメダメコビトジジイ
現実の惨めな哀れな自分と向き合うことが大事
マラソンランナーに憧れるなら近所走り回るだけじゃダメだ
近所走りの殻を破らなきゃダメだ
妄想と想像とニワカ知識だけで陸板に張り付いててもダメダメビチク
そしてそろそろニューチラシのポーズはよカモーン
待ちわびてるぞ
真実のオマエの姿をニューチラシのポーズで示してくれ
今こそ示すべき時だ
カモーン カモーン カモカモカモーン
- 155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 23:51:52.10 ID:rmLyWh8p.net
- >>152はビチク連呼爺さんのことを言ってるのでは
- 156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 00:52:10.74 ID:1y62KI+x.net
- >>147
糖質が一番の栄養素って栄養素に一番も二番もないと思うんですけど。
- 157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 06:40:18.47 ID:TEioLUzz.net
- >>155-156
ビチクコビト爺さんw
何で自分に問いかける？ww
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 09:06:16.47 ID:2H14X0+4.net
- 体には必要だけど直接経口摂取する必要はないで
もういいだろう。
- 159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 12:56:52.44 ID:KvXLmeaZ.net
- 連呼爺の昨夜20時頃からビチク構成員と結構頑張ってようだ
算数できないの露呈
【ビチクは】新・ビチク爺さんへの苦情 (ID無し)【出入り禁止！】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1532492259/
- 160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 18:34:23.85 ID:6iuprHkK.net
- 温蕎麦トッピング色々（1000kcal）,茹でた鶏モモ（300kcal）
1300kcal
>>151
だが断る
- 161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 20:50:50.81 ID:P+28QK07.net
- 甘い物食べたい
- 162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 20:51:16.49 ID:ZdM81M4c.net
- >>158-161
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
78-79
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 23:20:03.29 ID:oxGQpnUp.net
- >>160
現在の身長体重知りたいw
- 164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 01:14:48.65 ID:gY7W9s0Z.net
- >>160
コテつけて
- 165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 02:45:34.28 ID:kOdGKzcR.net
- >>147
https://www.buzzfeed.com/jp/tsunehikonishimaki/tenkaippin?utm_term=.xbJ2v5w9D#.pq2QRBL8p
- 166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 06:40:07.47 ID:cEyqd54/.net
- >>163-165
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 18:38:14.58 ID:xoRi5hXk.net
- 報告基地街はガチアスペだから言っても無駄
- 168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 20:25:50.03 ID:qYTYmCUv.net
- 唐揚げ弁当（900kcal）,鯖缶（300kcal)
1200kcal
- 169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 23:35:59.49 ID:v6O6ug/Z.net
- 一食で現状維持
中年てつらい
- 170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 23:54:19.01 ID:G26Jha/H.net
- 相当低体重か、一食でカロリー摂りすぎてんじゃない？
アラフィフで1食1000kcalにしてたら体重減りすぎてBMIが15とかになってしまい、仕方ないから朝晩野菜ジュースや豆乳飲んで補填してる
1食どんなに頑張っても1000kcal以上は無理
- 171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 02:55:31.51 ID:HS7g05Rl.net
- >>170
BMI15は1日1食じゃ危ないぞおっさん。
サッカー選手みたいな体脂肪率ならまた別だけど。
- 172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 06:38:28.54 ID:KqJvzzua.net
- >>167-171
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 06:38:55.42 ID:KqJvzzua.net
- >>167-171
おーいビチクコビトジジイ
朝から現実としっかり向き合ってるか？
5chで自演一人芝居と妄想を何百レス書いたところで
それは所詮逃げに過ぎない
いや実際には逃げにもならない
ネットの世界なんて所詮虚構だから
いくら妄想書いても東大卒のイケメン国家公務員にはなれないんだよ
現実は清掃バイトの57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイなんだよ
逃げちゃダメダメコビトジジイ
現実の惨めな哀れな自分と向き合うことが大事
マラソンランナーに憧れるなら近所走り回るだけじゃダメだ
近所走りの殻を破らなきゃダメだ
妄想と想像とニワカ知識だけで陸板に張り付いててもダメダメビチク
そしてそろそろニューチラシのポーズはよカモーン
待ちわびてるぞ
真実のオマエの姿をニューチラシのポーズで示してくれ
今こそ示すべき時だ
カモーン カモーン カモカモカモーン
- 174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 08:13:49.72 ID:Q8OpBRYr.net
- >>173
キチガイ病院に入れ
- 175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 09:57:22.42 ID:WAS/YI/1.net
- >>170
ダイエット目的以外の1日1食の人がでしょ？
- 176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 19:46:59.58 ID:UgTSnrGq.net
- ||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。
|| 荒らしにエサを与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ○荒らしに構うあなたが ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝ。
|| 一番の荒らしです。 ⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿ ∧ ∧＿ |￣￣￣￣|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧ ￣￣￣
～（＿( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧ は～い、先生。
～（＿( ,,)～（＿( ,,)～（＿( ,,)
～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ
- 177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 19:54:52.97 ID:vdNRSJhn.net
- またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 20:03:43.81 ID:tL4pvZBE.net
- 玄米1合（500kcal）、鶏胸カツレツ（600kcal）,ドーナツ1個（200kcal）
1300kcal
- 179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 22:14:50.49 ID:KGooAWMy.net
- 朝にわかめご飯軽く1膳ときゅうりの浅漬け1切れ
今日はこのまま寝る
- 180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 22:19:05.21 ID:vdNRSJhn.net
- >>178-179
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様です
女を装って人集めに必死のビチクコビトジジイw
それにしても内容が気持ち悪いィw
このレスのあとにはおビチクお得意、お決まりの自演一人芝居が展開されましたw
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビト爺さんw
自分で書いてて恥ずかしくないの？
キチガイだから恥ずかしくないんだなw
222 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/07/31(火) 23:20:52.70 ID:
>>217
早漏だといちゃいちゃできたり会話したり、そういう時間ができるから好き
遅漏は遅漏なのを自慢に思ってるのがキモい
長時間だと痛いし作業してるみたいで途中で素に戻ってしらけるし終わったら疲れのあまり無言でバタンキューだしオナホ代わりにされてるみたいに感じる
これだけだとスレチだから
男の人のプリケツ好きだけどね
ウエストが引き締まってたら最高
- 181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 22:24:02.33 ID:Q8OpBRYr.net
- >>180
うるさい
- 182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 23:47:27.10 ID:KqJvzzua.net
- >>181
このスレの結論はこれで決定
因みに当事者であるビチク本人の意向は無視ですw
なぜならこのスレはビチク出入り禁止だし、ビチクに苦情を言うスレだからw
この画像をみてビチクが155センチじゃないなんて思わない人が居るでしょうか？
今まで155センチのコビトジジイとしてデカジャケ画像は数え切れないほど色んな方々の目に
止まっているはずですね
しかしながらその誰一人として身長155センチに疑問を呈したレスをした方はいません
誰一人ですよ
そしてこの地球上でただ一人この155センチ説に異を唱えているコビト爺さん
あなたにしても結局自ら155センチではない証拠は全く出せていない
今の時代画像アプリでいい加減な戯言を粉砕するのは簡単な事ではないですかね？
事実私はそうやってビチクコビト爺さんの妄想、陰謀をことごとく打ち砕いて来ましたよ
そうビチクコビト爺さんは自らの説を裏付ける証拠を出せていないのではなく出せないのです
何故なら155センチは説ではなく真実、事実だからです
どうですか？
この事実を持ってしてもまだあなたは155センチじゃないと言い張るつもりでですか？
- 183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 07:53:13.74 ID:/7GfxiDo.net
- >>182
画像ないぞキチガイ
- 184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 08:06:14.78 ID:ZK5+Mkb0.net
- >>183
コテつけてくれる？
荒らしは決まったキーワードであぼーんできるけど
お前はできないんだよね
- 185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 10:03:15.56 ID:P2qQeCqK.net
- >>184
うるせえ
- 186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 13:52:48.27 ID:cLAmRV1x.net
- >>183-185
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 19:08:34.59 ID:588wjRKU.net
- 玄米1合（500kcal）,ほぐした鶏胸（300kcal）,アジフライ1枚（200kcal）,サラダ（100kcal）
1100kcal
- 188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 21:28:03.21 ID:+lu5FSur.net
- 腹一杯食べても２時間くらいでお腹すくんだが
- 189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 21:39:35.19 ID:RkTm2z0Y.net
- >>188
血糖値が下がる時間がそれくらいだからね
- 190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 22:36:24.92 ID:2NucN+hX.net
- 不思議と食への関心が無くなるわ。菓子とかいらないし食事誘われたりするのが苦痛になる
- 191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 22:48:46.85 ID:cLAmRV1x.net
- >>187-190
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 22:50:50.75 ID:t2AIqp/e.net
- >>187
胸肉そんなカロリーあるか？300グラムくらい？
- 193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 22:58:27.90 ID:+lu5FSur.net
- >>189
そうか血糖値か
ありがとう
- 194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 22:59:18.95 ID:cLAmRV1x.net
- >>192-193
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 22:59:52.14 ID:cLAmRV1x.net
- >>193
自分にレスしてありがとうだってさw
このスレの結論はこれで決定
因みに当事者であるビチク本人の意向は無視ですw
なぜならこのスレはビチク出入り禁止だし、ビチクに苦情を言うスレだからw
この画像をみてビチクが155センチじゃないなんて思わない人が居るでしょうか？
今まで155センチのコビトジジイとしてデカジャケ画像は数え切れないほど色んな方々の目に
止まっているはずですね
しかしながらその誰一人として身長155センチに疑問を呈したレスをした方はいません
誰一人ですよ
そしてこの地球上でただ一人この155センチ説に異を唱えているコビト爺さん
あなたにしても結局自ら155センチではない証拠は全く出せていない
今の時代画像アプリでいい加減な戯言を粉砕するのは簡単な事ではないですかね？
事実私はそうやってビチクコビト爺さんの妄想、陰謀をことごとく打ち砕いて来ましたよ
そうビチクコビト爺さんは自らの説を裏付ける証拠を出せていないのではなく出せないのです
何故なら155センチは説ではなく真実、事実だからです
どうですか？
この事実を持ってしてもまだあなたは155センチじゃないと言い張るつもりでですか？
- 196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/11(土) 09:17:35.63 ID:0bNaTW2r.net
- こう暑いと食事時に最初に水分大量に
とって腹膨れるから、食事量が減って
いい。
- 197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/11(土) 10:10:38.02 ID:FHbtBC5k.net
- 俺もトマトジュースで水分補給してるわ
- 198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/11(土) 11:11:05.21 ID:WVFxGCAC.net
- >>196-197
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
- 199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/11(土) 21:27:51.91 ID:WK4pvPjJ.net
- 醤油ラーメン（600kcal）、砂肝炒め（250kcal）,煮物（300kcal）,牛乳１杯（１００kcal）
1250kcal
- 200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/11(土) 21:34:45.93 ID:yioqQSHy.net
- 美味そうだな(笑)
- 201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/11(土) 22:29:33.68 ID:CdyHEOOg.net
- >>199-200
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/11(土) 23:50:43.50 ID:5QyaRwd5.net
- もう怖くて三食に戻せない
- 203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 08:30:26.20 ID:bP65/Cnw.net
- 最初は全然体重減らなかったけど
夏に入ってから着実に減って来ている。
- 204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 09:31:49.53 ID:vEM53Mn2.net
- >>202
可哀想なビチクコビトジジイw
基礎代謝量6歳児並のの貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
前スレでビチクコビト爺さんは
自分の基礎代謝量が1000キロカロリー程度である事を告白w
994 ビチクコビト爺さん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
> 男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
> 若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
> それに運動は意外にカロリー消費できない
> その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
> 体温もいつの間にか35℃台
アプリを使って算出しても確かにその通りw
やっぱり自分で書いてる通りの貧弱ガリガリコビト爺さんなんだねw
https://i.imgur.com/Vu8e7bI.jpg
因みに一般的には基礎代謝量1000キロカロリーって言うのは
6～7歳児並みだってさwww
ビチクの身長と体重は6～7歳児並みって事なんだねw
https://i.imgur.com/1SzbuUK.jpg
哀れなビチクコビトジジイw
- 205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 19:31:09.48 ID:XozVYbtB.net
- 玄米1合（500kcal）,ほぐした胸肉（250kcal）,貝類の刺身（100kcal）,味噌汁（200kcal）
1050kcal
追加でお菓子でも食うかなぁ
- 206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 19:38:36.78 ID:K//7AnNI.net
- 1日1食でも2日続けて食べると具合悪くなるな
- 207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 23:34:16.98 ID:ZFIVcUE5.net
- 慣れたら痩せなくなった
- 208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 23:56:09.02 ID:/BihZS72.net
- 私も43キロでストップ 161センチ
- 209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 01:46:01.90 ID:QaBiTlIl.net
- >>208
すげー、モデル体重以降のモチベーションは何？
- 210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 06:56:24.52 ID:DBLvPIEs.net
- >>205-209
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様です
女を装って人集めに必死のビチクコビトジジイw
それにしても内容が気持ち悪いィw
このレスのあとにはおビチクお得意、お決まりの自演一人芝居が展開されましたw
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビト爺さんw
自分で書いてて恥ずかしくないの？
キチガイだから恥ずかしくないんだなw
222 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/07/31(火) 23:20:52.70 ID:
>>217
早漏だといちゃいちゃできたり会話したり、そういう時間ができるから好き
遅漏は遅漏なのを自慢に思ってるのがキモい
長時間だと痛いし作業してるみたいで途中で素に戻ってしらけるし終わったら疲れのあまり無言でバタンキューだしオナホ代わりにされてるみたいに感じる
これだけだとスレチだから
男の人のプリケツ好きだけどね
ウエストが引き締まってたら最高
- 211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 06:56:50.79 ID:DBLvPIEs.net
- >>205-209
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 08:35:54.14 ID:EOjF+F25.net
- >>209
まわりに痩せてる子が多いのと食費を浮かせて洋服代にしてる
- 213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 09:13:53.35 ID:7BegC2EY.net
- お前たち筋肉をいじめないで(´；ω；`)
- 214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 10:34:49.76 ID:HZsRMwBC.net
- >>208
分かる
158cmでも40kgでストップ
増えも減りもしないな
- 215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 12:07:14.84 ID:WXefdkKG.net
- 今まで筋肉を甘やかしてたからな
アメとムチや！
- 216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 13:07:29.90 ID:DBLvPIEs.net
- >>485-486
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
>>212-215
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 13:07:54.61 ID:DBLvPIEs.net
- >>212-215
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様です
女を装って人集めに必死のビチクコビトジジイw
それにしても内容が気持ち悪いィw
このレスのあとにはおビチクお得意、お決まりの自演一人芝居が展開されましたw
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビト爺さんw
自分で書いてて恥ずかしくないの？
キチガイだから恥ずかしくないんだなw
222 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/07/31(火) 23:20:52.70 ID:
>>217
早漏だといちゃいちゃできたり会話したり、そういう時間ができるから好き
遅漏は遅漏なのを自慢に思ってるのがキモい
長時間だと痛いし作業してるみたいで途中で素に戻ってしらけるし終わったら疲れのあまり無言でバタンキューだしオナホ代わりにされてるみたいに感じる
これだけだとスレチだから
男の人のプリケツ好きだけどね
ウエストが引き締まってたら最高
- 218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 20:18:30.68 ID:iInctTS6.net
- 玄米1合（500kcal）,豚生姜焼き（600kcal）,サラダ（200kcal）
1300kcal
アイスボックスが出荷停止？だかで品切れスーパー増えてきたね。低カロリー氷菓子の代表なので少し困るｗ
- 219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 07:07:24.30 ID:/5uI2xp0.net
- >>218
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 18:09:11.53 ID:NMII1NeX.net
- 親子丼（800kcal）,プロテインドリンク（100kcal）,フルーツポンチ（300kcal）
1200kcal
- 221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 18:29:03.61 ID:a+8YMKq3.net
- kcalでNGするか
- 222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 18:30:59.79 ID:RkUjKgHu.net
- 毎回うまそうじゃん！(笑)
- 223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 20:00:44.36 ID:egIb6gi8.net
- 1日1食って便秘になるよね
- 224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 21:30:46.22 ID:dmyaXiES.net
- しかも痩せないし、
- 225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 21:39:10.31 ID:+Zome9Uj.net
- 痩せるためには栄養がいる
- 226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 22:56:33.11 ID:a+8YMKq3.net
- カロリーでNGしたらめっちゃ見やすくなったw
- 227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 01:00:41.16 ID:/X9a+Bol.net
- 次からワッチョイつけよう
- 228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 03:07:36.87 ID:1lmcgjiH.net
- 板設定確認したがダイエット板もﾜｯﾁｮｲで立てられるんだな
次ｽﾚかなり先になりそうだがとりあえず強制コテ賛成
- 229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 13:29:03.43 ID:tk7na251.net
- >>220-228
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
- 230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 13:29:30.87 ID:tk7na251.net
- >>220-228
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 13:33:40.61 ID:OGqBT7iN.net
- >>227
>>228
別スレでやってくれよ
- 232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 14:06:22.01 ID:/X9a+Bol.net
- 荒らしが困るだけだしワッチョイほしい
- 233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 14:21:27.10 ID:OGqBT7iN.net
- >>232
断る
- 234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 15:07:40.65 ID:MI7W5JiQ.net
- >>233
スレを私物化して楽しいカロリー報告日記を見てもらえなくなるのがそんなに嫌なの？
- 235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 15:19:41.44 ID:OGqBT7iN.net
- >>234
カロリー書いてる人のことは知らん
こんな過疎スレでワッチョイ付けたら人がさらにいなくなるでしょ？
- 236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 15:24:38.23 ID:qt9rCu9x.net
- >>235
人がいなくなる理由がわからない
基地外は消えてもらったほうがいい
- 237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 15:27:44.02 ID:OGqBT7iN.net
- >>236
わからなくていいよ
- 238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 18:11:13.31 ID:tk7na251.net
- >>231-237
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
- 239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 18:11:55.16 ID:tk7na251.net
- >>231-237
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 18:12:20.84 ID:tk7na251.net
- このスレの結論はこれで決定
因みに当事者であるビチク本人の意向は無視ですw
なぜならこのスレはビチク出入り禁止だし、ビチクに苦情を言うスレだからw
この画像をみてビチクが155センチじゃないなんて思わない人が居るでしょうか？
今まで155センチのコビトジジイとしてデカジャケ画像は数え切れないほど色んな方々の目に
止まっているはずですね
しかしながらその誰一人として身長155センチに疑問を呈したレスをした方はいません
誰一人ですよ
そしてこの地球上でただ一人この155センチ説に異を唱えているコビト爺さん
あなたにしても結局自ら155センチではない証拠は全く出せていない
今の時代画像アプリでいい加減な戯言を粉砕するのは簡単な事ではないですかね？
事実私はそうやってビチクコビト爺さんの妄想、陰謀をことごとく打ち砕いて来ましたよ
そうビチクコビト爺さんは自らの説を裏付ける証拠を出せていないのではなく出せないのです
何故なら155センチは説ではなく真実、事実だからです
どうですか？
この事実を持ってしてもまだあなたは155センチじゃないと言い張るつもりでですか？
- 241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 18:44:26.70 ID:Mc7aMS6O.net
- 別にワッチョイ？みたいの要らないよ
kcalでNG入れるだけだし
ギスギスするのは嫌だよ
- 242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 19:10:03.44 ID:WpM1uyPL.net
- 報告基地害がいなくなれば済む話だが、
馬鹿につける薬はないからな
ワッチョイ入れるしかないだろ
- 243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 19:30:18.23 ID:ZrZggT+i.net
- ワッチよいあってもなくても、連呼爺の書き込みは続く
- 244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 20:16:38.99 ID:lXrPxxxh.net
- 玄米1合（500kcal）,豚と根菜の和え物（400kcal）,味噌汁（200kcal）,プロテイン（100kcal）
1200kcal
はーいカロリーの奴です。
- 245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 20:18:31.56 ID:nyuU34uv.net
- うまそう
自炊なの？
- 246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 20:30:44.46 ID:Ht8ndRZl.net
- カロリーの人嫌じゃ無いけどうざいって思う人いるのは分かる
コテハンつけてもらうのってどうかな？
自分もワッチョイだと書込みづらくて嫌だから
コテハンつけてもらって後はNG登録で対応ってことになれば一番良いと思うんだけど
- 247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 20:35:14.30 ID:WpM1uyPL.net
- そういう話が通るレベルの既智害ではないから無理だろう
ホンモノにはなす術がない
- 248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 20:45:44.45 ID:MI7W5JiQ.net
- >>246
上の方でコテハンつけてって頼んでる人がいる
それを無視して続けてるんだから真性
- 249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 21:05:21.08 ID:nyuU34uv.net
- 俺は好きだから毎日書き込んで良いぞ(笑)何が悪いのかイマイチわからん
- 250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 21:15:58.22 ID:0cO+6Kwu.net
- （笑）（笑）（笑）
249 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/08/15(水) 21:05:21.08 ID:nyuU34uv
