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おススメのダイエット法教えてください

1 ：ぶー：2018/02/24(土) 10:21:07.49 ID:O4uTIlL7E: 160 60キロの♀なんだけども
体重はそんなに気にしてないから見た目良くしたいです
オススメの筋トレとか教えてくれたら嬉しいです

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