【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ09【太った?】©2ch.net

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/05(木) 09:35:44.07 ID:kf8NeFah.net

今日の体重を書き込んでね。
できれば身長なども。
みんなで楽しく応援したりしながらダイエットがんばろうね。

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/08(木) 21:40:27.60 ID:8Abfda7A.net

158.6
51.8

目標は年内５０�`ジャスト
漸くイボ痔が治まったから日常生活に戻れるw

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 04:50:02.85 ID:zc7mHImx.net

158
42
26%
あと3キロは痩せい

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 09:03:07.80 ID:Q0oXipNt.net

161cm 46.0kg 20.5%

上半身だけお肉つけて下半身は落としたい

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 09:04:27.63 ID:PmjB1lkt.net

>>400
レストン
王道で長期だけど頑張る

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 10:21:19.81 ID:MnzfzHlX.net

55.8キロ。

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 10:26:04.69 ID:uCm2D2Ap.net

160
47.4

痩せると顔こけるからこのぐらいの体重でもいいかな。

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 10:26:50.22 ID:uCm2D2Ap.net

160
47.4

痩せると顔こけるからこのぐらいの体重でもいいかな。

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 10:30:44.06 ID:LEH/tGLI.net

157cm
42.2kg

やっと太る前の体重に近づいてきた
この調子で元の体重まで戻す

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 11:57:04.73 ID:Uq8psIvM.net

>>414
姉が同じサイズだったとき同じこと言ってたっけな
160cm47kg台は華奢と言うより貧相
わずかな差だけど48〜48.5kg台だと頬がこけずスリム体型に見える限界だと思ったわ
巨の時はこんなわずかな差が見ために影響すると思わなかったけど
自分は姉より身長10cmは高いから50kg後半はないとあばら骨が浮き立ち貧相に
多分骨格はしっかりしたつくりなんだと思う

下限値を客観的に把握するのも大事だよね

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 12:44:17.85 ID:emOvMB9V.net

54.4キロ。

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 13:07:57.53 ID:MnzfzHlX.net

>>418
55.5→55.4

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/09(金) 22:23:55.55 ID:ETuHBFBf.net

160cm
41.3kg
BMI16.2

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/10(土) 08:13:20.43 ID:viTo3KwY.net

161cm 46.2kg 19.9%

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/10(土) 08:45:18.20 ID:xtdLg+fc.net

169cm
71�s
−1�s

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/10(土) 11:28:30.37 ID:yu+94YWx.net

171
55.5

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/10(土) 13:43:43.77 ID:Cn/7zk66.net

ガリガリばっかり

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/10(土) 13:45:09.20 ID:yu+94YWx.net

>>423
乾燥体重54.8

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/10(土) 20:24:42.94 ID:CRGNkCqY.net

>>417
良いこと言ってくれてありがとう。
キレイに痩せるを目標にして体重は目安としていきたいです。
ありがとね。

160
47.4

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/11(日) 00:13:03.98 ID:Xbyqsdm6.net

【性別】 女
【身長】 158
【体重】 61.4
【BMI】 24.9
【体脂肪】34.1

7月スタートで70.3キロからコツコツと。
停滞期も2度有りましたが、負けずにやれてます！

428 ：kei：2018/11/11(日) 03:34:16.20 ID:T/PCpYFQ.net

【性別】
【身長】 161
【体重】 48.95
【BMI】 18.9
【体脂肪】28.4
http://o.8ch.net/1bftz.png

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/11(日) 05:55:43.79 ID:YNIYx2rg.net

160
47.4

痩せると顔こけるのと顎が二重になったりたるんだり難しい顔の形してるわ。（泣

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/11(日) 08:19:41.10 ID:Ac1Rqb5N.net

>>427
おー肥満度1から標準最大になったんだね！凄い！

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/11(日) 10:47:30.41 ID:1wxnJAqi.net

157cm
42.5kg

多少食べても42kg台が安定してきた

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/11(日) 11:21:37.80 ID:TJPmJUBJ.net

171
55.6
12.4

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/11(日) 13:11:03.51 ID:TJPmJUBJ.net

>>432
11.3
54.9

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/11(日) 15:55:11.73 ID:eNGmwAXc.net

テンプレ全部とまでは言わずとも
身長体重だけ書く馬鹿はなんなの？

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/12(月) 08:05:40.13 ID:WXmkehHC.net

160
47.6

４８になってもいいや。
好きに食べたい。

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/12(月) 08:58:49.84 ID:gdxY/0Pw.net

157cm
42.3kg

41kg台までもう少し

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/12(月) 11:06:36.31 ID:QxATsaHD.net

171
55.3
12.8

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/12(月) 13:08:54.59 ID:86OUX7dl.net

>>437
54.1

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/12(月) 13:11:43.76 ID:LbuBMfM3.net

161cm 46.4kg 20.0%

下半身デブ Mサイズのパンツ入らず

440 ： ：2018/11/12(月) 14:17:54.94 ID:/1mLNMX1.net

【性別】♂
【身長】172.5cm
【体重】53.3kg
【BMI】17.9
【体脂肪】15.8％
ガンバロウ…(´･ω･`)