俺は好きだから毎日書き込んで良いぞ(笑)何が悪いのかイマイチわからん
- 251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 21:23:09.53 ID:qt9rCu9x.net
- >>237
さすが基地外
- 252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 21:36:52.92 ID:OGqBT7iN.net
- >>251
もういいよ
わからない馬鹿は
二度とレスすんな
- 253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 22:42:11.00 ID:/X9a+Bol.net
- >>241
ワッチョイでギスギスにはならないよ
ワッチョイがないから荒らしが好き勝手して今ギスギスしてる
- 254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 02:15:32.48 ID:lib4GNRN.net
- ワッチョイにしたからよけいに荒れたってケースはいまだかつて見たことないな
強制コテハンで平常運転に戻ったスレはいくつも見てきたがｗ
- 255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 02:19:10.74 ID:wsGdrNyO.net
- >>248
本当だごめん見落としてた
ていうことはただ荒らしたい人なのかな？>>244でも煽ってるみたいだし
そういうことならワッチョイ嫌だけどワッチョイ導入も仕方ないと思う
もしワッチョイしてもまだ現れるようでも1週間はNG保つしね
- 256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 09:42:19.17 ID:cEHg6D85.net
- >>241-255
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 09:42:56.78 ID:cEHg6D85.net
- >>241-255
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
- 258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 09:43:29.21 ID:cEHg6D85.net
- >>241-255
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様です
女を装って人集めに必死のビチクコビトジジイw
それにしても内容が気持ち悪いィw
このレスのあとにはおビチクお得意、お決まりの自演一人芝居が展開されましたw
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビト爺さんw
自分で書いてて恥ずかしくないの？
キチガイだから恥ずかしくないんだなw
222 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/07/31(火) 23:20:52.70 ID:
>>217
早漏だといちゃいちゃできたり会話したり、そういう時間ができるから好き
遅漏は遅漏なのを自慢に思ってるのがキモい
長時間だと痛いし作業してるみたいで途中で素に戻ってしらけるし終わったら疲れのあまり無言でバタンキューだしオナホ代わりにされてるみたいに感じる
これだけだとスレチだから
男の人のプリケツ好きだけどね
ウエストが引き締まってたら最高
- 259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 09:43:54.32 ID:cEHg6D85.net
- >>241-255
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 15:30:09.66 ID:4qlm7ozk.net
- カロリーが気に入らん奴は連呼爺と同様に黙ってブロックすればいいんじゃないのか？
- 261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 16:17:25.63 ID:YCXl5VUF.net
- どうやって？
ワードでNGしたら他のレスも消えることあるし
そう言うことならコテハン入れるのに協力してあげたら良いのにって思うけどな
- 262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 16:21:48.42 ID:3bvUF6YZ.net
- 連呼は当然NG登録済みだが
カロリーはどうでもいいレベル。
それよりたまにくる
一日一食健康被害コピペキチのが
よっぽどウザい。
- 263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 18:33:38.81 ID:QBPvPcgj.net
- >>260-262
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
- 264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 18:34:06.65 ID:QBPvPcgj.net
- >>260-262
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;／
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|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 19:46:34.22 ID:b+dxcOse.net
- 妻子
- 266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 20:38:10.11 ID:UNeDk4Md.net
- >>244
>>262
。
- 267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 21:09:48.67 ID:CZb6cwSg.net
- 玄米1合（500kcal）、とんかつ（600kcal）,サラダ（150kcal）
1250kcal
一日一食だと便秘になり易いので玄米は必須だと思ってる。
- 268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 21:28:00.64 ID:Y7Xj1vSX.net
- >>267
ふざけんな
もう耐えられない
誰かワッチョイスレ建てて
早くして
- 269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 21:36:49.96 ID:I5PP98/G.net
- ご要望にお応えして立てておきました
一日一食【1日1食】 5.5
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1534422962/
- 270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 22:26:04.47 ID:5PPSCJyv.net
- カロリーとそれに文句言ってる奴とびちくしか書き込んでないのにそれ建てて誰が何書くんだよ(笑)
- 271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 23:00:48.93 ID:hYWDHhVQ.net
- ビチク連呼爺対策したところで、ゴキブリのごとくいつのまにか湧いてくるから結局はNG登録するだけ
- 272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 23:41:32.99 ID:LjiXVDU9.net
- >>260
ワッチョイあればそれで終わりじゃん
- 273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 23:42:28.23 ID:LjiXVDU9.net
- >>269
早すぎ。ここ使い終わってからにしろよ
- 274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 23:55:37.75 ID:I5PP98/G.net
- こっちは基地外専用
- 275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/17(金) 00:30:09.89 ID:8wUZkhQs.net
- いくらなんでも立てるの早すぎ
- 276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/17(金) 00:35:25.11 ID:FAixvevU.net
- そういう立て方するならここ隔離にしてカロリー出禁のワッチョイ無しスレにしたら良かったんじゃないかな
- 277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/17(金) 06:30:18.92 ID:PHszNhVO.net
- 糖質は大事だよおじさんも論破されたらいなくなっちゃった
- 278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/17(金) 20:30:22.39 ID:ZYw6g2Zf.net
- ハヤシライス大盛（1000kcal）、サラダチキン1個(200kcal),桃缶1個（150kcal）
1350kcal
- 279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/17(金) 21:01:46.58 ID:/P2Vw7q7.net
- >>265-278
女を装って人集めに必死のビチクコビトジジイw
それにしても内容が気持ち悪いィw
このレスのあとにはおビチクお得意、お決まりの自演一人芝居が展開されましたw
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビト爺さんw
自分で書いてて恥ずかしくないの？
キチガイだから恥ずかしくないんだなw
222 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/07/31(火) 23:20:52.70 ID:
>>217
早漏だといちゃいちゃできたり会話したり、そういう時間ができるから好き
遅漏は遅漏なのを自慢に思ってるのがキモい
長時間だと痛いし作業してるみたいで途中で素に戻ってしらけるし終わったら疲れのあまり無言でバタンキューだしオナホ代わりにされてるみたいに感じる
これだけだとスレチだから
男の人のプリケツ好きだけどね
ウエストが引き締まってたら最高
- 280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/17(金) 21:02:13.87 ID:/P2Vw7q7.net
- >>265-278
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
- 281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/17(金) 21:21:16.58 ID:NWrqw8Nc.net
- ワッチョイスレ立てたんだ
これで喧嘩せず住み分けできてよかったね
今日はもらった水ようかん食べてしまって一食達成できず
- 282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/17(金) 22:22:18.06 ID:AKdkw3l1.net
- 立ったスレを次スレに使うってことで良いんだよな
最近1日1食+サプリだけど慣れてくると楽で良いね
- 283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/18(土) 03:28:17.86 ID:JPbNsHVv.net
- 向こうは次スレに使おう
つかワッチョイ便利すぎ。すっきり
- 284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/18(土) 07:14:07.40 ID:FQxLEHWm.net
- いや次スレはワッチョイなし立てるよ
ワッチョイがいい奴はあっち行けよ
- 285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/18(土) 08:37:00.69 ID:K5wdszJj.net
- 「ビチク」だけNG登録すれば済むはな……なんでもないw
- 286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/18(土) 10:00:20.38 ID:EnqRC8mg.net
- 同じようなスレいくつも乱立するな
そもそも次スレはワッチョイって話し合いだっただろ
- 287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/18(土) 11:38:05.41 ID:FQxLEHWm.net
- >>286
そんなそもそもないわ
- 288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/18(土) 12:01:34.04 ID:ws/XvGp8.net
- >>287
他すれ含めての話じゃね？
- 289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/18(土) 20:45:14.85 ID:OLfTBVfR.net
- 玄米、麻婆豆腐、鮭のムニエル
1400kcal
- 290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/18(土) 22:50:15.02 ID:BhVusszQ.net
- まあ腹減った時くえばいい
それが夜中でも
昼間でも
ただし糖質は一切食うな
- 291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/19(日) 08:07:41.06 ID:Gv2biHum.net
- >>281-290
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/19(日) 08:07:58.98 ID:Gv2biHum.net
- >>281-290
女を装って人集めに必死のビチクコビトジジイw
それにしても内容が気持ち悪いィw
このレスのあとにはおビチクお得意、お決まりの自演一人芝居が展開されましたw
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビト爺さんw
自分で書いてて恥ずかしくないの？
キチガイだから恥ずかしくないんだなw
222 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/07/31(火) 23:20:52.70 ID:
>>217
早漏だといちゃいちゃできたり会話したり、そういう時間ができるから好き
遅漏は遅漏なのを自慢に思ってるのがキモい
長時間だと痛いし作業してるみたいで途中で素に戻ってしらけるし終わったら疲れのあまり無言でバタンキューだしオナホ代わりにされてるみたいに感じる
これだけだとスレチだから
男の人のプリケツ好きだけどね
ウエストが引き締まってたら最高
- 293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/19(日) 09:47:59.56 ID:CbwOea2b.net
- >>292
死ねよゴミ
- 294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/19(日) 21:03:08.70 ID:K+M9Gg5h.net
- カップラーメン、冷やし豚しゃぶ、セロリ
1200kcal
- 295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/19(日) 22:14:05.32 ID:8kXEZ33x.net
- >>293-294
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 19:18:45.13 ID:eF0YAdjZ.net
- マトモな人はこっちへどうぞ
一日一食【1日1食】 5.5
(p)http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1534422962/
- 297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 20:53:55.76 ID:CpMBZUvs.net
- 玄米1合、唐揚げ、サラダ
1200kcal
- 298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 23:12:55.25 ID:8zEdnCkv.net
- >>296
落ちちゃうからそっち行くわ
- 299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/21(火) 20:06:58.29 ID:b8yAQfgK.net
- ポテチ、ビール、砂肝炒め
1400kcal
一食は体重減少が止まらんな。適度にチートデイやら飲酒でブレーキ掛けないと減り続ける。
- 300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/21(火) 21:30:02.32 ID:FaGkXqoQ.net
- >>299
何キロから何キロになったの？
- 301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/21(火) 22:08:36.74 ID:b8yAQfgK.net
- >>300
64.5→63.2kg
身長180だから大体65kgくらいで維持しよう！とザックリ決めてるんだけど体重の増減って忘れた頃に来るからね。
ちょっと増やそうとすると何時の間にか68kgくらいになってたり逆に62kgくらいになってたりで難しいわ。
- 302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/21(火) 23:45:20.27 ID:MoHTIYP9.net
- マトモな人はワッチョイに移動してるぞ
- 303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/22(水) 20:29:30.89 ID:2LBeK2X6.net
- 玄米1合、ほぐし胸肉、コロッケ2個
1300kcal
- 304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/23(木) 07:09:07.71 ID:f+ib/Edd.net
- >>296-303
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/23(木) 07:09:26.92 ID:f+ib/Edd.net
- >>28p96-303
女を装って人集めに必死のビチクコビトジジイw
それにしても内容が気持ち悪いィw
このレスのあとにはおビチクお得意、お決まりの自演一人芝居が展開されましたw
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビト爺さんw
自分で書いてて恥ずかしくないの？
キチガイだから恥ずかしくないんだなw
222 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/07/31(火) 23:20:52.70 ID:
>>217
早漏だといちゃいちゃできたり会話したり、そういう時間ができるから好き
遅漏は遅漏なのを自慢に思ってるのがキモい
長時間だと痛いし作業してるみたいで途中で素に戻ってしらけるし終わったら疲れのあまり無言でバタンキューだしオナホ代わりにされてるみたいに感じる
これだけだとスレチだから
男の人のプリケツ好きだけどね
ウエストが引き締まってたら最高
- 306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/23(木) 07:09:46.01 ID:f+ib/Edd.net
- >>296-303
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/23(木) 20:02:09.90 ID:APpI36qf.net
- コーラ飲んでもうた
- 308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/23(木) 20:52:16.33 ID:sf6h7SNf.net
- 玄米1合、鳥の山賊焼き、サラダ、梨1個
1350kcal
- 309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/23(木) 23:43:44.42 ID:kzelUJZr.net
- 鳥の山賊焼きって自分で作るの？
- 310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/23(木) 23:53:52.93 ID:XMEUBpro.net
- 今日は仕事休みだったから飯全然食わなかったや
炭酸ジュースだけで過ごしてしまった
明日反動でどか食いしそうで怖い
- 311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/24(金) 01:23:03.54 ID:95Q9mnEt.net
- >>309
作れなくもないが最近のスーパーだと切った肉をタレに漬けた状態で売ってるからそれ買って焼けばOK
カレー味、ハーブ味、味噌漬けなど色々あるから飽きない。
- 312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/24(金) 08:47:49.64 ID:BNC8lJLn.net
- 一食でつけ麺に半チャーハンにお茶ずけ。
炭水化物ばかりでやばい。しかも肝心の
つけ麺が大して美味くなかったという⋯
ビール飲んだカイジの気分。
- 313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/24(金) 09:17:37.17 ID:Bj4U1nOj.net
- あー足が重いダルい
摂取カロリーが少ないから？
- 314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/24(金) 10:50:59.67 ID:9px5L9F0.net
- >>311
なるほど美味そうだな(笑)
- 315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/24(金) 11:27:29.10 ID:Bj4U1nOj.net
- あーうなぎ食いてえ…
- 316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/24(金) 17:03:22.69 ID:xbplNTWy.net
- 今日はカレーだな…しかし外食ばっかだ。
- 317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/24(金) 21:07:36.55 ID:95Q9mnEt.net
- 玄米1合、オムレツ、牛タン、もずく
1200kcal
- 318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/24(金) 23:54:48.96 ID:eu2xEdR7.net
- お腹すいてないのに食べたくなるデブ体質をどうにかしたい
- 319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/25(土) 18:23:44.40 ID:pPRQeu+u.net
- 自分もそうだけど、食べたくなっても食べなければいい。
そのための１日１食なわけで。
- 320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/25(土) 19:12:25.93 ID:5e1MrmTk.net
- 味噌ラーメン、ほぐし胸肉、ポテトサラダ
1400kcal
- 321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/25(土) 19:49:18.97 ID:mXbn8G1u.net
- ウーロン茶かコーヒーで凌いでる
- 322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/26(日) 18:56:17.31 ID:XZ+bG3bz.net
- カレー鍋,パックご飯
1500kcal
- 323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/26(日) 19:49:55.42 ID:yLfYjaV9.net
- >>307-322
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/26(日) 19:50:13.78 ID:yLfYjaV9.net
- >>307-322
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/27(月) 01:41:07.48 ID:wJjYX+Re.net
- ﾜｯﾁｮｲ嫌いなんでこっちに
1日1食好きなだけ食べる実践してるひと、体調のほうどうですか？
- 326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/27(月) 04:48:05.35 ID:9MED9OVR.net
- 体調良いよ。とくに肌の調子
- 327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/27(月) 13:09:45.98 ID:J2VFiRts.net
- >>325-326
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/27(月) 20:00:57.74 ID:xsifr3Df.net
- パック寿司（８貫）、ほぐし胸肉、あんパン１個
1200kcal
たまーに甘いもの食いたくなるんだが洋菓子のクリーム系より和の餡子の方がドシーンと甘くて満足感が強くていい。
- 329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/27(月) 20:10:23.72 ID:M7gTqs+K.net
- >>325
体調は平気だよ
ただ一食でも好きなだけ食べたら痩せも太りもしないと思う
- 330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/27(月) 20:12:39.92 ID:g1MLcjNn.net
- あんぱんはよくない
- 331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/27(月) 20:18:36.36 ID:ONQYnSZ3.net
- >>328
今日もうまそうでなによりです！
- 332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 00:36:42.74 ID:lcHxkops.net
- あんパン食いたくなったじゃないか
- 333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 02:34:37.81 ID:nTxeiiFW.net
- おお結構食べても体調平気なんだ
もうちょっと食べようかなｗ
- 334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 06:43:57.02 ID:TR8nX0/5.net
- >>328-333
キチガイの自演一人芝居が続いてる
ID変えながら一人芝居が続いているw
キチガイの相手はそろそろ飽きたよコビトジジイw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 06:44:15.75 ID:TR8nX0/5.net
- >>328-333
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 06:44:34.79 ID:TR8nX0/5.net
- >>328-333
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 09:03:20.55 ID:IuL5x3QE.net
- 仕事無い日は休みにしてるんだけど
家にいると暇で食っちゃうのがまずい。
- 338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 16:38:14.40 ID:WAFUTd3L.net
- タバコ吸えば口寂しくないから食わないよ
- 339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 16:55:57.57 ID:yrNAcu9w.net
- vapeにしとけ
- 340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 20:41:51.53 ID:yK4glBPt.net
- 玄米1合、麻婆豆腐、ほぐし胸肉、バナナ1本
1300kcal
- 341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 22:16:12.50 ID:IuL5x3QE.net
- タバコ痩せるだろうけど
健康に悪いからなぁ。
- 342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 22:44:27.82 ID:nWO8lqqW.net
- >>337-341
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 22:44:49.04 ID:nWO8lqqW.net
- >>337-341
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 22:58:48.89 ID:eZQLgQHl.net
- 2ちゃんねるが1番身体に悪いよ
- 345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/29(水) 00:42:55.44 ID:lVwqI5Pr.net
- たばこなんて本末転倒
- 346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/29(水) 08:09:31.52 ID:fonvxD7A.net
- タバコは食欲減るけど鬱になるよ
- 347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/29(水) 13:13:13.67 ID:eH4YsO9T.net
- デブは少しは鬱になって痩せたほうがいいよ
- 348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/29(水) 16:11:41.09 ID:9vVWxYC1.net
- >>344-347
ビチクコビト爺さんw
何で自分に問いかける？ww
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/29(水) 21:12:01.53 ID:8LwOic5G.net
- イカスミリゾット、ブロッコリー1房、プロテインドリンク
1300kcal
- 350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/29(水) 21:14:35.35 ID:8k3TXDo0.net
- カロリーニキはいつも炭水化物食ってるけど糖質取りすぎてないの？大丈夫なの？
- 351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/29(水) 23:05:55.35 ID:A9RuYd0O.net
- >>350
炭水化物はある程度とらないとだし余裕だろ
- 352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/30(木) 06:49:46.97 ID:Ka2lK7wJ.net
- >>349-351
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/30(木) 19:51:09.84 ID:K1LLyBsn.net
- 唐揚げ弁当大盛、枝豆豆腐、サラダ
1300kcal
>>350
大丈夫というか１日1食に加えて糖質足りないと何日かで日常生活に支障が出るくらい急速に衰弱するんで減らせません。
糖質は大体1日100gくらいを目途にしてるんで米1合（糖質120g）食べる日と米1/2合＋糖質の多いおかずを食べる日を組み合わせて平均100gくらい取ってる。
- 354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/31(金) 02:10:21.50 ID:tVOPGK5n.net
- 健康なら何食べてもいいよね
というか糖尿とか血糖値病んでる人はどんな1日1食なのだろう？
船瀬なんたらの記事によると1日1食で治るそうだけどメニュー知らない・・・
- 355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/31(金) 03:09:51.45 ID:5GbOmiNN.net
- 鶏もも860g
皮が2割くらいだし、トースターで焼けば脂は落ちる
おそらく800kcalくらい
もやし250gを2袋、タマネギ1玉、創味シャンタンで味付けの野菜炒め
200kcalくらい
いわゆる主食抜き
寝酒チューハイ800kcalくらい
いろんな数値正常
- 356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/31(金) 19:58:57.88 ID:yPHCYuGV.net
- 玄米1合、ヒレカツ、枝豆豆腐、海藻サラダ
1300kcal
- 357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/31(金) 20:52:52.36 ID:e8EzxuN2.net
- >>353
なるほど、それは参考になる
- 358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/01(土) 09:40:33.53 ID:RfujzZ2y.net
- >>353-357
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/01(土) 09:40:53.92 ID:RfujzZ2y.net
- >>353-357
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/01(土) 09:41:25.29 ID:RfujzZ2y.net
- >>353-357
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/01(土) 09:42:14.00 ID:UgK/oCnU.net
- 【世界の憧れ、第九条】 主権国の目標である戦争放棄 ＜ #ケチって火炎瓶＞ それを放棄する安部晋三
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1535682266/l50
- 362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/01(土) 12:57:52.36 ID:M/dhIAwV.net
- 奴隷憲法wwwww
- 363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/01(土) 14:28:15.78 ID:OjCAATKY.net
- なぜぱよちんの宣伝がこのスレに?
