【初心者】ダイエット質問・相談スレPart215

812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/07/21(土) 06:47:13.20 ID:vzAu6iqJ0.net

内臓脂肪が減って腹囲は減ったけど、皮下脂肪がぼよぼよです。42男。
MCTと水泳をはじめてひと月だ3キロ減です。
皮下脂肪って内臓脂肪が相当落ちないと落ちてくれないかんじ？