【脚やせ】ふくらはぎ太もも28【足総合】

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/09(金) 00:56:20.62 ID:EH+s/8Zh.net

重心ってどこに置いてる？スクワットでもかかとに重心をとか聞くし、お腹突き出して立つタイプだったからかかと重心にしてたんだけど、北島達也って方がつま先重心が良いって言っててわからなくなってきた
今までのが効果ないからとりあえずつま先重心試してみてるけど、まだわからないや