- 364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/01(土) 20:02:44.18 ID:4CCZYWe/.net
- 玄米1合、焼き豚かたまり1個、目玉焼き、サラダ、味噌汁
1300kcal
さいきん腹筋ローラーって筋トレ始めたんだけどこれ腹じゃなくて上腕が筋肉痛で痛くなるね。地味に続けてみる
- 365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/01(土) 20:30:49.65 ID:k8sGQWj6.net
- >>364
腹に効いてないな
身体を丸めるように腹で引くんや
- 366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/01(土) 23:24:18.87 ID:4CCZYWe/.net
- >>365
なるほど、そこ意識しながらやってみる。ありがとう
- 367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/02(日) 11:09:12.97 ID:XsymAnMf.net
- >>361-366
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/02(日) 11:09:32.66 ID:XsymAnMf.net
- >>361-366
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/02(日) 19:06:46.68 ID:b6dJ9crG.net
- フランスパン、胸肉のクリーム煮、飲むヨーグルト
1400kcal
- 370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/02(日) 19:41:34.06 ID:XsymAnMf.net
- >>369
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/02(日) 23:16:00.37 ID:JZG0liPN.net
- 便秘になった
- 372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/03(月) 14:21:29.43 ID:QRSreiAV.net
- >>306
前にも書いたけど、君の事を特定してるよ。
体調は如何かな？
この前電話したよ。遅い時間になるけど、また電話するね。
- 373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/03(月) 15:24:56.68 ID:cYDUpSd8.net
- >>371-372
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/03(月) 20:29:57.87 ID:e5LHu8mL.net
- キムチ鍋、〆のうどん
1400kcal
- 375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/03(月) 22:58:56.98 ID:5tUQ83wx.net
- 最初一ヶ月くらい体重変化微塵も無かったけど
やっぱ少しずつ減ってきた。
- 376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 07:53:58.28 ID:cIwc7INF.net
- >>374
昨日はちょっと寒かったから鍋も良いな(笑)俺は寄せ鍋派だけど
- 377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 08:15:32.44 ID:ZEZIH6LQ.net
- 鍋は本当にいい
腹溜まるし野菜と肉だけだし
味変えれば色んな種類出来るし
- 378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 08:25:43.71 ID:CFod1hYM.net
- 昨日乃テレビで１日一食は血糖値スパイク起こすって言ってたから今日から朝昼ピーナッツ10粒程ずつ間食するようにする
- 379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 09:34:11.61 ID:1EISGxLp.net
- >>374-378
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 09:34:36.24 ID:1EISGxLp.net
- >>374-378
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 14:58:31.15 ID:e6Qjis6x.net
- 7月からダイエットしてるからまだ鍋食べてないなー
葛切り好きなんだけどカロリー高いわ(涙)
うどん好きなんだけどカロリー高いわ(涙)
薄切り餅好きなんだけどカロリー高いわ(涙)
今年の鍋は美味しく食べれるかしら(涙)
- 382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 16:38:06.74 ID:Pea1oTZr.net
- 鍋の麺類は糖質0麺に置き換えで乗り切ろう！
うどんのモチモチ感はないけどさ…
- 383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 16:44:32.15 ID:1EISGxLp.net
- >>381-382
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 17:51:49.87 ID:KbgSnlwS.net
- TVとか嘘しか言わんよｗ
- 385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 20:35:41.03 ID:NQF3S2qq.net
- フランスパンのブルスケッタ、ビール、胸肉の和え物
1200kcal
- 386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 22:04:25.60 ID:KbgSnlwS.net
- 食い物売れなくなると商売が困る
→３食食わないと危ない
糖質制限されると商売が困る
→糖質制限は危ない
誰がそういうこと言ってるのかは明白というね
- 387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/04(火) 22:10:43.80 ID:1EISGxLp.net
- >>384-386
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
57歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/05(水) 20:22:58.63 ID:phYXA9Sd.net
- 月見うどん、鶏胸肉1枚、ブロッコリー
1300kcal
- 389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/05(水) 23:26:28.05 ID:BQJl2clp.net
- 今日もうまそうじゃん
- 390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/06(木) 01:10:49.88 ID:WToq0BDM.net
- カロリーニキもっと野菜食べないと
- 391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/06(木) 07:01:19.91 ID:Hjymt4AN.net
- >>388-390
おーいビチクコビトジジイ
朝から現実としっかり向き合ってるか？
5chで自演一人芝居と妄想を何百レス書いたところで
それは所詮逃げに過ぎない
いや実際には逃げにもならない
ネットの世界なんて所詮虚構だから
いくら妄想書いても東大卒のイケメン国家公務員にはなれないんだよ
現実は清掃バイトの57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイなんだよ
逃げちゃダメダメコビトジジイ
現実の惨めな哀れな自分と向き合うことが大事
マラソンランナーに憧れるなら近所走り回るだけじゃダメだ
近所走りの殻を破らなきゃダメだ
妄想と想像とニワカ知識だけで陸板に張り付いててもダメダメビチク
そしてそろそろニューチラシのポーズはよカモーン
待ちわびてるぞ
真実のオマエの姿をニューチラシのポーズで示してくれ
今こそ示すべき時だ
カモーン カモーン カモカモカモーン
- 392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/06(木) 11:40:27.38 ID:M/6Jx9vU.net
- 食事回数少ないと大事に
美味しいものたべたい
- 393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/06(木) 12:15:35.73 ID:8odvniHZ.net
- そういうのはあるかもだね
3回食ってるからこだわりがあんまりないわ
- 394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/06(木) 20:46:00.42 ID:JzbvrXn8.net
- チキン南蛮、野菜炒め大盛、玄米1/2合
1300kcal
>>390
その通り、でも難しいのです。
どっかの食生活の指針で大人は一日に300～500gは野菜を取るようにとあったけど
これはG系ラーメンに乗ってるヤサイの量と殆ど同じくらいの量で一食に組み込むとなると献立をかなり圧迫する。
タンパク質と糖質はあまり減らせないし一日一食と十分な量の野菜の摂取は相性が悪いのでは？と思う。
- 395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 05:01:20.56 ID:GiaHKcsY.net
- 野菜とか食物繊維は毒素排泄や対毒素栄養の意味合いが強いから
1食の場合あまり意味がない
1食はぶっちゃけて言えば
体で作られないアミノ酸の補給（たんぱく質）だけ食べてりゃ大丈夫生きていける
- 396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 07:31:30.33 ID:TLQ8Ybt9.net
- 昨夜お得意様との飲みだった。
ビール一杯その後ウーロン杯チビチビでやり過ごしてたんだけど、締めのラーメン誘われて食べちまった。。断るなんて野暮なこと出来ず。営業職はこういう時辛いね。
- 397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 13:14:31.08 ID:ZkGv1nNd.net
- >>392-396
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 13:15:33.80 ID:ZkGv1nNd.net
- >>392-396
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：61歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 13:16:25.23 ID:ZkGv1nNd.net
- >>396
掃除夫って営業職なんですか？w
キチガイwww
- 400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 13:44:14.16 ID:0sm//D9/.net
- 夜食べた後に罪悪感が
また燃料補給してしまった！みたいな
- 401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 16:42:07.73 ID:In3X5eGy.net
- 恥を忍んで麺抜きで頼めばよかったのに
それとも許容範囲内の甘さかな
- 402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 19:59:28.74 ID:0AOrxQC2.net
- 巻き寿司、マグロの刺身、きんぴらごぼう
1200kcal
ちなみに野菜不足を補うためにサプリはずっと飲んでる。
- 403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 20:56:45.24 ID:8J3WGEvp.net
- >>400-402
61歳ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様です
なービチクコビトジジイよ
誰かがオマエを陥れようと自演や嘘や妄想を書いてる訳じゃない
自らの軽率な行動でデカジャケ画像アップに続いて
今度は自らの不注意から実年齢が発覚
後悔しても後悔しても時間の針は戻せない
リセット不可能なんだよ
受け入れろビチクコビトジジイ
現実を受け入れるしかないんだよ
- 404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 20:57:43.95 ID:8J3WGEvp.net
- >>400-402
マグロの刺身とか嘘書いちゃダメダメビチクコビトジジイw
本当は鯖の缶詰でしょw
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/07(金) 21:22:01.78 ID:q3Rj+mfe.net
- >>402
俺もマグロの刺身を食べた！奇遇ですね
- 406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/08(土) 09:45:32.14 ID:TUJlu1O1.net
- 1日1食でも罪悪感あるな。全部吐きだしたいわ
- 407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/08(土) 10:53:01.89 ID:mpuoYy0p.net
- >>405-406
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/08(土) 18:53:38.11 ID:6U/RT0Rv.net
- 玄米１合、ほぐし胸肉、サラダ、桃缶1個
1300kcal
- 409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/08(土) 19:39:40.56 ID:MC1YXnGW.net
- ココイチの骨つき鶏肉カレー食ったら大してうまくなくて後悔した。
- 410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/08(土) 20:04:03.90 ID:cJWTf4m3.net
- 返金対象w
- 411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/09(日) 02:41:22.81 ID:f8GYa61M.net
- >>406
数ヶ月前の自分がこうだった
いまは運動するようになったら罪悪感は消えて吐かなくなったわ
- 412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/09(日) 11:50:09.87 ID:jZjc8s/d.net
- >>408-411
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/09(日) 13:16:28.42 ID:4a2hlpyK.net
- 仕事がある平日は1日1食
忙しいから我慢できる
休日は1日3食食べてしまうな
- 414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/09(日) 21:17:47.12 ID:oS6jk1iA.net
- 玄米1合、サバ缶、プロテインドリンク
1100kcal
- 415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/09(日) 21:18:19.80 ID:+tqIlf/v.net
- >>413-414
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/10(月) 19:19:05.63 ID:DDZc8mb0.net
- 一日一食、ラーメンとカレーばっか食ってる。
たまに野菜サラダ入れるくらい。
- 417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/10(月) 19:52:43.12 ID:PH2G2irc.net
- >>416
どのくらい体重減った？
- 418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/10(月) 21:51:46.95 ID:Hnh/EcHY.net
- 親子丼、プロテインドリンク、あんぱん
1300kcal
>>416
タンパク質が足りないのでは？カレーとラーメンはいいが追加で鯖缶や胸肉が低カロリーだし簡単ですよ。
- 419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/11(火) 05:04:13.88 ID:H7H9nP8G.net
- フルーツだけ食べて生きてる人とかもいるし
案外食べ物ってアバウトでいいのかも
食の問題はだいたい過食だけだからここの住民は関係なしだし
- 420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/11(火) 19:29:32.04 ID:bu3U0B/c.net
- 鳥雑炊、ヨーグルト
１１００kcal
- 421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/12(水) 11:38:11.78 ID:I/EtPwFA.net
- タラ1.5きれチンしてポン酢。イカおくら 白身フライ
の衣はがして食べる
- 422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/12(水) 23:14:09.42 ID:FBMP/XfT.net
- 玄米1合、サンマ、サラダ、みそ汁、プロテインドリンク
1200kcal
- 423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/13(木) 15:31:09.96 ID:HyRz4INW.net
- >>417
３kgほど減りました。
>>418
鳥の胸肉ためしてみます。
- 424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/13(木) 22:27:32.54 ID:iay/1Hrn.net
- 玄米1合、ほぐし胸肉、野菜炒め
1300kcal
- 425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/13(木) 22:30:28.29 ID:2vTDtjqK.net
- >>424
カロリーニキ、今日はずいぶんとあっさりな感じだな
まぁそれでも1300もあるんだと驚きだが
- 426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/14(金) 02:27:08.95 ID:jRxVKQHr.net
- 書いてあるもの以外何食べてるんだろ・・・
- 427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/14(金) 16:44:56.69 ID:nyws+vva.net
- 玄米1合で250キロカロリーくらいだね
そのほかヘルシーそうだけど大量に食べてるのかな？
- 428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/14(金) 22:15:39.98 ID:e+hPat5g.net
- 味噌ラーメン、焼いた胸肉
1500kcal
>>425
1食だけど別に小食じゃないからね。
>>426
食べてないよ
>>427
？米1合は500kcalちょっとだよ？炊いた後のご飯の量でいえばだいたい丼1杯くらい
- 429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 01:05:03.27 ID:G8ozDoZK.net
- 結構がっつり食ってるんだな
- 430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 02:26:50.87 ID:3nJ82dcu.net
- タンドリーチキン、骨皮外して370g
生肉状態だと500gくらい？600kcal
キャベツ1kg、鶏ガラスープの素で温野菜300kcalくらい
寝酒800kcalくらい
今日は痩せ曜日
- 431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 09:32:28.53 ID:AoN4yzYC.net
- 最近毎度の食事が美味しく感じない
3度プラスα食べてた時はこんなことなかったのに、そりゃ痩せるのは嬉しいけど貴重な1食くらい美味しく食べたいのにな。
- 432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 11:58:16.47 ID:sv8WZwL5.net
- むしろ三度の時よりずっと美味しく食べられてる
- 433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 12:48:25.65 ID:05f0XEr9.net
- 複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
- 434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 17:32:27.35 ID:/hwELSlw.net
- >>431
ストレスとか何か原因思い当たるか？
理由なく美味しく感じられないとき病気の可能性あるから気をつけろ
知り合いがそれで末期ガンだった
- 435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 17:40:37.96 ID:a1ahNsit.net
- 自分は体重増えてしまう恐怖を考えると1日1食でも
苦痛に感じるよ。無理矢理食べてるから味わからん
- 436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 18:50:11.84 ID:NZe63LvY.net
- それは病気だ。摂食障害。
- 437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 19:57:20.36 ID:QJA+u8yU.net
- 陸板のジョギング報告スレにてビチク老人の自演一人芝居炸裂！w
「お察しの通り女子なんですが」って61歳コビトお爺ちゃんが書いてますww
でその61歳お爺ちゃん女子に自分で絡んでスレを進行させる61歳お爺ちゃんw
キチガイすぎて怖いぐらいデスネww
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
- 438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 19:57:45.00 ID:QJA+u8yU.net
- >>434-436
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 21:04:30.19 ID:oqCK1diM.net
- 生姜焼き弁当大盛、プロテインドリンク、ビール
1300kcal
- 440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 22:27:41.80 ID:AoN4yzYC.net
- >>434
災難続きでストレスありますね
今日もご飯の味があまりしなかったけど倒れないために食べてるようなものです。末期がんは怖いけどご飯の味は戻って欲しい。
- 441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/15(土) 22:56:15.72 ID:/hwELSlw.net
- 味がしない、よくわからないっていうのは本当に病気(精神的苦痛含めて)だから、病院の受付でこんな感じだけど何科に行けばみてもらえるかと行ってきた方が良いよ
摂食障害にしろ災難によるストレスにしろ、ガンなど大病にしろ
本当に良くない状態だから
みてもらって何もないならそれで良いし
- 442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 00:15:14.65 ID:GZvjpdBR.net
- >>440
亜鉛不足だったりしない？
- 443 ：440：2018/09/16(日) 00:28:16.80 ID:geE+FnBx.net
- >>442
亜鉛不足を疑ってサプリを摂ってみようかな
>>441
ここ2週間くらい何食べても美味しく感じなかったので1食にするとこんなもんなのかなと思ったけどそうでもなさそうですね。
これ以上はスレチになりそうなのでここまでにして、かかりつけ医に相談してみます。
ありがとうございます。
- 444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 02:25:38.50 ID:uDpD2UvD.net
- 味覚生涯は被曝でもなる
あなたが東日本住まいなら当てはまるかもしれない
他にも、最近もの忘れがひどいとか、言葉が思い出せない出てこないなどの症状があります
- 445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 03:24:44.47 ID:IYKj+T3C.net
- 1食にしたくらいでは(きちんと食べているなら)味がしないなんてことにはならないはず
ダイエットも健康のためにやるものだからどこかおかしいと思ったらすぐ病院へ
- 446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 09:33:02.16 ID:GQ6wZK/4.net
- >>439-445
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 09:33:36.91 ID:GQ6wZK/4.net
- >>532-435
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
- 448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 09:34:12.12 ID:GQ6wZK/4.net
- >>432-435
一人で議論するビチクコビトお爺ちゃんw
キチガイwww
- 449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 10:11:54.10 ID:QtebdXI4.net
- 職場に一日一食って人いるけど
みんなが昼飯食ってる時一人ナッツを2つ3つ食べてお茶飲んでる光景は浮いてるよｗ
- 450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 10:12:15.18 ID:QtebdXI4.net
- 職場に一日一食って人いるけど
みんなが昼飯食ってる時一人ナッツを2つ3つ食べてお茶飲んでる光景は浮いてるよｗ
- 451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 10:12:16.46 ID:QtebdXI4.net
- 職場に一日一食って人いるけど
みんなが昼飯食ってる時一人ナッツを2つ3つ食べてお茶飲んでる光景は浮いてるよｗ
- 452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 14:01:18.01 ID:GQ6wZK/4.net
- ビチクお爺ちゃん自演一人芝居ご苦労様w
お爺ちゃん恥ずかしいぞw
858 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/09/09(日) 12:49:55.00 ID:
陸板のジョギング報告スレにてビチク老人の自演一人芝居炸裂！w
「お察しの通り女子なんですが」って61歳コビトお爺ちゃんが書いてますww
でその61歳お爺ちゃん女子に自分で絡んでスレを進行させる61歳お爺ちゃんw
キチガイすぎて怖いぐらいデスネww
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
859 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/09/09(日) 13:00:33.07 ID:
>>858
ビチク老人がネカマやる時って「！」をやたらと使いますね
「！」を使うと女っぽい感じが出せると思い込んでるみたいですねw
そして61歳の老人が考える女っぽい感じの文体が気持ち悪りぃぃぃぃwwww
リアルから遠く外れた老人の女像w
61歳にして童貞安アパート独り住みの悲哀がこんなところからも伝わって来ますね
- 453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 21:12:33.47 ID:mctkfPw8.net
- (´･ω･`)1日1食のしてるけど晩ご飯がめちゃうまいから死ぬまでやるわ
お昼食べたらこの感動を味わえなくなる
- 454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/16(日) 22:28:04.94 ID:GQ6wZK/4.net
- >>453
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/17(月) 00:03:56.88 ID:YyjVk6cA.net
- 冷やし豚しゃぶ、玄米1合、バナナ
1300kcal
- 456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/17(月) 02:38:01.75 ID:LIGFVBHR.net
- >>455
基礎代謝1300くらいの女？
- 457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/17(月) 06:41:38.24 ID:DJTJ6QSH.net
- >>455-456
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
- 458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/17(月) 18:21:13.61 ID:YyjVk6cA.net
- きつね月見うどん、胸肉の和え物
1400kcal
- 459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/18(火) 11:52:12.27 ID:tTm7JaUV.net
- 今日の晩はタイ料理にする。
- 460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/18(火) 20:42:02.85 ID:6XWuWvxz.net
- 豚生姜焼き、サラダ、枝豆、ビール
1400kcal
- 461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/19(水) 20:24:27.65 ID:BrimdFEQ.net
- 親子丼大盛、味噌汁,佃煮
1400kcal
- 462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/20(木) 20:54:18.91 ID:TVk73LZu.net
- 玄米1合、焼き魚＊3、サラダ
1300kcal
- 463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/21(金) 14:57:24.49 ID:6YogZLwQ.net
- ハーバードの研究で、間断的断食で長生きに繋がるって
研究があるね。
https://news.harvard.edu/gazette/story/2017/11/intermittent-fasting-may-be-center-of-increasing-lifespan/
- 464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/21(金) 16:56:55.00 ID:u4ofwV7i.net
- >>458-463
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/21(金) 16:57:16.08 ID:u4ofwV7i.net
- >>458-463
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/21(金) 20:15:40.13 ID:WRpjZazI.net
- 玄米1合、鶏団子のスープ、佃煮
1300kcal
胸肉を1枚ミンチにしてつなぎを少し入れて団子にしたんだけど一人で食うには多すぎた。
丼大盛2杯分の鶏団子汁をなんとか完食ｗ
- 467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/22(土) 07:19:52.76 ID:gp0JH/pG.net
- >>466
ビチクお爺ちゃん自演一人芝居ご苦労様w
お爺ちゃん恥ずかしいぞw
858 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/09/09(日) 12:49:55.00 ID:
陸板のジョギング報告スレにてビチク老人の自演一人芝居炸裂！w
「お察しの通り女子なんですが」って61歳コビトお爺ちゃんが書いてますww
でその61歳お爺ちゃん女子に自分で絡んでスレを進行させる61歳お爺ちゃんw
キチガイすぎて怖いぐらいデスネww
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
859 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/09/09(日) 13:00:33.07 ID:
>>858
ビチク老人がネカマやる時って「！」をやたらと使いますね
「！」を使うと女っぽい感じが出せると思い込んでるみたいですねw
そして61歳の老人が考える女っぽい感じの文体が気持ち悪りぃぃぃぃwwww
リアルから遠く外れた老人の女像w
61歳にして童貞安アパート独り住みの悲哀がこんなところからも伝わって来ますね
- 468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/22(土) 20:45:16.16 ID:4mld55fw.net
- 白米1合、鶏唐揚げ、サラダ,アイス1本
1400kcal
- 469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/23(日) 20:38:25.61 ID:k20Sfvvf.net
- ソーセージ、ビール、ビーナッツ、胸肉、お茶漬け
1700kcal
- 470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/24(月) 19:52:24.00 ID:F0WgIIEI.net
- 家系ラーメン、ご飯小盛り、ほぐし胸肉
1500kcal
- 471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/25(火) 20:43:24.64 ID:dASZ/cg3.net
- 唐揚げ弁当、プロテインドリンク、お菓子少し
1300kcal
- 472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/26(水) 08:58:09.40 ID:YkoxkDmO.net
- カロリーニキ肌汚そう。
栄養不足
- 473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/26(水) 13:31:22.14 ID:y2GamadV.net
- >>472
同意。
何か健康悪そうな小汚い禿親父って感じする。
- 474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/26(水) 17:13:31.97 ID:9pB0vGMD.net
- >>468-473
嘘つきw
近所走りまわるだけのコビト爺さんw
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/26(水) 17:13:51.88 ID:9pB0vGMD.net
- >>468-473
ビチクお爺ちゃん自演一人芝居ご苦労様w
お爺ちゃん恥ずかしいぞw
858 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/09/09(日) 12:49:55.00 ID:
陸板のジョギング報告スレにてビチク老人の自演一人芝居炸裂！w
「お察しの通り女子なんですが」って61歳コビトお爺ちゃんが書いてますww
でその61歳お爺ちゃん女子に自分で絡んでスレを進行させる61歳お爺ちゃんw
キチガイすぎて怖いぐらいデスネww
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
859 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/09/09(日) 13:00:33.07 ID:
>>858
ビチク老人がネカマやる時って「！」をやたらと使いますね
「！」を使うと女っぽい感じが出せると思い込んでるみたいですねw
そして61歳の老人が考える女っぽい感じの文体が気持ち悪りぃぃぃぃwwww
リアルから遠く外れた老人の女像w
61歳にして童貞安アパート独り住みの悲哀がこんなところからも伝わって来ますね
- 476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/26(水) 20:44:28.34 ID:wxnJUSIE.net
- 玄米1合、マーボ豆腐、ほぐし胸肉、団子３串
1500kcal
>>472-473
んなこたーない。
煙草もやらんし各種サプリも飲んでるし糖質も最低限は取ってるからか肌はいい方だよ。
まあ同じような体形で生活習慣も大差ない兄弟はニキビだらけだから体質なんだと思う。
- 477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/26(水) 21:37:23.86 ID:E2Q3X3s2.net
- これから寒い季節が一食辛くなってくる
- 478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/27(木) 08:25:34.69 ID:g5ZkBjMo.net
- >>476-477
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/27(木) 11:19:52.17 ID:DKDY/+Rz.net
- 男なのか
- 480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/27(木) 20:45:06.17 ID:ewYoJ6VX.net
- 白米1合、しゃぶしゃぶ
1400kcal
- 481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/28(金) 10:24:28.18 ID:6RjTCXCr.net
- しゃぶしゃぶでよくご飯食えるな
すき焼きとかならともかく
- 482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/28(金) 10:26:59.84 ID:ViYIh/sL.net
- 普通に食えるだろ！どういうしゃぶしゃぶを想像してんの？(笑)
- 483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/28(金) 13:21:23.17 ID:hPEgxakV.net
- >>479-482
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/28(金) 19:35:36.40 ID:2SZwpWv7.net
- マジか
鍋の締めで雑炊とかなら分かるんだけどしゃぶしゃぶはポン酢やゴマだれで食うからご飯って感じがあんましないんだよなぁ
- 485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/29(土) 02:15:19.42 ID:OcJYk1hh.net
- 蕎麦、胸肉のカツレツ、サラダ
1500kcal
食後に寝落ちしちゃった、やっぱ胃に食い物が入ってる状態で寝ると眠りが浅くて体に悪いね。
夜食がいかん最大の理由はこれだと思うのでみんなも気を付けよう。
- 486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/29(土) 07:52:28.39 ID:u6mSbGA/.net
- 1日1食と言えど、一回で1500カロリーも食えば胃がおかしくなるわ。
早死確定だな。
- 487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/29(土) 09:56:04.57 ID:rOBXfbu4.net
- >>484-486
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/29(土) 15:03:19.49 ID:o2Yy8gh+.net
- ＞しゃぶしゃぶ
わからなくはない。
- 489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/29(土) 18:42:55.31 ID:sXHtXrEd.net
- 1日1食でも太る。1000kcal以下に抑えてるのに
- 490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/29(土) 18:50:32.61 ID:rOBXfbu4.net
- >>488-489
朝から今まですごい発狂ぶりですねw
今日だけで何十レス書いてるんですか？ww
しかも張り付きを馬鹿にされるので毎度同じみ複数のビチクがいるんですよアピールww
61歳ビチク爺さんばっかじゃねーのw
孤独だっていいじゃんw それが真実なんだからさーw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子のコテで張り付いてるキチガイの正体はビチクと呼ばれる61歳の155センチコビト爺さんです
別ID駆使して別人格者を作り出して一人で会話w
スレがいかにも盛り上がってるように見せかけて他人のレスを誘います
皆さんキチガイの爺さんに騙されないようくれぐれも注意してください
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/29(土) 23:52:00.75 ID:OcJYk1hh.net
- 鯖缶、サラダ、ビール、枝豆、お茶漬け
1400kcal
- 492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 00:41:41.12 ID:r5zk+kaw.net
- >>489
だからだろ。基礎代謝量より食べないと貯えモードになって筋肉から減るから痩せない
- 493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 00:44:04.83 ID:sc4YIbE1.net
- もしもの時の予備燃料（脂肪）無視して、筋肉をエネルギー源にするなんて生物（イキモノ）としてオカシイ
- 494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 00:52:34.50 ID:bpn+YjYA.net
- ダイエットしても脂肪が減るだけで筋肉は減らない
減らないのに筋肉が減るというウソつきに騙されないようにね
- 495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 01:05:40.17 ID:RxnkrXdH.net
- コーラ飲みすぎた
お茶に戻す
- 496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 02:13:50.35 ID:sc4YIbE1.net
- ＞脂肪が減るだけで筋肉は減らない
これも嘘
基本、予備燃料（脂肪）が減る
血液は体重の1/13、なので、ある程度減る
軽くなれば必要な筋量減るので、筋肉もある程度落ちる
身が細くなるので、それを包む皮組織もそれなりに減る
