ウォーキング&ジョギング　ダイエット100周目

33 ：25 ：2018/04/25(水) 20:59:33.18 ID:hnLQRN5L0.net

>>26
>>27

ありがとう。私も膝が痛くなるなんて初めてでびっくり。

座りながらじゃないと階段の上り降りができない程痛かった。

１日に経って、少しマシになってきた。

もう２日程様子を見て自然治癒に期待してみるよ。