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サラダチキンダイエット Part.8

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/12(木) 16:53:15.50 ID:etQ9wCe8.net
セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。

自作の話題もこちらで。
次スレは>>980

※前スレ
サラダチキンダイエット Part.7
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1508592099/
サラダチキンダイエット Part.6
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1501372925/

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/12(木) 17:27:34.91 ID:uxfPCP/O.net
サラダチキンフライってのが売ってるらしいな

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/12(木) 18:15:03.34 ID:qKpVh08E.net
>>1乙カレー
アマタケが味とコストで最強だな

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/12(木) 23:32:01.49 ID:kXIrjDJN.net
一週間に2-3個にしておいた方が良いみたいだね
ビルダーでもない限りは

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/13(金) 00:34:22.92 ID:RO++QF3c.net
若けりゃサラダチキンダイエットで内蔵壊すことないと思うが35超えてるやつだと駄目な方法に思える
腹持ち良くて入手しやすくてうまくてカロリー少ないのあるかね?
サラダチキンと組み合わせて期間決めてやればいい

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/13(金) 01:37:42.09 ID:1Khcs1j7.net
>>5
魚肉ソーセージは?カロリーだけならサラダチキンとほぼ一緒だよ

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/13(金) 05:12:48.73 ID:gUUe6uZb.net
糖質は多いぞ

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/13(金) 06:11:17.93 ID:BHdPXfS2.net
>>5
豆腐、おからか胸肉買って手作り

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/13(金) 08:23:32.18 ID:tffYq3pE.net
>>4
毎日何回も肉食ってるるのは人間だけなんだよな
動物園でも肉食動物は基本1日1食か2日に1食
野生だと数日や1週間ほど食べられないこともしばしば
だが栄養価の低い草を食べる草食動物は毎日何時間も食べ続ける
実にうまく出来てる

人間は栄養価の高い肉を毎日何回も食べる
こんなこと人類始まって以来の珍事
そりゃ肝臓や腎臓壊し、挙句の果てに心臓病動脈硬化、いろいろ弊害が出てくるね

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/13(金) 08:27:16.51 ID:tffYq3pE.net
高蛋白食であるボディビルダーに多い病気

心臓病、腎臓病、動脈硬化、糖尿病、痛風、粉瘤


マラソンランナーに多い病気

花粉症、喘息、骨粗しょう症、貧血

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/13(金) 10:45:19.50 ID:xR4gJzqX.net
朝 抜き
昼 サラダチキン おにぎり 
夜 サラダ サラダチキン 豆腐 ゆで卵

これで行く
一ヶ月で10キロ落としたるけんのぉ

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/13(金) 18:12:09.47 ID:qXbS/y/R.net
>>10
糖とってないイメージだからビルダーに糖尿病が多いのが意外
マラソンランナーに花粉症が多いのはなんでだろうね
走ってて辛そうだな

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/13(金) 19:16:20.38 ID:6DNFD1JE.net
筋肉作るには糖質が大事だから普通に摂るよ
バルク時はジャンクフード普通に食べまくるし
減量初期は脂質制限が主流で糖質抜いてくのは最後の方

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/15(日) 01:17:35.59 ID:wlVXLQHZ.net
サラダチキンダイエットで短期で4kg痩せただけで気づかれたわ。4kgくらいで気づくもんなの?
結構嬉しかったけどね。 あの気づいた人絶対普段モテるやろな
ちなみに71kgから67kgくらいに減ったかな。
顔が痩せやすいから気づくのかな?お腹周りはまだまだだから。腹筋とか筋トレもしてるけど

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/15(日) 02:05:41.96 ID:KhH1HtX3.net
腹筋やっても腹の脂肪が優先した使われるわけではないよ
分解された脂肪が垂直に筋肉へ落ちていくわけじゃないからね。
必ず血液に溶けて全身を巡って運ばれてくるから真上の脂肪を分解する必要はないわけで。
つまりスポット的に脂肪が分解されることはなく大きな範囲で広く薄く分解されることになる。
ただ身体の中心である腹回りは身体動作のじゃまになりにくいので脂肪は付きやすい。物理的に理にかなってる。

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/15(日) 02:07:12.17 ID:KhH1HtX3.net
腹の脂肪を落としたければ、運動は大きな筋肉である下半身を中心とした全身運動が理想
腹筋運動も無意味ではないが、苦しい割に効率が悪い

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/15(日) 02:16:25.85 ID:9AAs0rAT.net
米久のサラダポークうまい

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/15(日) 16:30:31.71 ID:Cmk1VNKG.net
ナイフとフォークでちまちまゆっくり食べてなるべく満腹中枢刺激するように努力してきたけど、かぶりついた方が食べた感が強くて結果気分的に満足感得られることに気付いた

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/16(月) 08:52:26.03 ID:ZlI6dCZ5.net
セブンイレブンのサラダチキン買ってみたら凄え臭え
これは食えねえ
自作してみるか

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/16(月) 09:35:47.76 ID:zTSSjmDQ.net
かぶりつくともっともっとっていう欲求が沸き起こらない?
わいの場合摂取量が増えちゃう…

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/16(月) 09:53:13.50 ID:wx3g1mbf.net
サラダチキンフライ美味いぞ

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/16(月) 18:35:29.83 ID:rD3rh4Jb.net
>>12
増量期に毎日ジャンク食ってダーティバルクしたり
糖質主体で1日4000〜5000kcalとってチートデイみたいなことしてりゃなるよ

筋肥大と徐脂肪が血糖値対策としては優秀なのは疑いようもない事実だけどね
2型糖尿病になる原因は内臓脂肪(メタボ)によってインスリンが効かなくなるのとインスリン出し過ぎて腎臓が疲弊してインスリンそのものが出なくなるのがある。
ビルダーの糖尿病は当然後者

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/16(月) 21:50:16.53 ID:w9weA5f7.net
膵臓

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 03:52:03.47 ID:do1kwVi4.net
確かにセブンのサラダチキンまずいな。
でも我慢して食ってるw
サラダチキンだけだとさすがに無理なんでお椀の中にサラダチキン2個ぶちまけてその上にサバの缶詰で味ごまかしながら食べてる。
サバだったりイワシだったり変えながらw
サラダチキンのプレーンならまだいいけど他の味付けしてあるやつのほうが不味いわ

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 08:17:15.84 ID:uSAaIJiz.net
自作が至高
お肉屋さんで胸肉買って作ってる

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 08:19:11.41 ID:2uQDliwX.net
ミニストップののり塩サラダチキンがすっごい磯臭くて二口で捨てた

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 09:41:37.99 ID:EF82Cuy9.net
サラダチキンよりサバ缶とか青魚のダイエットのほうが飽きにくいな
サラダチキンは生臭すぎる

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 09:45:40.75 ID:IBkULxMd.net
サラダチキンとサバ缶(味噌煮)を4:2で食べ分けてるよ
本当はサバ缶水煮が良いんだろな、でもあれ苦手なんだよ味噌煮が美味しいんだわ

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 13:12:46.69 ID:FKD4GbpV.net
味噌煮食べていいならサラダチキン無理矢理食う必要なくね?

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 14:02:28.98 ID:C7lLLMas.net
サラダチキン味噌味

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 15:41:10.41 ID:UYlj6qQQ.net
鯖缶美味しいけどカロリーも脂質も多いよね
サラダチキンと一緒に食う意味がわからん

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 16:25:06.89 ID:PrZSFWQN.net
>>31
飽きるからだろ

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 17:30:01.85 ID:qA8A6J6w.net
いや違うだろw
飽きるから何でもいいって訳じゃないし
鯖の脂質は必須脂肪酸のオメガ3系が入ってるから
どうせ摂らないといけないから一緒に食べるんだろ

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 18:13:12.47 ID:ba/LgTpt.net
最近サラダフィッシュとか出てるんだな

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 19:39:27.16 ID:LWIyDe2n.net
>>34
サラダフィッシュって結局のところかまぼこだよね
かまぼこよりは水煮鯖缶が良さそうだけど、味噌煮よりはマシかなあ

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/17(火) 23:35:20.99 ID:+Tuct6sC.net
減量でほとんど落ちなくなってきてターニングポイントで、今日は牛丼食べるかサラダチキン食べるか迷ってサラダチキン食ったわw
迷ったらサラダチキンw ちょっとだけ進歩したな。だいぶ絞れてきたけどここで油断したらあかんし

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/18(水) 05:22:41.15 ID:6PqlINaV.net
サラダチキンか牛丼かってずいぶんダイナミックな二択だねえ
牛皿なら分からなくもないけど

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/18(水) 06:16:58.31 ID:9aJk6O/n.net
>>35
そうそうw

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/18(水) 07:27:18.09 ID:0U8wOYWQ.net
鯖缶最強だな
DHAやEPA摂れるし添加物入っていないし

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/18(水) 14:01:48.35 ID:1rvSDepm.net
だれかセブンのマンゴー味食べた人いる?

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/18(水) 14:04:29.37 ID:ZTtBrkET.net
タイ産は食べない

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/19(木) 03:52:32.50 ID:1IN5wLnQ.net
>>39
サプリメントの何倍もオメガ3入ってて驚いた
https://askul.c.yimg.jp/img/product/3L4/3261299_3L4.jpg

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/19(木) 07:40:29.77 ID:GjzvOiJM.net
そりゃサプリメント一粒で脂質1gくらいだぞ

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/19(木) 11:27:38.10 ID:q87tPHv4.net
サラダチキンも飽きてくるな。
玄米のパックライスと鯖缶とプロテイン
最近だとオイコスってヨーグルトも良いってYouTubeで見て買ってる。
てかオートミールって良いの?
やたらカロリー高い気もするけど。しかもオートミールなんてレンチンすると糞まずいw
猫の餌みたいに温めずにそのまま直飲みしたほうがまだ我慢出来るわ

45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/19(木) 12:24:34.41 ID:b6/rU9Yc.net
そうかね?ご飯と同じで穀物の味だけど
麦飯の方が足みたいな臭いで苦手

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/19(木) 12:32:49.90 ID:1Rash6z4.net
インスタントスープ入れておじやみたいにして食べると美味しいしお腹膨れる

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/19(木) 12:46:20.80 ID:4pgKGYBC.net
>>44
これ面白いよ
https://youtu.be/KnS-rWuinMU?t=1410

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/20(金) 14:40:50.04 ID:1zrNo+HV.net
ファミマのスモークを食い続けているんだけど最近たまに中がピンクの部分が残っている事がある
気にしないで食べてるけど大丈夫だよね

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/20(金) 16:42:34.14 ID:hNUBFmCW.net
添加物まみれのサラダチキン食べている時点でそんなの気にしても仕方ない
毒食わば皿までよ

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/21(土) 17:10:56.71 ID:Dyg1/c1B.net
>>11
結果報告よろ

51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/23(月) 13:22:12.23 ID:ejmUA0B5.net
みんなボディラインの変化はどう?
効果出てる?

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/23(月) 16:30:00.23 ID:boblphoB.net
セクハラです!

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/23(月) 17:32:18.58 ID:SvnCn+3+.net
清水(葛飾区青戸6)の告発

■ 地下鉄サリン事件

     オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
     正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
     神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
     神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
     サリンは天皇権力から与えられた。
     正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
     オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
     地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
     天皇公安警察と創価学会である。
     天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
     オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
     村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。

      http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/23(月) 21:34:18.06 ID:YubKagqf.net
セブンのサラダチキン、マンゴー味食べたわ。
決して不味くはなかった。

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/24(火) 06:39:17.49 ID:RSSRwnte.net
>>54
レモン味が苦手でもいける?

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/24(火) 07:24:25.11 ID:BshVdHOJ.net
甘いものと酸っぱい物の違いがわからない味障なのか?

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/24(火) 21:12:21.63 ID:RSSRwnte.net
サラダチキンのレモンは甘いから苦手

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/25(水) 10:32:16.61 ID:ycX090my.net
この前『世界一受けたい授業』でやってたデブ菌撃退メニューの酢キャベツ、ダイエット云々の前に普通に美味しいし、調理法が楽すぎるし、作り置きのおかずとして1品増やせるしですごくいい!!
最近のお酢はツンとしないのもあるし、リンゴ酢とかレモン酢でも美味しいから、みんなも是非試してほしい!

午後7:10・2018年4月24日
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59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/25(水) 11:49:16.55 ID:7At812TE.net
>>49
脂肪まみれのが不健康だしな

60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/25(水) 20:15:29.03 ID:x1HAuy2z.net
ファミマのBBQ味はうまかった

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/26(木) 09:11:03.34 ID:frRwcGx2.net
添加物で病気になる人より、栄養過多で病気になってる人のほうが圧倒的に多いのは事実

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/26(木) 13:53:30.54 ID:Rf4JWWD7.net
サラダチキンの場合栄養過多は無いけど塩分がな

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/26(木) 23:13:23.76 ID:NWxGZXDX.net
初めてアマノフーズの食ったけど
コンビニのより断然美味いな

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/27(金) 00:22:44.37 ID:w7oJIbFg.net
スモーク←許せる
柚子こしょう←まだ許せる
ペッパーなんちゃら←それだけ塩っぱければ美味いに決まってるだろw

塩っぱいの食べたかったらそもそもサラダチキン食わねえっつの

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/27(金) 01:40:34.16 ID:8UHfrs9f.net
ファミマのゆず胡椒は辛すぎてダメだったわ

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/27(金) 02:09:58.54 ID:qSvU0TCp.net
近くのセブン、チーズがなくなって代わりにゆず胡椒が置いてあった
チーズなくなったのかな

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/27(金) 06:25:50.24 ID:oVVj8UKX.net
>>66
なくなったっぽいね。
柚子こしょうにシフト。

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/27(金) 09:03:46.66 ID:t3toVrRa.net
自分で作ったら売ってるの不味くて食えなくなるよ
耐熱ビニール袋に皮を剥いで好きな味付けして一晩冷蔵庫で寝かせる 翌朝袋ごと鍋に入れて水を浸しひと煮立ちさせて火を止め放置するだけ 国産特売品に買ってまとめて作り置きしてる

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/27(金) 10:06:25.30 ID:k8KoA0Is.net
セブンの柚子胡椒おいしいけどしょっぱいわ

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/27(金) 15:16:30.93 ID:bvis1RU9.net
飽きた
コンビニでサラダフィッシュはよ出せや

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/27(金) 15:44:04.40 ID:toUzVI6F.net
アマタケのガーリックうまうま

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/28(土) 06:27:22.90 ID:c4P8m+mT.net
>>66>>67
チーズ消えてからセブン行かなくなった

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/28(土) 07:53:57.33 ID:OAxuEsXS.net
チーズはどこへ消えた

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/28(土) 08:14:54.09 ID:HGPC46vV.net
そこまでチーズ好きだったらチーズ乗せて食べたら?

75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/28(土) 15:12:25.20 ID:Xc2jmJIR.net
>>68
作り置きしたいが腐らせるの怖くてできない
そのやり方で何日くらい腐らずに持つ?

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/28(土) 20:18:10.43 ID:Erdyaxaj.net
サラダフィッシュの話題はここでええの?

77 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/28(土) 20:35:28.11 ID:MFXD/ITl.net
>>75
自分は1週間平気だけどこれからの時期は5日間以内には食べきった方がいいかも
おろしポン酢で食べるの美味い

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/28(土) 22:15:11.69 ID:su3Vrb6z.net
>>76
いいわけないだろ
スレタイ読めないのか

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/29(日) 00:40:45.78 ID:rC6cZayd.net
ソフトサラダの話題は

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/29(日) 00:58:58.88 ID:zXdHKLEk.net
サラダせんべいの話題はここでええね

81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/29(日) 04:42:15.67 ID:1eVpW6g4.net
スカイフィッシュうめえ

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/29(日) 06:51:21.68 ID:flh0nd+R.net
>>77
教えてくれてありがとう
試してみるよ

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/29(日) 08:20:51.79 ID:SbT/UYgA.net
>>81
おい、それハエだぞ!

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/29(日) 15:03:29.29 ID:z9G/MqSL.net
初めて自作してみて確かに柔らかくておいしかったけど結構面倒だし火の通りや日持ちが不安

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/29(日) 15:05:11.73 ID:z9G/MqSL.net
食べる量のカロリー計測も面倒

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/29(日) 19:30:17.91 ID:EdWrhzDu.net
>>85
だいたい100グラム100〜120カロリー位だろ

87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/30(月) 09:00:12.14 ID:rJbME/+d.net
https://www.sirogohan.com/sp/recipe/saradatikin/

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/03(木) 20:43:30.43 ID:Q11x3iYq.net
得する人損する人★4
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1525345788/

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/04(金) 05:41:14.15 ID:8DlvT1oz.net
やっぱミキサー買おうかな?
サラダチキンどうしても食べないといけないときに1個目は自力で食べるけど2個目喉通らないときにやっぱミキサーにしてプロテインに混ぜて飲むとかじゃないと無理やしなー。

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/04(金) 06:22:47.15 ID:eKZ9FIMF.net
その程度食べれないなら生卵にしたほうがいいよ
俺は5つくらい余裕だわ

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/04(金) 08:39:34.95 ID:OfDhx7w0.net
5個はすごいな
俺はサラダチキン2個と玄米ご飯とプロテインが限界

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/04(金) 13:09:51.52 ID:ThrctKNJ.net
>>90
脂質ヤバくない?

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/04(金) 17:15:49.69 ID:V9HyDoyy.net
卵は日常的に1日に3個以上、摂取すると成人病になる確率が高くなるんじゃなかった?

サラダチキンを2個食べたくらいではどうもならないだろうけど

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/04(金) 18:18:30.42 ID:WhotMMYQ.net
尿路結石になった
サラチキのせいではないよな?
痛かった
びびったわ

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/04(金) 18:40:05.07 ID:l269whnC.net
カルシウム取ってる?
カルシウム取らないと骨が溶けて結石作るよ

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/04(金) 23:06:47.49 ID:pZpbzKVx.net
業務スーパーでプレーン220g(実測250g)2個買って、片方はカレー粉、もう片方は乾燥バジルふりかけて食った

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/04(金) 23:25:42.91 ID:chCuSUjy.net
サラダチキンとか卵が悪い訳ではなくて過剰に摂取した本人のせいでしょ。
まるで酒のせいにしてる山口メンバーみたいだよ。

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/05(土) 06:45:48.69 ID:cscTY+7F.net
糖質制限自体現実逃避だから仕方ない
馬鹿食いしてだらだら生活していた結果デブなったのを糖質のせいにして逃げているだけだし

99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/06(日) 19:15:25.29 ID:EaUgKSZ/.net
コンビニのサラダチキンってだいたい100グラム100kcalなのに今日スーパーで買った日本ハムローストサラダチキン3パックは1パック55グラムなのに100kcalもある
何でこんなカロリー高いんだろ

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/06(日) 19:35:57.52 ID:9+NtY8ZK.net
脂質が原因と違います?

101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/06(日) 22:46:22.73 ID:eYgH7NRg.net
糖質0にこだわった影響?なのか、びっくりするくらい脂質が多い
https://www.nipponham.co.jp/products/processed_foods/chicken/19418/

102 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/06(日) 22:58:04.90 ID:9+NtY8ZK.net
ケトジェニックやってるなら御誂え向きな希ガス
低脂肪派ならアウト

103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/07(月) 00:24:07.31 ID:N79/7aH+.net
たとえケトジェニックでも、ここまでカロリーが高いとどうかとおもうぞ

存在意義がよくわからん

104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/07(月) 07:16:27.38 ID:BR3Sq8Uh.net
サラダチキンマンゴー味が出てて食べたらウマー!だった!冷蔵庫に二個入ってる

105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/07(月) 07:18:07.05 ID:BR3Sq8Uh.net
ちなみに、ユーチューブに載ってるゆで卵ダイエットしてたら少し体重減ってきたよ。二週間で10kg痩せれる方法出てるよ。

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/08(火) 17:41:03.39 ID:2BKnFvDM.net
動画見てないけど2週間で10kgも減るのは相当でかい体の人だけでしょう

107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/08(火) 19:53:38.82 ID:huak09uP.net
10kgも痩せたら死んでしまう

108 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/08(火) 20:30:29.44 ID:peMlEJEb.net
セブンでサラダサーモンっての売ってたから買ってきて今食べてるけどなかなかうまい

109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/09(水) 01:24:13.00 ID:onLT2Sky.net
体内はほとんど水分だからなー
ボクサーなんかは2週間でも10キロ落とす

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/09(水) 07:35:53.92 ID:lkUj99MY.net
食事制限で落ちるのはほぼ水だからな
だから直ぐにリバウンドする
水なんて直ぐに蓄積されるから

111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/09(水) 07:40:52.10 ID:aHjeRBU9.net
>>110
そんなこと言ってるからデブのままなんだよ

112 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/09(水) 10:09:06.19 ID:wf6zUGJ7.net
水で体重増えるのは太るって言わない
浮腫むっていう腎機能の問題

113 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/09(水) 11:44:07.00 ID:fojbXsim.net
食事制限した時、確か脂肪も減ってた。でもかなりきつかったよ。いつも空腹だった。

114 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/09(水) 13:34:52.56 ID:lkUj99MY.net
>>111
デブはお前だろ
体脂肪減らしたいなら運動しろって言っているんだよ
筋肉と水分が減っただけでは痩せたとは言わない

115 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/09(水) 20:45:50.70 ID:wEtbVX2y.net
プロテインとっとけば筋肉量あがる

116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/09(水) 20:55:28.45 ID:lQnJkNO6.net
>>114
運動で脂肪を減らすって、一回もダイエットに成功したことのないデブか?

痩せたいなら、まず食事を減らす。食い過ぎだからデブ。

117 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/09(水) 22:46:08.99 ID:Wq8R4X+Y.net
ダイエット開始10日目だけだ、お腹凹んできた。前は酒飲んだ後運動してて、その後酒だけ続けてデブ化。今は酒もやってないし一時間はランニングしてるから、みるみる痩せていく。

118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/10(木) 02:47:22.55 ID:5api40ep.net
業務スーパーのサラダチキンはじめて買ってきたけど安いし220グラムで食べ応えあるな
心配してた臭いもなかった
肉ガッツリ食べたい時にいい

119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/10(木) 03:37:46.05 ID:WQWJT6wZ.net
>220グラムで食べ応えあるな

パッケージ込みで250g前後が多いと思う

でも個体差が大きい
パッケージが10g前後
パッケージ引いた、実体300g超えもある

120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/10(木) 05:48:11.71 ID:j4JMC90L.net
え、業務スーパーにサラダチキンあったんだ?
いつも業務スーパーでも出さないかなあって思ってたんだけど、今度ちゃんと探してみよう
でも神戸物産製だと海外からの輸入だよね

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/10(木) 21:44:16.41 ID:aptW7J1i.net
冷凍コーナーにあったよ!

