あすけん 18日目

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/30(火) 16:33:26.97 ID:VqPzIz0f.net

>>137
今BMI22.7で標準よりぽっちゃりしてる
そうだね あんまり抑えすぎると代謝も悪くなるし、体も太りやすくなるだろうし
ほどほどにがんばる。抑えすぎるって人に言われるほど食べないことはそもそもできないけどw