164cm58kgの私氏、ダイエットを決意

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/14(金) 15:04:26.42 ID:zvzw2PV1.net

>>117
レスくれてたのに気がつかなくてスマセン

姿勢は鏡やガラスあったら、どこでも割り込んでもｗ自分を映して正すようにする
それが一番効くと思ってます
姿勢が良い人はそれだけで5割以上第一印象アップ＋歩き方が良い人はそれ以上

姿勢に効く筋トレあったはずなので調べておきますね