122 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 01:14:05.51 ID:PtZI54mB.net
>>121
ありがと、日曜買い出しに行ったら見てみるね

123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 07:14:06.61 ID:wol2SHao.net
結局プレーンに帰るねw
変化つけたかったらわさびをほんのちょっとつけるだけで充分だわ
チーズやレモンやこの間出たパクチーや色々食べたけどやっぱりシンプルなのが一番だわ

124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 07:15:14.49 ID:eXPylv39.net
パクチー出たの?食べたい!

125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 07:17:46.70 ID:wol2SHao.net
強烈なパクチーを期待しない方がいいよ
ほんのり香る程度のソフトな味付けだったから

126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 07:29:33.19 ID:eXPylv39.net
誰にでもたべやすく、ね
買ってみようかなー

127 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 08:47:31.90 ID:9OrUSQeR.net
セブンね

128 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 08:57:51.86 ID:eXPylv39.net
ありがとうー

129 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 11:00:45.00 ID:QdpRtyig.net
ブラックペッパー味が出てたけど既出


130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 11:46:48.58 ID:p0s2fuKM.net
どんなにたんぱく質取っても筋トレで筋肉に刺激を与えないと筋肉は育たない

131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 18:47:32.71 ID:N5m9JtTX.net
レモンペッパー味うまい

132 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/11(金) 18:48:20.86 ID:fEwHeohA.net
ダイエットは進んでるか?

133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/13(日) 20:45:50.73 ID:LgoibNck.net
業務スーパーで売ってる
肉の太公『スモークチキンスライス』
初めて買って一口食べてみてうまくて感動した
スレ違いかもしれないけど

134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/13(日) 20:53:49.92 ID:LCu5of1H.net
でも中国産なんだよなあ…

135 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/14(月) 00:29:09.04 ID:QYzg/y9n.net
中国人は太ってないぞ

136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/14(月) 04:41:36.92 ID:/Zeh5UOz.net
中国産、判断は人それぞれだろうなあ
ただ13億人は中国産チキンを食べてて日本人より骨太でごつい体型をしている感じ
チキンだけじゃないだろうけど

137 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/15(火) 15:47:34.57 ID:M5iVOtY1.net
テレビでサラダチキンやってる
2.5倍の売り上げだって

138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/15(火) 15:54:22.21 ID:k7Twln2q.net
飽きた
かろうじてスモークだけは食べられる

139 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/15(火) 16:44:28.94 ID:UW9xBRd8.net
効果は出ましたか?
またサラダチキンにかけた総額を教えて欲しいです

140 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/15(火) 16:48:17.15 ID:ugPidHRz.net
ミニストップの棒棒鶏とのり塩買ってみた
まだ食べてない

141 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/15(火) 18:20:59.54 ID:D2UKHbbF.net
ファミマでライザップコラボのサラダチキンバー売ってて
これが小腹が空いた時のおやつ兼タンパク質補給にちょどいいんだけど
ライザップ色なくして普通のパッケージで売ってほしい

142 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/15(火) 18:38:29.54 ID:/rvqfZnq.net
テレ朝 19時〜たけしの家庭の医学 

ケトン体で心臓の老化ストップ&便秘改善食材

◇便秘解消が期待できる食材を発見!
◇心不全を劇的に減少させる心臓老化ストップ物質「ケトン体」とは?
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143 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/16(水) 06:27:30.16 ID:SDAjDspP.net
自作の方が安く済むんだけどどうしても食感が製品に比べてパサついちゃうんだよな。
結局コンビニで買った方が高くついても手軽で美味いという

144 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/16(水) 06:57:45.07 ID:KMBNqbH3.net
やったことはないけど塩麹まぶしてビニール袋に入れて冷蔵庫で二晩くらい寝かせてから作ると軟らかくなると聞いた

145 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/16(水) 08:38:09.18 ID:UFAhTPTl.net
自分は自作だとうますぎて食べすぎちゃうから市販の買ってるわ

146 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/16(水) 09:03:03.91 ID:2VR3YLN8.net
そのうますぎる作り方教えてよ

147 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/16(水) 12:37:58.96 ID:iY+3wvqY.net
ファミマのタンドリー初めて食べた

148 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/16(水) 15:02:30.36 ID:TwbKBIbx.net
柚子胡椒とオリーブオイルで食べてる

149 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/16(水) 23:50:49.42 ID:Ffd8Eg9z.net
皮なしむね1枚300g
繊維に垂直にそぎ切り
h ttps://news.cookpad.com/articles/5460

料理酒(塩分2%)、大さじ2
片栗粉、小さじ1
鶏ガラだし、大さじ1

袋に入れて、沸騰〜火を消した鍋にドボン

片栗粉のおかげでプルプルコーティング

150 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/17(木) 00:42:46.26 ID:1/Uwykm0.net
糖質制限してるからサラダチキン食べてるのに片栗粉まぶすのはなあ…

151 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/17(木) 03:17:03.81 ID:ZsU6EkjG.net
茹でるだけで十分だろ
味付けは邪道

152 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/17(木) 03:48:14.46 ID:4MbTHSRS.net
>>144
おいしいよ、塩麹はおすすめ
まさにいい塩梅よ

153 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/17(木) 04:25:49.68 ID:H0cJAsW3.net
プルプルコーティング不要ならパサパサのまま、食えばいいだけ

154 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/17(木) 08:29:37.27 ID:rZFiX6ck.net
塩麹まぶしてジップロックいれて沸騰した後のお湯に入れて2時間放置
市販よりうまいよパサパサしない

155 :)^o^(:2018/05/17(木) 08:48:14.94 ID:nl6WZpcM.net
プレーンよりスモークの方がタンパク質量多いんだな

156 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/17(木) 10:45:15.06 ID:IIbxyt8d.net
>>154
それ2時間で確実に火通る?
中がナマのままって事無い?

157 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/17(木) 11:34:01.24 ID:+/bmtroJ.net
片栗粉でコーティングすると確かにぱさつきは抑えれるよね

158 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/17(木) 23:47:21.25 ID:H0cJAsW3.net
>>156

うちだと30〜40分もあれば、火は通ってる

心配なら、大き目の鍋〜たっぷりの水量にする
時間を60分くらいに伸ばす

159 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 00:58:16.45 ID:dkHcAP79.net
>>158
ありがとう
ぐらぐら茹でない調理に警戒してしまうけど、週末に思い切って1回作ってみるわ
大きい鍋出してもらおう…

160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 01:43:05.37 ID:VWi4wcw3.net
鶏むね1枚なら、ジップロックのまま弱火で沸騰10分、そのまま余熱放置30分で中までしっとりになる

161 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 02:32:18.72 ID:dRLG/eq7.net
中心部が65℃くらいで火は通るんですよ

皮むいた鶏むね300g、これを2枚
水2リットル、沸騰・火を消してからドボン
30分放置

経験上、これでも失敗ないですよ

162 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 02:44:03.68 ID:aOCkYvDm.net
サンクス

163 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 02:59:13.56 ID:dRLG/eq7.net
冬シーズンとか、冷蔵庫から出してすぐとか、前提条件も異なるので、盲信してもらっても困りますよ

冷蔵庫から出し、繊維に垂直にそぎ切り、鶏ガラだしや料理酒つけて30分くらいは放置、
その後茹でてますよ。

164 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 03:36:46.07 ID:oeKEJZ7z.net
自分は洗い物出るのが嫌だからトレーからそのままジップロックの入れるわ
カットも皮剥ぎも無し
ぷるぷるコラーゲン捨てたら骨軋むよ

165 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 07:12:51.36 ID:qVlkhkYh.net
>>161
お湯に入れて蓋をしないで放置?

166 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 08:07:55.01 ID:2tDw2P+7.net
俺日頃料理全然しないんだけど、糖質控えるようにしてからサラダチキンよく食べてる
でも毎回コンビニだとやっぱ費用がかさむんで、自作挑戦してみようかな
でもカロリー以前に鶏皮が嫌いなんで皮は剥ぐしかないなー
あとコンビニのだとスモークが一番好きなんだけど、あれは自作じゃムリなんだろうか

167 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 10:06:43.55 ID:VWi4wcw3.net
>>166
使った事はないんだけど、スモークの風味を付ける調味料があるみたい
スモークリキッドって、スプレーしたり混ぜ込んだりして使うようだ
スモーク風味を付けるパウダーもあるみたい

168 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 10:21:41.39 ID:2tDw2P+7.net
>>167
へーそうなんだ、簡単なら俺でもできるかな
ちょっと調べてみるよ、ありがとー

169 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 11:30:01.39 ID:qqmGZcZI.net
炊飯器の保温使うよ
肉をジップロックに入れて空気抜く→炊飯釜に肉と熱湯入れる→保温
肉の大きさにもよるけど30分〜40分で火が通る

170 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 12:25:05.35 ID:sGCiyCMc.net
フォークでグッサグサに刺してるのに中にまで塩味染みないな

171 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/18(金) 19:46:06.17 ID:omBInL2I.net
>>165
当然ふたはする

172 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/19(土) 06:31:44.28 ID:DlU8aTwy.net
皮が冷凍になってたんまりあるから湯掻いてからカリカリに焼いて食おうと思ってる あと7キロ痩せたら

173 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/20(日) 15:29:58.61 ID:mOJrJ5qo.net
朝はダイエットプロテインとビタミン&ミネラルサプリ
昼はサラダチキンと水
夜は野菜スープとリンゴ
週3日ジム通い
1日の総摂取カロリーは700ぐらい。4ヶ月で約19kg減りました。

今はダイエットを終了して1日1200カロリー以内で
週2日ジム通いを半年間続けてます。
体重は1kgだけ戻ったけど筋肉量はダイエット前より増えてます。

174 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/20(日) 18:34:12.27 ID:JPvveHku.net
要するに強い意志で食い物減らして運動すりゃ痩せる

175 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/20(日) 20:40:37.74 ID:8+cIytzQ.net
>>173
元々何kgから19kg減ったんですか?
男性ですか?

176 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/20(日) 20:56:27.38 ID:iSZIa4LJ.net
>>175
150kgから130kgほどになりました
オカマです

177 :173:2018/05/20(日) 21:58:12.38 ID:mOJrJ5qo.net
>>175
76kgから57kgになりました。男性です。

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/20(日) 23:44:37.37 ID:P1xTAfTu.net
意図的に食い物への興味を無くせばいいのよ。

元々外食&コンビニ弁当中心のデブだったけど、半年かけてダイエットしながら食い物への興味を断っていったら、今やサラダチキンがご馳走になって一週間同じメニュー食べてても全く苦にならなくなった。

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/21(月) 03:29:22.74 ID:c3cHo0OE.net
夜も常に外歩いてればいい
スニーカーはいいやつ買っておけばウォーキングいくらでもいける
手の届く範囲に食べ物があるからいけない

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/23(水) 14:42:27.32 ID:J73jLc0i.net
自作してたけど、毎日仕事終わってから作るの億劫だから、アマタケで我慢してる。

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/24(木) 03:17:23.31 ID:pOYGX6fz.net
チキン食っても筋トレしないと意味ないけどな

182 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/24(木) 08:51:21.20 ID:NupftPkW.net
>>181
そうでも無いらしいぞ。

勿論マッチョにはならないけど、タンパク質を多く取ってるだけで筋肉量増えたって研究結果があるらしいからな。

研究はチキンでは無く鱈だったと記憶してるけど。

183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/24(木) 11:59:53.73 ID:UVlyjT75.net
>>182
デブかガリかでまったく違う。

デブは夢見るな。

184 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/24(木) 12:19:07.51 ID:NupftPkW.net
>>183
意味不

185 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 14:45:01.83 ID:otfEFu9w.net
プレーン買ってきて
ポン酢にお酢マシマシでじゃぶじゃぶかけて食べる
酒飲まなくなってからカーッとした感覚に飢えてたから超満たされるぅ

186 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 15:13:23.90 ID:aY+VwkNW.net
>>185
うまそう

187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 15:52:27.14 ID:RfKXVxZF.net
酢って糖質多いんじゃなかったか?

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 16:59:12.08 ID:3jlYlwEQ.net
多いけど、飲むわけじゃ無いし大丈夫でしょ

189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 17:52:12.83 ID:/TXwCcYP.net
>>185
差し支えなければおすすめのポン酢教えて
俺はゆずの村に今ハマってる

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 19:05:49.01 ID:otfEFu9w.net
>>189
ごめん、無難に売れてる旭ポン酢w
醤油が濃いのでそこへカンタン酢やドリンク用の酢を適当にブレンドしてる
だったら最初から薄めの馬路村でいい気もするんだが、馬路村だと自分の馬鹿舌には味が遠くてなw
気分で七味少しふって温めたらもうただの水炊きだけど
腹に溜まって美味いw

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 19:16:57.86 ID:zOKwqKLw.net
ここ一年ほぼ毎日食べてる
セブンとローソンのプレーン、スモークをローテで
で今日ふらり立ち寄ったスーパーでプリマハムのプレーンがあって試しに買ってみた










w
w
ジューシーでプリップリでサラダチキンじゃないみたい
おススメだよ

192 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 20:22:26.23 ID:xSRqKh4O.net
>>19
レスありがとう旭ポン酢気になってたしやってみる事にするよ
ポン酢に詳しい人に会えて嬉しいわw

193 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 21:15:27.44 ID:Mj0T+CYq.net
旭ポン酢って売ってるのご当地の関西だけ?
関東にも売ってる?

サラダチキンはスモークの方がタンパク質が多いのでスモーク一辺倒になったわ

194 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 21:32:56.99 ID:T2+DUczS.net
>>182
その文昔読んだことあるけど
今思うとそんなわけないって気付いちゃうよな
もしそんなことが可能なら10年食い続けたらムキムキに筋肉が育つのだろうか

答えはNOである
カタボリックとアナボリックは日々繰り返されていてその実験はタイミングが良かっただけ

195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 22:37:17.06 ID:LYYsp7PG.net
地方のローカルスーパーでも置いてるし旭ポン酢はどこにでもあるんじゃないかな

196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/25(金) 22:44:40.70 ID:ZQh4R5js.net
もうここ三ヶ月くらいサラダにサラダチキンの生活だわ
これ以外体がうけつけなくなった。毎週のようにやせてうれしい。

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/26(土) 15:44:02.52 ID:Rac7gFjz.net
セブンのサラダチキンマンゴーとガーリックペッパー?ってどうなの?食べた人いる?

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/26(土) 18:59:53.99 ID:CG660ibT.net
サラダチキンわたしはレモスコっていうレモン+タバスコの調味料かけてむさぼり食べてる

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/26(土) 19:15:02.73 ID:aNfitDOn.net
>>197
マンゴー美味かったよ。以外にもマンゴー合うんだなって。はまるよ。

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/26(土) 21:50:49.11 ID:dFi5bG6Y.net
自作してる人はいる?
味付けは、わさび醤油、ポン酢、シーザードレッシング、あと何があるかな?

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/26(土) 23:12:06.34 ID:AVRwH7rO.net
私のオススメは、
ネギを千切りにし水にさらして作る「白髪ネギ」と
自作の蒸し鶏を細く裂いたチキンと一緒に食べると
美味しいですよ。
醤油を少量かけてお召し上がりください。

お粥を作った時には、上記の白髪ネギとチキンに極少量のゴマ油をかけると
中華粥みたいになって、ダイエット中の楽しみになってます。

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/26(土) 23:14:00.28 ID:dFi5bG6Y.net
それ美味そうだな。やってみる。

203 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/26(土) 23:28:39.95 ID:+sC6QxOj.net
>>201
美味しそ!

204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 00:30:04.79 ID:MfqSrl/I.net
>>200
スパイシー醤油
だし醤油
ガーリックソルト
塩麹
など

ルクエで作ってる
両面に味付けをして電子レンジで7分程度
あとは冷まして冷蔵庫へ
めっちゃ簡単

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 01:27:14.68 ID:W8VdRev8.net
>>204
ガーリック、コショウ系もいいね!
ムネ肉にいろんな味付けしたら飽きないで毎日いけそう

206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 01:28:57.94 ID:W8VdRev8.net
今思いついたんだけど梅肉良さそう

207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 05:49:50.82 ID:TGqdUF44.net
サラダフィッシュ売ってたから買ってみたけど、カニかまみたい、というか、カニかまそのものだった

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 06:15:05.06 ID:ySb23wS8.net
プレーンヨーグルト、カレー粉、スパイス色々で一晩漬け込んでグリルで焼いたら激うまタンドリーチキン サラダチキンとは言えないかな

209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 08:05:45.37 ID:fbFuP2No.net
で、痩せてる?
効果出てる?
スタートからなんkg筋肉増えた?
かかった総額いくら?

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 12:20:56.28 ID:xeznoyDS.net
>>209
肉のハナマサなら2kgで900円。

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 12:21:30.67 ID:xeznoyDS.net
>>208
カレー粉いいね

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 13:42:19.19 ID:ujQw53ci.net
>>210
肉ってプロテイン19%くらいだよ
2kg買ってもプロテインは約400g

400g 900円は2倍ほど高い
しかも脂身も食うことになる

213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 13:48:35.96 ID:xeznoyDS.net
>>212
ムネ肉なら100gでタンパク質22g摂れる。空腹を満たすことができるし他の栄養素もある。トータルで優秀。
プロテインはコスパ良いけど空腹感が辛い。精神力あるならプロテインで良いと思う。

214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 13:49:44.31 ID:+YvaXzbt.net
ほうリン酸塩たっぷりのサラダチキンか
骨ぼろぼろになって死ねるね

215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 13:52:28.06 ID:xeznoyDS.net
脂質は1.5%程度。金掛けずにダイエットは理想だけど、プロテインは食事をした気がしなくて現実的に精神面が辛かったりする。そもそも精神的に強い人ならダイエットをする必要がない体型を維持できてるわけで。

216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 14:10:33.84 ID:xeznoyDS.net
>>214
コンビニに売ってそうな食品のほとんどに入ってるみたいだよ。

217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 14:15:53.50 ID:/OdzjJ0r.net
ステーキとかでもたんぱく質は17%〜19%
あとは水分と油
仮に体重70kgの男の人が筋肉肥大のために体重の3倍グラムたんぱく質摂るとすると毎日210g必要
これをステーキで摂るなら毎日1050gのステーキになる
1kgの肉を毎日食うなんて見た事ない、胃もたれ直行コース
プロテインだと付属のスプーンが30gくらいだから7杯ってところだな

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 20:41:42.44 ID:ctY/bXhL.net
腎臓は大切にしろよ
https://www.youtube.com/watch?v=XEJtZY3rbfg

219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 22:14:40.79 ID:0k4G/5yt.net
ウエイトもやってるけど、毎朝ステーキ食べてるよ
脂肪は減っていいけど筋肉は維持しないとだから

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/27(日) 23:26:07.78 ID:ztnBXKxe.net
>>207
私も半額だったから買ってみたら
味の濃いかまぼこだった。
半額でもあれじゃ高いわ。

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/28(月) 01:09:02.23 ID:ZdJbkIt3.net
プロテイン飲みすぎなんかより、普通に街でラーメンチャーハン餃子寿司をバカバカ食いまくっている奴らのがずっとヤバイ。
事実そういう奴らはすぐに成人病になり早く死ぬことや病気ばかりの晩年になる。もちろん1番ヤバいのはアルコール摂りすぎだが。
今のところ世界中でたんぱく質摂りすぎが問題視されたり危険性を指摘される研究もない。脂肪、炭水化物、糖分、アルコール、添加物にはある。

つまりたんぱく質の摂りすぎを考えるのも変な話なのだ。心配するならアルコールラーメン焼肉うどん、小麦粉摂りすぎ、外食を心配すべし。

222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/28(月) 07:10:59.74 ID:L77MMfkj.net
タンパク質取り過ぎの場合、便秘で困るくらい?

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/28(月) 14:29:57.47 ID:53LXRSuV.net
便秘はサラダチキン含むタンパク質を重視した結果、野菜や全粒穀物、海藻類などに多く含まれる食物繊維を軽視する人が多いせい
とくにデブは野菜嫌いの偏食が多いうえに極端に穀物を糖質制限等で一切摂らなくなると食物繊維がほとんど摂取できなくなる

224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/05/29(火) 09:42:13.47 ID:XuiMQ4ZD.net
>>222
腎臓病とか痛風
ボディービルダーに多いんだよ

225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/03(日) 21:51:48.71 ID:Y7KBSwJi.net
ファミマの梅味楽しみの

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/04(月) 12:25:14.61 ID:B6YYnA3w.net
今日ファミマで買ったスモークがすごく小さかった。確実に110g無い

227 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/05(火) 11:01:46.28 ID:xtZaDW4h.net
ファミマのは確かに小さいよね他チェーンと比べても

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/05(火) 11:44:43.67 ID:FDwIKS6a.net
汁でカサ増し

229 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/05(火) 12:19:29.80 ID:wGYipKmQ.net
>>224
品川庄司の庄司がささみばかり食べて痛風になったと昨日芸スポで見たな
サラダチキン飽きてきたから今日は業務スーパーの鶏肉でできてるハーブウインナーにした
切ってケチャップで炒めたやつ弁当に持ってきたけどまあまあ旨かった

230 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/05(火) 12:20:00.19 ID:cVLfB7GM.net
庄司智春が痛風を告白「ササミばっかり食べてたら」
http://news.livedoor.com/article/detail/14815908/

プリン体のとりすぎ注意

231 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/05(火) 13:20:19.87 ID:3X9m4xfb.net
ビルダーは異常な量のタンパク質摂る奴がいるからぶっ壊れる奴も多い
痛風はなるならないに個人差大きいからなんとも

232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/05(火) 18:38:43.70 ID:fUJG7Tic.net
いまファミマの梅味食べてるけど1回食べたらもういいやって感じ。
しょっぱ過ぎるわ

233 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/05(火) 19:09:04.17 ID:XBdkZet+.net
炊飯器胸肉ローストチキンやってみたけど、こりゃいいぜえ

234 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/05(火) 19:30:25.36 ID:JgvDgHLL.net
レシピ教えて

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/06(水) 08:59:05.33 ID:zVVMCKzq.net
俺は朝豆腐とチーズ昼好きな物夜サラダチキン
ビリー応用で5ヶ月で17キロ痩せたぞ。92から75だ。体脂肪37から22だ。

236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/06(水) 15:23:33.37 ID:j8geAeUM.net
自作しだしたらコンビニのは塩分多かったんだなって自覚できた
コンビニのおかずに自作の主食で食べると味も楽しめて総合的には塩分控えめになって経済的にも良い

237 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/08(金) 10:02:54.22 ID:gNGbaq/k.net
お?梅出たと思ったら各コンビニ、各スーパー、伊藤ハム一斉にうめウメ梅
1〜2社が全部作ってんだな

238 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/08(金) 10:28:00.14 ID:y7c5SvC1.net
>>230
サラダチキン一日一個食べてるがヤバいかな?

