【PMS】生理とダイエット23【ドカ食い衝動】

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/08(金) 07:44:34.60 ID:WRA6OZFe.net

私の痩せ期って生理終わった直後から一週間くらいしかないんだけど、みんなもそうなのかな？
ルナルナには二週間くらい痩せ期でダイエットに向いてるって言われるけど、そんな続かない
一週間の痩せ期終わったらあとはまた生理まで少しずつ増えてくって感じ
あと週末になると増える、土日休むと少し減る
事務職だから少しずつ浮腫んで体重も少しずつ増えてるのかな？