【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】7

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/27(土) 16:33:34.88 ID:L23tyE43.net

>>125
なんかアラシみたいになるのイヤなんでこれでラスト投稿

糖質制限もしてないしカロリー計算もしてない
単にジャンク、菓子パン、外食やめて自炊にして楽々やせた。
80kgから65kg、半年間、運動もなし

カロリーOFF飲料とかも全部みんな騙されてるんだよ
まぁいいよ、ずっとデブってカロリー大好きってここで叫んでな