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/08(金) 12:42:12.69 ID:tUiqj8li.net
米炊き忘れてコンビニ飯だったから初めて買ったけどめっさ美味いのな
自分でやってる低温調理のが柔らかいけど味付けはゴマだれか塩とわさびで寂しいし
どうやって味付けてんだろ

240 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/08(金) 12:46:09.13 ID:xuyhp++P.net
今ブラックペッパー食べたけどうまかったよ〜

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/08(金) 13:29:27.44 ID:ExDe8PKJ.net
>>238
痛風は食べ物より、体内で作られる尿酸が問題なので気にしなくていい。

なる人はなるし、ならん人はならない。
俺はなったけど

242 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/08(金) 21:12:42.57 ID:/iB2gmdR.net
魚のやつめっちゃうまかった

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 14:27:35.16 ID:/vdmRLAt.net
サラダチキンより自分で低温で茹でて食った方が柔らかくてうまくね?

244 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 14:55:12.67 ID:inLeV73X.net
うむ、炊飯器最強

245 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 15:08:34.05 ID:srTCEnkP.net
レシピ教えてくれよーう

246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 15:23:15.66 ID:QxI1bDQZ.net
>>245
クックパッド検索
「サラダチキン」
多分出てくる

247 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 16:06:46.42 ID:inLeV73X.net
常温で30分放置しながら皮取り除いて塩振る
(表面だけ焼いてもよし)
空気を抜きながらジップロック(ストロー使えばやりやすい)
ほんの少し温度の下がった熱湯と一緒に炊飯器へ
40分〜1時間待つ
そのまま冷ましてジップロックから取り出したら出来上がり

248 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 16:44:27.90 ID:srTCEnkP.net
>>246
ああいうとこ見てもたくさんありすぎて、どれやったらいいのか皆目見当が…

>>247
ありがとう、そんなに難しくなさそうかな?
最近妻と死別してから料理やるようになったんで
手軽にできるレシピはありがたいっス

249 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 16:56:39.72 ID:inLeV73X.net
味付けを試しながらやると、ムネ肉特有の飽きも散らすことはできるはず
今日はバジル一緒に入れてみっかな、今日は柚子胡椒を一緒に刷り込んでみるかな、とか

250 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 17:01:21.88 ID:inLeV73X.net
あ、炊飯器は保温状態ね!

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 17:33:28.43 ID:srTCEnkP.net
なるほどです、しかし情けない話どんな調味料やトッピングが合うかって
予想もできないほどの体たらくなもんで、とりあえずは今教えてもらった
そのバジルと柚子胡椒を試してみます!
つかバジルって何だっけ(^_^;)

252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 17:44:00.96 ID:sq5SC6sA.net
ババアの汁だよ!

253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 17:47:32.07 ID:QxI1bDQZ.net
>>252
(笑)

254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 17:50:21.93 ID:0wibghX7.net
>>247
このやり方が一番うまいよね
昨日職場に持参しようと思って朝出勤前に仕込んだら、その後バタバタして忘れて放置…

13時間放置したらホロホロになってたが、さすがに食中毒怖いから食べなかった

255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/09(土) 21:42:58.94 ID:0kgovOCV.net
もうずっとセブンのスモークチキンしか食ってないな
ブームを席巻したハーブは飽きた

256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/10(日) 08:43:41.21 ID:tH0ghUra.net
スモーク一回食べたけど固いから好みじゃなかったわ
人それぞれ好みがあるんだな

257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/10(日) 08:55:20.35 ID:kUHVLphN.net
セブンのスモークとファミマのスモークは全然味違うよ
固いのは変わらないけどスライスして食べるとファミマはかなり美味い

258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/10(日) 09:03:39.33 ID:BfYOsBXL.net
スモークはローソンのが好き

259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/10(日) 15:17:55.92 ID:gcPTXHk3.net
セブンのスモークはパリっとしてて好きだな

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/10(日) 19:11:42.68 ID:tH0ghUra.net
>>257
いやセブンのスモーク食べた感想
会社のビルにあるコンビニがセブンだからここのばかり食べてて
以前柚子胡椒が終売した時に仕方なく手を出したけど食べきるのがきつかった
切らずに丸かじりしてるのがよくないのかもしらんが

261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/10(日) 22:11:12.50 ID:vTRObaWk.net
255だけど切ってから食べてるよ
丸ごとかぶりつく時もあるけど

262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/10(日) 22:26:22.72 ID:nUP2Szb+.net
業務スーパーのサラダチキン、公称220g
実測250gあたりが多く、最大300g超えもある

ガッツリかぶりついてます

263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/10(日) 22:48:44.75 ID:2lsTVEat.net
>>262
ワロタw
表示より多いならいいじゃねえか
逆なら嫌だがw

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/10(日) 22:54:09.00 ID:YcSqjtmL.net
ファミマ梅見当たらないと思ったら歯ブられてた
傘下のアピタのスタイルワンの梅とカブるから?

http://www.family.co.jp/goods/chilleddaily/2230481.html
※東海地方の一部では取り扱いがございません。

265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/11(月) 00:16:58.54 ID:Goi2+HR4.net
業務スーパーだったら
2キロのやつ買って自炊したいな

あれはいいものだ

266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/11(月) 04:54:54.47 ID:dG5VhHMY.net
業務スーパーのやつって皮付きだろ?
皮は食べないからなぁ

267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/11(月) 10:29:01.23 ID:Uh+uZvzx.net
皮なんて食べたら意味ないよ

268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/11(月) 12:08:06.78 ID:0zbHssm0.net
皮食べなきゃ栄養偏る

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/11(月) 13:22:05.81 ID:mL6VR8IM.net
皮にコラーゲン以外何か良い栄養素入ってるっけ?

270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/11(月) 15:21:27.65 ID:ZcVIOP1q.net
むね肉を低温調理したりするけど皮は基本捨ててるな
ちょっと炒め物に流用するぐらい

271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/11(月) 19:14:27.92 ID:eK8BpG02.net
皮は冷凍しておいて何枚かを一度にたれ付けて焼いてとり皮串として家族に出してる
蒸し器で蒸してた時はパサつき防止のために皮付けたまま調理して食べる時に外してた

272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/11(月) 20:50:26.25 ID:9CTqU12I.net
俺の皮も何か有効利用出来ないだろうか?

273 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/11(月) 23:41:58.99 ID:uCWluhOQ.net
>>272
包茎か

274 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/12(火) 03:11:33.65 ID:yeefRI+E.net
鶏には申し訳ないけど皮だけは捨ててるわ
奴は煮ても焼いても使えん。

275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/12(火) 06:38:59.84 ID:Dg0HTWqW.net
みんな痩せてる?
サラダチキン金かかるばかりで思ったほど効果ないから筋トレとプロテインに変えたら凄いスピードで痩せてきてる
プロテインは日本の高いからイギリスのマイプロテインってメーカー
日本の半額くらいで買えるかなセール使えば
ウエイト板に専用スレあるから気になる人は見て見るといい

1杯30gで35円くらい換算
3杯で90グラム摂取してるけどこれで100円/1日
味はおいしいし50種類あるから飽きもこない

276 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/12(火) 07:39:01.53 ID:/Nx3oFkv.net
サラダチキン止めたと同時に筋トレ始めたの?
だったらサラダチキンのせいじゃなくね?

277 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/12(火) 08:15:10.85 ID:uk/QKq1h.net
大体食い物と飲み物で比較してもw

278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/12(火) 10:46:01.30 ID:534hNyJ2.net
リン酸塩ダイエットって流行ってんの?

279 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/12(火) 11:13:00.94 ID:fXg8ESKS.net
プロテインが要因で痩せるわけないじゃん、覚醒剤かよw

280 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/12(火) 11:46:05.42 ID:X32vu84w.net
>>275
運動せずにサラダチキン食べるだけで痩せるつもりだったの?

281 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/12(火) 17:09:22.04 ID:Co5qDECv.net
>>280
ダイエットは運動1割、食事9割
http://livedoor.blogimg.jp/rinsimple/imgs/e/7/e7a40500.jpg

282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/12(火) 19:40:27.13 ID:yeefRI+E.net
目を引くタイトルつけりゃ売り上げあがる本業界のタイトルに引っ張られてる奴w
責任もとらずに楽して痩せれますって書けば売れるんだから楽なもんだよw
痩せるなら運動3割:食事7割、大目に見ても2:8かな

そして
・筋肉つけて引き締まったシルエットを作る
・健康的に痩せる。
・代謝の高い状態を維持する太りにくい(リバウンド)しにくい身体作り

これらを達成するためには例え2〜3割だろうと運動は必要不可欠です。

283 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/13(水) 13:25:55.19 ID:TTTRnvSh.net
ドヤ顔で書くほどの内容かね

284 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/13(水) 21:19:14.68 ID:cJtDKmPo.net
それくらいの価値はあるよ
運動は大事

285 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/13(水) 23:01:01.56 ID:4ac5QGFM.net
やる気ありゃどっちもやるだろこの程度
この程度すら出来ないからデブはデブなんだ。

286 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/13(水) 23:56:55.40 ID:fjaCuqfZ.net
湯煎だとどうしても中身がかすかに薄ピンク色なのが気になってしまう
結局冷ましてカットしたら汁に浸した状態でレンチン
身が完全に白くなってから食べてるけど一応ジューシーで美味しいからいいか

287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 11:01:25.35 ID:xc2vBhcu.net
シリコンスチーマーで蒸して食べてる人あんまりいないね
出来上がりにムラは出てしまうけどガス代の節約にもなるし簡単でいいよ

288 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 13:09:35.75 ID:IgfNrfIq.net
サラダチキンだけ食べてればそら痩せるだろう。

サラダチキンをおかずにどんぶり飯を食べていては痩せない。

289 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 17:41:32.53 ID:V9ZZdSas.net
>>255
ずっとファミマのスモーク食べてて、この間セブンの食べたんだけど、おいしすぎない?不自然きわまりないw

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 18:49:07.14 ID:Pt/StFV4.net
自作に目覚めたのでおすすめの味付けお願いします

291 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 18:49:26.90 ID:Pt/StFV4.net
とりあえずニンニクはやりました

292 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 20:38:34.50 ID:bfIM5XAp.net
セブンのスモークチキン美味しいよねえ
自分はファミマのも好きだけど・・・

293 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 20:43:29.63 ID:9XJBdpUp.net
アマタケ食ってみアマタケ
震えるほど美味い

294 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 21:03:58.35 ID:LzQyrC0m.net
個人的には伊藤ハムのもなかなか良かった

295 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 22:07:25.54 ID:Hi5uSmJW.net
せっかく梅味出たんだからみんなもっと梅味食ってやれよw

296 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 23:10:30.27 ID:8x64YsgA.net
梅ってミニストップで前から無かったっけ?
色々喰ったけどセブンのスモークでいいや

297 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/14(木) 23:14:34.82 ID:bfIM5XAp.net
スモークおいしいよね
渋いダンディな靴下みたいな味がする

298 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 00:17:10.79 ID:IJ7hjQcU.net
ミニストップ最近行ってないけど去年には梅売ってたね

299 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 01:01:25.36 ID:QL/rAOCa.net
サラダチキン飽きてしまった(´д`)
もう見るのも嫌だぁぁあ。

300 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 01:30:48.38 ID:t95eULrC.net
騙されたと思ってやってみてほしい
プレーンをよっっっく冷やして一口サイズに切ります、でブルガリアヨーグルトのブルーベリーをかけます
最高に美味しいよ

301 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 09:22:12.68 ID:L/IOtrBb.net
>>290
酒と塩コショウ少なめを基本にしてる
汁ごと一度冷ましてからそのままで食べる時もあるし
色んな香草やガーリックパウダーや粗挽き黒胡椒まぶしたり
レモンやグレープフルーツでドレッシング代わりにしたり
酢醤油や豆板醤系のタレを付けたり
ひきわり納豆をのせて食べるのも好き

302 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 10:15:13.37 ID:t8MwuVUm.net
普通はムネ肉だがたまに圧縮肉みたいなのあるよね。

あれをフリッターみたいにあげればチキンナゲットみたいになると思うw

303 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 10:24:42.38 ID:id7VQlXD.net
プレーンはねちゃねちゃしてキモいんだよな。
スモークがおつまみぽくていいわ。

304 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 14:33:58.17 ID:rfjZAnW+.net
鶏胸肉角切りにして塩コショウで焼いて食ってるけどうまいよ

305 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 18:40:57.60 ID:iuerOgn5.net
ささみのが売ってたんだけどこっちのがおいしい

306 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 21:31:29.10 ID:a3Yv8Vg9.net
ファミマの梅味美味しかった
梅味ってそんなに好きじゃないのに

307 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/15(金) 23:22:56.09 ID:2bbISNMq.net
タンドリーとサーモンサラダがうまい

308 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/16(土) 18:27:48.89 ID:bNRwwD61.net
ファミマのペッパー&ガーリックが旨すぎる

309 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/16(土) 19:55:16.45 ID:/Q83Hgsz.net
ローソン行ってきて、スモーク・レモン・タンドリー・パクチー
各味買ってきた。明日はこれでしのぐ

310 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/16(土) 20:01:08.35 ID:gvrOSalb.net
1日で食うのかよw

311 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/16(土) 21:59:38.45 ID:/Q83Hgsz.net
フフフ全部食ってもカロリーは・・・
言わずもがなよw・・・

312 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/16(土) 23:10:49.34 ID:1uir3ajG.net
塩分高いから水分蓄えて浮腫むよ

313 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/17(日) 00:07:57.53 ID:ImZ205zY.net
太る痩せるは体脂肪の増減の問題

水分増えて浮腫んでも、見かけ上の体重が増えるだけであって太るわけではない
体重別競技とか、モデルさんでもなければこだわる必要はない

314 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/17(日) 09:27:52.39 ID:yWWVYOj6.net
タンドリー味、うちの近所のローソンに置いてない・・

315 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/17(日) 09:34:44.00 ID:PInlpdMu.net
なんでわざわざ高いコンビニで買うの?

316 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/17(日) 11:43:21.51 ID:6SmqBSqa.net
オフィス街にスーパーないから

317 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/17(日) 14:10:55.66 ID:JZCJXVCk.net
別にスーパーでも安くなくね?
しかしアマタケあるからスーパーで買う

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/17(日) 16:04:39.04 ID:CPRmMHSa.net
スーパーでも値段変わらんわ

319 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/17(日) 18:19:45.11 ID:Nffo+AQp.net
スーパーでたまーに20%オフっての見かけたけど最近売れてきてるからなのか見なくなった。

320 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/18(月) 02:37:18.26 ID:Z+hF27PV.net
たぶん315は自作と比べて言ってる

321 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/18(月) 11:38:48.24 ID:zusKoQSH.net
アマタケのレモン味うめえなこれ

322 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/18(月) 12:23:50.40 ID:tlFD5Og7.net
アマタケタンドリーが美味すぎたのでスーパーで全種類買ってきた

323 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 09:57:44.26 ID:BRmtIhjL.net
サラダチキンに入ってるプロテイン少なくね?
それを考えると値段高すぎる
目標達成するまでに何千個食わなきゃいけないのか計算するだけで恐ろしい

324 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 10:21:42.56 ID:yRoDLsRb.net
>>323
サラダチキンを何のために食べるものだと思ってるの?

325 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 10:34:21.84 ID:vrX81njM.net
>>323
こいつ最高にあほw

326 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 10:47:06.63 ID:wptKw2zT.net
実際むね肉の安さからしたら割に合わんのは分かるな
ビルダーとかは自分で料理してるよな大体

327 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 11:49:35.41 ID:ySX994Ie.net
え?みんななんのために食べてるの?

328 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 13:24:49.74 ID:eKyD236T.net
おまえはプロテイン飲んどけ

329 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 13:26:17.10 ID:HGRN4zFB.net
スレタイさえ読めない筋肉バカww

330 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 13:48:21.41 ID:LyONvOZq.net
サラダチキンでプロテインと同じ効果補うつもりって、相当アホじゃないと思いつかないぞ

331 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 15:11:13.46 ID:m53W6x0P.net
脳筋スゲーw

332 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 15:49:00.76 ID:cVDvTfnG.net
筋肉目的ならプロテイン飲めば良くない?

333 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/19(火) 23:54:19.55 ID:g+bOlZQu.net
だからプロテインだけ飲んどけって
もうここに来るな

334 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 01:13:03.35 ID:fIuOwscO.net
サラダチキンにプロテインなんてはいってるとか初耳、うはっwww

335 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 01:19:34.72 ID:T+qO4BgG.net
脳筋ラグビーか?

336 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 01:19:43.55 ID:bz+Cy11w.net
プロテインってタンパク質の事だから鶏肉には当然含まれてはいるけどね

337 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 01:26:35.48 ID:fIuOwscO.net
お前タンパク質のこといつもプロテインプロテイン言ってんかよw
バカだろ死んだ方がいい

338 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 04:02:51.22 ID:+XRno5uO.net
>>334書き込む前に辞書でproteinを調べた方が良かったね
引っ込みがつかなくなって発狂でごまかすパターンだろうけど

339 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 04:52:18.49 ID:HzW8Bjsz.net
>>337
プロテイン知らなくて発狂かよ! wwww

無知って怖いねー wwwwwwwww

340 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 04:53:56.88 ID:66vjmfTo.net
コンビニにプロテインドリンクマシンがあればいいのに

341 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 05:55:43.40 ID:AkAV/AWp.net
プロテインってあれだろ
勇者が使える呪文

342 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 07:19:32.40 ID:g584dzk8.net
そうだねプロテインだね

343 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 07:38:24.46 ID:Hy3fyjHQ.net
サラダチキン美味いんだけど
サラダチキンの鶏には成長ホルモンがどうこうって見てから食えなくなったわ…

344 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 07:54:00.08 ID:KznakeAc.net
鶏肉でやばいのはブラジル産だけじゃないかな
市販のサラダチキンは添加物を多く含んでるのはしょうがないけど成長ホルモンは関係ないと認識してる
気になる人は自作しかないんだよねぇ

345 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 08:50:35.55 ID:fIuOwscO.net
>>338
>>339
このサラダチキンこんだけプロテイン入ってるんだ、とか会話で使うの?ばーかw いいわけすんな脳筋

346 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 08:58:20.55 ID:66vjmfTo.net
PFCバランスとか使わないんかなぁ
英語の成分表示とかも見る機会あるだろうに

347 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:10:45.36 ID:lXIyxp1T.net
>>337
プロテインとは日本語でタンパク質を表します
プロテインはタンパク質の一種であるというイメージが先行しておりますが
プロテインとタンパク質は全く同じものであります

348 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:13:06.72 ID:7OuRKayh.net
で、プロテイン君。このくだらない会話はいつまで続くの?

349 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:14:31.67 ID:biZ3ofZw.net
>>345
日本語で普段からタンパク質をプロテインと呼ぶ人はあまりいないだろうけど
>>323は文脈的にどう見てもタンパク質の意味でプロテインを使ってるし
プロテインの元々の意味としてそれはおかしい訳ではない
>>323が突っ込まれているのはチキンで足りないなら狭義のプロテインを使えばいいだろと言う事であって
プロテインがタンパク質を指している事が分からずにはしゃいでるのは君だけだ
頭悪いのはプロテインがタンパク質と言う意味の英語から来ていることを知らなかった君だと認めようよ
な、知らなかったんだろただ単に

350 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:23:23.19 ID:xTbUGhEf.net
ここはプロテインとタンパク質の言葉の定義について語るスレなの?

351 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:31:00.18 ID:AvH+GQW1.net
>>348>>350
草生やしてた彼が理屈で言い返せなくてID変えてゴマかそうとしてるようにしか見えないぞ

352 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:32:47.87 ID:66vjmfTo.net
ダイエット板のスレだし当然プロテインと交えて語ってもいいんじゃね

353 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:33:38.95 ID:7OuRKayh.net
いいかげんにしろアスペ

354 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:39:11.88 ID:fDrTlm7+.net
>>353
ならお前さんがサラダチキンそのものの話を出せばいい
比較的ローカロリーでタンパク源にもなるからこそダイエット板にこのスレがある以上、今やってる話も別に板違いでもスレ違いでもないけどな

355 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:45:04.45 ID:i31v4gHO.net
昼はサラダチキンと野菜サラダとおーいお茶

356 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:46:51.41 ID:lXIyxp1T.net
あたりまえだけど、たいして美味しくもないサラダチキンを皆が有り難く食べるのは
低カロリーで高タンパクの食事を手軽にできるから
ダイエットしてると1日のタンパク質の摂取を100g以上目指してる人が多いから

357 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 09:51:30.05 ID:uS2mA4uj.net
「サラダチキン」ってネーミングの勝利だよね

358 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 10:11:04.56 ID:EPjMGZyy.net
プロテインとサラダチキン同じ食べ物として考えてる人って大丈夫?そもそもスレチだから他いってください。

359 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 10:13:36.19 ID:BjDjYzFR.net
>>358
そんな人1人も出て来てないけど何言ってんの?

360 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 10:15:36.70 ID:EPjMGZyy.net
>>359
過去レス読んでからレスしてください。

361 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 10:25:56.10 ID:ARU+muQ9.net
>>360
いやいや、あなたがそう言ってるんだからあなたがどのレスをそう捉えてるのか示さないとダメだよね

362 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 10:42:08.70 ID:lQgBv/hI.net
プロテインダイエットとか新しいね笑

363 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 10:43:04.89 ID:+BxTLHnW.net
>>361
辿れば分かるよ、それくらいしなよ

364 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 10:49:17.69 ID:66vjmfTo.net
>>362
サラチキ以前から普通の手法ですけど

365 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 10:49:25.28 ID:S5i2/eDk.net
読み返してもチキンの成分のタンパク質としてプロテインの言葉を使ってる人とプロテインがタンパク質と言う意味だと知らなかった人しか見えないんだが
プロテインとサラダチキンを同じ食べ物と考えてる人のレスはどれ?

366 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 11:30:25.79 ID:MGd2XKvv.net
このアスペマジ日本語通じねえ

367 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 11:35:59.28 ID:aKq4S8fY.net
>>366
少しは英語も勉強しような!

368 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 16:18:09.45 ID:tTd37wlN.net
市販の肉のたんぱく質量なんて17%〜19%
人間に必要なたんぱく質の量は体重1kgに対して1g
体重50kgなら毎日たんぱく質50g必要
スポーツしてるならその2倍は必要つまり100g
アスリートやウエイトトレーニングみたいな筋肉を極端に疲労するスポーツでは体重3倍で計算する

この量を肉から取ろうとすると750gのステーキを毎日食わないといけない

369 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 19:44:38.27 ID:u2vPj1Rj.net
サラダチキンと鯖缶と納豆夕食で食べてるんだけ食べ過ぎかな?