部分痩せもないけど、組織限定痩せもない
- 497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 02:33:42.43 ID:bpn+YjYA.net
- またウソを重ねる
- 498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 02:36:18.33 ID:bpn+YjYA.net
- まぁダイエットしても脂肪から減るから安心
- 499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 08:14:09.62 ID:zw/m2b+c.net
- >>491-498
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 08:14:30.67 ID:zw/m2b+c.net
- >>491-498
朝から今まですごい発狂ぶりですねw
今日だけで何十レス書いてるんですか？ww
しかも張り付きを馬鹿にされるので毎度同じみ複数のビチクがいるんですよアピールww
61歳ビチク爺さんばっかじゃねーのw
孤独だっていいじゃんw それが真実なんだからさーw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子のコテで張り付いてるキチガイの正体はビチクと呼ばれる61歳の155センチコビト爺さんです
別ID駆使して別人格者を作り出して一人で会話w
スレがいかにも盛り上がってるように見せかけて他人のレスを誘います
皆さんキチガイの爺さんに騙されないようくれぐれも注意してください
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 09:23:27.71 ID:AFU+/AJ3.net
- 筋肉は使わないと減るんだよ
動物にとってもしもの時は餌がない時だから探し回るために動き回ってるでしょ
だから筋肉より体脂肪が減る
- 502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 11:19:43.86 ID:yyGaErV3.net
- ダイエットやり過ぎるとやはり最後はこうなる
https://i.imgur.com/81L01j2.jpg
- 503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 11:26:12.90 ID:yyGaErV3.net
- >>374
オレはtigraだよ
https://i.imgur.com/wFzyuNP.jpg
- 504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 11:26:33.10 ID:yyGaErV3.net
- 誤爆した
- 505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 11:37:10.84 ID:zw/m2b+c.net
- パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 17:17:28.67 ID:r5zk+kaw.net
- いやタンパク質と炭水化物、ビタミンを上手くとらないと筋肉から減るよ
- 507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 18:07:38.63 ID:1SvPHtLm.net
- 1000kcalで太るならこれ
< 死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの？>
もともと普通の量を食べている人が低カロリー食にするだけのアプローチはNGです。人間の体はビックリするほど省エネタイプになれます。
https://allabout.co.jp/gm/gc/447671/
ダイエット成功！女性が証明した「食べることの大切さ」
http://www.cosmopolitan-jp.com/beauty-fashion/health/news/a3077/fitness-blogger-shows-how-under-eating-can-sabotage-your-fitness-goals/
食べなくても痩せないのは、体が○○状態だと勘違いしている
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12199903454.html
小食でも痩せないんです。
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12165200215.html
私も最初は怖くて一日1000カロリー以下からのスタートだったけど
http://ameblo.jp/step-aya/entry-10217001070.html
南雲医師は一日の総摂取カロリーが515kcalなのに173cm62kgから痩せない
http://www.news-postseven.com/archives/20120426_105425.html?PAGE=1#container
超低カロリーダイエット
http://www.web-doctors.jp/c_method/20010904-2.html
500-1000kcal/日では緩やかなエネルギー制限食よりも脂肪を残したまま筋肉量が減った
http://medical-checkup.biz/archives/792
なぜカロリー制限をすると痩せにくい体になるのか？
http://yuchrszk.blogspot.jp/2014/10/95.html?m=0
「痩せない！」って人の話を聞いたら単に「食べなさすぎ」が原因だった件
http://yuchrszk.blogspot.jp/2015/08/blog-post_19.html?m=0
カロリー制限をすると、あなたの体はどれだけ脂肪が燃えにくい体になるのか？
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/blog-post_14.html?m=0
ダイエットは「2週間おきに休む」ほうが実は痩せる！「サイクルカロリー制限」のすすめ
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/2_25.html?m=0
過激な食事制限+運動は脂肪燃焼にマイナス効果！
http://good-looking.at.webry.info/201112/article_5.html
ダイエットの効率を追求するのであれば、カロリー不足を小さくすればするほど良いというのが結論です。
http://liftingdiet.com/setting_caloric_intake/
- 508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 18:08:12.86 ID:r5zk+kaw.net
- だからライザップでさえ基礎代謝量は必ず食べてもらいますって指導してる。
食べないと脂肪から貯えていくからって
- 509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/30(日) 21:21:43.73 ID:l0nNj62L.net
- 玄米1合、唐揚げ、コロッケ、味噌汁
1500kcal
イイ感じに体重減少止まってきた。BMI20ちょうどくらいが自分はベストだな
- 510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/01(月) 10:14:00.59 ID:AnW/c/0P.net
- >>506-509
来る日も来る日も24時間張り付いて自演一人芝居やらないと本人の気が済まないのはどうでもいいw
ビチク61歳コビト爺さんなんてゴキブリ以下の存在だからどうでもいい
暇な時に一日数回のぞいて爺さんの必死の24時間監視活動をニヤニヤしながら眺めるw
そして爺さんにグサッと効いちゃうレス一個書けばまたまた爺さん発狂w
一日中自演一人芝居で発狂しまくるビチク61歳コビト爺さん
毎日毎日その繰り返しで爺さんの寿命の残りは少なくなって行くw
チョット飽きたよコビトジジイw
社会の最低辺のコビトイジメも飽きてきたw
こんな容姿に生まれついたコビトジジイ
やっぱり実社会で生きていくのは死ぬほど辛いよね
容姿だけならまだなんとかなるかもだけど
極貧にして61歳で孤独な一人暮らし
ネットの世界に逃避したくなるのも無理ないかもなw
まー俺なら生きていけない
間違いなく成人する前に自決してると思う
ビチクよ オマエは醜い醜いコビトだけどそこは偉いと思う
- 511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/01(月) 10:14:20.88 ID:AnW/c/0P.net
- >>506-509
朝から今まですごい発狂ぶりですねw
今日だけで何十レス書いてるんですか？ww
しかも張り付きを馬鹿にされるので毎度同じみ複数のビチクがいるんですよアピールww
61歳ビチク爺さんばっかじゃねーのw
孤独だっていいじゃんw それが真実なんだからさーw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子のコテで張り付いてるキチガイの正体はビチクと呼ばれる61歳の155センチコビト爺さんです
別ID駆使して別人格者を作り出して一人で会話w
スレがいかにも盛り上がってるように見せかけて他人のレスを誘います
皆さんキチガイの爺さんに騙されないようくれぐれも注意してください
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/01(月) 23:47:18.37 ID:0FGO3m6P.net
- またコーラ飲んでしもうた
- 513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/02(火) 00:09:38.55 ID:fhgOm70h.net
- 玄米1合、ほぐした胸肉、コロッケ、チューハイ1本
1400kcal
- 514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/02(火) 06:47:36.63 ID:JKGBp88w.net
- >>512-153
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/02(火) 22:08:27.57 ID:fhgOm70h.net
- とろろ蕎麦、鯖缶
1400kcal
- 516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/03(水) 15:48:45.49 ID:pKGCSL7v.net
- >>515
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/03(水) 22:02:03.14 ID:11emifIC.net
- 味噌ラーメン、肉野菜炒め
1600kcal
- 518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/04(木) 15:06:42.49 ID:nzrqJhBh.net
- ゼロカロリーのインスタント麺とかないんかな。
低カロリー、低糖質はあっても、さすがにゼロはないのか。
- 519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/04(木) 15:39:44.50 ID:LG1o9vw8.net
- カールとかポテチは袋の中で圧縮して体積を小さくすると
ゼロkcalなるとサンドイッチマンの伊達がよく言ってる
- 520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/04(木) 18:54:49.18 ID:I3/VodlT.net
- >>501
おまえは糖が大事の時に論破されてるんだから黙ってろ
- 521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/04(木) 21:08:48.50 ID:sEJOeYeU.net
- 玄米1合、鳥鍋
1300kcal
ポン酢が旨いとダイエット向けの水炊きとかサッパリ系の鍋がグーンと旨くなるね。
ポン酢は200円前後のと600円前後のでまるで別物の調味料だがここはケチっていかんポイントだと思う。
自分は馬路村の奴を常備してるｗ
- 522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/04(木) 22:21:59.96 ID:O/eY6zNJ.net
- >>517-52
ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です
恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw
これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw
パン子の次はこと美だってさw
しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw
キチガイにも程があるでしょーwww
224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。
それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、
226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。
美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。
とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)
醜悪容姿に生まれついたコビトジジイ
やっぱり実社会で生きていくのは死ぬほど辛いよね
容姿だけならまだなんとかなるかもだけど
極貧にして61歳で孤独な一人暮らし
ネットの世界に逃避したくなるのも無理ないかもなw
まー俺なら生きていけない
間違いなく成人する前に自決してると思う
ビチクよ オマエは醜い醜いコビトだけどそこは偉いと思うわ
- 523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/04(木) 22:22:18.76 ID:O/eY6zNJ.net
- >>517-521
ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です
恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw
これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw
パン子の次はこと美だってさw
しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw
キチガイにも程があるでしょーwww
224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。
それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、
226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。
美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。
とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)
醜悪容姿に生まれついたコビトジジイ
やっぱり実社会で生きていくのは死ぬほど辛いよね
容姿だけならまだなんとかなるかもだけど
極貧にして61歳で孤独な一人暮らし
ネットの世界に逃避したくなるのも無理ないかもなw
まー俺なら生きていけない
間違いなく成人する前に自決してると思う
ビチクよ オマエは醜い醜いコビトだけどそこは偉いと思うわ
- 524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 09:22:24.29 ID:6kmLJk+w.net
- 一日一食のみなさんはいつ食事してるの？
朝？それとも夜？
時間は決めてる？それともバラバラ？
- 525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 10:12:23.78 ID:A5zUgZfJ.net
- おそらく
朝派
昼派
夜派
ばらばら
だろな
で、それを聞いてどうするの？
- 526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 11:51:18.58 ID:oa90s6pS.net
- 夜の寝る前。
- 527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 12:28:12.54 ID:9hd/0c8N.net
- >>525
いやな奴w
- 528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 14:30:20.40 ID:5QHWwZ+Q.net
- 1日1食のみなさんどのくらい体重減りましたか？
- 529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 16:19:18.29 ID:A5zUgZfJ.net
- 人によるけど0.5~20kgくらいじゃないかな
で、それを聞いてどうするの？
- 530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 16:56:58.97 ID:Gw+RdSSe.net
- >>524-529
ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です
恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw
これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw
パン子の次はこと美だってさw
しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw
キチガイにも程があるでしょーwww
224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。
それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、
226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。
美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。
とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)
醜悪容姿に生まれついたコビトジジイ
やっぱり実社会で生きていくのは死ぬほど辛いよね
容姿だけならまだなんとかなるかもだけど
極貧にして61歳で孤独な一人暮らし
ネットの世界に逃避したくなるのも無理ないかもなw
まー俺なら生きていけない
間違いなく成人する前に自決してると思う
ビチクよ オマエは醜い醜いコビトだけどそこは偉いと思うわ
- 531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 16:57:20.33 ID:Gw+RdSSe.net
- >>524-529
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 16:57:42.56 ID:Gw+RdSSe.net
- >>524-529
朝から今まですごい発狂ぶりですねw
今日だけで何十レス書いてるんですか？ww
しかも張り付きを馬鹿にされるので毎度同じみ複数のビチクがいるんですよアピールww
61歳ビチク爺さんばっかじゃねーのw
孤独だっていいじゃんw それが真実なんだからさーw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子のコテで張り付いてるキチガイの正体はビチクと呼ばれる61歳の155センチコビト爺さんです
別ID駆使して別人格者を作り出して一人で会話w
スレがいかにも盛り上がってるように見せかけて他人のレスを誘います
皆さんキチガイの爺さんに騙されないようくれぐれも注意してください
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 21:37:30.47 ID:JFIYrqii.net
- 親子丼
1200kcal
- 534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/05(金) 21:39:05.81 ID:6kmLJk+w.net
- ID:A5zUgZfJ
ヒマなんですか？
- 535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/06(土) 12:32:01.86 ID:CSf1D1aA.net
- >>529
死ね
- 536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/06(土) 21:05:53.65 ID:EiHbaNu/.net
- 唐揚げ弁当,プロテインドリンク
1200kcal
- 537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/06(土) 21:33:19.29 ID:HuuDHLpp.net
- >>536
どのくらいの期間で何キロやせました？
- 538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/06(土) 22:21:02.78 ID:bcjjmdjh.net
- すた丼行って後悔。
ガスト行って後悔。
- 539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/07(日) 08:55:25.88 ID:j47UnpWW.net
- >>533-538
61歳コビト爺さんが女を装って自演一人芝居w
今度はこと美デスカ？wwww
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/07(日) 08:55:49.66 ID:j47UnpWW.net
- >>533-538
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/07(日) 19:44:23.63 ID:CSrdGKhg.net
- G系ラーメン、プロテインドリンク
1600kcal
>>537
この二か月くらいなら-4kgほどかな？今回は開始時からすでに標準体重以下だったから減り幅は少ないと思う。
- 542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/08(月) 00:01:39.73 ID:6J8ra9fn.net
- ビチクコビトお爺ちゃんは面白いw
デカジャケだけじゃなくてジャージもあるよってアピール？w
掃除のバイト行くのにスーツ着て行く？ビチクコビトお爺ちゃんw
ビチク語録
この年になると服装もだいたい決まってくるね。
いくらダイエットに成功しても若い人が着るような
モテスリム着て通勤とか恥ずかしくてできないし。
たまにそういう浮いたおっさんも見るけどｗ
自分は20代後半からずっとトラッド系できてるけど
40代になってスポーツをやるようになってから
プラベではスポーツカジュアルも多くなってきた。
DQNぽく見えない程度に。
皆んなから赤黒赤黒チェッカーパンツ画像馬鹿にされて
ファビョルビチクコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃん、貧弱ガリガリお笑い画像w
体が前に傾斜するほど必死に腹に力入れてるのミエミエなのにこのコメントwww
鉛筆で書いたような情けない腹筋の線？浮き立たせてドヤ顔の爺さんw
しかも下腹ポッコリ出ちゃってるしw
61歳を迎えて更に醜さマシマシのニューお笑いチラシのポーズはよカモーンw
ビチク語録
なんだこの盛り上がりようはｗ
自慢と言われるほどそんないい体じゃないだろ。
これでもわりと皮下脂肪は付いてるんだ。もっと絞りたいと思ってる。
一応、腹は凹ましてないよ。つーか通常これだから。
それと俺がガリって、みんなどんだけ太ってるんだよｗ
ほら、写真うｐしてみなよ。
- 543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/08(月) 00:12:53.45 ID:UdtAcO7V.net
- >>541
標準体重以下なのに１日１食にまでしてダイエットする理由は何？
やせるため？？
- 544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/08(月) 00:43:57.45 ID:4Sft3XGK.net
- >>543
まるで一日一食が苦行のような言い方ではないか？少なくとも自分にとってはそうではないし一番楽だからそうしてるだけ。
目的は標準体重マイナス数キロくらいの所にある自分のベスト体重・体形と健康を維持することかな。
- 545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/08(月) 00:45:54.41 ID:UdtAcO7V.net
- あっごめん
一日一食は自分にとっては苦行だから、みんなにもそうかと誤解した
- 546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/08(月) 01:36:29.92 ID:yBUStJ3m.net
- 美容にいいから全然苦行じゃねーよ
- 547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/08(月) 20:37:13.33 ID:6J8ra9fn.net
- >>543-546
朝から今まですごい発狂ぶりですねw
今日だけで何十レス書いてるんですか？ww
しかも張り付きを馬鹿にされるので毎度同じみ複数のビチクがいるんですよアピールww
61歳ビチク爺さんばっかじゃねーのw
孤独だっていいじゃんw それが真実なんだからさーw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子のコテで張り付いてるキチガイの正体はビチクと呼ばれる61歳の155センチコビト爺さんです
別ID駆使して別人格者を作り出して一人で会話w
スレがいかにも盛り上がってるように見せかけて他人のレスを誘います
皆さんキチガイの爺さんに騙されないようくれぐれも注意してください
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/08(月) 20:37:50.41 ID:6J8ra9fn.net
- >>546
61歳コビトお爺ちゃんが美容だってさwwww
ビチクコビトお爺ちゃんは面白いw
デカジャケだけじゃなくてジャージもあるよってアピール？w
掃除のバイト行くのにスーツ着て行く？ビチクコビトお爺ちゃんw
ビチク語録
この年になると服装もだいたい決まってくるね。
いくらダイエットに成功しても若い人が着るような
モテスリム着て通勤とか恥ずかしくてできないし。
たまにそういう浮いたおっさんも見るけどｗ
自分は20代後半からずっとトラッド系できてるけど
40代になってスポーツをやるようになってから
プラベではスポーツカジュアルも多くなってきた。
DQNぽく見えない程度に。
皆んなから赤黒赤黒チェッカーパンツ画像馬鹿にされて
ファビョルビチクコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃん、貧弱ガリガリお笑い画像w
体が前に傾斜するほど必死に腹に力入れてるのミエミエなのにこのコメントwww
鉛筆で書いたような情けない腹筋の線？浮き立たせてドヤ顔の爺さんw
しかも下腹ポッコリ出ちゃってるしw
61歳を迎えて更に醜さマシマシのニューお笑いチラシのポーズはよカモーンw
ビチク語録
なんだこの盛り上がりようはｗ
自慢と言われるほどそんないい体じゃないだろ。
これでもわりと皮下脂肪は付いてるんだ。もっと絞りたいと思ってる。
一応、腹は凹ましてないよ。つーか通常これだから。
それと俺がガリって、みんなどんだけ太ってるんだよｗ
ほら、写真うｐしてみなよ。
- 549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/08(月) 21:44:49.65 ID:4Sft3XGK.net
- マーボ豆腐、肉団子、サラダ、玄米
1500kcal
- 550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/09(火) 22:37:02.13 ID:8C/3zsWA.net
- カレーライス、ほぐした胸肉
1400kcal
- 551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/10(水) 00:57:24.39 ID:HMIVlmK2.net
- 朝:味噌汁一杯とコーヒー
昼:お腹が空いた日だけおにぎり一個
夜:冷食のパスタとコーンスープ
これ一か月で3キロ痩せぐらい。
デスクワークで運動しないからこんなもんかな
- 552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/10(水) 17:58:27.63 ID:UN3HDVRa.net
- >>549-551
買い換えてもデカジャケwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/10(水) 22:03:41.20 ID:BQEpSBwu.net
- 肉野菜炒め、ビール、ピーナッツ
1600kcal
- 554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/11(木) 11:26:44.23 ID:N11bHtoa.net
- 休みの日に食い過ぎて猛省。
- 555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/11(木) 12:38:14.34 ID:JbOULXwH.net
- 555
- 556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/11(木) 20:03:36.19 ID:/IIGcMtJ.net
- マカロニグラタン
1400kcal
ピザとかグラタンとかは少量作れないし食ってる途中で飽きるね。
- 557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/12(金) 17:23:26.03 ID:A+CjYY8Q.net
- >>553-556
自演一人芝居が手抜きだね
ちゃんと書けよコビトジジイw
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/12(金) 22:47:04.32 ID:3NSy12DV.net
- 月見うどん、チャーシュー塊
1300kcal
- 559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/13(土) 00:20:54.18 ID:d/UVyYJp.net
- 昔これやってたけど不健康極まりなかったわ
1食で1000kcal以上ってインスリン酷使して将来の糖尿病リスク上げまくってたし
しかも1食で一日の栄養を吸収できないから
タンパク質脂質ビタミン食物繊維が圧倒的に足りず
将来の癌リスクも上げまくってたわ
ほんと辞めてよかったやめて正解
- 560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/13(土) 01:17:42.56 ID:rC86sUte.net
- 食欲に負けた敗者のたわごとか・・・
- 561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/13(土) 04:36:07.69 ID:dZj33H0d.net
- >>559
身体の負担を考えると分食にこしたことない
やめれてよかったね
- 562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/13(土) 12:07:00.33 ID:7JNRl0/Y.net
- >>559
将来のリスク将来のリスクってうるさいなw
デブのやらない言い訳っぽいね
- 563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/13(土) 12:15:18.15 ID:ePqq248U.net
- >>558-562
ビチク61歳コビトお爺ちゃん自演一人芝居ご苦労様ですw
ビチクコビトお爺ちゃんは面白いw
デカジャケだけじゃなくてジャージもあるよってアピール？w
掃除のバイト行くのにスーツ着て行く？ビチクコビトお爺ちゃんw
ビチク語録
この年になると服装もだいたい決まってくるね。
いくらダイエットに成功しても若い人が着るような
モテスリム着て通勤とか恥ずかしくてできないし。
たまにそういう浮いたおっさんも見るけどｗ
自分は20代後半からずっとトラッド系できてるけど
40代になってスポーツをやるようになってから
プラベではスポーツカジュアルも多くなってきた。
DQNぽく見えない程度に。
皆んなから赤黒赤黒チェッカーパンツ画像馬鹿にされて
ファビョルビチクコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃん、貧弱ガリガリお笑い画像w
体が前に傾斜するほど必死に腹に力入れてるのミエミエなのにこのコメントwww
鉛筆で書いたような情けない腹筋の線？浮き立たせてドヤ顔の爺さんw
しかも下腹ポッコリ出ちゃってるしw
61歳を迎えて更に醜さマシマシのニューお笑いチラシのポーズはよカモーンw
ビチク語録
なんだこの盛り上がりようはｗ
自慢と言われるほどそんないい体じゃないだろ。
これでもわりと皮下脂肪は付いてるんだ。もっと絞りたいと思ってる。
一応、腹は凹ましてないよ。つーか通常これだから。
それと俺がガリって、みんなどんだけ太ってるんだよｗ
ほら、写真うｐしてみなよ。
- 564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/13(土) 21:33:22.00 ID:lpPT71uS.net
- 玄米1合、ほぐし胸肉、コロッケ１個、味噌汁、イカ刺
1500kcal
- 565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/13(土) 23:10:33.75 ID:04L3nkoD.net
- 明日はピザ食べたい
- 566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/13(土) 23:59:34.40 ID:UZnskFK/.net
- うちももローストビーフ900g（脂身50gは捨てた）
肉々しく素晴らしい食いごたえ
1200kcalくらい
- 567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/14(日) 00:06:12.53 ID:jZ90RpSO.net
- 辛ラーメン、アンパン、メロンパン、アイスクリーム
2000Kcal
- 568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/14(日) 01:46:14.37 ID:FaaUjEWc.net
- 朝昼のぶん夜にまとめて豪華な食事にするのがマイムーブ
- 569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/14(日) 13:08:16.39 ID:2S6MAYhh.net
- >>564-568
自分にレスして「ありがとう」だってさw
キチガイwww
ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です
恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw
これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw
パン子の次はこと美だってさw
しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw
キチガイにも程があるでしょーwww
224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。
それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環
226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。
美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。
とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)
醜悪容姿に生まれついたコビトジジイ
やっぱり実社会で生きていくのは死ぬほど辛いよね
容姿だけならまだなんとかなるかもだけど
極貧にして61歳で孤独な一人暮らし
ネットの世界に逃避したくなるのも無理ないかもなw
まー俺なら生きていけない
間違いなく成人する前に自決してると思う
ビチクよ オマエは醜い醜いコビトだけどそこは偉いと思うわ
- 570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/14(日) 13:22:22.42 ID:1uk7oZNs.net
- 三食で三回スパイクの方がはるかに危険なんだけどね。
- 571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/14(日) 20:20:12.16 ID:lM/pZe5D.net
- 玄米1合、肉野菜炒め、カンパチ刺身、味噌汁
1400kcal
刺身ぜんぜん脂のってなくてくさくてマズい。もっと寒くなってからだなぁ
- 572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/14(日) 22:07:42.90 ID:2S6MAYhh.net
- >>570-571
買い換えてもデカジャケwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/15(月) 13:24:29.14 ID:7aU0JKoM.net
- >>571
カンパチの旬は夏やで。産卵後やろ。
これから美味いのは、ブリとヒラマサ。
- 574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/15(月) 22:14:49.25 ID:Q64cEH76.net
- 玄米1合、胸肉、サラダ,プリン
1400kcal
>>573
なんだってーーー！！？そらマズいわけだね。ありがとう
- 575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/16(火) 10:20:21.39 ID:try0rh9d.net
- >>573-584
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/16(火) 19:59:24.43 ID:CYL5btkZ.net
- 未来の事そこそこ見えるけど質問ある？
http://toro. おーぷんの２ｃｈ .net/test/read.cgi/occult/1403335640/
94 ：ID変わったけど1です ：2014/06/21(土)20:57:34 ID:giBaFjfMn ×
長生きする方法とかも聞いたけど書く？
97 ：ID変わったけど1です ：2014/06/21(土)21:06:51 ID:giBaFjfMn ×
まず１日一食にすること
食べることは老いることだから極力食べない
でも食べないと死ぬから１日一食
あと添加物とか合成調味料はヤバイから
極力自炊で天然の物を食べる
肉を食べてもいいけどちゃんと野菜も食べる
あとシャンプーとかも変なもの入ってるから天然成分の物を使う
予防接種とかワクチンはヤバイ
体が病気になるのはバランスが崩れているからで
バランスが整っていたら自己治癒能力でなんとかなるらしい
医療関係はほぼ乗っ取られてるから信用してはダメ
こんな感じ
- 577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/16(火) 20:07:22.82 ID:CYL5btkZ.net
- 2050年から来たよ。。。嘘。。。かも。
https://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/occult/1439803352/
98 ：本当にあった怖い名無し＠転載は禁止：2015/08/18(火) 01:41:17.51 ID:EM1sT7hS0
今正しいと思われてる事で実は間違ってたなどの話が聞きたい
体にいいと思われてる物が体に悪かったとか、しない方がいい事など
101 ：本当にあった怖い名無し＠転載は禁止：2015/08/18(火) 01:44:48.06 ID:xo+SvaoJ0
>>98
これ驚くと思うけど、実は食事を取る事なんだよね。
詳しくはこれから発表する人の邪魔になっちゃうから言えない。
せっかく研究した人の邪魔はしたくないから。
- 578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/16(火) 20:42:48.85 ID:VYPLZHkF.net
- ビチクコビトお爺ちゃん
お爺ちゃんは61歳
還暦過ぎた初老なんです
61歳で醜く老化が進んだ自身の身体をアップとかあり得ないのは当然ですが、
だからと言って他人のアップに嫉妬してなんになると言うのでしょうか？
いくら嫉妬の炎を燃やしてもお爺ちゃんが若返るわけではありません
ユルアゴがツルツルになるわけではありません
受け入れる事です
自身の境遇の全てを受け入れる事です
そうすれば楽になれます
初老で白髪だらけのユルアゴコビトジジイである事を受け入れるのです
そして61歳にして独身安アパート一人暮らし
家族、友人、同僚もいない話し相手ゼロの恐ろしいほどの孤独な生活
掃除のバイトで得るわずかな収入で一日一食キャベツを主食に命を繋ぐ日々
生きがい問えば近所走りまわる事と5chでの自演とネカマ
悲惨ですね
私ならとても生きて行けないでしょう
間違いなく自決を選ぶと思います
しかしこれもビチクコビトお爺ちゃんなら受入れらるはずです
自分は自身、他人は他人
決して他人の境遇に嫉妬して濡れ濡れになっては行けません
それは結局ビチクコビトお爺ちゃん自身を苦しめるだけです
受け入れるのです
受け入れるのです
- 579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/16(火) 22:05:01.46 ID:sJ4HnAVH.net
- サトウのご飯1パック、豚しゃぶ、焼き芋
1400kcal
- 580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/17(水) 22:20:27.92 ID:kWUxC2Mx.net
- カツ丼、プロテインドリンク
1300kcal
- 581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/17(水) 23:09:39.53 ID:fVScfqSj.net
- >>579-580
ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/18(木) 22:07:15.48 ID:RJfmj9nh.net
- 担々麺、鯖缶1個
1450kcal
- 583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/19(金) 21:33:34.09 ID:BkRXQV6n.net
- 鳥鍋、ごはん1合
1700kcal
- 584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/20(土) 21:47:29.37 ID:m4tryfr2.net
- ビール、チューハイ、つまみ各種、メロンパン
だいたい3000kcalちょっと
便秘で腹が重くなってきたので久々にチートデイやってみた。
一食と便秘はかなり相関が強く腸の蠕動運動が鈍くなり便秘になりやすい。
- 585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/21(日) 19:26:01.59 ID:1TUODRRx.net
- これやるとあすけんなんて使えないね
- 586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/21(日) 20:17:12.86 ID:9ScepIcp.net