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/13(火) 07:56:56.39 ID:CRRv2xEU.net

160
47.6

脚細くなりたい！

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/13(火) 09:59:37.49 ID:OIYB6wTZ.net

痩せすぎですよそれ
周りから見たらおそらく十分細いはず

あと、足は細さじゃなく形や姿勢だと思います
健康的な足じゃないと服も似合わないです
パンツだって、実は細すぎる足よりも普通程度に肉がついてるほうが良いです。
水着、短パンも細すぎる足はまじでキツいっす

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/13(火) 11:06:37.37 ID:aapJJO/m.net

171
12.8
55.0

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/13(火) 11:55:04.94 ID:aapJJO/m.net

>>443
54.9

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/13(火) 15:33:47.89 ID:VXe7cKxY.net

ageってほんとウザイ

446 ： ：2018/11/13(火) 23:09:41.61 ID:43N7xwW2.net

【性別】♂
【身長】172.5cm
【体重】53.1kg
【BMI】17.8
【体脂肪】15.0％
ちょい痩せ(´･ω･`)

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 08:02:14.08 ID:2zogChvv.net

>>442
じわじわ体重増えてる。

160
48.0
ここで本当にキープ。

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 08:48:41.91 ID:2XGIC6Tu.net

171
11.6
54.9

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 09:03:48.81 ID:VnksY7tw.net

157cm
42.5kg

減りが鈍くなってきた
寒いけど運動しないと

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 11:10:11.72 ID:qWVVAOAQ.net

>>448
54.0

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 11:34:09.14 ID:H+9/WxIA.net

みんな心の病気なんじゃない？＾＾；
なんも太くないだろ、むしろ標準以下じゃないのか？

○○したいから痩せたい、ってのは平和だけど
痩せたいから痩せるって、危険すぎるわ
目的のないダイエットというか

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 12:10:51.66 ID:84Mannfg.net

たしかに病的な人もいるけど、40kg前半が健康的な体重って人もいる
私の場合、子供の頃から痩せててずっと40kgジャストだったのに薬の副作用で太ったから戻したい
食欲亢進のせいで食べすぎてたのを元の食生活に戻しただけでちゃんと三食食べてるよ

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/14(水) 15:15:26.11 ID:qPQUNeh1.net

身長体重だけ書いても
女だったらクソデブだし男だったらクソガリ
なんの意味もない書き込み

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/15(木) 08:31:44.94 ID:UR/GamlB.net

160
48.0

体重維持。くびれるために腹筋３０回している。

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/15(木) 08:44:50.63 ID:MfoYgFeP.net

171
12.6
55.7
どか飲みするとすぐ反応出るよ。

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/15(木) 11:15:37.98 ID:mam6Tf8U.net

>>455
54.7

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/15(木) 13:41:09.55 ID:m/HJMX4h.net

クソage大作戦

458 ： ：2018/11/16(金) 00:10:22.41 ID:WyhYIgPm.net

【性別】♂
【身長】172.5cm
【体重】53.2kg
【BMI】17.8
【体脂肪】15.4％
牛角の食べ放題行った(｀･ω･')好きなもの食べるっていいね
ちょっと太った(´ xωx`;)

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 07:38:07.24 ID:u5YLFIbc.net

160
47.4

昼ごはん気持ち減らして夕食後のポテチ食べなかった。
今日は体調がすぐれない。

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 08:13:21.13 ID:0vFWa+YP.net

157cm
41.9kg

41kgジャストくらいになったら維持に入る

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 08:47:34.42 ID:3ZeMhZ5S.net

171
11.4
55.2

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 08:48:11.15 ID:XJutcUe5.net

>>374
【性別】女
【身長】156
【体重】69.2→57.8
【BMI】28.4→23.5
【体脂肪】38.0→31.2
何でここによく書き込む人たちは、細そうな人たちばかりなの？
体脂肪率とか分からないから、なんとも言えないけどうらやま

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 11:10:55.85 ID:B2A9UMya.net

>>461
54.2

464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 11:39:12.08 ID:T1cg19qW.net

>>324
女　160.5cm　44.8kg　16.9%

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 11:41:57.13 ID:KxN8bDrv.net

>>386
149cm
43.4kg
体脂肪率22.7％
骨格筋率30.5％
停滞抜けてスルスル減り始めたからこの調子で今月中に42kg台行きたい

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 15:21:41.59 ID:m107Os+3.net

>>465
何キロ目指してますか？

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 15:24:32.03 ID:3ia3y/Vk.net

158cm 42kg 26%
30kg台目指したい

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 15:40:09.61 ID:m107Os+3.net

>>467
さすがにそれはやめといたほうがいいよ

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 16:58:56.33 ID:3ZeMhZ5S.net

>>467
これくらいでオッケイじゃん！

470 ：465：2018/11/16(金) 18:09:00.27 ID:9VPVJzbn.net

>>466
最終的には39kg台目指してます！

471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 18:11:50.72 ID:qtRchk7b.net