370 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 19:51:20.76 ID:2IxYzmhr.net
炭水化物少ないのは制限してんの?
それとも別にご飯食べてんの?
タンパク質とりすぎかは体格とか生活スタイルによるとしか言えなくね

371 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 21:31:19.37 ID:bycynkuo.net
>>368
いっぺんに取るんじゃ無くて小分けに取らないと
十分に活用できないけどね

372 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 22:04:36.51 ID:NtzWcC5S.net
90年代のピーク時で日本人の18歳のタンパク質平均摂取量は100gを少し超えてた

373 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 22:07:01.09 ID:NtzWcC5S.net
90年台は若干カロリーオーバーだったものの栄養バランスは割と良かったらしい。
近年は総摂取カロリーが少なくなり、バランス的には脂肪に寄ってるらしい。

374 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/20(水) 23:20:36.57 ID:xqqx4TIf.net
サラダチキンってでもプロテイン少ないですよね?

375 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/21(木) 12:18:43.63 ID:Ctf1fbkw.net
うるせえ寝ろ

376 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/21(木) 14:29:00.83 ID:1mou/llJ.net
ウェイトトレ板行ってくれ

377 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/22(金) 20:59:11.08 ID:fzzuDXKD.net
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

NK3EZ

378 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/23(土) 17:49:28.66 ID:cZwHbTL5.net
セブンのサラダチキン湯煎したら美味いけど湯煎して大丈夫なんかねこれ

379 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/23(土) 21:47:12.84 ID:lPM6DQne.net
湯煎したらプロテイン減らない?

380 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/23(土) 23:20:01.49 ID:yKBhvk8S.net
プロテイン4ne

381 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/24(日) 07:10:10.39 ID:K9lrZBYp.net
>>334
はいってるよ

382 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/24(日) 07:16:27.65 ID:K9lrZBYp.net
>>362
これとか
https://tr-lv.com/406

383 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/25(月) 11:12:42.02 ID:QeqfLzep.net
プロテインの粉末はたんぱく質80%くらいはある
サラダチキンは19%くらい

プロテインは1杯200ml作って37円くらい
サラダチキンは内容量120gくらいで200円

384 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/25(月) 14:31:55.77 ID:348Gd83n.net
サラダチキン食べる必要ないね

385 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/25(月) 15:39:55.59 ID:TghX3mxa.net
自作は特に美味しいし罪悪感なく摂れるから要る

386 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/25(月) 18:41:24.09 ID:YTYG7/jX.net
プロテイン使えない出先旅先で手軽に補充できるのは本当に便利

387 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/25(月) 19:20:05.54 ID:SQdwbVSE.net
セブンのサラチキ湯煎したらうんめーど
騙されたと思って食ってみろまじ

388 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 00:28:46.76 ID:CrCMNzE5.net
サラチキ飽きたよ〜(´;ω;`)
1ヶ月くらいほぼ毎日食べてる

389 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 00:40:08.67 ID:kUjPGuzZ.net
>>386
いやサラダチキンもプロテインだから

390 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 02:11:41.91 ID:I4qFCbha.net
>>388
食事と思うからwww
サプリを飲むのと同じで毎日の作業やルーティン思えば続くよw
まだ始めて4ヶ月だけど、、、w

391 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 02:35:37.32 ID:QgzIMdnM.net
>>389
サラダチキンは水分70%だけどなw
天日干ししたらプロテインこれだけかよってくらい小さくなる

392 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 02:40:22.20 ID:gcQPohsE.net
普通に食事として満足感得られるわけで、粉末プロテインと同列には語れない

393 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 04:29:08.45 ID:5QmCnlwI.net
>>383
そりゃ乾燥物だから当たり前だろ

それと80%と言ってもさ、誤差の許容範囲改正後は誤差20%まで認められてるから
あまり鵜呑みにしないほうがいいぞ

394 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 05:13:23.35 ID:7oZtVphZ.net
ファミマ梅、味が濃すぎた
しかもかなり肉が小さめで周りの液体が多い

395 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 05:23:10.83 ID:CrCMNzE5.net
ファミマのおすすめは何?
いつもセブンのスモークだ

396 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 12:40:30.93 ID:MD1u1xWT.net
藻塩一択

397 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 13:05:37.66 ID:lxh0JHpO.net
>>395
スモークかタンドリー。スモークはセブンよりパサだけど、おれはファミマの方が好き。

398 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 13:17:14.57 ID:AxBoDTAP.net
>>395
梅とカラムーチョ以外食べたけどスモークが一番好きで毎日食べてる
ハーブやプレーンも食べていた時期があったけどスモークに落ち着いた

399 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 17:03:33.03 ID:+Wt0dDAl.net
>>398
毎日ってどのくらいの期間?
飽きるというか一定の量を超えると舌が受け付けなくなったりしない?
あと、ダイエットに効果あった?

400 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 17:25:21.66 ID:GoeVdKNr.net
>>399
初めはハーブやプレーンも食べてたけどそれは舌が受け付けなくなったがスモークだけは半年以上続けても大好物だよ
軽い筋トレも毎日やって減量はできたし筋肉もついた
食事制限はキツくしてないから皮下脂肪はまだある状態です
サラチキ食べるようになってから筋肉がつきやすくなったと実感してる

401 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 17:55:19.17 ID:cxO5o3Uu.net
ファミマの梅食ってみるか
パサパサのささみでも梅肉は最強に会うからうまそう

402 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 18:22:22.59 ID:+Wt0dDAl.net
>>400
詳しくありがとう!
訊きたいこと全部返ってきて嬉しい
効果があるんだとわかったので自分も続けてみます

403 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 21:12:15.40 ID:qvzMUvKD.net
伊藤ハムの梅しそウメェ

404 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/26(火) 23:44:20.26 ID:3V7yhulF.net
セブンの柚子こしょうは消えた?
かわりにガーリックペッパー登場か。なかなか美味かった!

405 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/27(水) 00:08:32.71 ID:Sr3nuBRI.net
サラチキ梅味買ってきた
セブンより形が食いにくそうだな

406 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/27(水) 01:44:48.48 ID:bZg5wCm2.net
マウンテンバイクがどうしたんや

407 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/27(水) 03:33:45.46 ID:CnvnfZPB.net
http://imgur.com/tBPPtTQ.jpg
http://imgur.com/4TPYsAR.jpg

408 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/27(水) 15:07:11.35 ID:Bk9jDRtG.net
ファミマのタンドリーが大好きだったんだけど半年くらい食べ続けてたら突然香りがある臭いものの香りに思えてきて完全に受け付けなくなった
ファミマの塩はアルペンザルツ時代から1年以上食べ続けてるけど飽きない
味が濃いなと思う時は茹でこんにゃくと和えて中和&嵩増ししてる

409 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/06/30(土) 13:32:48.03 ID:i72s3ezN.net
もう皮剥いで開いて片栗粉まぶしてレンジして食べてる
早いし

410 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/02(月) 02:12:11.02 ID:SNi3umXd.net
アマタケのたまり醤油は別格

411 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/02(月) 16:28:51.14 ID:fiD1d2nb.net
滝沢って会社のサラダチキン ハーブ美味しかった。レストランの味

412 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/02(月) 17:20:12.74 ID:njSO/DL7.net
レストランのメニューにサラダチキンあるんだ
いつも食べてるから注文する気になれないね

413 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/04(水) 09:34:44.35 ID:+wsgpxAW.net
こういうスレで言うことじゃないのかもしれないけど、サラダチキンって男性のアソコの匂いがしませんか?
セブンのプレーンを食べただけなんですけど…

414 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/04(水) 13:07:13.82 ID:lZoV6Fg/.net
アホか

415 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/04(水) 13:07:35.36 ID:lZoV6Fg/.net
男性のあそこの匂い嗅ぎすぎ

416 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/04(水) 22:00:37.82 ID:QkSlrSha.net
精子もプロテインたっぷりだよ

417 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/04(水) 23:31:50.27 ID:kmP408c3.net
>>416
ばーか。ほとんど含まれてねーよ。

418 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/05(木) 01:15:04.25 ID:pK9YsPVH.net
ネットで調べたレシピ、鍋に水張って胸肉入れて火をつける
沸騰したら火を止めて冷めるまで待つ
こんだけで市販のサラダチキンなんかより全然柔らかくて美味くなるんだけどもっとふにゃっふにゃに出来ないかなと模索中

419 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/05(木) 05:14:57.26 ID:HDPjE0su.net
>>9
亀レスだが何言ってんのこいつ
焼いた肉なんか栄養たいしたことないぞ
肉食動物は生の内臓たっぷり食うからビタミンとかミネラルもちゃんと取れてるんだよ

420 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/05(木) 09:05:51.94 ID:cUbEUqgI.net
>>419
俺はお前の肩が心配だよ

421 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/05(木) 14:04:12.27 ID:HDPjE0su.net
>>420
肩ってなんの打ち間違いだよ

422 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/05(木) 18:27:02.83 ID:bSLryi3Q.net
オレンジ味とメキシカン味買ったが、これプロテイン少なくね?

423 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/06(金) 09:19:11.45 ID:ueg/HNje.net
1ヶ月半くらい続けてるけどほんと秋田よお…
口が拒否するから食べ終わるのにめっちゃ時間かかる
皆どれくらい続けてんの?
ちな豆腐素麺も同じくらい続けててそろそろギブ

424 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/06(金) 13:14:33.73 ID:bKg2rRrK.net
2度と食べられなくなる前にやめたほうがいい
代替品を見つけろ

425 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/06(金) 14:38:31.63 ID:RCdPVuBZ.net
コメもそういうふうに食べ飽きれればいいのになw

426 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/06(金) 21:28:08.54 ID:Nn278cXI.net
米は飽きないね、不思議

427 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/07(土) 03:53:14.84 ID:DEaA9vjR.net
飽きないと言うか中毒だから

428 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/07(土) 17:38:48.63 ID:KHoLj6XQ.net
玄米食ってるとたまの白米が強烈に美味い

429 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/07(土) 17:53:24.96 ID:tM4/ZUxm.net
>>423
面倒だとは思うが1回自作にチャレンジしてみては?
スパイス変えたり自分で味付け色々できるから飽きるペースが遅くなるよ
胸肉の食感自体嫌になってしまったならもう食べないほうがいいと思う
見るだけで吐き気するようになった人身近にいるから心配になった

430 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/08(日) 06:18:02.36 ID:4v8bysq1.net
プレーンにチューブの練り梅かゆず胡椒べっとりつけて食うのが最強にうまい

431 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/08(日) 10:41:31.50 ID:i4l0xkZ3.net
セブンのスモーク久しぶりに食べたけどみずみずしくて柔らかくて美味しいね
1回目食べた時はパサパサで美味しくなかったけど変わったのか個体差か気になるところ

432 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/08(日) 23:15:15.33 ID:2B9ku5Jm.net
サラダチキンはじめて食べてみたんだけど最初はめっちゃ美味しく感じたのにだんだん生臭いというか気持ち悪くなって最後きつかった…

433 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/08(日) 23:33:49.36 ID:Ms0AkuFW.net
やはり処理してあるとはいえ肉の持つ臭みは気持ち悪くなるんだよなぁ
それにひきかえ米とパンの飽きなさ具合すごいわ
さすが主食

434 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/08(日) 23:42:31.78 ID:cT2OL+Y3.net
>>433
主食をサラダチキンにすると痩せるってYouTubeでやってた

435 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/09(月) 02:53:30.15 ID:wk9XZxvy.net
こないだ低温調理して冷やす前の胸肉を食ってアレ?って感じしたしやっぱサラチキ系は冷えてるほうが匂い気にならなくて食いやすいだろうな

436 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/09(月) 05:59:27.78 ID:eWmhCw0b.net
>>434
主食は炭水化物だぞ

437 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/09(月) 11:42:05.32 ID:fRIdP05B.net
スモーク以外まずくて食べられない
スモーク神すぎる

438 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/09(月) 13:50:39.96 ID:5CnNpWMA.net
スモークオンザウォーター

439 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/09(月) 17:46:12.57 ID:fCDE1GSo.net
ローソンのハーブ生臭くない?俺だけ?

440 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/09(月) 17:47:34.13 ID:4Xx9M/0k.net
低温だと菌をちゃんと殺せないよね

441 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/09(月) 21:41:39.40 ID:tAPjRzoj.net
なあに、多少の菌は身体の免疫力をかえって高めてくれるさ

442 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/10(火) 03:22:54.41 ID:s55st/0E.net
>>441
そこ大切

443 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/10(火) 15:20:29.78 ID:0AfaFIjx.net
>>440
低温調理はちゃんと菌死ぬぞ
でなきゃ器具売るの無理だろ

444 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/10(火) 21:09:44.67 ID:bsg9ZCN4.net
朝 納豆1パック
昼 飲むヨーグルト
夜 サラダチキンとレタスサラダ

これを2日目。体重1キロ痩せた。
語り尽くされてるだろうけど、市販のサラダチキンはどこがおススメですかね
私は2日連続ファミマのにしてる

445 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/10(火) 21:38:45.92 ID:0QmPz3/v.net
コンビニの中ではファミマはちょっと高い印象
味の違いはあんまりわかんねぇ・・・けどスモークが好き

446 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/10(火) 23:52:49.60 ID:miSK5jwC.net
>>439
わかる

447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/10(火) 23:57:54.97 ID:Msm51LUp.net
ファミマのはパサつきが気になる
安定のセブンスモークばっかり…
ローソンは食べたこと無い

448 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 01:06:29.80 ID:eUQMnLzK.net
>>444
それ宿便だから

449 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 04:37:42.49 ID:2XwKx/Wq.net
>>444
1kgなんて汗でも便でも減る
たった2日食事変えただけで1kgも減るわけ無いだろ
すぐ元に戻るよ

450 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 05:01:26.25 ID:7Ie85QwF.net
>>444
仮に絶食した場合(水分はとるとする
基礎代謝を2000kcal、脂肪1g7kcalとした場合で脂肪だけが減ったと仮定すると
1日に286g痩せることになる。2日だと572gだ。
タンパク質と脂肪1:1で減ったとすれば1日364gで2日だと728g。

食べてるのに2日で1kgというのは絶食ペースを超えてることになるという矛盾w
ほとんど水分だよそれ。

451 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 06:30:00.65 ID:rqMaa8ar.net
>>447
パウチ開ける前にしっかり目に揉んでやると、汁が中に染み込んで多少パサつき感がやわらぐよ。

452 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 07:26:42.07 ID:iaRzUf8x.net
>>450
詳しくありがとう水分は勿論取ってます

体重は毎朝直後にとるようにしてて
7/8 64.2キロ サラダチキン開始
7/10 63.3キロ
7/11 62.6キロ
って感じ

体重計についてる機能によると基礎代謝1500kcalらしい

仰る通り水分による誤差っぽい。

以前試しに断食5日したけどあまり減らず、サラダチキン良いとのことでとりあえずやってる感じ
あとは通勤を往復徒歩計2時間(もはや馬鹿)にして歩きまくってるのとスクワットしてる

453 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 07:27:56.82 ID:iaRzUf8x.net
>>452
あ、7/8じゃなくて7/9だ

454 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 08:24:21.12 ID:PGxvlfsI.net
>>452
とにかく継続。半年は続けないと。

455 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 09:53:47.72 ID:wvYxCOwa.net
ほばサラダチキンだけで30kg以上痩せてるユーチューバーがいたな
がんばれば出来るぞ

456 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 10:44:51.51 ID:CwtUsYja.net
>>454
うぃっす

以前半年で13キロ減した(70→57 もとがデブすぎw)ので同じく半年は、やるつもりです。
以前はサラダチキンをためしてないのでどうなるか楽しみ。
今現在62.6なので55にはしたい。

457 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 11:43:03.78 ID:WSL0mqZx.net
食事だけの減量はリバウンド来るぞ

458 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 13:13:47.52 ID:4GmH4x3e.net
命を縮めたいならコンビニに毎日いけと、健康に痩せたいなゴキブリホイホイのゴキブリみたいにコンビニに吸い込まれるな!と指導している。

サラダチキン?なぜ普通に鶏肉を買って調理しない?なぜわざわざ金を出して不健康を買うに行くのか理解に苦しむ。

苦しむと書いたがホントは分かっている。面倒くさくないからだ。早いから。パック破って食べれるから。
だから、絶対利用するなとは言わない。物理的時間的に便利なときもある。
ただ、緊急避難的にサラダチキンはするべきだ。菓子パン食べるよりはいいから。
災害にあってないのに避難所に入るな!

https://youtu.be/Oh2AFhKXR7E

459 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 14:34:10.40 ID:CwtUsYja.net
>>458
単身赴任中なのよ、流石に作るの面倒。
週末帰省する時は家族に作ってもらう算段はついてるぜ

460 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 15:14:45.31 ID:QVBPuuE+.net
そのぐらい自分で作れや
家族には面倒かけてもいいってか?
だからデブなんだよ

461 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 15:42:04.80 ID:CwtUsYja.net
>>460
妻に料理お願いが迷惑ってすごいっすね

462 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 16:06:08.36 ID:QVBPuuE+.net
妻に料理させることが迷惑と思わない神経がすごい

463 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 16:31:26.06 ID:CwtUsYja.net
>>462
妻は専業なのですが料理リクエストもダメなのか。何にしても話逸れるから去ります。
質問に回答してくださった皆様ありがとうございました。

464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 16:33:53.13 ID:PGxvlfsI.net
>>457
痩せる前からリバウンドの心配をしても仕方がない

465 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 16:36:18.67 ID:mULZItnN.net
リバウンドするダイエットなんてやるだけ無駄

466 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 16:39:36.24 ID:PGxvlfsI.net
ダイエットは
@痩せる
A維持する
の二段階。
@がなきゃAもない

467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 17:00:30.72 ID:ltAw7f5q.net
>>465
>>444
>朝 納豆1パック
>昼 飲むヨーグルト
>夜 サラダチキンとレタスサラダ

>これを2日目。体重1キロ痩せた。



こんなことで痩せた!と喜んでるヤツだから好きなようにやらせておけばいいんじゃねwwww

468 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 17:06:04.45 ID:NdflURJK.net
>>467
ド正論だわ

469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 18:11:57.93 ID:4Ol6fqw4.net
>>467
>>468

444が妻帯者だった事への嫉妬にしか見えないww

470 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 21:45:19.14 ID:KeQIPtHn.net
>>469
歪んでるね

471 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 22:01:14.53 ID:O6iPIWRg.net
ファミマとセブンのスモークサラダチキンなんだけど、たまにやたらヌメったり糸引いたりする奴があるんだけどあれ何なんだ
当然買ったばかりで賞味期限もまだまだ先の奴

472 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 22:15:34.40 ID:KeQIPtHn.net
スモーク好きでどちらも何十個と食べてきてるけど一度も経験ないな
店側の保存状態か持って帰ってくるまでに時間かかってしまってるとか?
でも添加物入ってるから痛みようがないよね
味は大丈夫なの?

473 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 22:24:42.48 ID:O6iPIWRg.net
>>472
会社帰りに家から五分程度のコンビニで買って帰ってるから帰りに傷んでる訳では無さそう
店の保存状態なんだろうか?
肉を成型する時に使ってるミートグルーかなんかのせいかなとか思ったけど、スモークにはあんまりそれ系入ってないよね
味は至って普通、傷んだ様な味はしてない
封を開けて抜いた水の様子でヌメりのあるハズレが解るから、水洗いしてから食ってる

474 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 23:18:44.56 ID:4GmH4x3e.net
サラダチキンの添加物を調べてみた?ハムみたいな味だと思った。臭くて俺は食えないが加工品に舌が慣れてる君たちは美味しく感じるのかもしれない。

ハムに入ってる香り付け、日持ちさせる添加物は一通り入っていたが、とりわけ、ポリリン酸Naが、気になった。
これは肉と肉をくっつけるいわば接着剤みたいなやつで、ミートボールなど加工肉類によく使われているが、かなり毒性があることが指摘されている要注意添加物だ。

あまり、便利だからと毎日食べない方が良い。
だいたい、普通の地鶏を好みの味付けで焼いたり蒸したりした方がよっぽど美味しいと思うが。

475 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 23:23:40.88 ID:4GmH4x3e.net
俺は昔はコンビニ中毒でよく食べてたが、ダイエットを機に食を見直して自炊に変えたら、コンビニのお菓子とかカップ麺とか菓子パンとか総菜とか弁当とか、「臭っ!」ってなって、臭くて不味くて手が伸びなくなった。

476 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/11(水) 23:51:15.86 ID:DQILxHwg.net
丸善 若鶏のジューシーローストってやつがうまいらしいんだが、どこで売ってるんや?
セブンと東急ストア見たけど売ってなかった

477 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/12(木) 12:49:13.41 ID:xS2y4Co3.net
賞味期限がシールタイプの食品は賞味期限シール張替え不正が横行してるので注意
物流センターで荷主から指示されて違う期限のシールへ張替え作業したことがある。
買うならパックに直接賞味期限を刻印したもの

478 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/12(木) 12:52:20.97 ID:xS2y4Co3.net
えっと張り替えを知ってるのはサラダチキンではない食品だけど、まあサラダチキンも疑ったほうがいいと思う。
中国産ほうれん草を国産シールへという原産国シール張替えもやらされた事ある。
あとは牛肉ね。うなぎ賞味期限もある

479 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/12(木) 18:29:37.35 ID:77qN+99E.net
単身赴任さん、サラダチキンは猛烈に簡単だよ
放置、放置、でできるよ

480 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/12(木) 19:49:11.73 ID:/CMp90Uq.net
スーパーのサラダチキンは「消費期限変更日」みたいな欄があるから
解凍した日によつて期限が変わるんだろうなーと思ってる
コンビニはセブンイレブンしか買ったことないけど、
やったらビショビショな時があるから解凍したてなのかな?とは思った

481 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/12(木) 22:15:37.71 ID:26OJbNz7.net
>>475
同じような経験してるわ
俺の場合ダイエットではなく食費を浮かせるために自炊してたらサラダチキン以外のコンビニの食品食べると頭がボーっとしてしまったり強い倦怠感やお腹痛くなって大変な思いするようになった
病院の先生に聞いてみたら悪い油でそういう症状になるらしい
サラダチキンは脂質控えめだから今のところセーフなのかもしれない

482 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/13(金) 00:35:29.34 ID:SoyoBexm.net
>>481
ワロス
悪い油とかもうその医者変えた方がいいよ
コンビニ弁当食べまくりのドカタとか毎日すごい頑張ってるじゃん
よってそれは嘘

483 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/13(金) 01:07:38.63 ID:C0GDQTW9.net
>>482
その頃から強烈に体質が変わったんだよね
だから嘘ではないよ
実際何度もなったわけだから
そういう体質の人もいるってだけね

484 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/13(金) 12:24:29.68 ID:506sjEUn.net
病院の先生とだけしか言ってないし
医者じゃなくて精神科の隣のベッドの神様みたいなもんじゃないの

485 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/13(金) 12:54:01.67 ID:VJK2pJsE.net
視野が狭いって可愛そうだね
色んな人がいるんだから体質でそうなる人もいるというのが想像できないんだね
嘘と思うのならそれでいいんじゃない?それで話終わりでいいと思うよ

486 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/13(金) 16:23:13.60 ID:28D1SpaC.net
コンビニ弁当なんて保存料やら何やらいっぱいだから当然だな

487 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/13(金) 21:55:09.88 ID:FaglPvJu.net
すいません間に合ってます

488 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/16(月) 15:19:30.32 ID:GHaD1iyc.net
ローソンで買ったサラダサーモンとスモークささみ美味かった
スモークささみは中国産のくせに高かったけど味はいいね
サラダサーモンは柔らかったけど塩分少し多めに感じた
魚を久しぶりに食べれて体に染み渡ったよ

489 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/17(火) 15:27:32.43 ID:XNIsY0Sn.net
目標を忘れてはいけない
食べることではなく体重を落としてダイエットする事が目的

490 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/17(火) 17:03:42.21 ID:nSl0FtD7.net
スタイルキープや筋力をつけるために手軽に美味しく取れるサラチキ食べている人もいるかもよ

491 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/17(火) 18:45:37.15 ID:e0NsrDi2.net
美味しくはない

492 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/17(火) 21:03:06.98 ID:9/2PodhJ.net
まあ飽きるね

493 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/17(火) 21:36:45.79 ID:PijVGKUp.net
飽きないな

494 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/18(水) 15:15:25.33 ID:Kus8Bqxl.net
サラチキに飽きたから、胸肉買ってきて、
クレイジーソルトと、ガーリックパウダーまぶして、
油引かず弱火で5分ずつ焼いて、10分蒸す。
アルミホイルの上で焼くから掃除いらず。

家で食べる場合は自分で作ったほうが安いしうまい。
プレーンのピッコロの卵が出てくる。感覚が気持ち悪い。。

495 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/18(水) 16:19:57.12 ID:BrhAIheF.net
サラチキずっと食ってると飽きるね
飽きたら自分で鶏ムネ買ってきてボイルして
ドレッシングかけたりしてアレンジしてる

496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/18(水) 17:12:10.22 ID:wz7D43LW.net
アレンジや自作すると拒否反応が和らぐね

497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/18(水) 21:58:58.32 ID:N2Rm9NMU.net
オレンジ味のサラダチキン食べたら激マズ、同じ会社のメキシカン味も食べずに捨ててもーた。

がんばって全部食べようとしたけど、それすら無理で吐き出す不味さ。

498 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/22(日) 21:53:01.67 ID:0FrLgRKD.net
オレンジ味という時点で察さないと
メキシカン味勿体無い
ちなみにメーカーどこの?