- 肉野菜炒め、玄米1合、チョコバー２本
1400kcal
- 587 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2018/10/22(月) 09:32:00.16 ID:YFhwvIXi.net
- >>582-586
ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/22(月) 22:50:35.57 ID:2lMsYdif.net
- 鶏の水炊き、サトウのご飯1個、お菓子１箱
1600kcal
- 589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/23(火) 20:19:34.71 ID:kvBo0YZW.net
- 何キロ落ちた？
- 590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/23(火) 21:54:39.38 ID:1NMhB1UR.net
- 唐揚げ弁当、ポテチ一袋
1400kcal
- 591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/24(水) 20:16:38.10 ID:OvvhYTGj.net
- >>588-590
ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/25(木) 00:08:47.27 ID:JvVFHAQ6.net
- 月見うどん、ほぐした胸肉、クッキー少々
1500kcal
- 593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/25(木) 21:37:21.77 ID:JvVFHAQ6.net
- フライドチキン2個、おにぎり3個
1500kcal
- 594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/25(木) 23:12:37.77 ID:In2UMoE8.net
- >>592
>>593
あんた多分早死するよ。
- 595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/26(金) 02:39:06.24 ID:U7ji//BH.net
- 太りやすい体を作るメニューではある
- 596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/26(金) 06:46:38.60 ID:qLACrHCH.net
- >>592-595
ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/26(金) 22:53:12.23 ID:luwL1RVh.net
- ご飯、の代わりに南部せんべい一袋、鶏の照り焼き、サラダ
1500kcal
- 598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/26(金) 23:16:15.06 ID:7YRXQTIL.net
- 1日1食は食べすぎないメリットがあるけど栄養を取り損ねるデメリットがあるから野菜と魚と発酵食品はたくさん食べないといけない。
よってカロリーニキが食べてるジャンクフードを1食で食べるくらいなら2食、3食食べた方がいい。
早死にするよまじで。
1日1食は収入がある人じゃなきゃただのケチな食生活になっちゃう💦
- 599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/27(土) 00:38:45.52 ID:iwyDMkeX.net
- お前の1日1食のメニューを書け
話はそれからだ
- 600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/27(土) 00:55:21.56 ID:C0UEhGCX.net
- 本日の1食
皮なし鶏むね200g
卵3個
長ネギ3本
赤味噌+ユースイート(パルスイートのジェネリック）+一味
名古屋の味噌煮込みうどん、うどん玉「抜き」の状態
500kcalくらい？
関西人だと「肉吸い」に近いかも
- 601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/27(土) 05:34:23.38 ID:C/y/4Jyz.net
- >>599
中身はその日によって違うけど家ではボウルいっぱいの緑黄色野菜のサラダと魚の刺身と海藻中心の食物繊維と納豆や味噌やナチュラルチーズなどの発酵食品を必ず食べてるよ。
- 602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/27(土) 08:39:33.58 ID:t1JcU0T+.net
- >>597-601
恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw
これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw
パン子の次はこと美だってさw
しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw
キチガイにも程があるでしょーwww
224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。
それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、
226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。
美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。
とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)
醜悪容姿に生まれついたコビトジジイ
やっぱり実社会で生きていくのは死ぬほど辛いよね
容姿だけならまだなんとかなるかもだけど
極貧にして61歳で孤独な一人暮らし
ネットの世界に逃避したくなるのも無理ないかもなw
まー俺なら生きていけない
間違いなく成人する前に自決してると思う
ビチクよ オマエは醜い醜いコビトだけどそこは偉いと思うわ
- 603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/27(土) 08:40:00.64 ID:t1JcU0T+.net
- >>597-601
ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/27(土) 08:40:25.24 ID:t1JcU0T+.net
- >>597-601
朝から今まですごい発狂ぶりですねw
今日だけで何十レス書いてるんですか？ww
しかも張り付きを馬鹿にされるので毎度同じみ複数のビチクがいるんですよアピールww
61歳ビチク爺さんばっかじゃねーのw
孤独だっていいじゃんw それが真実なんだからさーw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子のコテで張り付いてるキチガイの正体はビチクと呼ばれる61歳の155センチコビト爺さんです
別ID駆使して別人格者を作り出して一人で会話w
スレがいかにも盛り上がってるように見せかけて他人のレスを誘います
皆さんキチガイの爺さんに騙されないようくれぐれも注意してください
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/27(土) 09:54:05.15 ID:xV4wXEls.net
- >>599
白身魚 レンチンしただけのやつ
- 606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/27(土) 13:55:07.42 ID:t1JcU0T+.net
- >>605
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/27(土) 22:43:37.86 ID:kKiv4JxJ.net
- ハンバーグ＊２、玄米1合,煮物少し
1600kcal
自作ハンバーグ旨いけど手がべたべたになるからあんまやらん方がイイね。
- 608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/28(日) 10:41:17.19 ID:Wqa4BDBl.net
- 手袋しいや
- 609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/28(日) 18:49:53.04 ID:MozF7QYE.net
- >>607-608
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
なんでかな？ なんでかな？
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな？
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね？w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
- 610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/28(日) 23:52:10.52 ID:GEBgdxNu.net
- ごま豆乳鍋、ご飯1合
1500kcal
- 611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/29(月) 20:46:44.11 ID:qM00WQXn.net
- 昨日の鍋の残り、玄米1合、ほぐし胸肉
1300kcal
- 612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/29(月) 22:21:23.93 ID:m00xymDZ.net
- >>619-611
ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/30(火) 22:05:37.07 ID:sUaaYffO.net
- G系ラーメン、鯖水煮缶
1700kcal
ニンニクと生姜を一掴み食べたｗ
- 614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/31(水) 22:29:48.59 ID:Xa7ARRcF.net
- ちゃんこ鍋、サトウのご飯１パック
1600kcal
- 615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/01(木) 22:56:53.34 ID:9lr7UmR4.net
- マーボ豆腐、鯖缶、サラダ、ビール、おにぎり2個
1500kcal
- 616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/02(金) 09:28:11.67 ID:Un62jMEw.net
- カロリーはわかったけどそれで痩せるとかけんこうになったとかの効果はないの？
- 617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/02(金) 10:21:44.05 ID:R3moO4XA.net
- 痩せるだろうけど早死確定だろ。
- 618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/02(金) 11:10:38.78 ID:xmq7fWhK.net
- >>613-615
ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です
恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw
これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw
パン子の次はこと美だってさw
しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw
キチガイにも程があるでしょーwww
224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。
それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、
226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。
美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。
とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)
- 619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/02(金) 11:11:20.27 ID:xmq7fWhK.net
- ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です
恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw
これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw
パン子の次はこと美だってさw
しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw
キチガイにも程があるでしょーwww
224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。
それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、
226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。
美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。
とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)
- 620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/02(金) 19:33:17.79 ID:EmaZFKWv.net
- カレーライス大盛、ヒレカツ
1800kcal
- 621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/03(土) 01:27:07.05 ID:9P8J8AMg.net
- 余計なことばっか言ってる616と617は早死確定だなｗ
- 622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/03(土) 18:40:08.47 ID:pSQ81Ir9.net
- >>620-62
ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です
恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw
これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw
パン子の次はこと美だってさw
しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw
キチガイにも程があるでしょーwww
224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。
それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、
226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。
美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。
とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)
- 623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/03(土) 22:48:56.44 ID:xarHnpOn.net
- 手羽元の煮込み、ご飯1合、サラダ
1500kcal
煮物しょっぱい＞＜
- 624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/03(土) 22:58:34.60 ID:BHqrexbR.net
- >>623
あんたの書き込みがいつ終わる（死）か心配だよ。
- 625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/04(日) 01:29:16.94 ID:Wrqo0Gu3.net
- お前の将来のが心配だ
- 626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/04(日) 21:28:26.48 ID:IhCAUJ2y.net
- 親子丼大盛、ビール
1400kcal
- 627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/05(月) 14:15:06.36 ID:669up5XD.net
- >>623-626
自分にレスするパン子ビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたパン子ビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/05(月) 16:18:30.75 ID:XOLJVNAI.net
- ジャンク系は食べないようにしてるけど、栄養面考えたら一食で1000キロカロリー超えちゃうけどいいのか
- 629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/05(月) 17:43:19.88 ID:HhdROKc8.net
- 一食だと痩せるけど二食だと太る
- 630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/05(月) 21:26:09.64 ID:6pJB+Kuj.net
- 玄米1合、鶏の照り焼き、サラダ
1400kcal
- 631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 01:34:54.27 ID:GW0iGItj.net
- 3食にするとどんどん増えるんだよな。
なんか対処法ないかな？
- 632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 01:54:41.20 ID:lSs4ChDz.net
- >>631
1日1食
- 633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 02:34:12.89 ID:bwpODxda.net
- 休みの日だけ2食おすすめ
- 634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 10:57:17.40 ID:6QANLjVb.net
- 1日1食、筋トレもしないと筋肉落ちて代謝も落ちるぞ
- 635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 14:26:22.52 ID:w99ChpPH.net
- ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です
恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw
これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw
パン子の次はこと美だってさw
しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw
キチガイにも程があるでしょーwww
224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。
それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、
226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。
美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。
とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)
- 636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 14:26:44.29 ID:w99ChpPH.net
- ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 19:32:36.41 ID:PNm+VADs.net
- 玄米1合、メンチカツ、きんぴらごぼう
1500kcal
- 638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 19:55:20.99 ID:bKr+R9Fv.net
- てか一生一食やるの？
一食でも減らなくなるよね
- 639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 21:42:42.42 ID:6QANLjVb.net
- 一生っていうか、付き合いとか旅行の場合はパフォーマンス落ちるだろうけど食べるかな
- 640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 22:42:04.02 ID:O2+Lawe2.net
- 節約もしたいからできれば一生続けたい
つきあいとかで2食とかになるとよけいにお腹が空く
- 641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 22:45:18.99 ID:lSs4ChDz.net
- >>638
一食ならデブとは言われない体型維持できるからずっと続けるよ
- 642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/06(火) 23:59:16.89 ID:nsIrSnIJ.net
- 一生独身なら可能か
- 643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 08:08:45.86 ID:GwVTyv6k.net
- 一生とかガキか
- 644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 11:45:41.89 ID:abcBEpa3.net
- >>637-643
ビチクコビトお爺ちゃん
お爺ちゃんは61歳
還暦過ぎた初老なんです
61歳で醜く老化が進んだ自身の身体をアップとかあり得ないのは当然ですが、
だからと言って他人のアップに嫉妬してなんになると言うのでしょうか？
いくら嫉妬の炎を燃やしてもお爺ちゃんが若返るわけではありません
ユルアゴがツルツルになるわけではありません
受け入れる事です
自身の境遇の全てを受け入れる事です
そうすれば楽になれます
初老で白髪だらけのユルアゴコビトジジイである事を受け入れるのです
そして61歳にして独身安アパート一人暮らし
家族、友人、同僚もいない話し相手ゼロの恐ろしいほどの孤独な生活
掃除のバイトで得るわずかな収入で一日一食キャベツを主食に命を繋ぐ日々
生きがい問えば近所走りまわる事と5chでの自演とネカマ
悲惨ですね
私ならとても生きて行けないでしょう
間違いなく自決を選ぶと思います
しかしこれもビチクコビトお爺ちゃんなら受入れらるはずです
自分は自身、他人は他人
決して他人の境遇に嫉妬して濡れ濡れになっては行けません
それは結局ビチクコビトお爺ちゃん自身を苦しめるだけです
受け入れるのです
受け入れるのです
- 645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 11:46:09.66 ID:abcBEpa3.net
- >>637-643
ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 13:59:52.03 ID:h1CkeTcC.net
- 既婚者でずっと1食してる知り合いいるよ
やっぱ若く見えるわ
- 647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 15:05:33.47 ID:BwKS3hCL.net
- 子どもと一緒に食卓囲まないのか…
- 648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 15:07:30.43 ID:BwKS3hCL.net
- 太りやすく負担かけやすくなるだけだから、
ある程度でやめて少し動いて通常に戻した方が良いよ
1食だと筋肉どんどんなくなるし
- 649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 15:14:39.92 ID:h1CkeTcC.net
- 筋トレも運動も何もしなければさすがに筋肉は落ちるけど、芸能人のGackt・福山雅治・西川貴教、みな一食者ですが良い身体をしています
よはトレーニング次第ですよね
- 650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 21:49:37.46 ID:7plfjBeW.net
- 玄米チャーハン、きんぴら残り、ほぐし胸肉
1600kcal
チャーハンパラパラ（笑）
- 651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 21:56:00.13 ID:hzAZGmbp.net
- >>649
彼らの1食は食事の事であって、サプリやプロテインはとってる。
- 652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 21:58:21.80 ID:RuTORxiq.net
- >>651
逆にあなたとってないの？
肉体気にするならとるべきだよ
- 653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/07(水) 21:59:31.28 ID:RuTORxiq.net
- 甘えにしか聞こえんw
- 654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/08(木) 06:42:06.26 ID:lfzPkdgT.net
- >>647
ビチクコビト爺さんは61歳安アパート孤独な1人住みだからww
- 655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/08(木) 06:43:17.09 ID:lfzPkdgT.net
- >>649
155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんが何言ってんだかww
いやービチクコビトお爺ちゃん
パン子だのコト美だのパンダだの色々自演キャラ作って大変デスネw
あっちのスレでの自演一人芝居はお爺ちゃんの狂気がどれほどのものか示す展覧会と化してますねwwー
今日も朝から発狂してますね。
悔しくて悔しくて狂気の自演一人芝居w
ご苦労様ですね
まーコピペ貼るだけだなら簡単なんだけどw
しかし爺さんのネカマ一人芝居はマジキモいなw
鳥肌立つとか言うレベルじゃないね
140 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/09/29(土) 17:20:26.17 ID:FDGzS1mT
>>122
初めまして、、ピチピチぽとめのぽと美だよ、、
ぽと美、、引きこもりだけど、、カロリーの匂いに釣られて、、このスレにたどり着いたの、、ぽと美(*^^*)
ぽまえ、、食べ過ぎワロタ、、w
どうして、、そんなに、、食べたのか、、知りたいな、、、ぽと美、、(*^^*)
747 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/18(木) 23:20:52.48 ID:B6dj/doZ
>>746
また、パン子たんを誘惑する人、、発見、、！
ぽとみ、、プンプンだよ、、！
パン子たんは、みんなのパン子たんなんだからね！！独占禁止よ！
パン子たんの戦い立派だったよね、、溜め込むのも良くないし、パン子たんがスッキリできたなら良かったよね、、。
657 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/18(木) 13:02:48.12 ID:B6dj/doZ
ネカマしてる人なんか、、いるはずないじゃん、、悲しい、、ぽとみ、、。
いたら罰として、、自分の小腸引きずり出して2重縄跳び10回した後、戻して普通に生活します、、ぽとみ、、。
自演だって、、する人なんか、、いないのに、、(白目)
さて、、今から足トレしてくるね、、ぽとみ、、。
- 656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/08(木) 20:43:24.83 ID:lbPnf8K2.net
- 玄米1合、アジフライ＊２、サラダ、味噌汁
1500kcal
- 657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/08(木) 21:49:50.16 ID:CF8nEl3t.net
- 1日1食 回転寿司やらマクドナルドでDNP併用で1日1kgペースで13日で-13kg
- 658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/08(木) 22:46:24.35 ID:lfzPkdgT.net
- >>566-567
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
- 659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 14:10:52.46 ID:leCuI6ik.net
- 精神薬複数飲むせいで、1食でも1500kcal摂ると緩やかに太る
逆に1食を1000kcalにすると緩やかに痩せる
もう少し食べたいけど仕方ない
- 660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 14:28:29.65 ID:5Zp+JDXQ.net
- 精神薬飲んでんのかよw
1食の意味ねえよwまず薬やめろ
- 661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 17:24:45.59 ID:wuhvGxHW.net
- >>659-660
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
- 662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 19:57:37.53 ID:5Zp+JDXQ.net
- 何言ったんだこのガイジ あぼーん
- 663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/10(土) 10:27:30.68 ID:eY4gEomS.net
- >>660
緩やかに減ってるのでこのままでがんばる
でも抗うつ剤などがここまで太ると思わなかった
薬飲んでる間は3食とかデブ一直線
- 664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/10(土) 19:44:50.47 ID:C5pfuiwn.net
- 昨日
外食で焼き肉各種、ビール、ご飯大盛、・・・もろもろで2000kcal↑
今日
玄米1合、胸肉の柚子胡椒焼き、和え物・・・・1500kcal
外食の翌日は2kg増えてたりします。
- 665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/10(土) 21:11:18.56 ID:/T9LwIVp.net
- >>662-664
61歳のﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
今日も朝からﾕﾙｱｺﾞ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
なんでかな？ なんでかな？
教えてﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな？
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょｰw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうｻﾌﾞなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょｰw
近所走りまわるだけなのにｼｭｰｽﾞとかｳｴｱなんてどうでもいいでしょｰ
地下足袋にﾃﾞｶｼﾞｬｹで充分でしょｰw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね？w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百ﾚｽ書いたところで
ｺﾋﾞﾄお爺ちゃんはｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
- 666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/10(土) 21:21:21.96 ID:jsoYDCkN.net
- >>665
久しぶりにあぼーんからすり抜けたw
また色々NGワード登録しとくからがんばれw
- 667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/11(日) 00:35:38.43 ID:cERfa27Y.net
- 半角か・・
- 668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/11(日) 21:18:12.66 ID:lzYOopBA.net
- 野菜炒め、玄米1合、酢の物
1500kcal
- 669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/12(月) 16:46:09.97 ID:29FdnIF+.net
- >>666
うちもだwww
- 670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/12(月) 17:13:25.64 ID:2eTUJ5/0.net
- >>666-669
61歳のﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
今日も朝からﾕﾙｱｺﾞ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
なんでかな？ なんでかな？
教えてﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな？
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょｰw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうｻﾌﾞなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょｰw
近所走りまわるだけなのにｼｭｰｽﾞとかｳｴｱなんてどうでもいいでしょｰ
地下足袋にﾃﾞｶｼﾞｬｹで充分でしょｰw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね？w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百ﾚｽ書いたところで
ｺﾋﾞﾄお爺ちゃんはｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
- 671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/12(月) 17:13:45.65 ID:2eTUJ5/0.net
- >>669
自分にレスして笑うビチクww
- 672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/12(月) 21:28:06.24 ID:neALpVJW.net
- 玄米1合、鳥団子のつみれ汁、ミニヒレカツ
1700kcal
- 673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/12(月) 21:35:55.43 ID:oHGkGW3c.net
- 玄米もっと減らせばいいのに
- 674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/13(火) 21:02:01.23 ID:b/LnpQPh.net
- 担々麺、フライドチキン＊２
1800kcal
- 675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 10:09:14.03 ID:N8DsJZuB.net
- カロリーニキの体重がどんな風に下がってんのかもどうせなら教えてクレメンス
- 676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 13:32:26.42 ID:uQVhlrnY.net
- >>672-675
61歳のﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
今日も朝からﾕﾙｱｺﾞ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな？ なんでかな？
教えてﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな？
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょｰw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうｻﾌﾞなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょｰw
近所走りまわるだけなのにｼｭｰｽﾞとかｳｴｱなんてどうでもいいでしょｰ
地下足袋にﾃﾞｶｼﾞｬｹで充分でしょｰw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね？w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百ﾚｽ書いたところで
ｺﾋﾞﾄお爺ちゃんはｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
- 677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 14:50:19.11 ID:ThMyNVor.net
- 1日1食だと絶対太らないのはいいよね
- 678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 15:16:11.08 ID:TUDkUirO.net
- >>677
でも早死するよ
- 679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 15:54:16.40 ID:ThMyNVor.net
- 早死にするのは荒らしてる根性の悪いお前だけ
- 680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 22:06:42.70 ID:4+LWieSk.net
- ほぐし胸肉、オートミール、お菓子
1400kcal
簡単にできるオートミールが玄米の代わりになるかと思ったけどダメだった。マズイおもゆって感じ
- 681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/15(木) 01:49:30.15 ID:jwsVbqfU.net
- 画像付きでツイッターにでもあげた方がまだマシだよ、こんなとこで記録しても虚しいだけだろ
- 682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/15(木) 21:50:06.02 ID:dY+Ln7fZ.net
- 豚軟骨鍋、オートミール
2000kcal(脂多いんで)
- 683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/15(木) 22:42:22.37 ID:N5GrAmRh.net
- 2000キロカロリーｗｗ
どんだけデケエんだよ鍋ｗｗ
一食なのにそんな食ったら意味ねえだろｗｗ
普通だんだん食細くなるわｗｗ
- 684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/15(木) 23:29:37.37 ID:Vk4krBGW.net
- 骨付きバラ肉だからなぁ
- 685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 00:22:20.89 ID:Y87x3yHH.net
- カロリー野郎の報告が途絶えるのは近いだろう。
- 686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 07:09:17.41 ID:zY7LX2nx.net
- 豚バラ100g400kcal位だろ
量的にはしょぼいよ、食べるとあっという間に無くなる
- 687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 13:35:23.07 ID:gCnoHdOD.net
- >>677-686
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 13:35:43.85 ID:gCnoHdOD.net
- >>677-686
61歳のﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
今日も朝からﾕﾙｱｺﾞ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな？ なんでかな？
教えてﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな？
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょｰw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうｻﾌﾞなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょｰw
近所走りまわるだけなのにｼｭｰｽﾞとかｳｴｱなんてどうでもいいでしょｰ
地下足袋にﾃﾞｶｼﾞｬｹで充分でしょｰw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね？w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百ﾚｽ書いたところで
ｺﾋﾞﾄお爺ちゃんはｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
- 689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 21:22:50.39 ID:C4PNfMKO.net
- 鳥の水炊き、サトウのご飯1
1500kcal
- 690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/17(土) 21:10:17.21 ID:2H/8Trr6.net
- オートミール、鳥手羽肉ゆでたの、サラダ
1300kcal
- 691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/18(日) 21:03:23.53 ID:TuVCIrqf.net
- 玄米1合、鳥の照り焼き、おから和え物
1400kcal
- 692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/18(日) 21:53:01.48 ID:xm3BQ9mO.net
- >>691
体調良い?
