164cm58kgの私氏、ダイエットを決意

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/28(金) 23:04:34.14 ID:Vd5xUiEB.net

>>452
38さん、年内お仕事お疲れ様でした！一年間頑張ってきたんですもの今日くらい良いと思います

運動後や入浴時の立ちくらみが結構ひどいので、早速鉄分のサプリ購入してみました！効果あると良いのですが

脂質制限、和菓子や焼き芋ではありますが甘い物も食べられるので続いてる気がします
根っからの甘党の31ですw脂も好きですが、どちらか選ばないといけないのであれば糖を選択する自分には合っていたんだと思います

私は明日が仕事納めです
明後日は大掃除しなければ・・・嫌だなーw