499 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 13:25:52.46 ID:t8bu8+hX.net
へたにいろいろ味つけしないで、米とかパンだと思って何か他のモノをおかずにして食う。俺は塩昆布みたいなメシのススムもので

500 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 14:55:09.77 ID:SIE3tH47.net
このスレで頻繁に出てくるアマタケのサラチキ食べてみたくて探してるんだけどどこ探してもない
みんなどこでも買ってんのw
大手コンビニ、弱小コンビニ、スーパー、ドラッグストアどこにもない
地域性が偏ってるメーカーなんかな

501 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 15:35:46.94 ID:2h4NVs1g.net
鶏ハム作った時の汁はとびきりいい出汁だから
これをスープストックにしてる
野菜入れてスープにしたり、カレーにしたり
海南チキンライスもどき作ったり

502 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 15:38:18.66 ID:Mi+x86DX.net
>>500
うちの方だとイオンで売ってるよ
あとローソンのもプレーンはアマタケだった気が

503 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 17:53:57.66 ID:y1G+tAIk.net
ローソンのレモンもアマタケだな
まああれは成型肉みたいで好みが激しく分かれるが

504 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 18:44:57.06 ID:NqbgbWBL.net
皆さん騙されたと思ってやってみて欲しい事があるんです
ファミマの紀州南高梅、
パッケージに入っている状態で揉んで揉んで揉んでぐにゃぐにゃにしてみて欲しいんです
そうすると梅フレーバーが肉の繊維の隅々まで染み渡って数倍UPの美味しさになります
しかもほぐれるので触感がサラチキとはまた違う美味しさになり軽く衝撃を受けますよ
某マッチョユーチューバーがこれ推してて、騙されたと思ってやってみるかーとやってみたら美味い美味いw
日頃なんかサラチキ飽きたーぁぁと思っていたらやってみて欲しい
おススメ

505 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 18:49:09.25 ID:NqbgbWBL.net
てか今まさに酒のあてでそれつついてんのよ
めっっっっちゃ美味いw

506 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 18:50:48.66 ID:NqbgbWBL.net
所作はグロいかもしれんけど、皿に盛った瞬間にあら不思議プライスレスw

507 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 19:23:35.10 ID:qDevKETN.net
それコアラやな

508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 19:30:59.35 ID:NqbgbWBL.net
>>507
Yes!
ちょいうれしいww
ダ板とウ板を行き来してるのが自分だけじゃないんだとw

509 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/23(月) 22:22:44.61 ID:lgUPazpf.net
コアラスレかと思ってスレタイ確認しちゃったよw

510 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/24(火) 02:31:00.06 ID:tFXIiiOc.net
スーパーで4個パックとかで売ってるやつうまい量少ないし丁度よい

511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/24(火) 04:31:19.62 ID:3IuVi4Ys.net
愛知県だけどアマタケ全く見かけか無い
ローソンのレモン?くらい
イオンでも取り扱ってない
去年大阪に行ったときにデイリーヤマザキでアマタケ何種類が置いてたの初めて見た

512 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/24(火) 09:07:28.39 ID:TMSmEJbN.net
>>504
いいことを聞いたのだ

513 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/24(火) 20:07:14.07 ID:E6Hy1eAA.net
タンドリーチキンでも同じこと出来た
やっぱ美味ぇぇw

514 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/24(火) 20:13:18.07 ID:E6Hy1eAA.net
寄せ集めの成型肉だから出来る事なんだね
どうりでプリマハムのサラチキは出来ない筈
ぷりっぷり食感の一体モノだからね

515 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/24(火) 21:37:14.07 ID:xsAVd/jY.net
サラダチキン生臭いからむね肉買ってきて適当に切って酒と塩胡椒揉み込んで
油なしでフライパンで蒸し焼きにしてる
物足りなくてスイートチリソースとかケチャップつけちゃう

516 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/25(水) 00:07:02.26 ID:MEzVSZXA.net
>>514
あれ女子は「苦手ー!」って言う奴いるよな
びっくりドンキーのハンバーグはムシャムシャ食うくせにな

517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/27(金) 19:16:49.29 ID:Aah0+uNq.net
この流れから女子というワードが出ると今度はサイヤマンかよと思ってしまう

518 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/28(土) 19:11:31.95 ID:ssl8rLP2.net
セブンのプレーンも揉み揉みしてみたら「ほぐしサラダチキン」みたいな感じになりやがった
酒のつまみにちょうどいいわ
寄せ集めの成型肉ってついこの間もマックでニュースになってたけど成型肉は成型肉で良い面もあるんだよな

519 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/28(土) 19:53:22.99 ID:tryLkl6o.net
ダイエットなのに酒飲んでサラダチキン食べてその気になってるアホもいるのか、、、

520 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/28(土) 20:38:45.82 ID:7mmHo4Ju.net
酒のつまみにフライドポテト食うよりもヘルシーなんだからいいんじゃね?
ライトなダイエット層だっているよ

521 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/28(土) 20:42:00.68 ID:ssl8rLP2.net
>>519
お前かなり出遅れてるみたいだけど大丈夫なんか??

522 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/28(土) 23:32:06.70 ID:tryLkl6o.net
>>520
あーそういう気分的な人いるよねw

523 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/29(日) 12:32:08.46 ID:GVj5rY8I.net
家族用に皮付きのままいつものレシピで作ってみたら汁気が全部プルプルコラーゲン状態に
皮無しだといくら冷やしても固まらなかったからこんなに違うのかと
体重は既にかなり減ってきたし肌のツヤも気になるのでこれからは皮付きにしようと思う

524 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/29(日) 21:20:26.05 ID:R+/FXK7/.net
いままで酒飲んで暴飲暴食してたやつなら
つまみを野菜とか浅漬やサラチキにするだけでも
だいぶやせるよ。全員フィジークの大会でるわけじゃあないからな・・・

525 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/30(月) 02:18:52.59 ID:alY7N1AJ.net
酒くらい適度に飲むわ

526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/30(月) 09:20:45.94 ID:WXTGz0Ws.net
酒くらい吞んでても普通に絞れるでしょ。

527 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/30(月) 19:28:41.55 ID:qdjcFKBM.net
なんか酒の話につられて久々に飲んじゃったよ

528 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/30(月) 20:29:29.63 ID:dAenI8ql.net
俺は今まさに飲んでる
糖質0の発泡酒とファミマの南高梅
もちろん揉んで揉んでツマミっぽくして
いやーそれにしてもうめーわ梅だけに

529 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/31(火) 00:05:24.83 ID:5erCkOR3.net
そんなにウマイのかと一瞬思っちまった

530 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/31(火) 19:41:53.42 ID:ta9AL6Zi.net
スモークしか食べてないけど評判いいみたいだし梅食べてみるかな
梅って見た目が地味すぎて店頭で目に入らないんだよな

531 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/01(水) 09:12:11.52 ID:Or6fbEtn.net
うめは揉んでほぐすとうめぇらしい

532 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/01(水) 18:16:41.63 ID:hHzYbvSy.net
>>515
自分はそれに片栗粉つけてレンチンしてエバラ焼肉のたれつけて食べてるw

533 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/01(水) 23:11:29.01 ID:4bpfUxlu.net
水晶鶏・・・ね
でもタレの糖質は無視できない

534 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/02(木) 06:20:54.20 ID:Dv3VjsAT.net
>>533
ごめん水晶鳥って料理名知らなかったw

535 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/02(木) 06:34:14.67 ID:GBPm1/sg.net
>>532
もうサラダチキンのヘルシーさがなくなってるw
でも美味しそうだね

536 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/02(木) 06:56:27.24 ID:NwLpZb5l.net
サラダチキン買った事ないや、家族のオカズにもなるから鶏ハムを作ってる。
もしくはボイルだけしてビニル袋に入れ塩コショウとわさび揉み込んでかぶりついてる。

537 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/02(木) 07:57:14.16 ID:kuL14hRd.net
サラダチキンよりササミを茹でたほうが
あっさりしてて食べやすいわ
サラダチキンもう無理

538 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/02(木) 15:24:07.43 ID:uWKhONyr.net
飽きるし栄養ないからレバーや砂ずりとローテーションにしてる

539 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/02(木) 22:36:11.79 ID:8SM9uf5/.net
>>537
サラダチキンも胸肉も飽きてないけどササミの食感にハマって最近ずっと食べてる
業務スーパーでササミ2kg売ってればいいのにな

540 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/02(木) 22:40:05.78 ID:YqiK0+BD.net
業務スーパーの肉って安全?
こないだ家から行ける距離にあることを知って気になってる

541 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/03(金) 10:19:52.98 ID:AijYe9S4.net
何が危険なのか自分で定義して自分で調べたら良いよ
情報はある程度開示されてる
100年食べ続けたら癌になる可能性が数パーセント上がるみたいなのもあれば
ボッタクリに金払うのバカらしいってのもある
自分で決めて自分で選ぶしかない

542 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/03(金) 14:35:47.46 ID:gdpWEyEh.net
同じもの食い続けりゃ
そりゃ飽きるだろw
三ツ星のディナーだって毎日同じのを食えば飽きるわw

543 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/05(日) 00:22:44.10 ID:8QEbFH+O.net
プリマハムも成型だったごめん一体モノとか嘘言って
ぷりぷりの弾力あるから大手コンビニ系のより、揉みほぐすのにより力がいるってだけだった

544 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 01:35:11.02 ID:BShSFG0i.net
成型肉はウケが悪いね
特に豚どもには。肉の食感をそのまま活かしてないとか語りだす
豚のくせに

545 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 11:45:09.04 ID:veDNxeRi.net
めんどくさいしスルーしてるだけで
肉なら何でもおいしくたべますブヒ

546 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 13:01:37.91 ID:2t5ZBUy0.net
ファミマの梅クソまず
これ美味いとかいってるやつ完全に味覚障害だろ、まぢ騙されたわ

547 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 18:04:35.12 ID:IaZPEw3G.net
そんな546のイチオシなサラダチキンはこちら!



548 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 18:24:58.99 ID:BShSFG0i.net
同業が他社の製品を貶めてるレスありそうw

549 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 18:27:55.06 ID:T+AoGV3O.net
イカ焼き味がうまい

550 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 18:44:52.00 ID:veDNxeRi.net
なにそれうまそう

551 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 22:22:27.46 ID:HQDLESXp.net
>>546
なんでかパサパサ感マシマシだったわ

552 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/06(月) 23:50:15.15 ID:BShSFG0i.net
思ったよりツンツンした梅味だったな
あまり甘さややさしさは感じられなかった

553 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/07(火) 08:38:00.47 ID:fC1ay+9N.net
サラダチキン採点

セブン プレーン113Kcal 3点
セブン ガーリックペッパー119Kcal 2点
セブン ハーブ124Kcal 3点

ファミマ 藻塩116Kcal 3点
ファミマ タンドリーチキン161Kcal 5点
ファミマ スパイシーBBQ 127Kcal 4点
ファミマ ハーブ&スパイス 133Kcal 4点

ローソン スモーク125Kcal 3点
ローソン パクチー130Kcal 3点
ローソン レモン114Kcal 3点
ローソン ハーブ143Kcal 2点

伊藤ハム 瀬戸内レモン131Kcal 4点
伊藤ハム 梅しそ118Kcal 4点

アマタケ プレーン127Kcal 3点
アマタケ タンドリー138Kcal 5点
アマタケ たまり醤油152Kcal 5点
アマタケ ガーリック137Kcal 3点
アマタケ ハーブ136Kcal 4点

米久 スモーク131Kcal 4点

554 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/07(火) 08:48:36.33 ID:OAm4/y9P.net
ツンツンしたって表現は凄くよくわかる
酸味強過ぎて苦手な人もいるかも
ほんの僅か蜂蜜を絡めると酸味と甘みが調和しておいしいよ
ただしほんの僅かだよ

555 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/07(火) 15:21:01.32 ID:bK/4QYZB.net
ファミマのキムチラーメン味だかのは前回のカラムーチョ味よりうまかったよ

556 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/07(火) 16:48:28.53 ID:bx0kQqfU.net
>>555
キムチだから匂い強いですか?
アマタケのガーリックが匂い強すぎて食べるのが難しかったので気にはなっているものの食べられずにいます

557 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/07(火) 17:09:41.15 ID:+0nQ2l9q.net
>>553
ミニストップも。

558 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/07(火) 17:38:48.45 ID:esaM6HLe.net
サラダチキンはセブンイレブンがダントツ不味いな
ファミマのグリルチキンが美味しいので最高やで

559 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/08(水) 02:13:24.44 ID:jpObZofk.net
ファミマのグリルチキンwwww
豚の餌食ってるな

560 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/08(水) 03:18:40.71 ID:8B0nWYOv.net
グリルチキン昔好きだったな。もう買ってないけど
ピリ辛のやつも成型肉だったな
あれだけでカロリー300Kcalくらいはありそうだな

561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/09(木) 09:11:58.91 ID:zsIXslYv.net
>>553
誤差20%まで認められてるから難しいとこだな
わざと低めに表記してるとこが多いから

562 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/10(金) 10:00:28.30 ID:KjfrpO/A.net
>>560
昔は知らんけど今のグリルチキンは120キロカロリーくらいだぞ?
サラダチキンより小さいけど脂が多い
全然形成肉でもないぞ?

563 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/10(金) 10:23:17.96 ID:bFILVhoB.net
>>559
グリルチキン勘違いしてないか?
サラダチキンをそのまま食える様な味付けにしたやつだぞ?

564 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/10(金) 13:47:20.92 ID:ygorF9BF.net
>>559
商品知らずに煽って
恥ずかしいやつやな


565 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/10(金) 20:27:28.73 ID:tlh9/5sx.net
セブンのハーブ食ってみたぞ
いいんじゃない?

で、おまえらのおすすめは?
と言いたいけど、上のレスじっくり見てみるか

これでこのカロリーならありだな

566 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/11(土) 08:34:47.44 ID:ZhEGTlwp.net
>>565
ミニストップのイカ焼き風味

567 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/11(土) 10:06:08.48 ID:/aDQxSPq.net
ファミマ社員必死にアピールしてて草

568 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/11(土) 13:25:03.46 ID:B36H8/FI.net
サラダチキンで痩せるのかなと半身半疑でやってみたら、
1ヶ月でウエスト-4cmで2ヶ月で-9cmとなり洋服とか殆ど買い直しと
なりすごい効果あり、驚いてる。

569 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/11(土) 13:35:59.06 ID:RdJ/0KJ0.net
>>568何食べたか詳しく

570 :568:2018/08/11(土) 14:31:18.28 ID:B36H8/FI.net
>>569

朝 サラダチキン+レタスの彩りサラダ
昼 おにぎり(熟成辛子明太子)+おにぎり(あらほぐし焼さけ)
夜 サラダチキン+10品目の彩りサラダ
  
  *ドレッシングは、イカリソースの野菜のドレス
    黒酢と香味野菜 or 中華 or 青じそ

自宅も会社もローソンがすぐ近くなのでローソンばかりだけど。

571 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/11(土) 23:06:37.78 ID:92r1If3U.net
https://i.imgur.com/e7PDHfG.jpg

572 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/11(土) 23:28:33.13 ID:nrc1nots.net
おにぎりの中身とかドレッシングはどうでもいいだろ

573 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/12(日) 00:25:17.56 ID:QzjFWEnc.net
ドレッシングは結構差がつくでしょ

574 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/12(日) 00:46:02.32 ID:0n9WPRfE.net
>>570そのメニューでそんなに痩せられるの?真似したい

575 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/12(日) 01:44:31.67 ID:weG9dUOI.net
やめとけ
リバウンドすごそうだ

576 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/12(日) 19:33:52.08 ID:onT2wJe9.net
ドレッシング依存症

577 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/12(日) 20:48:16.05 ID:slEy8ehF.net
低糖質ドレッシングおすすめ

578 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/12(日) 23:26:45.55 ID:r1N9j0eX.net
サラダくらいそのまま食えよ

579 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/13(月) 08:47:41.49 ID:HTnblcxw.net
ペットの犬の餌には納豆のタレさえかけない風潮
人間もタレ無しのほうが健康にいいな
いやむしろ人間の方を健康に気を使うべきだ

海外じゃ犬にピザやハンバーガー食べさせる動画上げても普通に高評価だが
日本だと納豆に小さなタレかけただけでも、コメントでやたら犬の健康云々と文句いってくるのがいっぱい沸く

580 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/13(月) 08:54:43.15 ID:zbw2lMgK.net
いや、だってピザとかハンバーガーはおかしいやろ

581 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 07:49:34.56 ID:hCIs4S99.net
朝と昼は普通に食べて夜だけサラダチキンと野菜ジュースにして食べたらすぐ歯磨きしてそれ以降は水しか飲まない生活つづけたら痩せました

582 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 09:37:12.91 ID:pLXYSh8Z.net
>>581
ちなみに、やせました、までどれくらい?

583 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 10:05:55.81 ID:hCIs4S99.net
>>582
いま1カ月くらいだけど74キロが67までおちました、ちなみに運動も並行してやってます

584 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 10:43:34.20 ID:pLXYSh8Z.net
>>583
まじですかー
その期間でそれは凄い

こっちもちょうどその開始時点くらいの体重で
やっぱり運動もするかなー

まだ10日間程度です

585 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 11:23:34.95 ID:65bmf7EJ.net
>>583
運動って腹筋運動とかですか?
ジョギングしようとお店の人に薦められウエアセット一式とかシューズとかで
数万円使ったけど結局長続きしなかったので。

586 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 16:09:18.66 ID:hCIs4S99.net
>>585
ウォーキングとたまにアクアビクスです

587 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 17:09:55.78 ID:Ek4tpLHv.net
ウェア一式数万ってすごいな

自分は3千円のシューズと市民スポーツセンター200円で70から62まで落としましたw

588 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 20:26:40.40 ID:W8w9I5FS.net
ランシューに上下洗い替えとコンプレッションタイツとウィンドブレーカーとかか?
マジになるまではユニクロで良いのに酷い店員だな

589 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 21:22:59.49 ID:veegTAuE.net
数万だと
スポーツサングラス、ランニングキャップ(サンバイザー)、ウエストポーチとか
買っていそう。

590 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/14(火) 22:30:54.98 ID:2lCoBclS.net
鶏胸肉をそぎ切りして塩胡椒振ってオーブンで1時間焼くってのやってみた
ジャーキーみたいになっておいしいし腹も膨れるからいいんだけど手間がかかりすぎる
サラダチキンそのまま食べるのしんどくなってきた

591 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/15(水) 02:37:34.68 ID:B0ShBty9.net
そんな時にファミマのグリルチキン 私はブラックペッパーが好み

592 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/15(水) 16:09:11.55 ID:MtZt1X0p.net
塩分控えめのサラダチキンとか有りますか?
塩辛すぎて

593 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/15(水) 18:12:09.74 ID:jxd4y7k0.net
29 無記無記名 sage 2018/08/14(火) 15:28:38.86 ID:/TCFGZjI
ローソンだかで見かけるアマタケの奴が減塩タイプだった気がする

594 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/16(木) 00:55:05.41 ID:mXil6Nbn.net
>>593
ありがとう

595 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 00:31:39.85 ID:euLSwG8L.net
業務スーパーのちょっと大きめのサラダチキン(内容量220g、税抜き168円)、仕様変更か2枚入りのも散見される。

2枚入りパッケージ込み実測値、昨日のが428g、今日のが412g
サービスしすぎなのか、工場の機械が壊れてるのか、判断できかねる差異

596 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 03:00:35.15 ID:bKbKx+mN.net
業務スーパーのでかいのって中国産のサラダチキンやんw

597 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 04:44:07.89 ID:AYBkut3m.net
うちのちかくの業務スーパー
サラダチキンありますかって聞いたら
あまりにも売れなさすぎて撤去したらしいorz

598 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 09:40:50.15 ID:UEr+Tj06.net
>>596
ローソンもそうだよ

599 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 10:10:12.03 ID:+cSFrZWz.net
>>597
都内のビジネス街では売れてるんじゃないかな
地方だと、安く自作する人のが多い気がする
セブンもいいけどファミマ(国産チキン)もおいしい

600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 14:02:29.98 ID:b6xeaGhV.net
>>595
めちゃくちゃ安いな

601 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 19:12:27.08 ID:tV9mZAB1.net
>>600

注意点

1 冷凍品
2 中国製
3 プレーンのみ
4 コンビニの100gくらいのと違い、かぶりつくことは難しい

今日2枚入りの買ったら328gだった。
1枚入りのだと、240〜250が多く、300gくらいまである。

602 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/19(日) 19:45:30.86 ID:ktuhJlaq.net
>>601
食感とか味とかどのコンビニのサラチキに近いですか?