- 693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/19(月) 15:16:21.35 ID:5PWf7oV5.net
- >>689-692
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/19(月) 20:46:21.24 ID:Z/CnNel5.net
- G系ラーメン、サラダチキン
1700kcal
- 695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/20(火) 09:39:26.66 ID:FGdf3bUO.net
- >>694
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/20(火) 22:23:42.78 ID:yZ7isRLy.net
- 玄米1合、唐揚げ、おから和え物、味噌汁
1500kcal
- 697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/21(水) 22:10:54.89 ID:cdpOqBub.net
- キムチ鍋、玄米1合
1500kcal
- 698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 23:04:42.44 ID:YGHtJ8SR.net
- パック寿司（８貫）、ほぐし胸肉、あんパン１個
1200kcal
- 699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 23:22:36.33 ID:rZyh+dIQ.net
- にしんの酢漬け、温蕎麦、サラダ
1400kcal
- 700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/23(金) 00:47:51.48 ID:lw+oGyYI.net
- >>699
お前は健康メニューだから偽カロリーニキ。
カロリーニキは不健康メニューしか食べない。
- 701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/23(金) 07:20:08.50 ID:9KtYwNhQ.net
- >>696-700
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/23(金) 07:20:34.60 ID:9KtYwNhQ.net
- >>696-700
61歳のﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
今日も朝からﾕﾙｱｺﾞ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな？ なんでかな？
教えてﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな？
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょｰw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうｻﾌﾞなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょｰw
近所走りまわるだけなのにｼｭｰｽﾞとかｳｴｱなんてどうでもいいでしょｰ
地下足袋にﾃﾞｶｼﾞｬｹで充分でしょｰw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね？w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百ﾚｽ書いたところで
ｺﾋﾞﾄお爺ちゃんはｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
- 703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/23(金) 21:22:17.83 ID:U4U/ozTO.net
- 玄米1合、鳥肉団子の粕汁、納豆
1500kcal
- 704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/24(土) 20:45:44.83 ID:YHsnAE/n.net
- 玄米1合、粕汁、唐揚げ、サラダ
1600kcal
- 705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/25(日) 20:15:21.00 ID:8bSEmrBl.net
- 玄米1合、ホイコーロー大盛
1500kcal
- 706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/25(日) 21:22:01.51 ID:XW2oSUrG.net
- >>703
>>704
>>705
痩せてる?
- 707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/26(月) 14:26:45.04 ID:pKESwiUg.net
- >>703-706
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/26(月) 20:44:58.31 ID:ySPPYB+N.net
- 粕汁と〆のうどん2玉,チーズケーキ1個
1400kcal
- 709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/27(火) 10:10:53.08 ID:pY/MUWiw.net
- >>708
61歳の爺さんw
今日も必死の自演一人芝居ご苦労様ですww
コビト爺さんはマジ変態w
生理話で女からのレスを貰いたくて貰いたくて毎日必死の自演一人芝居ww
ユルアゴの61歳コビト爺さんが生理とダイエットを語るスレで変態自演一人芝居を展開中ww
このユルアゴで排卵だってさw
キチガイすぎるw
636 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/11/14(水) 07:30:03.97 ID:pnfeHj+u
生理終わってやっとオリモノも無くなったと思ったらもう排卵1週間前だ
痩せ期あと数日しかない
637 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:36:26.82 ID:nX9h87d0
私も同じ感じ
日曜にやっときっちり終わったと思ったらもう排卵三日前
アラフォーになってから何故か周期が24.5日になって色々辛い
639 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:55:20.17 ID:9cDu/bI1
生理きたーこれ終わったら本気出す
- 710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/27(火) 22:00:20.61 ID:4eFD+LK/.net
- 粕汁の残り、巻きずし2本、鯖缶
1500kcal
- 711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/28(水) 20:23:29.21 ID:WvxGY0NL.net
- 温蕎麦、ほぐし胸肉、コロッケ1個
1400kcal
- 712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/29(木) 19:51:10.39 ID:fCKnku8V.net
- 唐揚げ弁当
1200kcal
- 713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/30(金) 12:05:51.78 ID:mCThjqdV.net
- >>710-712
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/30(金) 20:56:00.55 ID:/v11p8w4.net
- 玄米1合、鶏むね照り焼き、ポテサラ、味噌汁
1600kcal
- 715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/01(土) 21:01:50.25 ID:QlQWWoZN.net
- 玄米1合、キムチ鍋、ビール
2000kcal
- 716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/02(日) 20:12:15.19 ID:QDPYnNOW.net
- サトウのご飯、もつ煮、クリームコロッケ2個
1300kcal
- 717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/04(火) 21:47:58.50 ID:AlHMxBbh.net
- 玄米1合、フライドチキン2、おからの和え物、味噌汁、お菓子少し
1800kcal
- 718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/04(火) 23:31:01.14 ID:vTNMJx3S.net
- 体重も定期的にお願いしていい？
この食事でどう変化するのか興味あるっす
- 719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/05(水) 03:57:10.30 ID:yoORLiYT.net
- 活動量によるし
- 720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/05(水) 12:26:37.24 ID:c8SEkkFz.net
- >>714-719
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
嘘つきコビト爺さん
朝から熱心デスネw
61歳コビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/05(水) 12:26:54.60 ID:c8SEkkFz.net
- >>714-719
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
- 722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/05(水) 20:53:41.92 ID:UwP7UIlS.net
- 親子丼、味噌汁、お菓子少し
1600kcal
- 723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/06(木) 04:42:20.46 ID:sg6HYF9A.net
- ヤバマジキチいる
- 724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/06(木) 07:30:37.14 ID:fVvUkxQ8.net
- >>722-723
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/06(木) 22:21:06.29 ID:qihPDzok.net
- 味噌煮込みうどん、せんべい数枚
1600kcal
- 726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/07(金) 23:17:47.34 ID:5hQF6yoD.net
- 巻きずし、粕汁、おから和え
1500kcal
- 727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/08(土) 13:21:27.55 ID:a2tgi3oF.net
- >>725-726
嘘つきww
おじいちゃんは近所走り専門のコビトでしょーw
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/08(土) 20:51:36.42 ID:kI223XKK.net
- 石狩鍋っぽいもの、玄米1合
1600kcal
- 729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/09(日) 07:19:32.01 ID:ksH8oPof.net
- 仕事ある日は気が紛れるからいいんだけど休日の一日一食実践はきつくない？
家にいても外にいても食べ物の誘惑が凄い
- 730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/09(日) 10:15:29.15 ID:/9Y77HFx.net
- >>728-729
自演一人芝居も辛そうですね
辛いならやめれば良いのにww
コビト爺さんの人生とは言え無駄すぎるでしょー
毎日毎日朝から晩までネットに張り付いて自演一人芝居繰り返すだけの人生ww
キチガイビチクデスネw
ユルアゴビチクデスネw
174 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/12/08(土) 19:25:31.12 ID:C+H1YfVY
44歳で勃つのは羨ましい
俺なんて、睾丸がもう小豆くらいに縮んじゃって
精子が溜まらないので、オナニーしなくなった
週に1度、やっとこさオナニーするんだが、竿が半立ちのままで、スゲー時間かかる
しかも股間周りに力入れるから、うんちがちょっと漏れる事がある
ねえねえビチク爺さん
これってどこのスレに書くつもりで誤爆しちゃったのかな？www
生理のスレに張り付いて一日中排卵話しで自演一人芝居で女を釣ろうと必死になる変態コビト爺さんw
他のスレではこの書き込みww
まー61歳のコビト爺さんじゃ睾丸が小豆ぐらいになっちゃっても仕方ないよねw
ウンチ漏らしながら早朝から深夜まで5ch張り付いて自演一人芝居デスカ？ww
ユルアゴ突き出しウンチ漏らしながらオナニーデスカ？w
キチガイデスネw
コビトデスネw
ビチクデスネw
ユルアゴデスネw
- 731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/09(日) 16:36:41.17 ID:3ZYJ1zdQ.net
- 腹いっぱい食いたいなら これ食え
ビチクも これ食え
https://www.nikkei.com/article/DGXLRSP493597_Z11C18A0000000/
- 732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/09(日) 22:34:34.51 ID:bnc18chs.net
- 昨日の鍋の残り、玄米1合、鶏モモ照り焼き
1600kcal
- 733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/10(月) 03:19:27.64 ID:sTOUsVkt.net
- 食べ物の誘惑とかｗ
1日1食に慣れてないことが分かる文章やのうｗ
1日1食のメシのうまさは最高ぞ
- 734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/10(月) 10:16:15.73 ID:DHRDc6b4.net
- >>732-733
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
嘘つきコビト爺さん
朝から熱心デスネw
61歳コビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/10(月) 10:16:37.16 ID:DHRDc6b4.net
- >>731
ワロタwww
- 736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/10(月) 12:48:12.61 ID:LxXkSF3K.net
- >>731
これ喰ってみたいのにみつからねえ
- 737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/10(月) 19:57:10.47 ID:LWvvNvP2.net
- 胸肉とオートミールの粥
1200kcal
- 738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/11(火) 19:18:00.49 ID:+x8SqXDc.net
- いつも思うけど
カロリーがアバウトすぎやしませんか？
- 739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/11(火) 20:37:22.71 ID:KjtzN4G6.net
- 大事な大事な一食だから、食べたいものを食べられなかった時とか、
想像してたより美味しくなかった時とか、
絶望感がハンパないｗ
- 740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/11(火) 21:38:50.08 ID:wL71MWk7.net
- 温うどん、ほぐし胸肉
1400kcal
- 741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/12(水) 06:47:08.54 ID:guT02tfk.net
- >>736-740
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
嘘つきコビト爺さん
朝から熱心デスネw
61歳コビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/12(水) 19:47:11.83 ID:o87CRNGF.net
- >>741
マジキチ乙
- 743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/12(水) 20:44:08.09 ID:o3RAtsvO.net
- オートミール150g,ささみの和え物、クッキー一箱
1500kcal
- 744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/12(水) 22:27:35.45 ID:QcC2elXq.net
- >>742-743
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/13(木) 21:31:36.03 ID:7XA8XtG2.net
- 焼うどん、粕汁
1400kcal
- 746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/13(木) 22:38:11.26 ID:2vGXRKVP.net
- 忘年会うぜー
- 747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/13(木) 23:09:51.75 ID:egkDkwrD.net
- >>745-746
何がなるほどだよwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
嘘つきコビト爺さん
朝から熱心デスネw
61歳コビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/14(金) 21:53:33.93 ID:CE1LpHch.net
- 玄米1合、とろろ、唐揚げ、粕汁すこし
1600kcal
- 749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/14(金) 23:25:31.26 ID:GtM/61jV.net
- アホ
- 750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/15(土) 12:11:05.30 ID:nRujV/B/.net
- >>748-749
嘘つきww
おじいちゃんは近所走り専門のコビトでしょーw
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/15(土) 22:24:33.09 ID:yWYdEAyJ.net
- 玄米1合、豚軟骨鍋、ビール、チューハイ
たぶん2000kcal超えたｗ
- 752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/16(日) 20:10:06.33 ID:hbQynjL7.net
- 雑炊、鯖缶1個、カスタードパン１個
1300kcal
- 753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/17(月) 11:40:34.39 ID:mRZKh08l.net
- https://youtu.be/SgF_Pagn5Ko
- 754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/17(月) 14:34:06.47 ID:vnCqHAJw.net
- >>751-753
ツマンネキチガイコビトジジイww
自分にレスして楽しいのか？ww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/17(月) 21:29:16.25 ID:abLLfFU2.net
- 温そば、鶏むね肉、メロンパン1個
1500kcal
- 756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/18(火) 00:12:26.23 ID:bQNVAZ0W.net
- もうちょっと美味しいもの作って食べればいいのに・・・
実家のカーチャンの出す食事がバリエーションの底が浅かった影響なんだろうけど
- 757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/18(火) 17:22:09.40 ID:/wcAQcvV.net
- 嫌な奴だよw
- 758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/18(火) 23:10:52.99 ID:YjGFXtWV.net
- 雑炊、サラダ、鯖缶
1400kcal
- 759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/19(水) 20:05:15.79 ID:r5weqxae.net
- >>755-758
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/19(水) 22:12:06.58 ID:KZPDk5KL.net
- ラーメン二郎、三田本店
大豚ダブル、全マシ
- 761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/19(水) 23:30:36.82 ID:6sPVIIs2.net
- 唐揚げ弁当、あんぱん
1500kcal
- 762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/20(木) 06:51:54.18 ID:YaWV+jFJ.net
- >>760-761
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/20(木) 15:08:05.86 ID:LTjzmCi0.net
- 1日1食なら腹いっぱい食べても太らないのがいいよね
- 764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/20(木) 18:59:13.90 ID:cCUyYBMF.net
- 甘いもの結構食べてるけど現状維持できてるからストレスもたまらないし何とかこの生活に慣れてきた
- 765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/20(木) 22:32:06.48 ID:e5i+T0q4.net
- サトウのご飯１、粕汁、鳥の照り焼き
1600kcal
- 766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/21(金) 13:12:25.45 ID:u2eDHTfp.net
- >>763-765
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/21(金) 17:12:05.55 ID:rGDUKFEp.net
- これで糖質制限も加えたら古代の生活
- 768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/21(金) 21:19:49.83 ID:Relne/cG.net
- 玄米1合、鶏むねサラダ、きんぴらごぼう
1500kcal
- 769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/22(土) 01:23:23.91 ID:+iposgMb.net
- 1食の健康効果は糖質制限を越えるから
糖質は制限する必要ないんだなぁ
- 770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/22(土) 03:41:37.21 ID:FIE7gIgY.net
- 糖質制限は続かんよ
- 771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/22(土) 07:46:19.42 ID:w47QdJ2m.net
- >>767-770
自分にレスして何が楽しい？w
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/22(土) 15:27:30.54 ID:+iposgMb.net
- 1日1食ならあらゆる病気に対応してるし、飢餓時間が長いから寿命も極端に伸びる
1日1食＞＞＞＞＞糖質制限＞＞＞＞＞＞1日2食＞＞＞1日3食
ただあれだ
癌になった場合は1日1食でも糖質は少し控えめにしないと癌細胞が育ってしまうから、それだけは注意といったところ
- 773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/22(土) 19:06:44.18 ID:m7AvETLY.net
- >>542
カロリーニキは今週はクリスマスっぽいもの食べるのかな？(笑)忘年会もないみたいだけど仕事はしてないのかな？
- 774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/22(土) 22:06:22.29 ID:FIE7gIgY.net
- 食べるために生きるか
生きるために食べるか
- 775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/22(土) 22:40:54.81 ID:Y7nE2tSp.net
- サトウのご飯、肉野菜炒め、ポテトサラダ
1300kcal
- 776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/23(日) 04:15:47.79 ID:kBn9wlkC.net
- 朝昼に野菜ジュースとか果物ジュースを飲むエセ1日1食の人いるけど
あれじゃ1食じゃないよなぁ・・・
あとナッツとか間食摘むようなのも1食じゃない
1日1食と言いたいだけなんじゃないかと・・・
「1日1食してます（ｷﾘｯ)」って感じでカッコつけたいから1食とか言っちゃってるだけのファッション1日1食ってやつですな
- 777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/23(日) 04:24:03.30 ID:kBn9wlkC.net
- いやね、だっておかしいよ？
だってさ、ジュースとか軽い間食が回数に入らないなら
ジュースをこまめに飲めるし（飲み放題）、ナッツやらの間食もポンポン食える（食べ放題）になるわけで
その穴を突いたら
「（おつまみとジュース食いまくりだけど）1日0食しか食ってません（キリッ）」っていうのも可能になるわけですよ
おかしいんだよなぁ・・・
ほんと1日1食の恥さらしはやめて欲しい
宣言するときは1日1食プラス食べてる何かも付け加えてちゃんと言って欲しい
有名人の1日1食はたぶん全滅してしまうだろうけどなぁ・・・
- 778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/23(日) 09:45:36.40 ID:2LYcuoGG.net
- >>772-777
自分にレスして何が楽しい？w
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/23(日) 09:45:52.22 ID:2LYcuoGG.net
- >>772-777
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/23(日) 09:46:07.27 ID:2LYcuoGG.net
- >>772-777
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/23(日) 21:51:13.22 ID:tD2tkVul.net
- 玄米1合、粕汁、イワシ味噌煮、桃缶
1600kcal
- 782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/24(月) 21:06:04.55 ID:WZ/Id9aZ.net
- 玄米1合、豚しゃぶ、ビール、柿の種
1700kcal
- 783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/24(月) 21:34:45.34 ID:hnqf/4es.net
- 柿の種がクリスマスっぽい？(笑)
- 784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/25(火) 02:09:16.73 ID:YdewHZ68.net
- ターキー2本、ピザ小1枚
カロリー不明
- 785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/25(火) 13:14:20.18 ID:ckCPcQfb.net
- >>781-784
自分にレスして何が楽しい？w
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/25(火) 21:54:27.44 ID:/JBcsiv3.net
- 麻婆丼、餃子
1600kcal
- 787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/26(水) 19:21:17.11 ID:wdH25j8i.net
- 一日一食20分お野菜たっぷりツナマヨサンド
その他の時間は炭酸水とジュース
この食生活が自分にはあっているようだ
- 788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/26(水) 21:29:36.62 ID:njLvV1JK.net
- 鍋焼きうどん、プロテインドリンク
1300kcal
- 789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/27(木) 00:18:22.22 ID:D80231Ci.net
- カロリーニキはクリスマス感無かったな(笑)
- 790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/27(木) 06:54:14.52 ID:+LOGDAcU.net
- >>786-789
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/27(木) 22:38:42.20 ID:Kk4QUuK+.net
- 白米1合、刺身盛り合わせ、味噌汁、煮物
1300kcal
- 792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/29(土) 09:17:12.14 ID:XeN1t6nk.net
- 刻みキャベツ、魚の缶詰、レンジでチンした目玉焼き、ペプシネックス水割り
390kcal
- 793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/29(土) 21:31:47.20 ID:nZmYBZEW.net
- 昨日のぶん
飲み会で酒とつまみ色々、ついでにラーメン
たぶん2500kcalくらい
今日のぶん
鳥雑炊、プロテインドリンク
1200kcal
- 794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/30(日) 20:26:02.22 ID:VIspE2Pp.net
- 玄米1合、鶏唐揚げ、ポテトサラダ,きんぴらごぼう
1800kcal
- 795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/31(月) 02:46:39.89 ID:ZJPhXx4u.net
- 間の飲み物は何飲んでます？ミネラルウォーターとか？
- 796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/31(月) 22:39:05.89 ID:KHbg7I8E.net
- 年越しの月見そば、胸肉の和え物
1500kcal
唐突ですがキリもいいので今日でカロリー報告止めます。ここ何か月か食事メモしつつ体重の変化を見てきたけど最近では標準体重-6kg付近の所から殆ど動かなくなったので目的はおおよそ達成できました。
以上
>>795
ウーロン茶のペットボトルを箱買いして水代わりに毎日飲んでます。カロリーもないし安心
- 797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/31(月) 22:42:25.05 ID:JCz1YrD8.net
- >>796
ニキお疲れ
よいお年を！
- 798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/01(火) 03:13:21.65 ID:edfaP1Pt.net
- 報告の人おつ
ウーロン茶かぁ、いいですねぇ
- 799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/02(水) 15:22:12.11 ID:zngGFt+E.net
- 一食再開します。よろしくお願いします
- 800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/03(木) 18:26:56.79 ID:oh4DzEKt.net
- >>791-799
嘘つきww
おじいちゃんは近所走り専門のコビトでしょーw
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/03(木) 18:27:13.55 ID:oh4DzEKt.net
- >>791-799
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/04(金) 00:52:00.75 ID:wNU1uyqF.net
- 餅食べ過ぎて2キロリバウンドしてしまった
明日から質素な一食にしてまた痩せるぞー
- 803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/04(金) 08:41:13.85 ID:iFdLBNoj.net
- 家にいるとつい暇で食ってしまうからまずい。
- 804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/04(金) 16:06:08.20 ID:wk0jFc/h.net
- >>802-803
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/06(日) 22:44:34.28 ID:Jvr8P1W8.net
- 空腹で胃が痛くて寝られない
- 806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/07(月) 02:23:35.38 ID:DHZa3iY5.net
- 慣れてないのかｗ
- 807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/07(月) 10:18:23.71 ID:/7HK0DSy.net
- 【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part46
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1546823449/
- 808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/08(火) 10:17:08.88 ID:yWdlc4WY.net
- >>805-807
今日も朝から自演一人芝居熱心デスネw
自分にレスして何が楽しい？w
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/19(土) 11:50:44.18 ID:lj3+QS+3.net
- 京本政樹 60歳に見えねーーー
- 810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/19(土) 13:00:18.35 ID:FeftMxz2.net
- >>809
コビト爺さんよ
オマエのデカジャケっ姿は醜いw
70過ぎにしか見えないぞww
- 811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/22(火) 13:34:35.55 ID:YGTNxAh0.net
- １日１食始めて15日。6㌔痩せたがめまいが酷い。めまい対策になる栄養素をサプリかなんかで補充したほうがええんかな。
- 812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/22(火) 13:45:00.66 ID:ARBsTWap.net
- それは低血糖やな。俺も最初そうだった
今までの怠惰な生活の好転反応やと思う
- 813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/22(火) 13:45:35.93 ID:ARBsTWap.net
- ミネラルがあるちゃんとした塩とか、梅干しとか、味噌とかいいよ
- 814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/22(火) 13:45:59.73 ID:ARBsTWap.net
- 梅干しとか本当にビビるくらい回復する
- 815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/22(火) 16:26:06.38 ID:0uLXqY2n.net
- 俺も始めた最初のうちは野菜やワカメを少量入れた味噌汁を飯代わりに飲んでたな。まあこれじゃ一日一食とは言えないが。
- 816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/22(火) 17:05:59.67 ID:YGTNxAh0.net
- 梅干し好きだし早速ためしてみる。ありがとう。
- 817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/22(火) 19:42:02.31 ID:hPayVyRP.net
- 断食のブログでよく見る梅と大根煮たやつとかいいよね
- 818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/23(水) 09:54:23.73 ID:i2pnOT2b.net
- >>811-817
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/23(水) 09:54:40.88 ID:i2pnOT2b.net
