【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】7

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/13(火) 08:18:52.15 ID:fESbdPyI.net

人生初の１００�s超えにショックを受け、　筋トレと食事制限はじめて３週間ほど経つが
最初に１ｋｇちょっと落ちただけでずーっと横ばいで、むしろ微増してる日もある・・・
停滞期ってもっとドーンと痩せてからくるもんじゃないのか？　
食事だけでも十分痩せていく計算なんだがなあ