603 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 01:08:55.83 ID:XnrDJfnY.net
業務スーパーは純度100%の中国産だな

604 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 01:18:35.30 ID:6tbh9kWm.net
純度50%の中国産とかの商品どこかに有るの?

605 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 02:17:03.61 ID:H56Fdbhw.net
ブラジル産鶏ももを国内で唐揚げに加工すれば最終加工地日本
頭の弱い子も ネット上にはいる

606 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 03:34:33.59 ID:LbS1x0N2.net
俺もここ見て業スーの冷凍サラダチキン5個買ってきた!
2枚に分けてあるタイプのやつなんだけど前日に冷蔵庫に入れて自然解凍させて朝食に1つ食べようと思うんだが、翌日までもう1つの余った方は冷蔵庫にそのまま入れてていいものなのかな?サランラップかなんかで巻いて冷蔵庫に入れてた方がいいのかな

607 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 04:08:26.10 ID:jIUbJpu3.net
>>606

解凍後は冷蔵しておけば2-3日は問題ないと思いますよ

>1枚入りのだと、240〜250が多く、300gくらいまである。

厚みはあるんで、かぶりつきたい人は要注意

608 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 14:34:22.69 ID:LbS1x0N2.net
>>607
ありがとう。
今日冷蔵庫で解凍したサラダチキン1枚を朝食べたんだけど、味もコンビニとほぼ変わらないし良いねこれ。
2枚(220g)で税込180円ぐらいだとコンビニとは倍ぐらい違うから1日1個食べるとしても月に3000円は節約出来る

609 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 16:13:30.94 ID:I8EDGagP.net
業務スーパーのブロッコリーも中国産に変わってたw
つか冷凍の大半が中国産にシフトしてんなw

610 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 16:31:04.14 ID:R++M2fIz.net
多分中国産は東北野菜より身体に悪くないと思うよ

611 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 18:28:40.89 ID:rWt8Vj8X.net
>>609
むしろ今までどこ産が売ってたの?中国産しか見たことないよ

612 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 19:51:46.48 ID:6ZURi3LH.net
業務スーパーってほとんど中国産ばっかりだよ
国産欲しいなら他に行けって感じ

613 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/20(月) 23:18:21.65 ID:6uxJF3GX.net
サラダチキンも毎日だと飽きる。

鶏むねグラム38円、2枚550g、皮むいて500g
フォークでぷすぷす、ビニル袋に入れ料理酒少々、もみもみして30分ほど

塩振って、オーブントースター80℃60分
ぷりぷりに仕上がった。サラダチキンとは異なる食感
パサパサ感はない

反省点

2枚だが、200gと300gと大きさに差があったので、200gの方はやや固かった
大きさそろえる必要がある。

表面が乾いてしまった
皮付きのまま焼いて、食べるときにむくか、刷毛で表面に油ぬるか、アルミホイル使用するか

614 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 00:42:06.71 ID:elum6Uc0.net
中国産のサラダチキンなんてよく食べられるな
東北と中国だけは無理だわ

615 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 00:54:50.73 ID:LkfC9lGH.net
お肉なら何でもいいです

616 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 00:56:56.48 ID:X28fVXcI.net
>>611
スペイン産

617 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 01:06:08.00 ID:X28fVXcI.net
少なくとも今年の6月まで業務スーパーでスペイン産のブロッコリーも売ってたんだよね
https://plaza.rakuten.co.jp/juicyhoney/diary/201806150000/

一部の店舗だけかも知れんが

618 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 01:06:49.44 ID:X28fVXcI.net
東北産の野菜に比べて中国産のほうが安全なんてないからw

619 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 01:07:14.91 ID:ap8fmo2v.net
業務スーパー圧倒的多数は中国産

オクラ・・・インドネシア産もたまにみる
ミックスベジ・・ベルギー産
ポテト系・・・カナダ、ベルギーとか

620 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/21(火) 16:23:39.00 ID:5g91+hdT.net
サラダサーモンて見た目同じで2種類あるんだね
ぱっと見でわかるのが糖質とカロリーのところのみ
買う時きちんと成分表見ないと怖くて買えないや

621 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/22(水) 11:50:42.12 ID:l5f6c61D.net
ここみて業務の冷凍サラダチキン買ったが冷蔵庫でなかなか解凍進まないな
これ未開封冷蔵保存でどれくらい持つんだろう

622 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/25(土) 00:18:05.61 ID:OYXBwK13.net
業スーのサラダチキン、近所の業スーでは2枚わけの220gだったけど最近1枚で220gのに変わってたわ。
みんなの近所の業スーは1枚の方が主流なの?
個人的に1枚ずつ食べたいから二枚わけの方が都合いいのに

623 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/25(土) 10:53:25.24 ID:XGdYe2xB.net
1枚入りのしかなかった

624 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 08:50:46.78 ID:BzSnI6RN.net
>>68
俺もやってる。
塩麹をスプーン一杯いれると柔らかくなるぞ。
ジップロック空気抜いていれてるので3〜4日はもつ。

625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 19:02:59.76 ID:cKVWyODs.net
鶏むね特売日はグラム39円
皮が1割くらい、出来上がりは買ってきたときの8割くらいの重覧ハ?

業スーのサラダチキン、公称220g、今日買ってきたのはパッケージ込みで336g、内容量320グラムくらい
168÷3.2=52.5
手間ひま光熱費考えれば、自作はちょっと・・

626 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/27(月) 20:34:02.25 ID:E0OtkiAK.net
業務スーパーの安くて普通に美味しい
コンビニとかより若干塩分少ない気がするし

627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/28(火) 22:00:06.80 ID:B6Qqo7rX.net
業務スーパーの1枚の220gはみんなどうやって2つに分けてる?毎回これだけのために食用ハサミ洗うのめんどくさいからもっと良い方法ないかな

628 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/28(火) 23:11:50.41 ID:xRACyIfi.net
消費期限2019.11.24以降の?仕様変更か、2枚入りのが多いぞ

629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/28(火) 23:18:38.63 ID:saBeinZa.net
今日も新たに大量品だしされてたが全部1枚だった

630 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/08/31(金) 00:06:49.83 ID:NwjMwUOM.net
自作するようになってから市販のは一切食べなくなった

631 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/02(日) 08:35:20.39 ID:31V6Sh5s.net
>>625
>168÷3.2=52.5



なんの計算か全くわからないw

632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/02(日) 10:54:15.10 ID:FlB2aWD3.net
スモークだけは自作できないから買ってる
このスレ燻製機で自作してる人いそうだな

633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/02(日) 14:38:06.06 ID:Iju1d1oI.net
>>631
業務スーパーサラダチキンの100c単価じゃない?

634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/02(日) 15:33:25.38 ID:Bn1yUjfB.net
>>625
グラム39円って高級肉だなw

635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/02(日) 21:58:32.31 ID:ACCNvqMr.net
買い物したことないのかなぁ、コイツ

636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/03(月) 00:55:07.28 ID:D6yDpZ+j.net
>>635
定期的にわくグラム厨だから相手しない方が吉w

637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/03(月) 02:21:04.71 ID:qFT6Q0az.net
ガイジ かも

638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/03(月) 20:15:04.94 ID:k2kMDwSt.net
自分で胸肉買ってポン酢か梅肉
かけて食ったらうまいよな。変な添加物も少ないだろうし
時間がないときはコンビニで手軽に買うけどな

639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/03(月) 20:33:50.78 ID:ABnRnJTB.net
みんな結構自作してるんだね
スレタイ見て先入観でコンビニサラチキおんりーかと思ってたけど、自作かあ
自分好みで味付け工夫出来るから面白いかも
コンビニサラチキは塩分高いし

640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/04(火) 23:58:11.31 ID:lIhgtllr.net
業務スーパーの220g俺の近所のとこも全部1枚入りに切り替えられてた。
毎朝調理ハサミで真っ二つに切る手間が増えたわ

641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/05(水) 00:48:06.59 ID:3O55dWIt.net
サラダチキンは業務スーパーの買って済ます。
上手に作るのは難しい

自作は焼き

フォークでプスプス穴開け
スーパーでタタでもらえる薄いビニール袋に入れる
1枚につき大さじ1杯の料理酒(臭み抜き・柔らかくなる、水分ブースト)
30分ほど放置(室温に近づく)
軽く塩してトースター110度に設定して30分ほど焼く

塩コショウ、ガーリックパウダー、乾燥バジルで、イタリアンっぽくなる
ポン酢だとさっぱり、大根おろし加えるのが好き

642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/05(水) 16:45:19.89 ID:B1HrOBNZ.net
マキシマムスパイス使って作ったらウマー

643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/05(水) 18:13:43.57 ID:i/1Gjns1.net
サラダチキンって店のも自作のもなんか汁がケミカルな味になるんだよね
自作のは砂糖と塩と胡椒と酒まぶしてるだけなんだけどさ

644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/05(水) 23:24:19.35 ID:Hf7WZD+0.net
サラダシーチキンww
https://i.imgur.com/Y97ipU4.jpg
スペック優秀過ぎワロタw

つかシーチキンを平たくパッケージしただけやんけww

645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 00:21:48.39 ID:QiGdvMLR.net
そういや一時期セブンにサラダサーモンなるものがあったらしいがいまどこにもないよな?
IYならあるのかな

646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 00:36:11.85 ID:Gcn12hig.net
明日の弁当用に作ったの食ってしまった...
やっぱ粗熱とれたあたりのがうまいわ

647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 00:56:43.02 ID:uSKzDnLA.net
60gとかなめてんのか

648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 06:29:58.00 ID:ZStAuFhA.net
>>645
都内住みだけど近所のセブンに普通に置いてあるぞ。
高いから買わんけど。

649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 08:01:43.77 ID:z3H7QOFq.net
>>645
昨日あったよ

650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 12:05:36.40 ID:zvtRxz/g.net
>>644
セブンにあったけど実物見ると小ささがよくわかって高いし買うのやめた

651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/06(木) 16:39:52.32 ID:QpkRzHE2.net
100円にならないかな

652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/07(金) 16:28:09.09 ID:hBLx8qTG.net
セブンやスーパーに売っているサラダサーモンは脂質や糖質が多いよ
材料も確かチリ産の鮭使ってたはず
ナチュローのは国産鮭と塩のみのシンプルさで脂質糖質ともにヘルシー
パッケージほぼ一緒だから気になる人は買う時注意した方がいいと思う

653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/07(金) 18:59:31.58 ID:EcNTyJEA.net
鮭の油はいい油だから食べてもいいよ!って言われたんだけど嘘なのか・・・

654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/10(月) 23:44:12.70 ID:NAsek9xu.net
オーケーでアマタケが170円くらいだから、
冷蔵庫に常備してるけど、たまたま食ったセブンのスモークはうまかったわ。

655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 10:24:07.91 ID:Fa2KvLeG.net
セブンのスモーク美味いよな
オーケーストアって良く耳にするけど首都圏にはない?安いって聞くから行ってみたいんだよな

656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 11:15:35.67 ID:9RcVYDLE.net
>>655
ミニストップのイカ焼き風最強

657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 08:46:25.95 ID:aRbjgZH9.net
サラダチキンのパッケージも見たくない状態だったけど開封前にほぐすと食べやすいと聞いて試したらかなりよかった
あとファミマのグリルチキンは普通にうますぎる

658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 12:12:04.29 ID:cxt2eNZZ.net
ドレモコレモ塩分おおすぎ

659 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 13:45:28.85 ID:K/gOyimG.net
>>657
グリルチキンってホットスナックじゃなかったっけ

660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 16:49:50.73 ID:aRbjgZH9.net
>>659
それじゃなくてサラダチキンの並びにある商品

661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 03:47:04.13 ID:NERhS9o6.net
>>656
山賊焼きじゃなくて新製品?
それ美味しそうだね

662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 09:37:16.99 ID:PD4Ck/4c.net
>>661
イカ焼きではなく、烏賊焼き風。
匂いと味付けはイカ焼きと同じ。
カロリーは普通のサラダチキンが100キロカロリーだけど、
これは125キロカロリー。
サラダチキンの中では色々食べてみたけど一番うまい。
他のコンビニが出さないのが不思議。
見かけるのはミニストップだけ。

663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 12:42:49.82 ID:OMmndwVK.net
サラダチキン、タイ産らしいけど安全性とか無視やろな、、

664 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 23:41:09.36 ID:tnNJsW78.net
中国産はさすがに買う気ないけどタイ産は許容範囲かなw

665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 07:38:42.06 ID:1rUMYmAa.net
セブンのサラダチキンまずい

666 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 10:48:01.77 ID:O6Yr0hm2.net
美味いけど

667 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 15:20:56.24 ID:uTdPZkj7.net
>>664
タイとブラジルの鶏肉がどんだけ抗生物質まみれか知らんのか‥‥

668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 15:30:36.25 ID:YrcukZk1.net
食ったら死ぬんけ?

669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 19:12:15.31 ID:RYyTQS+V.net
>>667
そんなやばい状態のものが日本の大手コンビニで取り扱うわけないだろバカ

670 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 20:20:32.68 ID:oYp8vgz6.net
中国よりタイのほうがやばいよ
だって俺物流にいるけどタイチキンはモニタリング(つまり違反が多いのでブラックリスト)が多いもん
いちいちモニタリングで1カートン出すのめんどくせえのよ。
蔵の手前のヤマにあるとは限らんし。

ただ頻繁に検査してるから、違反があれば出庫されない。

671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 20:23:08.24 ID:oYp8vgz6.net
それと中国とタイのチキンはほとんどが加工品で入ってきてる
ブラジルは原料で来る
原料だと国内で加工処理や熱を加えたりすると、最終的な商品ではほとんど検出されない

672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 20:27:36.64 ID:9s981rjY.net
中国の生にくは輸入禁止だよな

673 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 20:27:58.17 ID:oYp8vgz6.net
特に最近はイーストナンバーごとにロット分けしてそれぞれ検品してるので
かなり厳しくなってる感じ。
こっちとしてはロットが増えるとめんどくさい。

674 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 20:29:48.23 ID:YrcukZk1.net
典型的なネットde真実君だな

675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 21:34:04.08 ID:27tYurte.net
普通にある
普通に美味い

普通に ばかりだな、ここ

676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 22:19:11.77 ID:+HTXVOi9.net
中国産のほうがタイ産よりマシ、なんてね〜よw
中国人が食に関してどういう扱いしてるのかマック事件で周知されたのなんてほんの数年前だろうにw
あらゆる危険性なんてツイッターで連日未だやられまくりw
よく食う気になるよなw

677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/17(月) 01:54:20.66 ID:VPwUr0DD.net
>>669
なんで取り扱わないと思うの?
法律さえクリアしてれば何しても良い国だよ日本は

678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/17(月) 02:08:17.32 ID:E1DZ8SZt.net
外食で喜んで中国産バクバク食ってるんだから
いまさら気にする必要はないよ

679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/17(月) 02:11:34.04 ID:Nm0e47K3.net
外食の鶏にくほぼブラジル
冷食なら中国

知らぬが仏

680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/17(月) 13:58:05.23 ID:3jEkL2j8.net
>>676
正解は「どっちも危ない」だ、マヌケ!

681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/17(月) 19:22:21.02 ID:VPwUr0DD.net
でも燻製味サラダチキン美味いよな

682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/17(月) 22:50:36.04 ID:E0AL8v+6.net
伊藤ハムのサラダチキン食べたら明らかにコンビニのよりおいしく感じたんだがみなさんどう?
おれ個人の味覚の問題?

683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 06:34:20.64 ID:rcKpzyy1.net
日本ハムが美味しいよ

684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 10:22:26.07 ID:GGTDYk3S.net
いや丸大は無駄

685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 10:23:27.07 ID:GGTDYk3S.net
グーグル日本語入力も大したことねえなあ

いや丸大は無駄

いや丸大ハムだ

686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 13:08:04.67 ID:N4vW6fxd.net
アマタケは鶏肉加工に特化したメーカーだから群を抜いて美味しいって話しだったけど、
大手ハムメーカーが本気出したらやっぱり強いのかもね
加工の引き出しの数が違う気がする

687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 16:10:52.97 ID:0X0mr4S9.net
自作サラダチキン、梅肉で食べることが多かったけど
わさびしょう油もおいしいなぁ

688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 17:26:54.99 ID:l/cytPhV.net
>>686
そうでも無かったわ

689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 21:24:48.48 ID:szp7Snbg.net
ローソンのレモンのやつ少し高めなのにすごく不味くてショック

690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 21:35:15.34 ID:nK2g4WSR.net
アマタケのやつかな
1回食べたらもういいやって味だった

691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 23:16:07.77 ID:DaO1Tedb.net
>>689
なんか油っぽいんだよな

692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 12:09:07.47 ID:Io9uGdQY.net
ファミマ?の梅のヤツスゲー不味いから買ってみてw

693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 18:56:05.11 ID:YFQcGoA5.net
>>692
やですーw

694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/19(水) 21:16:34.04 ID:fI762b/q.net
>>692
ペッパー&ガーリックは超旨かったのに何故か廃盤だもんなぁ

695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 12:19:28.63 ID:zGOBTOdw.net
ファミマ梅もローソンのレモンもすきな俺は異端

696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 15:18:20.09 ID:XQpyrFYg.net
異端な俺カッコイイアピール

697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 15:35:50.10 ID:td5t9q/U.net
>>696
お前みたいな奴ってほんとショボいよな
Mac使ってる俺かっこいいとか外車乗ってる俺かっこいいとか茶化す奴

698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 17:55:03.82 ID:zGOBTOdw.net
>>696
なんにでもつっかかりたい年頃なんだね。

思春期かな(*^_^*)

699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 19:00:03.68 ID:8gIummno.net
というかこの前梅絶賛されてたじゃん

700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/20(木) 19:01:54.31 ID:mSGbwnaD.net
梅は好き
レモンはだめ

701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/21(金) 08:53:42.49 ID:CfAHHiwj.net
>>697
ショボいと思う奴にマジレスしちゃうお前もな

702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/21(金) 12:21:27.90 ID:jNc8Gq9m.net
業務スーパーのほぐしサラダチキン料理に入れるの楽で良いな

703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/22(土) 01:47:14.92 ID:3v6ZxJAQ.net
でもちょっと割高
サラダチキン220g168円、実際には250gくらい入ってる

704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/22(土) 09:49:38.55 ID:825pY7at.net
水っぽいべちょべちょしたサラダチキンは苦手かな

705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/22(土) 16:31:56.60 ID:yRxLBwLg.net
ファミマの梅は丸ごとをかじりつくと硬いわパサパサだわであまり美味しくない
包丁で適度にカットするとあら美味しい
開封する前に揉んで揉んでほぐしてからだともっと美味しいw

706 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/22(土) 16:57:02.08 ID:YoVffvHb.net
ニューデイズのチーズ好き

707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/22(土) 20:57:09.39 ID:9ED/Yoi5.net
>>704
俺は逆にしっとりしたサラダチキンが好き
コンビニのサラダチキンはどれもパッサパサ

708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/23(日) 00:08:57.10 ID:VpXLfL7z.net
おまえら、出先でサラダチキン食べたいときどうしてる?
外回り仕事の休憩に食べたいときとか
パウチ半分空けてかぶりつき?

709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/23(日) 10:06:13.63 ID:tergm27q.net
>>694
あれしょっぱすぎて嫌いだった

710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/23(日) 13:15:25.92 ID:aGnNEzla.net
>>708
ローソンのスティックサラダチキン食べるようにしてる
魚肉ソーセージ感覚でパクつける

711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/24(月) 02:24:01.20 ID:O98Xc9IT.net
パクつきさんキターー!

712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/24(月) 09:42:34.18 ID:y/axkTct.net
俺は国の命令であの北朝鮮のスパイを追っている
パク尾ける

713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/24(月) 10:29:53.71 ID:Agv/iIXO.net
もしくは常温保存可能のサラチキな
スティックタイプは汁が無いから開けてから食べやすいけどいっても要冷蔵だからね

714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/24(月) 10:44:42.66 ID:ASHfWbfY.net
標準体重から一月で5kg落とした
楽勝

715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/24(月) 12:52:25.06 ID:yyWp4LBX.net
どうやったの?

716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/24(月) 14:07:05.11 ID:K+rQl2H1.net
ニッスイのがセールしてるんだけど、美味しいの?食べたことある人いる?

717 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/24(月) 14:51:41.31 ID:ASHfWbfY.net
>>715
サラダチキンとパスタとオートミールとプロテインのみの生活
パスタのソースは脂質7以下の低脂質なもの
サラダチキンは伊藤ハムのやつばかり

718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/24(月) 22:24:31.41 ID:TVekf5o0.net
>>717
筋トレなどの運動はした?

719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/25(火) 02:08:43.93 ID:TDEKHTyX.net
>>717
野菜は?

720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/25(火) 02:24:24.87 ID:fY2O9FGA.net
>>718
部位ごとに分けて毎日やってる
筋トレ関係あるかな?

721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/25(火) 02:25:08.01 ID:fY2O9FGA.net
>>719
時々食べる程度で積極的には取ってないよ

722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/25(火) 09:12:06.01 ID:WjD9ZAhR.net
>>717
野菜食わんの?

723 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/25(火) 12:45:18.87 ID:0izjbnwC.net
質問攻めでわろた

724 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/25(火) 13:16:30.38 ID:Q9K6fEFTF
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725 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 13:10:33.49 ID:SsQJgxIA.net
>>722
黙れ

726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 14:15:11.71 ID:+6ujf1EH.net
>>725
狂犬すぎるだろ…

727 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 18:42:54.26 ID:SsQJgxIA.net
同じ質問には二度と答えん

728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 19:04:43.96 ID:YSyKpQ40.net
>>717
野菜は摂らないんですか?

729 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 20:06:53.57 ID:sw0Q0Dyr.net
>>717
野菜は摂取しないのですか?

730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 21:30:21.50 ID:H8IC1sg3.net
>>727
やさぃ好きぃ?

731 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/27(木) 23:09:22.80 ID:uK6Kn866.net
>>717
おやつは野菜に入りますか?