- >>811¥817
今日も朝から自演一人芝居熱心デスネw
自分にレスして何が楽しい？w
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/23(水) 18:31:29.12 ID:tm+9A+l3.net
- 2年続けてるんだけど最近血糖値スパイクが気になってる。
たまにこれスパイクかなって時があって。
みんなどう？
- 821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/23(水) 18:47:15.63 ID:B2zm+Sst.net
- 今更？
1日1食でスパイクしない日本人は少ないのに
- 822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/23(水) 18:59:32.97 ID:3j+YSFwu.net
- この時間からお腹空いてきた
やばい．．．
- 823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/23(水) 20:21:44.92 ID:tm+9A+l3.net
- つーことはみんな糖尿覚悟で続けてるの？
対策とかはないの？
- 824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/23(水) 20:32:58.80 ID:edlhvvuT.net
- 糖質制限してるから覚悟はいらない
- 825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/23(水) 22:09:37.95 ID:CYp7ZknC.net
- １食生活初めて一週間たったぜ
飯の時間分まるっと浮くのがいいな
- 826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/24(木) 06:49:15.56 ID:BENa5e8P.net
- >>820-825
なんか自演一人芝居も手抜きですね
しっかりしてください
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
- 827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/24(木) 06:49:32.51 ID:BENa5e8P.net
- >>820-825
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/25(金) 16:46:00.58 ID:nXKTOmBh.net
- >>824
何言ってんだ。
逆に糖質制限してるなら、その上で一日一食で血糖値スパイクあったら糖尿病超特急まっしぐらだろ。
危険すぎる勘違いだな。
- 829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/25(金) 16:52:28.02 ID:gPRnQ4MT.net
- 糖質制限はしてないな
GI値が低い糖質を摂ってる
- 830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/25(金) 16:53:00.94 ID:gPRnQ4MT.net
- てか、カロリーおじさん居なくなったな
- 831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/25(金) 18:11:03.82 ID:+rHp8M18.net
- 1日1食したところでスーパー糖質制限ならスパイクはないな
- 832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/25(金) 18:18:22.99 ID:eSoWVG2R.net
- >>830
死んだんじゃね?
- 833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/25(金) 18:39:18.45 ID:EZWlBqbm.net
- >>830
書き込みやめる宣言してたよ
- 834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 12:12:59.70 ID:+l4t/fwW.net
- 一日中三回スパイクの方が普通に危険。
- 835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 13:15:19.55 ID:zen+Uh8E.net
- 血糖値スパイクは一日一食でも最初に野菜を食べることと時間をかけて食べる（ドカ食いしない）ことでだいぶ軽減できる
- 836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 18:37:11.27 ID:zWm6xYBp.net
- 1日1食は胆石や尿路結石になる
- 837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 18:43:44.75 ID:ghTjh4tA.net
- カロリー制限をやりすぎたり低脂肪食をやりすぎてもなるよ
- 838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 19:11:11.79 ID:zWm6xYBp.net
- 食事の間隔があくと使われない胆汁の濃度が3倍→9倍…と高まるんだよ
遺伝で胆嚢癌や胆管癌に進むから癌家系の人はあまり無理しない方がいいかと
- 839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 19:15:20.37 ID:ghTjh4tA.net
- でも覚悟してやってるんでしょ
2日1食スレとか
- 840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 20:44:23.52 ID:LI+9PUfl.net
- 明らかに一食の方がパフォーマンスが良いので辞めませんよ
- 841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 21:13:27.20 ID:XhkdfdHv.net
- >>828-840
61歳のじい様が何やってんだよwww
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 21:14:56.67 ID:XhkdfdHv.net
- >>828-840
なんか自演一人芝居も手抜きですね
しっかりしてください
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
- 843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 21:15:17.75 ID:XhkdfdHv.net
- >>828-840
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 21:15:35.06 ID:XhkdfdHv.net
- >>828-840
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 23:15:52.07 ID:zWm6xYBp.net
- >>839-839
まぁ承知の上なら頑張ってね
- 846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 23:23:40.34 ID:e1GGhnRn.net
- あーお腹空いた
- 847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 00:06:10.72 ID:17teZ/hw.net
- >>845-846
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 00:40:48.04 ID:7fh9x2Bo.net
- 1日1食で問題出るやつは
1食をやたらドカ食いしたりとか
食間の水の補給を疎かにした場合
それ以外は1食でガンを含め様々な病気が治り、完全な健康が手に入る
- 849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 00:58:46.34 ID:W2Wyl1FT.net
- そういうトンデモ理論は迷惑なので他所でやって下さい
- 850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 01:15:10.86 ID:GHNSRa0B.net
- 目黒二郎
大豚ダブル
- 851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 02:14:43.31 ID:7fh9x2Bo.net
- トンデモ←これNGワードでいい
この言葉使うやつはだいたいカスだから
- 852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 02:16:35.46 ID:7fh9x2Bo.net
- 2日に1食スレ本当にあってワロタ
- 853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 04:39:22.46 ID:f5ckvIyQ.net
- ○○○でガンを含め様々な病気が治り、完全な健康が手に入る
霊感商法お断り
- 854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 07:49:08.60 ID:9jLkaQZE.net
- 普及させようなんて思ってないからね
流行っちゃったら物価上がっちゃうから
批判するような人には特にいっぱい食べてもらいたいね
- 855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 07:56:01.27 ID:17teZ/hw.net
- >>848-854
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 07:56:39.88 ID:17teZ/hw.net
- >>848-854
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 07:57:08.84 ID:17teZ/hw.net
- >>848-854
なんか自演一人芝居も手抜きですね
しっかりしてください
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
- 858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 17:49:42.63 ID:X5GyFkXE.net
- 一日一食やって一週間たったが慢性の下痢がなくなった
間食でお菓子食べなくなったからその分は太らなくなった
あとは今のところそんなに変化ないわ
- 859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 20:49:55.96 ID:Le4vr5y2.net
- 一食生活はじめて二週間、体重ほぼ横ばいなんだが
ほんとに痩せんのかこれ
ストレスMAXで過食寸前だわ…
- 860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 21:23:14.45 ID:GHNSRa0B.net
- たとえ1食でも「摂取カロリー＝消費カロリー」なら痩せない
- 861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 22:08:36.90 ID:9jLkaQZE.net
- でも、長年一食してるとそのカロリー理論も疑っちゃうんだよな
明らかに厚生労働省が定めてるカロリーの半分も摂ってないのにしばらくすると体重は横ばいになって安定してくるし
まあ3食と定めたのは利権が絡んでるからだけど
- 862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/27(日) 22:45:07.74 ID:NOrBle/T.net
- >>861
< 死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの？ >
※リンク先の宣伝等は関係ないので無視しましょう
もともと普通の量を食べている人が低カロリー食にするだけのアプローチはNGです。人間の体はビックリするほど省エネタイプになれます。
https://allabout.co.jp/gm/gc/447671/
ダイエット成功！女性が証明した「食べることの大切さ」
http://www.cosmopolitan-jp.com/beauty-fashion/health/news/a3077/fitness-blogger-shows-how-under-eating-can-sabotage-your-fitness-goals/
食べなくても痩せないのは、体が○○状態だと勘違いしている
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12199903454.html
私も最初は怖くて一日1000カロリー以下からのスタートだったけど
http://ameblo.jp/step-aya/entry-10217001070.html
南雲医師は一日の総摂取カロリーが515kcalなのに173cm62kgから痩せない
http://www.news-postseven.com/archives/20120426_105425.html?PAGE=1#container
超低カロリーダイエット
http://www.web-doctors.jp/c_method/20010904-2.html
500-1000kcal/日では緩やかなエネルギー制限食よりも脂肪を残したまま筋肉量が減った
http://medical-checkup.biz/archives/792
なぜカロリー制限をすると痩せにくい体になるのか？
http://yuchrszk.blogspot.jp/2014/10/95.html?m=0
「痩せない！」って人の話を聞いたら単に「食べなさすぎ」が原因だった件
http://yuchrszk.blogspot.jp/2015/08/blog-post_19.html?m=0
カロリー制限をすると、あなたの体はどれだけ脂肪が燃えにくい体になるのか？
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/blog-post_14.html?m=0
ダイエットは「2週間おきに休む」ほうが実は痩せる！「サイクルカロリー制限」のすすめ
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/2_25.html?m=0
過激な食事制限+運動は脂肪燃焼にマイナス効果！
http://good-looking.at.webry.info/201112/article_5.html
ダイエットの効率を追求するのであれば、カロリー不足を小さくすればするほど良いというのが結論です。
http://liftingdiet.com/setting_caloric_intake/
リバースＴ３型代謝低下症
http://www.ebmdiet.com/main/low_t3.html
- 863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/28(月) 04:00:59.48 ID:4cffU0uq.net
- 昼食べても食べなくてもお腹の空き具合が変わらないんだよな。
むしろ昼食べた日の方が夕方に腹減ったりする。
- 864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/28(月) 09:07:49.13 ID:nNECDV7T.net
- >>858-863
なんか自演一人芝居も手抜きですね
しっかりしてください
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
- 865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/28(月) 09:08:09.52 ID:nNECDV7T.net
- >>858-863
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/28(月) 11:33:11.17 ID:wwTe3i0z.net
- まだ慣れてない時期にYouTubeの爆食い動画見てみ、気狂うから
- 867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/28(月) 11:54:02.40 ID:ZkUkSSxR.net
- そんな暇があったら走って食欲無くせば良かったのにマゾなの？
- 868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/28(月) 13:18:40.17 ID:nNECDV7T.net
- >>866-867
61歳のじい様が何やってんだよwww
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/31(木) 23:26:23.48 ID:3gCeZu0u.net
- >>840
同意。もう2〜3食に戻れる気がしない
- 870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/31(木) 23:41:59.11 ID:FvGFPbzN.net
- 1日3食チビチビ食うくらいなら1日1食まとめて食うほうがキモチイイ
- 871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/01(金) 11:35:13.86 ID:eYDjV/Zd.net
- >>869-870
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/12(火) 20:21:04.35 ID:wQv7Lo6O.net
- 1日一食、何度チャレンジしてもダメだわ
12時間ぐらい過ぎると、総菜パンとかバナナ1本だけでもいいから、何か食いたくなって我慢できん。
本格的な食事1回と、軽食1回。つまり１.５食が限界だ
- 873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/13(水) 01:08:35.96 ID:TuZ3tdI4.net
- それ2食ですがな
- 874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/13(水) 02:10:43.43 ID:0d1G9tvw.net
- バナナ1本だから「軽食～0.5食」なんだよ
オレの場合、1食+寝酒
- 875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/13(水) 10:52:46.69 ID:hSC27TX/.net
- >>872
人それぞれ合う合わないがあるからな
合わないのに無理して1食にする必要はないよ
どんな健康法でも自分に合わないやり方を無理して続ける必要はないし、無理して続けても良くならない
- 876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/13(水) 10:57:17.31 ID:hSC27TX/.net
- あと、今までジャンクフードとか栄養が無くカロリーだけの物ばかり食べてた人が、その内容のまま1食にするのはダメ
栄養バランス考えた食事内容にする方が先
- 877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/14(木) 00:20:34.37 ID:HSleGifp.net
- どうしてもって時はノンシュガーの飴なめると、
３０分は口に入ってるから意外と食べ物我慢できる。
普通の砂糖の飴は駄目だ、糖分切れるとお腹がグーグー鳴り出す。
- 878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/14(木) 16:51:08.62 ID:JbNDyHbg.net
- 血糖値スパイクってどんな症状なん？
- 879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/14(木) 18:36:40.77 ID:Z5MoFS+Y.net
- 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★7
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1549191148/
- 880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/14(木) 22:19:33.69 ID:JbNDyHbg.net
- >>879
ありがとう。眠気や頭痛は今のところ経験ないけど気をつけてみる。
- 881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/15(金) 10:40:09.28 ID:FKib9jO6.net
- >>872-880
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
- 882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/15(金) 11:40:57.10 ID:gL8Ol5kZ.net
- 久しぶりに塩分過多でやっちまった
身体の血管という血管が狭窄してる感じ
ヤベー死ぬのかな、と言ってもバターたっぷりのラーメン二郎食っただけだけど・・こんなの頻繁に食ってるサラリーマン、そりゃ大病するわ
- 883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 03:03:48.15 ID:+T88Z8fl.net
- ラーメンは糖質
- 884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 08:36:08.73 ID:kfUwiXeJ.net
- >>882-883
意地の自演一人芝居ご苦労様デスw
毎日毎日早朝から深夜まで何百件も自演書くのは大変でしょうw
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
- 885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 10:30:59.16 ID:lybU96BX.net
- 慣れると腹減ってるのそんなに気にならない
中途半端になんか食う方がつらいし慣れるのに時間かかる
- 886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 13:28:59.26 ID:KRo1dAJs.net
- 最初の頃は、明日の朝に何食べるか考えるのが一日の楽しみだったのに、
最近はその朝すらどうでも良くなってきた。
便秘予防のために冷凍ヨーグルトをチマチマ食べてれば満足。
- 887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 16:44:56.64 ID:kfUwiXeJ.net
- >>885-886
もはや自分を律しきれないキチガイコビト爺さんw
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
今日も朝からﾕﾙｱｺﾞ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな？ なんでかな？
教えてﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな？
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょｰw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうｻﾌﾞなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょｰw
近所走りまわるだけなのにｼｭｰｽﾞとかｳｴｱなんてどうでもいいでしょｰ
地下足袋にﾃﾞｶｼﾞｬｹで充分でしょｰw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くｺﾋﾞﾄお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね？w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百ﾚｽ書いたところで
ｺﾋﾞﾄお爺ちゃんはｺﾋﾞﾄお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのﾋﾞﾁｸｺﾋﾞﾄお爺ちゃんなんですよw
- 888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 17:41:45.92 ID:xSIerUTU.net
- 仕事してる平日は１食楽だけど家族と過ごす週末はしんどいな。週末だけ2食にするかなぁ
- 889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 20:14:11.28 ID:v8WuW9vi.net
- 体操の内村航平が1日1食ってのは、スゲーな。
あと高橋一生や西川貴教もか。
ハードな日々だと思うが大したものだ
- 890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 20:33:41.74 ID:ZAxnVnhR.net
- ハードな生活だからこそ一日一食なんじゃない？
- 891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 21:00:51.28 ID:gHWFLE5C.net
- >>889
内村航平が1日1食ってほんとう？
ブラックサンダーひんぱんに食ってない？
- 892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 21:13:08.42 ID:aE46tSwJ.net
- >>888-891
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
- 893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/16(土) 22:32:41.18 ID:v8WuW9vi.net
- 何かキチガイが定期的に現れてるが、こいつ何なの？
- 894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/17(日) 11:56:44.86 ID:hvdkWV6l.net
- >>893
触れたらあかん
- 895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/17(日) 12:02:22.97 ID:A88rggvt.net
- 5ちゃんしてたらよく見るスレッドに一人や二人こういうのいるよな俺も最初びびった
- 896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/17(日) 19:08:36.14 ID:dj6mXAj1.net
- >>891
テレビ東京の番組で、内村が語ってたんだとさ。
http://news.livedoor.com/article/detail/12489859/
体操はグルグル回るので胃を空っぽ状態にしてる方が気持ち悪くならないんだと
- 897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/18(月) 12:03:40.56 ID:o1gDz9gU.net
- >>893-896
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
- 898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/18(月) 12:59:02.52 ID:LYX30cpw.net
- 一日一食スレに粘着してるのに二日で一食スレはスルーなのもようわからん
- 899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/18(月) 21:08:42.38 ID:fWQMaZId.net
- 1回あたりの量をたっぷり食って1日1食と、1回あたりの量を少なくして1日3食では、
どっちが効果的なんだろうか
まだよく分からん
- 900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/19(火) 01:28:10.34 ID:fBn3ot2w.net
- 合計カロリーが同じなら1日1食かな
内臓休める期間が長いことが脂肪燃焼も活発だし超アンチエイジング
- 901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/19(火) 02:38:24.88 ID:XcTIJ7aD.net
- 休ませすぎると胆石になる
- 902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/19(火) 20:09:29.15 ID:LEbxTkm/.net
- 普段は1食か2食に抑え健康に良いものを選んで食ってるから、たまに羽目を外して
バカ食いするのが楽しみになってきている。
以前は滅多に行かなかったが、最近は半月または週一でラーメン二郎系の某ラーメン店とか
焼き肉屋でドカ食い。
- 903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/20(水) 01:55:35.06 ID:+TC/MceV.net
- アホが1日1食潰そうと脅しみたいに胆石胆石書き込むけど
胆石は水分しっかり取ってれば大丈夫よ
- 904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/22(金) 02:53:25.03 ID:iNcxaLGf.net
- 食事をとらず我慢してる時は、空腹が辛いというよりも、どうしても後頭部というか鼻の奥が
絞られるような感じがして、これがどうも辛い。貧血気味になるためか？
食わない時はフルーツ＆野菜ジュースと豆乳をミックスしたのを飲んで取り敢えず栄養だけは摂取。
- 905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/22(金) 07:43:15.51 ID:a1rNw4Y+.net
- 腹減ると貧血になるのか
- 906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/22(金) 12:35:45.46 ID:CHySVP6Y.net
- 食べてないのだから立ちくらみなど頭の異常はよくあること
- 907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/22(金) 14:00:27.07 ID:a1rNw4Y+.net
- 貧血とは違うんだね
- 908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/22(金) 21:47:19.28 ID:iNcxaLGf.net
- アカン。職場で差し入れの菓子類が目の前にあったので、魔が差して間食してしまった
- 909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 12:30:21.37 ID:ggpl+byJ.net
- 朝ちょっとでも何か軽く食べた方が
1日の脂肪燃焼スタートしていいのか、
それとも厳密に絶食時間はキープした方が
メリットあるのか。
- 910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 12:31:49.05 ID:ggpl+byJ.net
- 悩むところ。
- 911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 12:59:56.65 ID:hHAu/FUp.net
- 空腹時間での効果がいまいちはっきりしないところがあるから何とも言えない
1か月続けた体感では空腹時間ではっきりわかる変化はうんこが固くなったことくらい
- 912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 18:22:57.16 ID:ZNR0YzR6.net
- 普通に一日2～3食食べないと、空腹状態続いて筋肉どんどん落ちて行くぞ
- 913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 18:49:30.89 ID:n4r2+iNr.net
- 筋肉のこと全然知りませんね知ったかぶり乙ですｗ
確かに食べないと筋肉は落ちますが、つけようと思ったら2～3食はナンセンス
小分けに5～6食たべるのがプロですねｗ
- 914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 18:53:41.42 ID:hHAu/FUp.net
- そういや筋肉ははっきりと落ちたわ
- 915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 19:38:26.30 ID:ZNR0YzR6.net
- なんでいきなりプロの方法なんだよw
そんなの知ってるけど普通に仕事してたら難しいし、管理するのかなり大変だよ。
とりあえず普通の人と同じ3食で食べるもの変えたほうがいいって意味で書き込んだんだけど。
- 916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 19:39:06.28 ID:n4r2+iNr.net
- ごめん書き込んで反省した
多分頭おかしんだと思う
- 917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 19:55:05.91 ID:ZNR0YzR6.net
- あなた、いい人ですね。
- 918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 22:25:27.81 ID:C90/A+DO.net
- >>912
体操の内村航平も一食だぜ
- 919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 23:05:41.89 ID:96vyGM3N.net
- 痩せてから筋肉つけるから良いわ。元々マッチョだったわけでもないし。
- 920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 23:27:20.35 ID:/nGKYcI+.net
- 内村航平も一食なのか！まあだとしてもあまり参考にして真似はしないほうがいいと思うけど。
一般人とは食べる量とかそれこそトレーニングの質と量が全然違うわけだし。
一食でも自分の求める身体になって健康だったらいいと思うけど、一般的にはデメリットのほうが多いからねー
- 921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 23:31:22.18 ID:/nGKYcI+.net
- ちなみに筋肉は思ってる以上につきにくいよ。
それこそたくさん食べて筋トレもちゃんと高負荷でやらないとつきにくいし
痩せてからやるより今からやっておいたほうが絶対早いし効率いいと思うよ
- 922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/23(土) 23:59:37.76 ID:96vyGM3N.net
- でも無くなっていく筋肉は、筋トレして付けた物じゃないじゃん、
普通に生活してて勝手に付いただけ。
だったら痩せてから普通の生活してれば勝手に付くでしょ。
- 923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/24(日) 01:00:40.01 ID:WQiu75UL.net
- 1日1食最高
若返りを実感できる
- 924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/24(日) 01:40:00.79 ID:yAWR2Kk/.net
- >>922
ここの人達はもうずっと一食で生活していくみたいな感じだったから三食には戻さないのかと思ってたんだよ。
普通に生活できる分の筋肉はもとに戻ると思うけど、食事の中身を見直さずに三食に戻してもまたすぐ太ると思うけどw
- 925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/24(日) 03:09:37.33 ID:3TGKuH9k.net
- 仕事してると昼食がろくなもん食えないから1日1食にしてる。
食べるならゆっくり食べたいし。
朝も忙しいのと洗い物増えるの嫌だから食べない。
夕食は身体にいいものをとるよう心掛けるようになって自分には1日1食合ってるな。
- 926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/24(日) 10:34:59.58 ID:/+LKcZKw.net
- 空腹に耐えられない
- 927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/24(日) 10:58:53.38 ID:NoA3+m9e.net
- 男は禁欲も同時にするといい
抜かないと腹減らない
腹減ると抜く気しない
禁欲は肌質髪質向上するぞ
- 928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/24(日) 11:47:38.72 ID:yAWR2Kk/.net
- 禁欲って何日くらいするの？
- 929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/24(日) 19:26:06.66 ID:NrGFaRS2.net
- >>928
基本は1ヶ月だろ。
俺は1週間もできないけど
- 930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/25(月) 02:46:07.38 ID:+Q+OoMjh.net
- 空腹でもないが何か食って味わいたいという欲望があるから、それを抑えるのが結構辛い
- 931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/25(月) 02:56:23.37 ID:+KO88CLz.net
- でも耐えたその日はそれだけでも充実感がある
- 932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/25(月) 10:13:54.32 ID:lSlVIJmE.net
- >>929
一ヶ月もかよ。
三大欲求のうち2つを極度に制限するなんて絶対体に悪いわw
- 933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/25(月) 13:27:34.37 ID:10OLM03t.net
- 食ったもん書き込みおじさんいなくなってからまた人戻ってきたねこのスレ
- 934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/25(月) 13:28:41.72 ID:K1QUxeeu.net
- >>933
あの人は脳梗塞で死んだんじゃね?
