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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15
- 236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/21(土) 18:23:08.26 ID:eOfmmnsG.net
- >>233
与沢翼さんのダイエットを見ればわかるけど過度なカロリー制限や断食、1日1食などは痩せない
食事回数を増やしてたんぱく質多めの食事を心掛ける事から始めるべき
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