732 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 08:28:38.12 ID:7kwdlx3p.net
味が足りない
持ち歩ける調味料なんかあるかな?

733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 08:37:20.94 ID:0Ra7jRjC.net
>>732
クレイジーソルトとか、お弁当用の小袋包装のマヨネーズ
amazonで粉末醤油の小瓶が売ってたよ

734 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 09:06:15.28 ID:7kwdlx3p.net
確かに塩味が足りないよね
やってみる!美味しくないと続かない

735 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 13:15:16.59 ID:0S7QTuWU.net
味とか言ってる内は無理だな
減量中の食事は作業と割りきる気合いが必要

736 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/28(金) 19:37:52.15 ID:tBuMvPaj.net
カレー粉売ってた
これと塩でとりあえずやってみる
液体より粉がいいね

とりあえず続けてみることを目指すよん

737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/29(土) 21:55:45.77 ID:iUfJ1lWt.net
イオンの梅味 柔らかい

738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/29(土) 23:54:19.31 ID:y8Ej1LTT.net
売ってるサラダチキンてみんなしょっぱい

739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 04:28:49.97 ID:3Nrr6+jN.net
そりゃ塩分ヤバイからな
これ食べまくってる奴おかしくなるよ

740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 13:55:38.05 ID:8rq6EDb7.net
オカズなら普通レベル

741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 18:31:51.85 ID:joTnT5hT.net
>>739
どうおかしくなるかkwsk

742 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 19:15:07.87 ID:gOXJqLgo.net
日本ハムの3個パックになってるやつ美味しいわぁ
チーズ初めて食ったけどこれマジいける

743 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 19:53:21.26 ID:VRp1hux8.net
サラダチキンは置き換えダイエットだぞ
いつもの食卓に追加したり美味いからと言ってバクバク食べてる奴は完全にバカで、100%仕事できない豚

744 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/30(日) 21:51:04.48 ID:5TA4AI7J.net
>>739
塩分よりも鶏に餌や注射で投与されてるアレやコレの方がヤバいよ

745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 15:04:23.43 ID:2ng+9ONv.net
色々気になってしまう人はこだわって自作が精神衛生上一番いいわな

746 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 17:52:55.14 ID:PZVKrYat.net
ささみって通風なるの本当?
しらべたらそこそこ普通の食材だった

747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 21:22:48.11 ID:1EwlGSNh.net
てかササミって胸肉の一部だろ?

748 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 22:18:13.85 ID:PZVKrYat.net
ささみのが臭み少なくて美味いよ

749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 22:23:48.67 ID:mSCymm42.net
>>746
プリン体が豚バラの倍含まれてるね

750 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/04(木) 23:01:41.93 ID:PZVKrYat.net
>>749
豚バラのが脂肪多いのに?不公平だ!

751 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 01:21:10.17 ID:otzWuwTt.net
国産鶏ムネ買って自分で調理したらうまいよな
試して欲しい

752 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 02:35:16.25 ID:2ToU2ZpW.net
ササミのが美味い

753 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 03:56:32.80 ID:FuWagkwt.net
1キロ400円の胸肉買って自作でやっても茹で後は800gぐらいになってるし調理時間と洗う手間や水道代考えると結局業務スーパーの冷凍サラダチキンが最強にコスパ良いのに気づく

754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 07:46:51.60 ID:+0eAzjCJ.net
そりゃお前が鈍臭いからだ

755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 07:52:37.77 ID:6BKxpojM.net
水道代は微々たるもんだろうけど、普段料理しない人には調理が苦痛かもね
味付けして冷蔵庫で寝かせて低温調理で終わりだから、ハンバーグや唐揚げより全然手間掛からないけど

756 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 09:52:56.14 ID:86TdCHnd.net
>味付けして冷蔵庫で寝かせて低温調理
これがもう大変w料理できるっていいな
食えればいい感覚で時短で適当に作ってる

757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 12:58:53.96 ID:2ToU2ZpW.net
料理は好きだけど洗うのが嫌いな奴いる?

758 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 14:56:53.72 ID:lrYEqmaL.net
>>757
いくらでも

759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 17:22:22.18 ID:8OJHNoYE.net
洗うのはすぐやらなきゃダメだわ
貯めないで使ったらすぐ洗う

760 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/10(水) 11:48:11.89 ID:EBNIZ5kH.net
初めて昨夜自作してみた
4個作って一個づつわけて冷凍した
今日のお昼に食べるのたのしみー

761 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/10(水) 11:49:31.52 ID:EBNIZ5kH.net
市販のがしょっぱすぎるのと添加物がヤバイと聞いたから自作した

762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/10(水) 19:13:02.34 ID:MYLiFJrK.net
作って冷凍って美味しいですか?
安いときにまとめて買って冷凍しておいたのを解凍調理してて味は満足だけどすぐ食べられないのが難点

763 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/10(水) 21:20:01.16 ID:F5fsYxSV.net
ジップロックで調理するなら冷蔵庫で一週間は余裕だから、毎日食べるなら冷凍しなくてもいいと思う
一週間経過しても味変わらないよ

764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/11(木) 10:44:29.02 ID:2Ir0f9Rx.net
>>761
ヤバイのは添加物じゃなくて生きてる間に投与されてるもの

765 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/11(木) 12:25:41.56 ID:ZbKfTOfy.net
>>764
じゃあ鶏肉食えないじゃんw

766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/11(木) 12:44:24.85 ID:J5oyFJ09.net
ブラジル産とかも成長ホルモンでドーピング
させた鶏使ってるとかで騒がれてたな
まあ、嫌なら国産のもも肉使えってこった

767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/11(木) 12:52:31.97 ID:BdiOI7D9.net
国産が一番多量に検出されたってどっかで見たな
ブラジルとかの方が少なかったと

768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/11(木) 13:03:11.02 ID:2Ir0f9Rx.net
>>767
何が検出されたの?さっきから漁ってるけど現状そんな論文は見つかってない
俺の前であまり適当なこと言うなよ?

769 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/11(木) 18:06:41.01 ID:2tnifqHZ.net
食ったら死ぬようなもんスーパーで売らないだろ

770 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/11(木) 19:47:48.06 ID:pxDNzoLD.net
>>768
言っとくけど俺をあまりナメないほうがいいよ
VIPでコテハンやってるしこのスレ潰すくらいの影響力は持ってるから
くだらないことで刺激して後悔しないようにね

771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/11(木) 23:41:28.66 ID:dE9QFXTY.net
>>770
ペロペロ

772 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/12(金) 01:44:55.94 ID:2u/dqE74.net
>>769
直ちに影響は出ないだけやろ

773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/12(金) 01:50:42.55 ID:BlKwPY5i.net
んなこと言ってたら町中に拡散しとる
微量の排気ガスも吸えんがな

774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/12(金) 04:54:33.55 ID:+UUFneBf.net
調理するならじっくりソテーするほうがおいしいんだよな
小さじ1程度の油で済むし、茹でるのとほとんどカロリー変わらないし

775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 10:34:13.43 ID:CXgw3dFP.net
昨日安かったから、ムネ肉でタンドリーチキン作ってる?タレに浸けてる。
あれこれ調味料は使わず、カレー粉、ケチャップ、ヨーグルト。

776 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 10:35:15.40 ID:CXgw3dFP.net
>>774
クッキングシート使えば、油も無しで焼けるんじゃないかい?

777 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 14:10:07.99 ID:skBC1Vel.net
>>776
あれ全然使い物にならない
いつまで経っても火が通らなくてフライパンがから炊き状態

778 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/16(火) 15:34:08.32 ID:Ky39aKg5.net
>>777
くっつかない加工されたアルミホイルのほうが焼きやすいよ

779 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 02:01:15.77 ID:N+wLMvSW.net
サラチキ作るくらいなら牛モモ赤身肉買ってこい
市販のサラチキと値段カロリータンパク同じでステーキなりローストビーフなりいける

780 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 06:23:02.82 ID:NpoxXJmy.net
スレチな上に自作サラチキより遥かに高くついてるがな

781 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 07:38:26.16 ID:BDl+u3zl.net
>>779
牛赤身肉スレたてろ

782 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 23:45:03.24 ID:ZsCmfSgO.net
肉は国産がいいなぁ

783 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 23:48:56.69 ID:9imYWrZz.net
それだと外食できないなぁ

784 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/17(水) 23:59:07.94 ID:ZsCmfSgO.net
外食で安い外国産の肉食べてるなら尚更自炊時は国産にしときなよ

785 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 00:07:52.81 ID:LE6UuI+t.net
高価じゃない外食はあまり良くないよ
仕方ないときもあるけどさ

786 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 00:20:37.43 ID:M0rPUi3A.net
ファミマのグリルチキンうめえ
サラダチキンは食感好きやないからこれのほうがいいわ
量もちょうどいいし

787 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 02:41:29.80 ID:lkiWCHJO.net
国産の自作鶏肉より
セブンのサラダチキンのが美味い

788 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 18:47:21.22 ID:rlbKF0bD.net
セブンのスモークばかり飽きずに食べてる

789 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/19(金) 12:12:31.44 ID:4e+zZ+BO.net
スーパーの丸大食品のが好き

790 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/19(金) 17:39:53.69 ID:AUrYQ7Jy.net
セブンのスモークはうまい
でも最近アマタケ派になったわ

791 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/19(金) 21:03:08.62 ID:xAKw3zro.net
セブンのガーリックうまい、ちょっと味が薄いけど自分はあれくらいでちょうどいい

792 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/20(土) 16:04:26.63 ID:q9ju86OR.net
セブンのスモークしか食べないに一票

793 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/20(土) 16:18:48.20 ID:maqCNegU.net
基本スモーク
たまにプレーン

794 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/20(土) 17:17:16.89 ID:XBqL73Rm.net
サラダチキンについてるゼリーがデザートみたいでうまい

795 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/20(土) 18:06:31.12 ID:cJMr+Fod.net
それゼラチン

796 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/20(土) 20:37:58.87 ID:ev7Tov47.net
サラダチキンでつくる、みたいに書かれてるパックのミネストローネがオススメ
これであと5kg戦える

797 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/21(日) 02:46:11.17 ID:4ekhxF0S.net
1パック食うの大変だな
半分ずつ昼と夜でたべてる

798 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2018/10/22(月) 10:50:10.22 ID:lZElXzgc.net
ゼラチンをスープにいれて飲んでるけどヤヴァイ?

799 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/23(火) 02:01:22.91 ID:tv2M2Awv.net
ゼラチンってカロリー高くない?

800 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/25(木) 15:34:47.69 ID:r8i+FGqW.net
最近気付いた事
アマタケは国産
他はタイ産

801 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/26(金) 19:42:07.34 ID:IxKf43FD.net
ファミマのグリルチキンっていうやつ
マジで旨いわwつまみ向けの味付けなのに
カロリー120くらいなのw


3つ食えるなwww

802 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 00:33:55.10 ID:1YJBPDBq.net
新しい味でないかな
一時期ファミマやセブンが冒険した味出してたけど評判よくないから諦めたのかな

803 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 11:49:32.57 ID:rd31EHtn.net
サラダチキン ビーフ味なら売れる気がする

804 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 11:57:30.39 ID:sYqYYBCT.net
ストロベリー味とメロン味を出せ

805 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 12:20:28.99 ID:VUc07KML.net
>>624
アクマのキムラー味のサラダチキンは結構美味い

806 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/27(土) 12:20:42.72 ID:VUc07KML.net
へんな安価ついてもた

807 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/30(火) 20:33:48.52 ID:bdqCSp6n.net
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 職業フリ−タ− 月給手取り13万
容姿は短髪、背低い、不細工
服装はいつも同じ(15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?) 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし、 わずか180円の電車賃をケチって 北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。もし彼女ができたらお金がないのでデ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされ
る。毎週参加したら何とかなると思っているのか?氏ねバカ。

808 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/31(水) 00:33:18.49 ID:pRfic1UN.net
ライザップのサラダチキンバー(プリマハム製)と同じものを
スーパーとか広い販路で普通に売ってくれないかなぁ

809 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/31(水) 00:45:40.76 ID:gz09uBVN.net
えぇ・・・あのサラダチキンバーまずいじゃん

バータイプになってるのはセブン、ファミマ、ローソンとあるけど一番うまいのは個人的にはローソンだな
ファミマだったらサラダチキンよりも何度か出てるけどグリルチキンがマジでオススメ

810 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/31(水) 10:25:43.89 ID:pRfic1UN.net
>>809
ローソンにもあるの知らなかったよ、ありがとう
サラダチキンバーは腹持ちいいし食間のたんぱく質補給にちょうどいいんだよね
あとファミマのグリルチキンはおかずとして食べてるw

811 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/31(水) 12:14:09.03 ID:3XOq670S.net
サラダツナなんてのまで出てるんだな
そのうちサラダまんじゅうとかサラダせんべいとか出てきそう

812 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/31(水) 12:41:56.96 ID:x1jLOwZF.net
>>811
つ「ソフトサラダ」

813 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/31(水) 13:30:27.74 ID:S9BdUH8z.net
スーパー行った時はなるばくアマタケ買ってる
少し高いし賞味期限短いけど国産だから

814 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 00:31:24.84 ID:MRwZ0z6P.net
アタマケは生きてる動物の肉食べてる感じがして嫌だ

815 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 01:00:11.07 ID:ngYtH5gl.net
生きたまま噛り付いたことないなぁ

816 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 17:35:55.21 ID:p6colout.net
屍肉喰い

817 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/02(金) 17:38:55.95 ID:DTpOVmx6.net
ワイルドやな

818 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/03(土) 15:17:22.44 ID:3jhDBFqo.net
近くに売ってないからもう3年ぐらいアマタケ食ってないわ

819 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 12:46:07.52 ID:Q3Oz7XdX.net
頭毛?

820 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/05(月) 13:25:58.64 ID:1anrcuS6.net
アタマケ

821 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/06(火) 12:45:49.08 ID:UW/iiuJ7.net
薄毛の俺が激おこ!!!

822 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/06(火) 14:09:35.45 ID:XJvrC1t6.net
怒んなよ
余計ハゲるぞ

823 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/06(火) 14:12:40.72 ID:/pBG8fNb.net
           |
            |  彡⌒ミ
           \ (´・ω・`) また髪の話してる・・・
             (|   |)::::
              (γ /:::::::
               し \:::
                  \

824 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/06(火) 22:53:02.36 ID:3Z3G2PhF.net
ファミマのスモークだけがリニューアルしたっぽいけど何が変わってるんだろ
仕事帰りに買うの忘れた
個人的にはもう少し塩分抑えてくれてれば国産だし買ってみたいんだけど

825 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/09(金) 12:40:48.81 ID:xKlrkGt9.net
伊藤ハム うすぎり切り落としサラダチキンスモークタイプ
(内容量120g 100gあたり熱量120kcal たんぱく質21.8g)

ちょっと味が濃いけどうまかった
食間のちょっと口寂しいときにつまむのにちょうどいいと思う

826 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 01:15:42.22 ID:wZL1yDOb.net
間食するな馬鹿たれが

827 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 14:25:51.19 ID:msWcrSMM.net
>>826
こんにゃくゼリー最高

828 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 20:18:15.52 ID:FJnPLvoC.net
コンニャクゼリー糖質多いよ

829 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/10(土) 20:27:06.80 ID:GHqoFEI/.net
ゼリーはどうでもいいけど
トレーニングするんだし補食した方がいいじゃん

830 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/11(日) 16:57:32.31 ID:69SkSzCN.net
824にはトレーニングすると書いてない
食事制限だけかもよ

831 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 04:56:40.17 ID:kQmkx1+i.net
セブン&アイのサラダチキンでパッケージに帯の入った産地指定の国産品を一度食べたら美味しかった
値段は少し高かったがまた食べたい
もうどこを探しても無いしホームページにも画像検索にも出てこないな
1枚撮っておくべきだったわ

832 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 05:36:49.02 ID:HmXeZWbx.net
ウエストがくびれてきた
サラダチキン昨日2袋開けてしまったけど

833 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 06:29:43.23 ID:ALyfJY7P.net
最近はローソンのアマタケサラダチキンがお気に入り

834 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 09:56:30.18 ID:u6JjWLxy.net
前から思ってたけどアマタケってなに?

835 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/13(火) 12:39:27.43 ID:2Bh3nbZ1.net
>>833
ローソン遠いけどこれ見て買ってきた
2年ぶりぐらいのアマタケはうまかった、ありがとう

>>834
アマタケフーズ株式会社
一番最初にサラダチキンを作った会社
アホなブロガーがコンビニサラダチキンのパクリ業者扱いしたことでも有名

836 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 14:22:19.56 ID:G1+rq4at.net
今日からサラダチキン始めようと思います
スーパーで125gで258円でした高いわ
自作してやるかな
ちな120kgです

837 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/15(木) 16:15:14.10 ID:ZCs+ulRr.net
>>836
サラダチキン始める前に他にやること考えろや

838 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 11:27:05.48 ID:2smX09rY.net
買うより作ったほうがいいかな
ジップロックに鳥ムネ、塩麹、酒、みりん、塩ぶちこんで炊飯器保温に入れるだけだし

839 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 11:29:40.53 ID:IKR+x9Rt.net
売ってるやつはしょっぱ過ぎるから自分は自作のが好きだな

840 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 12:58:53.39 ID:YUYw1FeE.net
120kgなら毎日朝晩クロストレーナーを合計4時間くらいやらないとな。
本気出さないと何年経っても現状は変わらない
カロリー制限してサラダチェケンで痩せた気分になり、1日単位の数百グラムの体重の変化を一喜一憂し
2年3年過ぎてどうなってるかと言うと結局今と変わらずっていうのがオチ。

841 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 14:21:25.09 ID:SggD0MdK.net
120kgからの減量って何ヶ月で何キロ目標なんだろうな
普通の体重なら一ヶ月2kgがまともなダイエットだよな

842 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 14:45:38.81 ID:IKR+x9Rt.net
120キロの人は食事量を普通のデブじゃない人の量にするだけで痩せるよ
子供の頃から太ってると量がわからないかもしれないけど

843 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 15:09:12.48 ID:LnrKE0WH.net
売ってるやつって塩分多いのにしょっぱく感じないのが怖い

844 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 17:49:38.81 ID:bPXwnuAL.net
>>840
120kgにマシンが耐えられるのかな

845 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/16(金) 22:46:45.15 ID:bCa2HPzG.net
>>838
塩胡椒で十分

846 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 00:48:29.37 ID:DrtSDb1z.net
市販のはあのゼリー部分が嫌だ

847 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 01:05:23.03 ID:jhilgk0h.net
自作でやると調味料入れすぎてわけわかんなくなる
未だにいい組み合わせが分からん
煮こごりも出来ないし

848 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 04:31:37.31 ID:2IZetc0c.net
>>847
少なめくらいでいいんだよ
食べて足りなかったらなんかかけて調整すればいい
しょっぱくなるのが最悪
味を薄くすることはできない

849 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/17(土) 05:00:20.24 ID:I2kb12P8.net
4年で48キロおとすべき

850 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 01:16:20.40 ID:ZRXELVOC.net
煮こごり出来るよ
ジップロックに胸肉に塩コショウ等好きな味付けして酒か白ワインと臭み取りのハーブ(うちは業務スーパーで買ったローレル)
大きな鍋にたっぷりお湯を沸騰させたら火をとめ密封したジップロックを入れて蓋をする
数時間おいてジップロック内の汁が透明になってればOK
生焼けが気になる時はそのまま鍋をもう一度火にかけて沸騰させたらまた蓋をして放置
完成したら汁は捨てないで浸けたまま一度冷蔵庫で冷やすと肉はしっとりゼラチンぷるぷる

851 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 01:17:46.15 ID:ZRXELVOC.net
あと皮は食べる直前にはずす
調理前に皮を取っちゃうと煮こごり出来ないよ

852 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 02:23:28.06 ID:XZ6LR341.net
みりんと料理酒は?

853 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 07:37:42.44 ID:ZMBnV7cL.net
スーパーで売ってる

854 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 12:08:42.03 ID:H6+PDtlD.net
みんな手をかけているんだな
俺は塩とバジルとにんにくだけ

855 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 12:11:20.84 ID:+gFhwoaI.net
塩麹だけか、塩麹と料理酒だけで十分
食べるときに気分でスパイスやドレッシングかけるし

856 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 13:01:07.70 ID:nKX4LziA.net
煮こごりってゼラチンだろ
しっかりカロリーあるんだが、本当にダイエットする気があるのか?豚め

857 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 13:11:57.63 ID:+gFhwoaI.net
>>856
コラーゲンたっぷりだよ
鶏胸肉から出たものだから一緒に食べて鶏胸肉のカロリー内に収まってるよ
煮こごり食べても十分ダイエットできてるし

858 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 13:24:30.98 ID:XZ6LR341.net
みりん、料理酒、酒、塩、塩麹、塩胡椒、生姜、ハーブ、片栗粉
全部ぶち込むかやっぱ

859 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 13:29:51.75 ID:nKX4LziA.net
>>857
全然甘い
鶏肉からそぎ落とす事が出来たカロリーを捨てずに摂取するとか愚の骨頂

860 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 13:37:16.30 ID:+gFhwoaI.net
>>859
いやーそこまで意識高くなくていいわw
結果でてるもんw

861 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 13:38:13.65 ID:nKX4LziA.net
>>860
おい黙れ
さっさと捨ててこい

862 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 13:43:48.36 ID:+gFhwoaI.net
>>861
やだぷー

863 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 15:07:55.49 ID:h9wsdLzK.net
塩だけでうまい

864 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/18(日) 16:41:31.12 ID:Ft69i83y.net
サラダチキン食べると塩分で顔が浮腫む人いる?

865 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 02:39:05.94 ID:1EcxfD6w.net
>>864
生野菜でカリウム取るといいよ

866 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 03:40:39.93 ID:RYo6rkkD.net
>>865ありがとう。つサラダチキン1年分

867 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 12:45:41.61 ID:b4sL+W01.net
付き合いで外食行ってステーキ食べてしまった・・・
ご飯は食べなかったけど・・・
うーん

868 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 12:53:23.37 ID:SrcsW9mZ.net
チキンステーキ食ったらよかったのに

869 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 12:56:49.92 ID:RYo6rkkD.net
ローソンセレクト サラダチキン ローストブラックペッパーとタンドリーチキン
不味かった。中国産

870 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 15:56:29.40 ID:PuVpd4Xj.net
>>867
トリばっかりはよくないよ
たまには牛でもいいじゃん

871 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 16:13:36.38 ID:RfMSu31M.net
ビタミンb1もとれる豚の方が良いのかなと思い始めてる

872 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 16:27:38.22 ID:4VIj6lNm.net
>>867
脂身たっぷりでなかったら赤身肉は代謝上がるからたまにはいいと思うよ

873 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 17:05:45.40 ID:b4sL+W01.net
帰りに貰ったシュークリーム5個も食べてしまた
うーん・・・

874 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 21:46:34.45 ID:y9f94LSD.net
忘年会どうすっかなぁ‥
何もかも忘れて暴飲暴食するべきか

875 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/19(月) 22:36:22.21 ID:1EcxfD6w.net
>>873
ワロタ
一個300キロカロリーで1800キロカロリー
一日分やん

876 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 01:43:25.13 ID:7euHUrXU.net
>>867>>873みたいな人苦手

877 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 04:55:50.67 ID:BQp7K7jh.net
>>873
たまには贅沢しないとね!