なんでそんなに痩せたいの？
ただ時間使って体壊して体力奪われて終わりという
何もいいことないと思うんだけど・・・

472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 20:54:33.44 ID:V5APhAGu.net

必死age構ってチャンうぜー

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/16(金) 21:08:28.09 ID:k38HJEZa.net

160cm
42.0kg
BMI16.4

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/17(土) 02:12:35.65 ID:Fk3c/Mee.net

このスレ馬鹿しかいなくなった

475 ： ：2018/11/17(土) 02:18:57.36 ID:RVTTaeYd.net

【性別】♂
【身長】172.5cm
【体重】52.8kg
【BMI】17.7
【体脂肪】12.9％
プチ減量。筋肉ついてほしくないんじゃ(´･ω･`)

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/17(土) 04:02:52.28 ID:rKa4Zw/5.net

ガリ男気持ち悪

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/17(土) 04:32:26.96 ID:jPTRkFud.net

171
11.0
55.4
昨日はちょっと食べ過ぎたなぁ。

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/17(土) 05:50:24.97 ID:jPTRkFud.net

>>477
10.9
55.0

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/17(土) 06:03:35.40 ID:pzeDPfvH.net

ageカス死ね

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/17(土) 07:11:08.42 ID:YOUyzR2y.net

>>465
今朝は43.2kg
42kg台明後日には見れたらいいな〜

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/17(土) 08:43:56.65 ID:BbDWLDHn.net

160
47.2

温野菜と果物でかなり快便になるわ。（便秘薬も飲んでるけど）
運動もいいみたい。
少し気をつけるだけで体重は減るんだなぁ。

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/17(土) 12:06:32.81 ID:BgxQ50tY.net

age

ゴミ

age

ゴミ

age

ゴミ

age

ゴミ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/18(日) 06:03:58.69 ID:ki2xRDDd.net

158cm 43kg 24%
昨日食べて2kg増 巨デブだわ

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/18(日) 06:04:01.59 ID:3tmq+Qyn.net

160
47.2

身体軽い〜
でも、もっと痩せてる子いるんだね。
好きにしたらいいよ。良い意味で。
身体壊さないでね。

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/18(日) 07:04:44.37 ID:FSY1b7WG.net

>>480
149
43.1kg
明日は42kg台滑り込みたいな。

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/18(日) 09:29:14.08 ID:WqdVjON2.net

171
13.1
55.1

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/18(日) 11:15:49.80 ID:WqdVjON2.net

>>486
11.1
54.5

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/18(日) 15:45:02.79 ID:JS/FRHPf.net

なにこのゴミスレ
なんで上がってんの？

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/19(月) 10:02:43.12 ID:/bZeCNJf.net

171
11.0
55.3

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/19(月) 11:10:24.77 ID:DzGOpP3/.net

157cm
42.2kg

維持

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/20(火) 01:03:34.11 ID:TiWT8h7E.net

【性別】♂
【身長】172.5cm
【体重】53.2kg
【BMI】17.8
【体脂肪】12.4％
お菓子食いすぎ案件(´･ω･`)

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/20(火) 04:38:33.26 ID:s2Z+4iOt.net

158cm 43kg 24%
落ちなくなってきた…あと3〜4kgは落としたいのに

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/20(火) 09:00:52.61 ID:6NwXUwQQ.net

171
12.6
55.0

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/20(火) 10:38:47.25 ID:Y83nJZAX.net

161cm 46.8kg 19.8%

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/20(火) 10:50:56.31 ID:6NwXUwQQ.net

>>493
11.9
54.3

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/21(水) 08:43:56.31 ID:4HjnYbu3.net

171
12.0
54.8

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/21(水) 10:46:27.67 ID:LwsuPE0B.net

>>496
53.9

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/21(水) 13:54:36.96 ID:Jl9t4qVR.net

>>485
149 42.9kg
昨日たらふく食べたのに何故か減ってた嬉しい

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/21(水) 14:03:03.55 ID:xNG0w7zc.net

ゴミカスageクズ
きんもーっ☆
>>496-498

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 06:17:14.63 ID:0f9JMxkN.net

>>498

149 42.6
この調子で落ちてほしい

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 09:10:54.80 ID:r3gX2EIs.net

171
11.9
54.9

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 09:52:21.37 ID:gxuDwZgK.net

157cm
41.9kg

安定してきた

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 11:13:01.14 ID:/CZxZ8Un.net

>>501
54.0

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 14:03:46.52 ID:yWBXsfAG.net

>>500
しね

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 14:04:31.04 ID:yWBXsfAG.net

>>501
しね

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 14:05:27.82 ID:yWBXsfAG.net

>>502
無能

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 14:06:42.72 ID:yWBXsfAG.net

>>503
しね

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/23(金) 11:12:24.51 ID:TpjiN8b/.net

171
12.4
54.8

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/23(金) 12:59:08.62 ID:TpjiN8b/.net

>>508
171
10.8
54.1