どう考えても体悪いもん食ってたもん。
- 935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/25(月) 23:21:33.41 ID:ZvmtCjbw.net
- >>932
三大欲求だからこそ我慢する意味があるんだよ。目を覚ませよ。
まさか睡眠欲まで我慢しろとは言ってないって（笑）
食欲と性欲をギリギリまで我慢した先に、生まれ変わったおまえが居る。
俺は寄り添うよ
- 936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 00:42:12.97 ID:F3BDtJnf.net
- 少食にしたら精力強くなるんじゃないの？
つまりムラムラするんじゃない？
俺がそうだな。本来なら消化で胃腸に行く血液が下半身に行く感じ。
- 937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 00:43:56.41 ID:IOPusn0r.net
- 精力あがるよ
でも、理性的に強くなる
惰性で食ってると非理性的な性欲があがる気がする
- 938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 00:57:45.11 ID:TRqxTpdh.net
- 1日3食・・・たとえ空腹でなくても食え
この宗教から脱すると痩せられるし、細身を維持できる
1日1食（2食の日もある）・・・どうせなら旨いもの・食いたいもの食う（カロリー枠は1日3食より余裕があるから）
食を楽しめるようになった
- 939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 00:58:01.72 ID:oxl6uaao.net
- 厳密に1日1食でないかもしれんが、まともな食事をガッツリ1回食う以外には、ベーコンや玉ねぎやニンニクを
煮込んだコンソメスープまたはコーンポタージュスープを飲む。ベーコンやコーンなどが胃に入るのは
まあ、見逃してくれ。そして他に野菜ジュースや豆乳を飲む。
- 940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 08:38:59.43 ID:PWLFWeXG.net
- 職場に一日一食の40代の人がいるけど、砂糖入りのコーヒー飲んでたり、スープ系の缶ジュース飲んでるから徐々に太ってきてる(笑)
食べなくても飲んでカロリーとったらあかんよな
- 941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 09:04:21.14 ID:1QTVDB0x.net
- >>939
どの位続けられてますか？
体調面の変化あったら教えてください。
- 942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 10:42:58.05 ID:dP7t9EKM.net
- >>939
さすがにそれは一食じゃねーだろw
母乳、ミルク飲んでる赤ちゃんが、「断食してまーす」って言ってるようなもん
- 943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 16:21:38.14 ID:oxl6uaao.net
- >>942
ではスープやジュースだけで一日一食をずーっと続けられるん？
無理だよ
- 944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 16:31:58.71 ID:IOPusn0r.net
- 俺も一食じゃ力でなさ過ぎるから、筋トレ30分前だけアミノ系2種類飲んでる
- 945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 16:32:01.87 ID:oxl6uaao.net
- >>941
挫折して2食や3食した日も時々あったから、あまり参考にはならないが
取り敢えず3か月ぐらいは続いてる。最初は辛いが体調というか体が軽くなったかな。
- 946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 17:31:42.60 ID:1QTVDB0x.net
- >>943
同意。スープ位は全然いいと思う。
南雲医師もクッキーとか数枚食べるなんて言ってたし。
- 947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 17:33:01.48 ID:1QTVDB0x.net
- >>945
レスありがとうございますm(_ _)m
私も頑張ります。体が軽くなるのはいいですね。
- 948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/26(火) 21:12:28.36 ID:EHiaEvGh.net
- 1週間前から軽い自宅筋トレと同時に一日一食始めた
朝は元々食ってない、昼は普通に食う、夜は飲み行かなければ食わない
2キロ減で顔が痩せたと言われる。シミも薄くなってきて嬉しい
夜は毎日家で飲んでたのやめた。飲むとつまみ欲しくてバクバク食ってたわ。酒飲まなきゃ全然空腹も耐えられる
継続したら良さそう。筋肉減るの少しでも食い止めようと思ってるけど太り過ぎだからとりあえず減量メインでやってくわ
- 949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/27(水) 17:14:42.88 ID:DXN7Zpv7.net
- 他板のダイエットスレからの転載だけど、もしかしてここでは既出？
28 47の素敵な(庭)2019/02/27(水) 16:22:37.27
https://youtu.be/3-R5ZQpeKTQ
の2:10から5:00あたりのやり方がてきめん効果ある
これはガチすごい
動画を見たら新潟の某アイドルが1日1食を勧めてた
- 950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/27(水) 18:11:38.86 ID:9qAC6qhq.net
- >>935
普通にセックスできるときにしまくったほうが心も体も満たされると思うんだが。
食に関しても一日の摂取量と栄養素計算して普通に食べたほうが体にいいし
頑張って禁欲してる自分の横で、素敵な異性と食事しようとしてる人がいたら自分が惨めになってくるだろw
- 951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/27(水) 18:26:30.91 ID:8rB69eeu.net
- >>950
セックスとオナニーは違う
俺が言ってる禁欲とは自慰行為のこと
- 952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/27(水) 22:10:28.49 ID:oSSk3M6R.net
- 適度に抜かないとガンになるぞ
- 953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/27(水) 22:14:33.92 ID:zvAn2pNE.net
- >>949
既出かどうか知らないが、とにかくこうやって1食を実践してる子もいるということか。
- 954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 11:36:00.81 ID:EB6+rRQo.net
- 1日1食にしたら運動する気力
無くなってしまった。
そもそもが健康のための
運動という時点でモチベ
上がらないのに。
- 955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 12:39:43.77 ID:l8IYnEMu.net
- 一食なんかに減らさずに今まで食べてたものを見直して摂取カロリー、栄養素をしっかり取れば痩せるし健康になるよ
何故みんなこの基本的なことをせずに一食にしようとするのか疑問だわ
一食に心酔してる人達はデブか片岡鶴太郎みたいなやつしかいないんじゃないかと思うわw
- 956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 16:25:37.47 ID:6dtMbVpd.net
- >>954
俺は一食にしてからスポーツの調子めちゃめちゃ良い
健康のための運動じゃなくて何かのスポーツしたらどうかな。
- 957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 16:31:36.83 ID:8HAhaTMY.net
- 俺は食事回数減らした方が一食に対する質を高められると思うけどな、ありがたみも満足感もデカイし
- 958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 16:33:09.84 ID:8HAhaTMY.net
- 一食だから好きなもの食べていいとか言ってる人は論外だろうけど
- 959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 16:34:37.34 ID:6dtMbVpd.net
- >>955
高橋一生とか、長谷川博己とか、福山雅治とか、内村航平とか、そーゆーイケメン枠は無視なの？
- 960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 16:58:07.12 ID:WJC55v7s.net
- >>959
その人達は体型維持が仕事じゃん、多分栄養士付けてるでしょ
- 961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 17:29:07.05 ID:l8IYnEMu.net
- >>959
ちゃんと管理されてるに決まってるだろ
仮にそういうイケメン達が鶴太郎体型だったとしてもあの顔面があるんだからモテまくるわ
イケメン達の真似して一食やってもおまえ達は顔面が鶴太郎以下なんだから悲惨になるのわかるだろw
- 962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 17:33:45.10 ID:8HAhaTMY.net
- 大雑把に計算して1年で30万食費浮くし、肌も綺麗になった感じするし、まあ続ける
- 963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 17:43:27.74 ID:g3QO1YUe.net
- 俺も頑張る
- 964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 18:11:51.50 ID:Zehehm4n.net
- >>955
タモリもビートたけしもやってるんだがな
ダイエットだけが目的でなく、人それぞれ、それなりに考えがあってやってるんだぜ
- 965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 19:17:21.58 ID:8H/Oa37G.net
- https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-00000086-dal-spo
今やヤフトピにあったけど内村航平は一日一食1000キロカロリー
あの体型でも1000カロリーで維持できるんだな
- 966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 19:36:50.94 ID:EwJXl+8C.net
- デスクワークだと燃費の悪い筋肉もないから皆んなこれくらいになるのかもな
>>862
＞南雲医師は一日の総摂取カロリーが515kcalなのに173cm62kgから痩せない
＞http://www.news-postseven.com/archives/20120426_105425.html?PAGE=1#container
- 967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 19:44:56.97 ID:EwJXl+8C.net
- と思ったが内村航平は軽いな
デスクワーク皆んなが500kcal級になるのは流石に難しいか
内村 航平（うちむら こうへい、1989年（ 昭和64年）1月3日 - ）は、日本の ... 身長, 162cm. 体重, 52kg.
- 968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 19:55:52.55 ID:f42DG2WK.net
- 1000kcalは話盛りすぎ
h ttps://www.kintore.info/kisotaisya_mass/
体重維持エネルギー2206.5 kcal／日（理論値・日常的に運動をしていない場合）
トレーニングしてるから2500kcal摂らないと、筋肉維持できないはず
- 969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 19:57:57.25 ID:8HAhaTMY.net
- 厚生労働省のカロリーとか三大栄養素の割合は嘘、商業と絡んでる
- 970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 20:56:49.37 ID:cKaCp5Lh.net
- 多少は盛ってるとしてもたった52kg
内村も昔の南雲も血色悪いし体温も低くなってエネルギーを節約してるから維持も可能だろう
厚労省は万人向けだから多めに設定してるけど
各自で順応すれば人体はかなり節約した生命維持が可能
後藤翔之選手もそんな普通の背丈の選手のひとりだ。身長は170cmと一般人と変わらないが、体重は53kgとさすがに絞りこんでいる。
＜朝＞ 朝食523kcal。後藤選手のこの日の食事は1日合計で1143キロカロリー。
https://number.bunshun.jp/articles/-/320270?page=1
- 971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/28(木) 20:59:08.53 ID:Zehehm4n.net
- >>965
内村を取り上げてるとは、まさにタイムリーだな
- 972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 00:12:13.39 ID:U4hH4dAE.net
- >>969
それは確実にあると思うわ
生産と消費の循環を拡大させる方向に動き、抑制させる方向には誘導しない
- 973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 00:27:03.47 ID:M63xcZiL.net
- 習慣になればこっちのもんだよね
いまのところ2週間目だけど苦に感じてはない
たまにある飲み会は行くけど。
- 974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 01:26:44.34 ID:tM93Ps33.net
- >>973
痩せた？
- 975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 12:28:12.92 ID:1rJwkXfI.net
- 1日1食にしてからの方が食費かかってる。
1食を栄養満点にすると必然的に金かかる。
- 976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 12:35:37.85 ID:nk9nV5vi.net
- 内村航平の一日一食って大会前の一週間だけじゃねーかw
その他の日はバランス良い食事をしてるって言ってる
一日1000キロカロリーであの体が維持できるわけないっての
- 977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 13:05:19.87 ID:f0xJ7aUp.net
- 1週間だけと書いてあるソースよろ
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/14070422/
スタッフ一行は内村を昼食に誘ったが、内村は「基本的に夜一食しか食べないんです」と難色を示した。
内村は夕食しか食べないそうで、その理由として「自分の体を宙に浮かせなきゃいけないので」と体操選手としての自覚があるからだそうだ。
ただ、内村は一日一食の食習慣を「別に我慢しているわけでもない」と語っており、「僕には食べないことが合ってる」と、
日々、体操の練習を重ねていくうちに自然と身体がそう出来上がったのだと説明していた。
- 978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 13:24:13.04 ID:nLUd7hte.net
- 大会前１週間って糖質が欲しくなる期間の事だと思ってた
で基本夜１食バランスよくの食習慣かと
１食が１０００カロリーぐらいで、食事外のカロリー摂取は０とも言ってないような？
- 979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 14:04:23.94 ID:f0xJ7aUp.net
- コーヒーくらい
あくまで基本だから練習がなければ普通に食べる時くらいあるのは想像出来る
http://news.livedoor.com/lite/article_detail_amp/12489859/
また、今度は吉田が「内村君の秘密を教えて下さい」と頼むや、「マジ？」と苦笑いを浮かべた内村は「1日1食しか食べないんですよ。基本、夜だけ」と衝撃の告白。
驚いた吉田が「力出る？」と尋ねるも、「出ますよ」と答えた内村は「（練習は）朝やって、休んで午後やるんですけど、（間食も）しないです。コーヒー飲むくらい」とキッパリ。
「放送できるかな？ こんなトップアスリートが夜しか食べないとか・・・」という吉田に対し、
内村は「大学入ってから食べて動くのが。体操ってグルグル回るじゃないですか？ 気持ち悪くなる感覚があって少しでも動く時は空っぽにしておきたい」とその理由を説明した。
- 980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 14:05:11.80 ID:X78c1HAp.net
- >>976
こないだのトークショーでも普段は一日一食って言ってたじゃん。
１週間前だけの炭水化物食べたくなるって話はしてたけと。
- 981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 14:08:23.19 ID:kNiaPpMX.net
- 俺はオナ禁のために一日一食にしてる
今まで禁欲全く続かなかったけど、食欲に耐えることで性欲が誤魔化せる、チートだわ
- 982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 16:01:20.32 ID:wdaR46Em.net
- >>981
何のためにオナ禁してるの？
- 983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 16:47:56.92 ID:kNiaPpMX.net
- >>982
大雑把に言えばモテるため
- 984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 16:54:14.84 ID:wdaR46Em.net
- その理屈が分からんw
- 985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 17:54:05.62 ID:nk9nV5vi.net
- >>977
芸スポで内村航平って検索すれば記事出てくるよ
ブラックサンダー食いまくってるみたいだし
本当に毎日一食で1000キロカロリー程度しか取ってなかったら痩せるどころか死ぬしね
内村航平自身が真似しないほうがいいって言ってるんだからやめたほうがいいんだよw
- 986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 18:03:09.12 ID:YAO6jdOM.net
- ブラックサンダーは有名だが1日1食が大会前1週間限定の記事は？
https://smart-flash.jp/sports/31018?sp
- 987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 18:17:29.84 ID:YAO6jdOM.net
- 若い頃はその1日1食の食事内容がブラックサンダーという偏食家だったらしいが昔の話
>>986
＞2008年7月27日付けの日刊スポーツによると、当時19歳の内村は、出発前の会見でメダルへの秘策を聞かれ、「自分の好きな物を食べて、いい気分でやりたい。
＞チョコが大好き。特に『ブラックサンダー』っていうのがおいしくて、試合中にも食べますよ」と発言している。
https://www.news-postseven.com/archives/20120714_128067.html?PAGE=1#container
しかし、その内村に重大な変化が起きた。ロンドン五輪を前に、ついにチョコへの偏愛を断ち切ろうとしているというのである。
大学卒業後の昨年4月、スポーツクラブなどを運営するコナミスポーツ＆ライフに入社すると、同社の指導により食生活の改善に取り組み始めた。
「栄養士をつけて、朝食から夕食まで徹底して健康管理しています。あれほど嫌いだった野菜も食べるようになり、体調を気にするようになりました。
ロンドン五輪の金メダル獲得に本気になっているからでしょう、大好きなチョコレートも断っているそうですよ」（同社関係者）
- 988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 18:21:40.72 ID:YAO6jdOM.net
- >>987
＞「栄養士をつけて、朝食から夕食まで徹底して健康管理しています。あれほど嫌いだった野菜も食べるようになり、体調を気にするようになりました。
でも結局1日1食の食習慣は変えられなかったと
パフォーマンスが落ちるなら当然そうなるな
- 989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 18:25:01.70 ID:nk9nV5vi.net
- >>986
普段はバランスよく良くーーってところから読み取ったんだけど。
そのスレで俺の他にも一食のみで栄養取ってるわけないって言ってる人たくさんいるよ
ブラックサンダーを今現在も食べてるよってことが言いたいんじゃなくて、一食以外にも栄養摂取しとるじゃんてことが言いたかった。言葉足らずですんません。
- 990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 18:27:25.03 ID:YAO6jdOM.net
- >>976
＞内村航平の一日一食って大会前の一週間だけじゃねーかw
謝るならこれが嘘だったと謝れよ
- 991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 19:12:56.40 ID:nk9nV5vi.net
- ごめんごめん
- 992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 19:13:10.30 ID:nk9nV5vi.net
- 解釈が間違ってたよ
- 993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 19:14:04.17 ID:kNiaPpMX.net
- あースレ終わるのかめんどくさいな
- 994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 20:09:11.26 ID:B164aOOm.net
- 次スレはここを再利用で
一日一食【1日1食】 5.5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1534422962/
- 995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 21:55:09.33 ID:w8wg4zUo.net
- >>994
そこワッチョイスレじゃん
無理
だれかワッチョイなしの次スレ立ててください
- 996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/03(日) 15:25:01.32 ID:eSvdRMPf.net
- だれかワッチョイなしの次スレ立ててください
- 997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/03(日) 15:37:09.22 ID:/XmumOFP.net
- お断りします
- 998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/03(日) 15:51:50.45 ID:JjhSAnGn.net
- 一日一食【1日1食】 6
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551595893/
- 999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/03(日) 15:52:07.49 ID:JjhSAnGn.net
- 埋め
- 1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/03(日) 15:52:24.75 ID:JjhSAnGn.net
- 梅
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
総レス数 1001
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