164cm58kgの私氏、ダイエットを決意

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/19(水) 22:45:53.92 ID:512zJ3i6.net

38です
ゆるーくスクワットを続けてますよー
あんまり減らないですが（いま61くらい？）もう数字よりボディメイクを目指します！

空腹には慣れてきて間食は減ってますが、
うっかり飲みたくなるのをどうセーブするか…です（いちおう気遣って糖質オフの発泡酒とはいえ）