【脚やせ】ふくらはぎ太もも28【足総合】

919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/27(日) 18:27:27.89 ID:bCZlTO44.net

158cm20代、女
ウォーキングとスクワット、足パカ、バックキック、腹筋各60回と食事制限
今日で8日目だけど体重48.4kgからじわじわ増えてきてる
運動始めたら最初は増えるって聞くけど、なんか釈然としなくて
運動とか食事を見直した方がいいのか、気にせず継続してたら減り出すのか…