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☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ135★★
- 823 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/21(木) 09:14:26.27 ID:I94jHxbR.net
- 月曜から糖質制限始めました。
朝食:ブロッコリー4個 トマト小さ目1個 ゆで卵半分
昼食:ブロッコリー2個 プチトマト2個 キャベツ 鳥胸肉1枚
夕食:18時頃にコンビニでカラアゲくん1つ
夜食:帰宅後21時ごろに豆腐半丁
米が食いたい・・・・
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