878 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 08:10:20.62 ID:PszRoWSH.net
>>876
ストイックにダイエットしてる人は多少の甘さすら許さないもんなwさすがだわ、そのストイックさ見習いてー


栄養考えながらも好きな物を好きなだけ食べる日を週一で作ったら半年で10キロ落ちて今BMI19体脂肪率19パーセントまできた
はじめて半年もダイエット続いた
たまには息抜きするのも大事だねー
やり方は人それぞれだけどさ

879 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 08:15:10.22 ID:SUftY/OB.net
>>878
いやサラダチキンスレに書く必要ないやろw

880 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 08:16:28.38 ID:PszRoWSH.net
>>879
サラダチキンと関係ないこと普通に書いてあるよね

881 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 08:40:34.10 ID:M3sHa5AR.net
酷いなw

882 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 09:13:59.96 ID:n6CF/8T2.net
10キロ減ってどんだけ豚だったんだよ

883 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 09:28:58.47 ID:PszRoWSH.net
>>882
BMI24の豚だったよ、ごめんな
でも今は画像晒しても細いって言われるレベルだから
皮も余ってないし筋肉も全然落ちないまま痩せれた
サラダチキンサイコー

884 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 09:43:56.69 ID:WmcdvzfL.net
>>883
頑張ったね。煽ってごめん

885 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 11:17:02.99 ID:nc9L4esv.net
豚がチキン食うのか

886 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 11:22:07.07 ID:aLjZbVAL.net
ここに豚じゃないやつなんているの?

887 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 11:28:41.67 ID:nc9L4esv.net
トンチキな話だなぁ

888 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 12:52:56.43 ID:WmcdvzfL.net
こぶ茶って美味しいし料理の味付けに使えるけど、サラダチキンに合うかな?

889 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 14:44:48.12 ID:wDfJxuOF.net
>>886
体脂肪率ひとけたもいるだろ

890 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 15:14:53.38 ID:8K/CMlIv.net
>>889
ならダイエット板から出てけよ
二度と来んな

891 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 15:25:39.31 ID:aLjZbVAL.net
ダイエットは維持までがダイエットだし
そういうひともいるだろうから豚じゃないひともいるだろうけど豚が大半でしょっていう意味だったんだけど
1桁の人もいるとマジレスされてしまったとマジレス

892 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 20:10:47.08 ID:2Hq0Jmi7.net
林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル★2
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1542710897/

893 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 20:17:17.45 ID:BQp7K7jh.net
サラダチキン作るときに出る
肉汁どうすればいいんだ?
なんか煮凝りにするだの肉汁かけて食べるだの書いてあるけど
臭いんだけど
アレって売れ残った鶏肉から出てるアレだろ

894 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 20:42:01.45 ID:HlYzFMA3.net
臭いんだけど…と思ってる時点で、どうすればいいんだ?なんてココで聞くんじゃなくて、捨てりゃ〜いいじゃんw

895 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/20(火) 23:41:25.94 ID:UR7meBbG.net
ファミマの棒状のやつ確かにうまいね
食べごたえあるしカロリーも低い
塩味が強いのが気になるがこれとノンアルコールビールで夜の空腹をしのげて満足できる

896 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 02:24:18.39 ID:wl71mADE.net
>>895
そんなの出たのか

897 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 04:48:09.08 ID:qJw1u7X8.net
みんな煮こごり食ってるの?
いつも捨ててるけど食ったら吐いたわ
作り方が悪いのだろうか

898 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 10:11:06.32 ID:tF/lL3HX.net
>>893
煮物やトマトスープ作るときに出汁として使っている。

899 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 10:49:56.97 ID:tCy09tpY.net
>>896
上のほうでいくつかレスあるけどグリルチキンってやつだよ

900 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 14:06:22.99 ID:13UEwIcp.net
ソーセージタイプのことかと思った

901 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 18:44:11.10 ID:13UEwIcp.net
ニッスイが出してるフレークタイプのサラダチキンが
シーチキン食ってるみたいで旨かった

902 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 21:10:41.21 ID:qJw1u7X8.net
健康診断結果が届いて尿酸値が高いって出た・・・
調べたら鶏肉って尿酸値高いんだな・・・
どうすんだよ
何も食うなってか

903 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 21:18:56.24 ID:d/BPgjSH.net
>>902
牛乳飲むと尿酸値下がるよ

904 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 21:20:58.19 ID:01U4WXu5.net
魚食べたりタルトチェリー飲んだりしたら?

905 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/21(水) 23:35:20.94 ID:0pP+9MZL.net
>>902
どのくらい食べてたの?

906 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 00:08:32.42 ID:3JCfCcHR.net
味に飽きた
どのくらいの味付けなら許してくれる?
カレールーかけてもいいか?

907 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 02:21:21.38 ID:Kc0S7m4k.net
>>906
元から塩気多いから止めろ

908 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/22(木) 02:59:33.38 ID:eqy8tV9T.net
サラダチキンは100gあたり食塩1.5gくらい
かなり塩辛い

自作だ0.5〜1gくらいだろうか

909 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 01:32:42.79 ID:pcfq0+tP.net
サラダチキン生活無理っぽいわ
冷めた鶏肉不味すぎだろ
結局サラダチキン作ったはいいが煮込んで食べてる

910 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 02:22:31.08 ID:F/86yPvs.net
茹でた胸肉食べてたけど急に食べられなくなった
匂いで吐きそうになる
美味しい作り方

911 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 10:39:24.22 ID:Xy0CFskx.net
>>909
スライスしてレンチンが手軽でいいよ

912 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/23(金) 23:28:38.14 ID:SyZhpQvC.net
カレーは全てを包み込んでくれる。まずはファミマのタンドリー味を試しなさい

913 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/24(土) 15:08:42.17 ID:evEmH5/u.net
ファミマの焦がし醤油味のサラダチキン。
初めて買ったが美味い

914 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/24(土) 15:26:08.64 ID:H+LU162g.net
頭悪そう

915 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/24(土) 15:40:48.14 ID:+7otcsdP.net
>>914
>>913がかわいそうだろそんなこと言ったら

916 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/25(日) 04:34:13.69 ID:xhf8LfIO.net
なんか白飯ばくばく食ってた頃よりも
塩分取ってる気がするわ・・・

揉みこむとき塩入れすぎなのかなぁ

917 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/25(日) 09:12:07.39 ID:Ti28k4mp.net
>>910
そももともと狩猟民族でも肉なんてのは毎日何食も食べられるものではなかったしな。
かも大昔は保存だってできなかったし。
野生肉食動物だって肉は多くて1日1回。あるいは数日に一回程度の食事頻度

人間は栄養価の高すぎる肉を毎日何度も食べる
そりゃ飽きるし吐き気するし健康にも良くない
ただイヌイットは毎日肉だが彼らは遺伝子が突然変異してて我々とは異なる

918 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/25(日) 14:20:04.12 ID:5lNkoTnZ.net
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いでくるキモい奴。
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか?氏ね。

919 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 10:47:24.47 ID:sLD9n6GD.net
自作して冷やしたサラダチキンって食えたもんじゃないな
フライパンで炒めてるわ

920 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 12:10:39.54 ID:uBgM8oUw.net
なんだかんだで脂多いからね。
俺もレンチンか軽く串焼きにしてからレタスに巻いて食べてる

921 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 13:49:27.44 ID:4Er0D5Kb.net
下ごしらえしたチキンを
オーブンで焼いたほうがずっとおいしいね

922 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 13:58:42.53 ID:sLD9n6GD.net
ジップロックに鶏肉・みりん・酒・塩麹・ハーブ・生姜を揉みこんで1日冷蔵庫
これを別に炊飯器にどーーーんってしなくても焼けばいいか

923 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/27(火) 18:18:02.76 ID:20IZC1wn.net
オーブントースターで低温焼き

924 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 09:48:12.56 ID:fXPF9k2G.net
どんな形のやつが美味しい?平らか丸こいのか

925 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/28(水) 16:53:19.93 ID:Blni+6Y5.net
自作に慣れれば十分だな
900g300円ぐらいで買ってるし
コンビニだと900g買ったら1800円ぐらいか

926 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 00:42:23.28 ID:kzU0OCpi.net
自作不味くてあかんわ
めんどいし

927 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 08:00:09.14 ID:mVw8MIAh.net
>>926
調味料次第だと思うなあ
市販の方が苦手だ、自分は
顆粒コンソメとかダシを使うと変わるよ

928 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 08:54:05.02 ID:tJuIhy2p.net
好きな味付けすれば良いのに
私は炊飯器で水だけで炊いて、「ポン酢+刻み生姜」か「わさび+醤油」か「紫蘇ドレッシング」。

929 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 10:45:27.88 ID:9iYrx7ch.net
ファミマのグリルチキン食え
麻辣醤味も出てバリエーションも増えてきたぞ!

930 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 12:33:46.29 ID:p+umL4z4.net
>>929
炭火焼き鳥味かえして!

931 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 13:44:45.36 ID:9iYrx7ch.net
>>930
え?麻辣醤出た代わりに焼き鳥味終売したの!?
最悪や!!そらないで!?

932 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 14:07:55.29 ID:p+umL4z4.net
>>931
近所のファミマ数軒で見かけなくなった(´・ω・`)
ツイッターとか見てもどうやら販売終了したみたい

933 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 16:22:17.74 ID:uc7/ZJn1.net
ローソンのサラダチキンローストも好きだわ

>>931
ファミマサラダチキンの新しい味が焼き鳥味っぽいらしい

934 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 17:31:08.44 ID:w1vf9zQF.net
別にサラダチキンにしなくてもいいんだよな
焼いたり、ローストにしたり
湯煎するのはどうしても合わない

935 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 17:58:52.99 ID:J2JyCEKT.net
g200円と考えると、普通にスーパーの胸肉買って自分で茹でるけど

ファミマのスモーク味だけは別格にうまくて食いたくなるんだよな

936 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/29(木) 18:45:53.11 ID:c4vqQtnd.net
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモい奴 (準強制わいせつ罪で訴えてやる。)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第にLINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか?氏ね。

937 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 09:10:43.40 ID:upn2n+Xp.net
焼き鳥味甘くて吐いた

938 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 09:14:38.80 ID:/s3+HoKB.net
>>935
それは食べたことないけど、やっぱりスモーク風味と鶏肉って合うよね
昔、ケンタッキーにスモークチキン売ってて美味かった

939 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 12:04:12.22 ID:eztqWC8x.net
ローソンにはサラダチキンローストってのが売ってるのね
ファミマのはサラダチキンをローストしたものじゃないから皮もついてるけど
ローソンのはサラダチキンをローストしてるから味はどうなんだろ
タンドリーチキン味があるのはいいね
カレーはいいね
カレーは胃袋を潤してくれる
リリンの生み出した文化の極みだよ

940 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 12:36:03.27 ID:/qPptGxY.net
>>939

カレーはこの世で一番尊くて神聖な素晴らしい料理です。
それをサラダチキンを同一扱いするなんて断固許せません。

いいですか?
カレーは四大河川文明に匹敵する第五の文明として古代インドに生まれ、
アショカ王の時代にカピラ城でシャカの生誕に万国食文化博覧会が絶賛して
ミシュランぐるぐるエッフェル塔すらもカレー漬けをぐつぐつ煮込んで
ターメリックが寝ても覚めてもカレーカレーカレーカレー………。

941 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 12:35:45.04 ID:/qPptGxY.net
>>939

カレーはこの世で一番尊くて神聖な素晴らしい料理です。
それをサラダチキンを同一扱いするなんて断固許せません。

いいですか?
カレーは四大河川文明に匹敵する第五の文明として古代インドに生まれ、
アショカ王の時代にカピラ城でシャカの生誕に万国食文化博覧会が絶賛して
ミシュランぐるぐるエッフェル塔すらもカレー漬けをぐつぐつ煮込んで
ターメリックが寝ても覚めてもカレーカレーカレーカレー………。

942 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/30(金) 13:26:38.66 ID:16eE5ZvP.net
大事なことだから2回言ったの?w

943 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/02(日) 23:12:46.46 ID:jq1j1vi+.net
レンチンより茹でた方がいいのかなあ
栄養素的に

944 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 16:34:41.71 ID:EpbGjO/S.net
神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ−、ベリーベリー他】
に参加するクズ中のクズ。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約16年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。その内ワイセツ罪で訴えられるよ。

945 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/06(木) 23:02:03.43 ID:l4TeH/mu.net
先生
サラダチキンはおやつに入りますか?
スモークタイプです

946 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/07(金) 00:34:18.20 ID:36d46+X2.net
300円までならOKです

947 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/07(金) 02:59:15.38 ID:y+cqNHeR.net
自作して一週間で飽きた
普通に鶏肉焼きになったわ

948 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/09(日) 11:41:28.53 ID:ujZBht+X.net
全然続かなくてワロタwwwwwwwwwwww

1週間後
普通に白米食ってたわwwwwwwwwww

949 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/09(日) 12:43:41.82 ID:T7Ctq4K8.net
ここの馬鹿どもには無理

950 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/09(日) 13:08:35.19 ID:Zc1JPqGj.net
白米と一緒に食うだろ普通

951 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/09(日) 16:02:37.78 ID:XM295CF8.net
スモーク以外食う気しない
スモーク無くなったら終わる

952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/09(日) 16:51:35.72 ID:Ri+MHGxs.net
いろいろ試して行き着くのがスモークだな

953 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/10(月) 02:34:26.38 ID:ki7z7YcK.net
ファミマの梅味最近見ないからファミマのHPみたらラインナップから消えとるやんけ
あれ一番好きだったのに、、、、

954 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/11(火) 05:14:03.20 ID:EzcUvlnN.net
しかしこれだけ毎日サラダチキン売れてケンタッキーとかも売れて毎日どれぐらいの鶏達が犠牲になってるんだろう?
よく生産追い付くよな

955 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/11(火) 09:26:22.63 ID:Z9Fnvgi+.net
卵から若鶏として出荷されるようになるまで、どれくらいの期間なんだろ
確かに世界中で鶏肉食べまくってるのによく足りるよね

956 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/11(火) 11:42:55.77 ID:YAAn7t0d.net
ある養鶏場では頭や足がたくさんある鶏を…

おや、誰かきたようだ。

957 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/11(火) 12:09:57.19 ID:4TpuViuG.net
>>956
久しぶりにこんなテンプレみたいな臭い奴見た

958 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/12(水) 12:25:58.88 ID:5gSxoodJ.net
ファミマの焦がし醤油味が美味いな

959 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/12(水) 12:46:24.88 ID:HgSSn5RA.net
>>957
久しぶりにこんなにテンプレみたいな臭いレスを見た

960 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/12(水) 16:11:35.83 ID:pAq7+GK9.net
>>958
やきとりみたいな風味があってうまいよね

961 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/12(水) 19:28:24.31 ID:cVbTHiyF.net
スモークなんて脂質とか抜けちゃってタンパク質しかないじゃねーか

962 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/12(水) 23:23:38.44 ID:rRodk4IK.net
そうだねプロテインだね

963 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/13(木) 12:28:43.89 ID:hLBWBaem.net
アマタケの値段の高い普通のサラダチキンはさすがにうまいけど
ローソンとかに売ってる新サラダチキンっていう成型肉のやつはなんか微妙だな
同じ成型肉でもファミマのライザップは鶏肉感があってうまいんだけど

964 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/13(木) 16:29:49.48 ID:3FNTVc26.net
アマタケ一通り食べたけど高いし個人的に良さがわからなかった
オリゴ糖入っているのは嬉しいけど良いところはそれくらい
でもたまり醤油は他にない味で美味しかったよ
アマタケ好きな人はどこにメリット感じてますか?

965 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/13(木) 17:33:49.66 ID:+Ts7zwdH.net
アマタケは国産
他はタイ産

966 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/13(木) 19:14:42.39 ID:5zFZq6LH.net
>>965
俺タイ人なんだけど

967 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/13(木) 21:52:45.53 ID:+Ts7zwdH.net
>>966
ありがとうな

968 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/13(木) 22:04:46.88 ID:5zFZq6LH.net
>>967
おう気にすんな

タイだけになwwwwww

969 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/13(木) 22:42:27.92 ID:hLBWBaem.net
アマタケはサラダチキンの元祖だからね
なんも知らん奴が昔ブログでコンビニサラダチキンのパクリ扱いしてドヤッてたけど

970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/14(金) 10:24:17.06 ID:r1SFz3u0.net
セブンで売ってるはごろもサラダシーチキンもくってみな。シーチキン味だから

971 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/14(金) 11:52:58.09 ID:hgEsP7Z4.net
そらそうだろ

972 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/14(金) 15:36:44.52 ID:XS1pMVKP.net
袋を開けたらまず肉汁を飲む! これがなかなかハマるぞ。

973 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/14(金) 18:55:13.43 ID:W3Dhm7MY.net
>>970
ニッスイが出してるフレークタイプのサラダチキンがシーチキン味でうまかったよ
あと同じくニッスイでダイスタイプっていうのがあって、つまみにぴったりでうまいよ
どっちもタイ産だけど

974 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/14(金) 19:13:00.70 ID:1B8R8ZRp.net
神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ−、ベリーベリー他】
に参加する人間のクズ。。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩く超ドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約15年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で警察に訴えたから覚悟しとけよ。

975 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/15(土) 11:12:56.77 ID:u4+CFm7I.net
タイって土壌汚染が醜いよな
近年ようやく規制する法律ができたレベル

976 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/15(土) 11:15:32.61 ID:u4+CFm7I.net
国産工場

工場排水規制が厳しく浄化しないといけない

規制が甘い中国生産へ

中国でも規制が厳しくなる

垂れ流しできるベトナム、タイ生産へ

規制ができた

日本メーカーは国内工場生産へ戻る

977 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/19(水) 01:01:53.75 ID:Nrno8WSs.net
ハナマサで売ってるサラダチキンが美味しくてハマってる
プレーンしか見た事無いけど安いしシールド乳酸菌入ってるし味もコンビニのプレーンより旨味がある

978 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/19(水) 12:12:48.61 ID:1+xN22SL.net
また最近セブンの国産が売られてるね

979 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/21(金) 15:01:18.99 ID:z58P71Wk.net
セブンはスモーク一択だな
久しぶりにプレーン食べたらもそもそして美味しくなかった
スモークは凄く美味しいのに差が酷い

980 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/21(金) 17:54:31.21 ID:Uw7pOyva.net
ファミマのグリルチキンが冗談抜きで一番美味いぞ
グリルチキンマジ神
食べやすいし味もいいし腹持ちもコスパもいい
いつも冷蔵庫に大量にストックしてるわ
てかなんでよそのコンビニは真似しないんだろ
ええことは真似したって叩かれんよな

981 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/23(日) 20:30:54.06 ID:UoxL/yJ7.net
ファミマのサラダチキンのタンドリー味美味いなあれ

982 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/23(日) 21:27:39.08 ID:cwy2OvAb.net
イブのチキンもサラダチキンの人いるの

983 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/23(日) 22:15:16.52 ID:EJlDaeL/.net
今日はあい鴨スモーク食った
http://www.cook-foods.co.jp/product/smoke/smoku-ch.html

984 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/24(月) 03:13:36.74 ID:/th7kWtC.net
スモークしか買わない

985 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/25(火) 22:29:53.74 ID:mJoPqHup.net
正直、サラダチキンに198円(税別)以上出す気にならない

986 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/25(火) 23:09:37.88 ID:PAEMLF3i.net
業務スーパーのプレーンサラダチキン220g158円(チルドの方)

ロットによるが、現在は2枚入り、実測250gあたり

987 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/28(金) 13:48:06.41 ID:ppCdu/yz.net
税別は出しても買い物できないからなあ。単品購入の場合レジで213円か。

988 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/29(土) 01:44:53.96 ID:om7BAmDg.net
ファミマだけ少し高い

989 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/29(土) 18:39:31.31 ID:Vmd3uuLC.net
アマタケは特別飼育の南部どりのサラダチキンとただの国産ブロイラーの
サラダチキンがあるので注意

990 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/29(土) 20:11:37.23 ID:cd6kf3+z.net
そんなこと気にしてたら生きてけないね

991 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/30(日) 02:37:39.92 ID:UeBYRNQz.net
生きていけるけど

992 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/30(日) 14:22:10.56 ID:uOKfvRcd.net
最近ローソンのスモーク一択になってきた

993 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/30(日) 15:46:18.25 ID:zc0Xd2Il.net
神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、アラ婚、スマイルライフ、ピーチツリ−、ベリーベリー他】に参加する童貞バカ野郎。
氏名、岩◯ミノル、年齢 47歳
職業フリ−タ− 容姿は短髪、背低い、
不細工、不潔、 顔は笑い飯の哲夫似。
服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、
一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。浪費癖があるので
銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、 恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり、アニメ好き、母と実家暮らし
わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩く超ドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。
約11年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに母親から貰った1万円だけ持ってる参加する。 コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で警察に訴えたから覚悟しとけよ。

994 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/01(火) 15:27:31.27 ID:Mv5sg/12.net
明治屋に南部どりのアマタケがあったな

995 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/02(水) 19:33:41.36 ID:QM7uZhaW.net
ドトールのミラノサンドのサラダチキンサンド食べてみた
一緒に挟まってるコールスローが高カロリーで気になったけどタンパク質の量は19gだそうだからまあまあ摂れるね

996 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 16:40:08.97 ID:m6JQBVUb.net
アマタケのハーブが美味すぎてハマりだした
セブンもファミマもパサつきが強いけどアマタケはしっとりしていていいね
セブンのスモークも自作もまだ飽きてこない

997 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 16:39:30.14 ID:lyNhdgeG.net
>>981
次スレよろしく

998 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 16:09:00.05 ID:MCywO1X1.net
ファミマ行ったら国産になってたわ

999 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 16:39:50.10 ID:UbZPsOg9.net
セブンの国産みたいに発売と終売を繰り返すとアテにならないけど、生産者からすればそれが自然で最も適した販売方法だろうな

1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 18:13:59.03 ID:Vq+D6pwY.net
サラダチキン

1001 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 18:25:04.50 ID:QxTBqRO3.net
2ヶ月前に1週間やったけど
全然続かなかったわ糞だわサラダチキン

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